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2024年 (4)
2022~2023 (12)
2020~2021 (20)
2018~2019 (8)
2016~2017 (2)
2016年以前 (6)
裝訂方式

平裝 (17)
精裝 (9)
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作者

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三民書局編輯部 (2)
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56筆商品,1/3頁
作者:吳碧娟; 施玟瑄(Odi); 蔡佩真-著; 陳德中-監修  出版社:三民書局  出版日:2024/01/17 裝訂:平裝
臺灣第一本「用寫的」正念引導書正念減壓創始人卡巴金推薦的正念機構,「台灣正念工坊」師資執筆、執行長監修!3階段 X 12個主題 X 52週練習為了自己而寫,也與珍惜的人一起寫──覺察生活每時每刻的奇蹟,寫出你們的幸福正念,一套身心修練系統,幫助我們更全面的理解自身處境、重新看待我們與周遭的關係、找出合適的方法解決困境,從而培育生活的智慧。感覺是一個很難的工具,對吧?但其實,從生活的點點滴滴,包含吃飯、刷牙、搭電梯,都能練習正念;只要帶著正念,每一天每一刻,都有獨特的奇蹟等待我們去發掘。如果你未曾接觸正念,這本手札是一扇探索正念世界的大門;如果你已對正念有基礎了解,這本手札提供了在生活中保溫、深化及擴展的練習機會。將正念落實在生活的每個地方:練習01 品味食物 →「比以前更能嘗到食物的味道了!」練習28 正念抉擇 →「弄清楚自己想要什麼後,做決定不猶豫了。」練習47 正念溝通 →「今天跟不喜歡的人講話,變得有效率很多!」這本手札是一份心意,願能陪伴你,在你探索生命的道路上,提供方向與支持;這本手札是一份禮物,送給自己,送給重要的人,一起寫出你們的正念奇蹟。使用方法1.你可以從第一個練習開始,也可以從最喜歡的練習開始。2.練習時,可以依據引導,自行調整步驟與時長;在每一次練習中,都能找到自己的節奏。3.練習結束後,回顧本週練習過程,再選擇下週你要休息,或是繼續下個練習。在52個正念練習中,你都可以擺脫制式的既定內容,打造最適合自己的正念練習。隨書附贈「正念時光膠囊留言卡」◆由臺灣知名質感文具品牌「一分之一工作室」操刀設計。◆兩張一組,分別記錄正念旅程的開始與結束,讓未來的你見證自己的改變。◆第一張「Before the beginning」:在練習開始之前,留下你對未來的期望、現在的心緒及想法。◆第二張「After the end」:在練習完成後,記錄工作或生活上的改變,或是寫下想對自己說的話,留言給未來的自己。本書特色★臺灣首屈一指的正念機構「台灣正念工坊」執行長親自監修,師資群執筆,結合正念專業知識與自身實踐經驗,做你最溫暖與專業的正念引路人。★將專業理論,化為3個階段實踐;並以52項練習,培養12個行動與態度。從日常的呼吸開始,逐步推展至工作、溝通、社交、家庭。有一天你會發現,一舉一動皆有正念。★絕佳書寫體驗:裸背線裝,完整攤平,寫字不卡卡;特選好書寫、不易泛黃的
庫存 > 10
定價:420 元, 優惠價:85 357
Bonjour!52週法式美味彩繪手帳(無時效性萬用手帳,附收納夾鍊袋式書套)
滿額折
作者:潔西‧卡娜洛斯‧韋納  出版社:時報文化  出版日:2015/11/09 裝訂:平裝
