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活力食在有妙方
作者:
山之內慎一
出版社:
格林文化
出版日:
2008/08/01
裝訂:
平裝
我們都知道活力來自健康,那麼您是否知道: ◎青花菜的維他命C是等量檸檬的2倍! ◎豬肉是維他命B1最多的肉! ◎木耳所含的鈣是食用菌類中最優等的! ◎花生被稱為乾果之王! ◎馬鈴薯汁可以讓你擺脫十二指腸潰瘍和慢性便秘! ◎醃梅泡茶可以解宿醉! ◎蒜頭裡的增精素可以消除疲勞、強化心臟! ◎梨子可以改善肝功能! 本書有25種精選食材,50道簡單又營養的活力飲食。本書從漢方擷取智慧,結
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