瀏覽紀錄
TOP
企業採購
會員登入
會員專區
購物車
0
通知
0
紅利兌換
客服中心
領券專區
藝文講座
學習平台
0
0
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
進階搜尋
熱搜:
簽到領好禮
、
「野蠻」的復權
、
我推的孩子 13
、
86不存在的戰區13
、
迷宮飯
、
島嶼裡的遠方
、
NG書-DogMan
、
許倬雲
、
佛法是科學的終極典範
、
漫畫少年學墨菲定律
、
美債
、
特斯拉股價
全部
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
促銷活動
書展
叢書
系列
標籤
代碼
商品代碼
繁體書
簡體書
外文書
電子書
港版書
文具/禮品
生活市集
紅利兌換商品
GO
熱搜:
簽到領好禮
、
「野蠻」的復權
、
我推的孩子 13
、
86不存在的戰區13
、
迷宮飯
、
島嶼裡的遠方
、
NG書-DogMan
、
許倬雲
、
佛法是科學的終極典範
、
漫畫少年學墨菲定律
、
美債
、
特斯拉股價
暢銷榜
新品
推薦
中文
外文
簡體
三民東大
親子
文具選物
漫畫
教科考用
NEW
千呼萬喚始出來,紅利積點抵現金,趕快讓你的積點變現金!
165反詐騙
即日起~7/10,三民書局週年慶暖身活動,簽到拿好禮!
縮小範圍
關鍵字
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
繁體書
(1)
商品狀況
可訂購商品
(1)
庫存狀況
有庫存
(1)
商品定價
$200~$399
(1)
出版日期
2022~2023
(1)
裝訂方式
平裝
(1)
作者
WEN(渝雯)
(1)
出版社/品牌
柏樂出版
(1)
三民網路書店
/ 搜尋結果
ISBN:9786269649488
篩選
模式:預設
排序:相關性(高→低)
排序:相關性(低→高)
排序:出版日(新→舊)
排序:出版日(舊→新)
排序:定價(高→低)
排序:定價(低→高)
搜尋條件
ISBN:9786269649488
篩選
模式:預設
排序:相關性(高→低)
排序:相關性(低→高)
排序:出版日(新→舊)
排序:出版日(舊→新)
排序:定價(高→低)
排序:定價(低→高)
關鍵字
商品名稱
ISBN
作者
出版社/品牌
包含
排除
篩選商品
商品類型
繁體書(1)
商品狀況
可訂購商品(1)
庫存狀況
有庫存(1)
商品定價
$200~$399(1)
出版日期
2022~2023(1)
裝訂方式
平裝(1)
作者
WEN(渝雯)(1)
出版社/品牌
柏樂出版(1)
關閉
顯示:列表
顯示:並排
共
1
筆商品,
1
/1頁
滿額折
1.
享受減醣人生:糖尿病也能吃的美味料理
作者:
WEN(渝雯)
出版社:
柏樂出版
出版日:
2022/12/14
裝訂:
平裝
經營美食部落格十多年,擁有五百萬人氣、萬人粉絲團版主──WEN 的超強減醣食譜書,溫馨上市!親自烹調、檢測並分享讓糖尿病患也能品嚐的減醣美味料理。◎一週膳食計畫 × 78道減醣食譜 × 步驟解釋 × 懶人也能簡單做◎正餐、點心、飲料全收錄 × 營養成份標示 × 實用食物代換表成大醫學院副教授、成大醫院視網膜科主任 張義昇醫師成大醫學院臨床助理教授、成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師 杜業豐醫師台南市社區營養師 褚玉芬審訂、推薦>為了健康,就愛減醣!從美食部落客到糖尿病患者,再從糖尿病患者成為減醣美食家!身為美食部落客的WEN,無預警得知罹患糖尿病,又併發眼睛的疾病。在治療併發症的日子,她也想知道為什麼是自己、為什麼會這樣……一次又一次的磨難,終究沒有打敗她。她以堅定的心志及努力,在兩個多月裡,將糖尿病控制指標的糖化血色素從超差無比的12%降到控制不錯的6.5%,如今更成為一個樂於分享糖尿病知識及健康飲食觀念的人。控糖路上,WEN除了遵從醫囑服用藥物及接受治療,更領悟飲食觀念及營養均衡的重要。透過減醣飲食,她成功減下十公斤,糖化血色素也降至5.8%!糖尿病提醒了她注意自己的飲食及生活狀態,而健康與營養均衡的飲食,更是必要的一步!>減醣飲食,現代人都必須學習的健康之道!減醣飲食讓你健康有活力,吃得飽又吃得好!現代人的生活多依靠外食,過多或缺乏的營養,讓我們攝取身體不需要的養分及熱量。正確的飲食,會讓我們均衡攝取營養,擁有足夠的活力面對每一天。如果您正在想:「為什麼我這麼努力控制飲食,還是瘦不下來?」您可以先檢測自己是不是達到均衡飲食。您是不是因為害怕變胖而不敢吃澱粉?您是不是怕油脂過高,全部的飲食都採取水煮料理?您知道自己的身體需要攝取多少熱量嗎?您知道我們每天都需要均衡攝取六大類食物嗎?一旦攝取的飲食超過或低於身體需要的量,就容易帶來不好的影響。本書將陪您一起學習正確的減醣飲食,清楚身體需要的營養,認識食物GI值以及糖與醣,透過WEN自身的經驗及示範,輕鬆學會減醣飲食的技巧!>本書收錄食譜均由WEN親自食用、測過前後血糖值不只糖友可用,一般喜愛減醣料理的讀者也能參考製作【正餐】蕃茄海陸鮮菇義大利麵/泡菜蔬食炒冬粉/全穀飯/鮮蔬炒飯【配菜】香烤松阪豬/香烤鯖魚/打拋豬豆腐/迷迭香雞腿排/香料鮭魚/蔥燒鮮蝦/清蒸魚/香烤豬里肌/義式香料燴鱈魚/辣味松阪豬/
定價:300 元,
優惠價:
9
270
加入購物車
庫存:4
共
1 筆
1 頁
暢銷榜
客服中心
收藏
瀏覽紀錄
會員專區
加入會員
會員登入
客服中心
領券專區
首頁
網站導航
暢銷榜
新品
中文書
外文書
簡體書
三民東大
親子館
文具禮品
漫畫館
教科考用
政府出版
香港出版
大學出版
得獎作品
套書
紅利兌換
加價構
主題書展
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品