本書簡介全台第一本結合著色畫、週曆與記事功能的手作書法式浪漫的優雅記事,療癒紓壓的美食彩繪自己動手,創作專屬你的萬用手帳 新的年度,就該為自己挑選一本最特別的手帳,記下新目標,寫下生活中的所有美好!全台第一本結合著色、記事、美食小秘訣等多功能創意手帳,能幫你規劃整年的happy行程,紀錄美好的回憶,在忙碌工作中畫出繽紛的紓壓心情,每一天、每一頁的色彩,都由自己決定。本書作者為旅居巴黎的知名美國插畫
庫存:1
定價:300 元, 優惠價:9 270
你不能總把這世界的光芒都讓給別人(隨書附贈IG知名圖文畫家Chi Chi╳達達令拾光無時效手帳)
滿額折
作者:達達令  出版社:時報文化  出版日:2020/12/16 裝訂:平裝
誰不喜歡在人群中閃耀?誰不希望接受別人的讚美和掌聲?被鼓勵有時候是虛榮,但也是讓自己更努力變好的動力。其實你一直都是主角啊,從心裡接受這樣一個自己,他不夠完美,可是他就是你。學會給自己希望,讓身上的光芒綻放世界這麼大,我們得自己走過才知道有多大,我們得親自體驗,那些遇見的人,經歷的事,體會過的酸甜苦辣,才有資格說自己是否完整了我們想要的一場夢。★★ 隨書附贈「拾起自己的光」拾光無時效手帳 ★★達達
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
裝訂:精裝
自填式設計,無時效限制豐富的文學佳句及閱讀計畫,專為愛書人量身打造★月計畫‧MONTHLY PLAN空白月計畫,讓你自由圈選手札起始月份每月讀書計畫,記錄你讀過的每一本書依照季節,推薦你主題閱讀書單:春季—在春季的暖陽下,品味各種愛恨情仇夏季—富有寓意的故事,安撫夏日躁動的神經秋季—優雅的讀書之秋,用文字治癒你的心冬季—寒冷的冬日,反思大時代的美麗與哀愁 ★週計畫‧WEEKLY PLAN
庫存 > 10
定價:320 元, 優惠價:1 320
裝訂:精裝
自填式設計,無時效限制 豐富的文學佳句及閱讀計畫,專為愛書人量身打造 ★月計畫‧MONTHLY PLAN 空白月計畫,讓你自由圈選手札起始月份 每月讀書計畫,記錄你讀過的每一本書 依照季節,推薦你主題閱讀書單: 春季—在春季的暖陽下,品味各種愛恨情仇 夏季—富有寓意的故事,安撫夏日躁動的神經 秋季—優雅的讀書之秋,用文字治癒你的心 冬季—寒冷的
庫存:9
定價:320 元, 優惠價:1 320
與自己交換日記:透過52週提問及365個練習,探索活在當下的樂趣!【1書+1筆記本限量珍藏組】
滿額折
作者:阿飛; 李家雯(海蒂)  出版社:悅知  出版日:2023/12/04 裝訂:平裝
\夢幻組合!/ 暢銷作家「阿飛」✕ 諮商心理師「海蒂」 獻給你的心靈陪伴之書, 用一年時間,每天花5分鐘,把日子過得好玩豐盛! 你有多久,沒有好好感受生活了呢? 是否無形中,離理想中的自己越來越遠? 這是一本專屬於你和自己的交換日記。 透過暢銷作家「阿飛」直擊人心的金句和短文, 以及諮商心理師「海蒂老師」專業的引導式提問, 每天5分鐘,有意識地記錄生活中的珍貴片段, 就能打開覺知,梳理想法,練習轉念。 “生活是一場美妙的冒險,而你就是這趟旅程的主角。” 這本書,將一步步帶領埋首於工作、家庭,還有永遠忙不完的瑣事的你,找回生活的樂趣。自我對話與書寫的力量是很強大的,你將能夠: ☑創造開心時刻 ☑梳理焦慮 ☑深度了解自我 ☑實現理想人生 ★限量贈品★ 「未來,我想成為_______的自己」筆記本 每天回答一個提問,跟著一年52週關鍵字,把日子過得好玩豐盛! 選用進口上質道林紙,輕壓即可180度攤平,書寫輕鬆順暢 規格:14.8X21cm,112頁 版面:兩頁一週的設計,依你的需求靈活運用。