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天然食材X健康低卡:享瘦愛美絕對不能錯過的45+22道甜食
作者:
高橋里枝
出版社:
流行風
出版日:
2012/09/06
裝訂:
平裝
甜點與零食,像是市售的餅乾、蛋糕、含大量糖分的飲料等,被現代人當成休息與發洩壓力的食物卻往往造成肥胖問題,如果大量攝取即會體內機能失衡,但如果自己動手做點心就可以去除多餘的油脂、砂糖、生奶油、澱粉等成分,製作出美味又健康的點心。 “香蕉豆腐奶香捲+野草莓與玫瑰果茶舒芙蕾巧克力+正山小種番茄戚風蛋糕+香蜂草&檸檬馬鞭草茶蕎麥粉香蕉可麗餅+蕎麥茶咖啡‧摩卡‧豆漿義式冰淇淋” 《天然食材X健康低卡》
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