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165反詐騙

即日起~7/10，三民書局週年慶暖身活動，簽到拿好禮!

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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2016年以前 （1）
裝訂方式
精裝 （1）
作者
芭洛 （1）
出版社/品牌
貓頭鷹 （1）

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共1筆商品，1/1頁
健走學習百科－新生活圖鑑27
1.

健走學習百科－新生活圖鑑27

作者：芭洛  出版社：貓頭鷹  出版日：2006/04/01 裝訂：精裝
◆希望基金會企畫總監暨【百萬聚樂步】總策畫連錦堅專文推薦。◆針對個人能力與需求，設計不同的健走計畫。將健走當成興趣或健身方法的投資報酬率很高！第一，容易上手，它有注意事項，但是人人可學。其次，健走是低衝擊的運動，不會使關節承受過多的壓力或張力；也就是說因健走而受傷的機會並不高。再者，挑戰性多高全由自己決定。你或許應該知道，活力健走燃燒的熱量和慢跑相當。一般依照速度將健走分為散步、走路、活力健走、快
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