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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2016~2017 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
格蘭特‧彼得森 （1）
出版社/品牌
大是文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
吃培根，別慢跑：最簡單的打造生酮體態飲食法，配合七分鐘不到的簡單運動，腰瘦超級快。
1.

吃培根，別慢跑：最簡單的打造生酮體態飲食法，配合七分鐘不到的簡單運動，腰瘦超級快。

作者：格蘭特‧彼得森  出版社：大是文化  出版日：2017/12/06 裝訂：平裝
所謂的酮態，就是指體內開始製造酮體（身體能量來源之一）。酮體能幫助我們燃燒體脂，不讓脂肪堆積在體內，不但消退食欲，體重也會變輕。想要身體進入酮態，腰瘦超級快，怎麼做？不用學烹飪、不必準備80道生酮飲食食譜，只要吃培根，別慢跑。本書作者格蘭特．彼得森，是加州知名單車工作室創辦人，他累積了三十多年來「失敗」的減重經驗，乾脆自己深入研究：身體、食物與運動之間，到底是如何互相影響與運作？這才發現：想要讓脂
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