待辦清單、習慣追蹤、小筆記、繪圖……想用什麼方式記錄一天都可以 【4大主題】 ON & OFF:練習找到讓自己放鬆、愉快的方式 Part 2 HIDE & SEEK:練習探索有趣、新鮮的事物 Part 3 IN & OUT:鍛鍊內心的韌性與毅力 Part 4 ME & WE:強化與世界的連結,感受幸福 【本書特色】 一日一問:不知從何改變也沒關係,每天回答一個問題,就能將生活變得精采。 自由書寫:無時效性,何時開始寫都可以。無法回答時,就誠實寫下「不知道」。 創造樂趣:365個提問,4大主題✕52個關鍵字,每週都有不同指引及挑戰。 金句提點:覺得人生迷惘,或提問沒有答案時,金句給你意想不到的靈感。 【現在,就開啟你的自我探索旅程】 每當你無法放鬆的時候,你的腦袋會出現什麼樣的想法? 活在世上,你認為自己真正要負責的對象是? 旅行的時候,你最喜歡做什麼? 過去有什麼東西╱經驗,是你好不容易獲得了,卻在到手後發現其實自己一點也不需要? 這陣子,你最常有的情緒是?如果這個情緒可以擬人化,你會想對他說什麼?
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
心靈療癒Day by Day:小桌曆英文超給力(獨家名師專業講解+365天都好立線圈裝+別緻外盒+1DVD+QR Code隨時掃)
滿額折
作者:賴世雄  出版社:常春藤有聲  出版日:2019/11/06 裝訂:盒裝
可以當成一般書籍來閱讀,更可以當成桌曆放在桌上,無時效的桌曆,每天都能當作第一天!獨家!附講解音檔,聽專業老師絕無冷場地講解,輕鬆養成學習態度!萬年桌曆天天讀,每天都是新起點!一天3分鐘 獲得滿滿正能量!英文佳句賞析+名師講解音檔獨家! 附講解音檔(DVD+QR Code隨掃隨聽)講解:常春藤英語集團創辦人 Peter Lai 賴世雄本書特色✓共有十二種不同主題的英語暖心佳句,學習英文也能療癒你心
庫存:1
定價:365 元, 優惠價:9 329
人間失格又怎樣?Human Lost手帳日記:【生而為人,我很抱歉】太宰治厭世語錄×365天耍廢無極限方眼格筆記本
滿額折
作者:太宰治-作; 竹田リュウ-插畫  出版社:野人文化  出版日:2019/12/04 裝訂:平裝
「生而為人,我很抱歉。」――――――――太宰治――――――――★「活著是件辛苦的事。就像全身被鎖鍊纏住,稍微動個一下,就血流不止。」★全臺第一本精選太宰治百句厭世語錄+百幅太宰治表情插圖 (快速翻閱即能體會太宰治動作變化的樂趣)+365天無時效的實用方眼格手帳(A5)與太宰治一起度過厭世、提不起勁的每一天。書中厭世中又帶著靈動的太宰治漫畫和語錄,讓您每天都能盡情享受書寫的樂趣,是一本極具實用與收藏
庫存:1
定價:450 元, 優惠價:9 405
《人生給的答案I》+《人生給的答案II》套書
滿額折
作者:提摩西‧費里斯  出版社:天下雜誌  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1I+II人生升級套書超過130位各領域強者的成功筆記西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?執行長都在讀什麼書?醫生與心理師都用什麼方法紓壓?理財網紅給年輕人的財富自由建議?一流電影人與音樂人如何維持創造力?提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說得容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告:《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。以太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才
