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能夠長壽又無病的保健新概念
作者:
王馨世
出版社:
白象文化
出版日:
2020/07/15
裝訂:
平裝
◎台灣民眾平均壽命已超過80歲,但相當的比率是處於失能狀態,你想這樣嗎?◎以近期發表之醫學研究論文為依據,寫成發表於醫療網頁專欄的保健文章,通俗易懂。◎專章提供女性讀者特殊的主題討論與因應對策,讓女性得到更多保健養護的資訊。★長庚大學臨床醫學研究所所長/倫敦大學生理學博士王馨世醫師繼《親愛的荷小姐》後,再次為您打造最專業的生活保健教科書!所有養生保健的原則,歸納以後,只有三項:就是飲食、運動與睡眠
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