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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
孫安迪 （1）
出版社/品牌
文經社 （1）

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共1筆商品，1/1頁
吃對油最健康－文經家庭文庫152
1.

吃對油最健康－文經家庭文庫152

作者：孫安迪  出版社：文經社  出版日：2007/09/01 裝訂：平裝
吃對油才是關鍵！現代人總是「聞油脂而色變」，覺得攝取油脂過多，會百病纏身。可是油脂攝取不足一樣會損壞健康。油脂不但是人體所需熱量的最大供應源，也是脂溶性維生素（A，D，E和K）的載體；更重要的是，油脂提供人體許多重要的必需脂肪酸。所以，油並不是危害健康的禍首，真正的萬惡之源其實是人們的「用油習慣」。《吃對油最健康》就是要將「健康吃油」的觀念及原則，介紹給大家。排毒專家孫安迪醫師將打破一般人對油的偏
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