庫存:1
定價:699 元, 優惠價:9 629
be a writer 寫作日用手帳
滿額折
作者:言叔夏; 張亦絢; 陳雪; 陳繁齊  出版社:聯經  出版日:2023/06/15 裝訂:平裝
寫點什麼 每一日,寫幾個字 用一時片刻換取 自己的陪伴 be a writer 每一天,寫幾個字 一本自寫集 並不是每個人都需要一本手帳。 但如果你喜歡寫作,喜歡好用的東西, 有點彆扭,日常按部就班,卻總是弄亂桌子。 喜歡獨處,有時需要陪伴, 習慣隨手亂寫塗鴉,卻也喜歡好好制定計劃。 如果剛好這樣, 這樣剛好適合這本手帳, 下一頁,開始為自己寫點什麼。 be a writer, be yourself ▍手帳特色  結合「無時效月曆」、「一般記事書寫」、「作家伴寫機制」等獨特寫作機能手帳。  邀請陳雪、陳繁齊、張亦絢、言叔夏4位風格殊異作家,量身提問40則多向寫作觸媒,陪伴想寫點什麼的你,隨時開啟靈感抒寫。  金鼎獎最佳雜誌設計、DFA亞洲最具影響力設計獎視覺團隊操刀,獨特雜誌風格版型設計,在簡約低調的空間裡,遇見每一頁迸發的驚喜。  整體以「混亂桌子與整潔桌子」理論規劃,兼顧寫作所需勇於冒險的創意力與專注執行的生產力。  B6尺寸方便攜帶使用,如作家、文字工作者、編輯一般隨身工作。  「靈光銀」精細打凸封面設計,在消逝與強渡之瞬,決定你的書寫文感。  內頁105磅「日本古紙100%認證」再生紙使用,紙色沉潤溫暖,書寫質地紮實流暢,適用各種筆具。 ▍內頁介紹  無時效月曆計劃頁:隨時開啟你的一年寫作計劃與日常行事,每季另有重點方向提示。低調線條區隔,極簡空間開放,請自由填寫所需日期資訊。  作家伴寫練習頁:4位作家、4種偏愛、40組量身練習,想寫的時候不必害怕,總有人陪在你的身旁。每組練習皆有不同頁面設計,易於觸發創作直覺,亦方便定錨靈感。  自我抒寫空白頁:不受拘束,自在寫下所有事物心情,即時完成一部作品或儲存未來的備忘靈感。真的非常空白,從免費贈送的原子筆到高級鋼筆都能暢快抒寫。  實用寫作特殊頁:輕手作互動紙物,讓寫作變成可以療癒自己,也能討別人開心的實用品。將所寫之物,焚燒、飛翔,由你定義書寫成為何種儀式。  無關雜事筆記頁:除了寫作之外的無聊事,社畜開會紀錄或老師上課廢話,只好隨便記在這裡了。四角星芒標點,淺底鋪陳,跨頁設計適合大面積快意書寫,亦容易畫線定位製圖。 ▍手帳規格 尺寸:B6(182 mm × 128 mm) 頁數:162頁 重量:207g 材質:封面╱義大利環保再生紙250磅;內頁╱日本古紙105磅 裝訂:PUR膠裝
庫存:1
定價:800 元, 優惠價:9 720
LINE FRIENDS 365天日文學習日曆(附QR Code 線上音檔)
79折
作者:EZ Japan編輯部  出版社:EZ叢書館(日月文化)  出版日:2024/02/01 裝訂:線裝
超萌的LINE FRIENDS明星大集合❤ 跟著熊大、兔兔、莎莉等好朋友一塊學日語 掀開日曆,365天都是紀念日 今天是什麼節日?怎麼用日文表達? 有了《LINE FRIENDS 365天日文學習日曆》就能學習與娛樂兼具! *免費贈送硬紙腳架,可將日曆放置上去,方便查看。 【本書特色】 特色一:LINE FRIENDS明星用可愛的造型,陪您每天學日文! 大家熟悉的LINE FRIENDS躍上日曆,用可愛俏萌的身影陪伴讀者學習日文,讓您每天都獲得療癒。