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為什麼我不是我？：不再被人際關係綁架，找回遺失的自己
作者：
古宮昇
出版社：
八方出版
出版日：
2018/10/19
裝訂：
平裝
「別人會不會覺得我很難相處？」「如果被別人討厭怎麼辦？」「和那個人相處，真的好累」……你是否對人際關係感到疲累不已呢？不要老是擔心別人怎麼想你，而是將專注力放在「做最真實的自己」。你應該問問自己：自己能做什麼？要怎麼做？要如何改變，才能真實感受到幸福？90%的煩惱來自人際關係！國際諮商心理師 古宮昇：人際相處最好是做「真實的自己」當內在的自我批判越少，心中便會升起幸福感。在人際關係上，我們總是期待
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