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富足樂齡：IKIGAI，日本生活美學的長壽祕訣
作者：
埃克特‧賈西亞
;
法蘭塞斯克‧米拉萊斯
出版社：
文經社
出版日：
2020/04/30
裝訂：
平裝
一種神祕的東方生活哲學――IKGAI，解釋了人活在世上的所有一切事物，也開啟你我的生命意義和價值！日本的工作時數長、生活壓力大，這是眾所皆知之事。但是它又是舉世聞名的長壽大國，日本人是如何辦到的：生活壓力大卻能長壽呢？這一切都要歸因於名為「IKIGAI」的日本生活美學有醫學研究指出，工作可能會幫助你活得更久，多工作一年，會降低 11% 的死亡機率。為了想活久一點，晚一年退休好像不是個吸引人的方案。
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