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1.
日常疼痛控制
作者:
陳文玲
出版社:
華騰文化
出版日:
2016/04/01
裝訂:
平裝
拒絕疼痛的來訪,這本書要讓您學會 * 認識疼痛 *建立疼痛自覺系統 *找出潛藏的肌肉不平衡 *學習有效的運動、按摩、與姿勢控制 兩分鐘 緩解肌肉痠痛─神奇的定錨式拉筋技巧 本書有堅強的理論基礎和實際經驗,配合清楚易懂的圖解,濃縮成簡易有效的治療方法,可說是全家必備的良方。讀者只需根據疼痛部位按表操課,即可獲得緩解。 疼痛的成因很多,來自特定疾病的疼痛,除了神經性的肇因,還有局部骨骼或關節等結構性問
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