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疼痛，減輕了；焦慮，消失了；壓力，少了一些；煩惱，沒有原來沉重；我們因為植物，重新找到了新的出口。在辦公室，啟動工作模式前，看著一株石蓮花，它像跟你說一聲加油；準備睡了，一盆薰衣草，讓你睡得更香甜，更滿足；想要平息焦慮，來為寶蓮花全神貫注噴霧，竟然意外變得平靜了；還有最好養活的空氣鳳梨，每年開一次花，色彩鮮豔，讓你的生活也亮麗起來……你永遠無法預知被療癒的魔力從何而來？但你是越來越想與植物共舞。本書分為十個單元，包括撫慰與放鬆的植物、減壓植物、增強腦力與專注力的植物、幫助你溝通與建立關係的植物、創造快樂幸福的植物等等。從光照、濕度、水分、如何照顧等項目，清晰而簡明重點，詳述它們的特定功能。同時搭配植物的姿態外貌，每一張攝影植物照展現低調中性色澤，安定人心。就算你現在已經種植這些植物了，但從本書能夠更深入了解它們的特性和需求。你對植物了解越多，就越能從和植物的關係中獲得意想不到的禮物。這是一本植物完全療癒實用手冊。來吧，學習照顧你的植物，也讓它們照顧你；愛你的植物，它們也會用愛回報你。如何使用本書：這本書的目的是幫助你認識植物的療癒能力，依照各單元主題介紹幾種植物，詳述它們的特定功效。即使你家裡已經有這些植物，能夠更深入了解它們的特性和需求，也是一大樂事。你對家中植物了解越多，你和植物本身就越能從彼此的關係中受益。★只要看看綠色植物，就可以應付生命拋擲過來的任何挑戰。★居家植物能夠降低血壓、減緩心跳、安撫你的感官。★照料植物可以提醒你更用心照顧自己。★居家植物生長的土壤含有微生物，是天然的抗憂鬱劑。★科學研究證實，園藝能夠提振我們的情緒，讓我們更開心，更樂觀。★研究發現，植物可以降低對止痛藥的依賴。★植物可以舒解腦力疲憊。★常跟植物接觸的人比較有同情心；願意花時間照顧植物的人，也比較願意照顧其他人。