搭配日檢N5到N3程度的單字與例句,掀開日曆的每一天,都能一點一滴學習累積,不知不覺間就能增進日語能力! 特色二:365天都是紀念日,掀開日曆,天天都有慶祝的話題 日本365天都有紀念日,範圍涵蓋吃喝玩樂、四季風情到社會公益,讓讀者每天都有慶祝話題與朋友分享。還能透過紀念日,熟悉生活常用詞彙與表達,娛樂與實用兼具! 特色三:無時效日曆+線上音檔,無論何年何時,隨時都能啟動學習模式 採取無時效日曆模式,用鉛筆或擦擦筆在月曆上隨心所欲填入計畫,隨時都可擦掉重複使用。每一天單字與句子都搭配線上音檔,連上網路就能邊聽邊學,輕鬆開啟學習模式。
優惠:365天語言學習書展
庫存:10
定價:450 元, 優惠價:79 355
LINE FRIENDS 365天韓文學習日曆(附韓籍老師親錄線上音檔)
79折
作者:EZKorea編輯部  出版社:EZ叢書館(日月文化)  出版日:2024/01/04 裝訂:平裝
超萌的熊大、兔兔、莎莉、熊美……來囉!由LINE FRIENDS官方正式授權,精心可愛的日曆設計╳基礎實用韓文,一天只要讀一頁,輕鬆學習之餘,還能獲得滿滿療癒❤從今天起學好韓文吧!*免費贈送硬紙腳架,可將日曆放置上去,方便查看。【本書特色】特色一:一天一頁,還附上羅馬拼音,無負擔學會實用單字與句子學完韓語發音之後,你就可以讀這本書!從最基礎實用的「안녕하세요? (an nyeong ha se yo)」(你好)到這幾年超夯的「인생네컷을 찍어 볼까요?( in saeng ne keo seul jji geo bol kka yo)」(要拍拍看人生四格嗎?)全都收錄,實用度超高。另外,擔心自己偶爾會忘記發音嗎?別怕別怕,書內每個單字和句子都貼心附上羅馬拼音,讓你能參考。每天只要吸收一點點韓文,久而久之就統統學會了!特色二:LINE FRIENDS 11位好友全到齊,一起陪你學韓文!無論是看似寡言木訥的熊大、充滿熱情的兔兔,還是擁有反轉魅力的莎莉、金髮帥哥詹姆士,你都能在日曆中找到他們所有人。此外,每月的主題都不同,可以看到他們多元的樣貌,快來尋找他們的身影吧!特色三:無時效日曆╳線上音檔,無論何年何時都能學在月曆頁用鉛筆或擦擦筆填上日期與你的計劃,就算過了當年度,只要擦掉就能重複使用。此外,每天都有一支線上音檔,只要連上網路,就可隨時收聽、隨時學習。
優惠:365天語言學習書展
庫存:7
定價:450 元, 優惠價:79 355
人生給的答案II
滿額折
作者:提摩西‧費里斯  出版社:天下雜誌  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1執行長都在讀什麼書?醫生與心理師都用什麼方法紓壓? 理財網紅給年輕人的財富自由建議?一流電影人與音樂人如何維持創造力?提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告:《人類大歷史》作者哈拉瑞:沒有人知道2040年的世界長什麼樣子,我們在學校學的東西,到四十歲可能都沒用了。所以我建議各位培養韌性與情商,才能在快速變動的風暴中抵抗巨大的壓力。鬼才導演大衛‧林區:失敗會帶來巨大的自由,這種自由是一種快感,可以啟發你去做你真正想做的事,你才會感受到沒有恐懼、無拘無束的喜悅。《沙丘魔堡》是我最喜歡的失敗。TED創辦人克里斯.
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:9 432
人生給的答案 I
滿額折
作者:提摩西‧費里斯  出版社:天下雜誌  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
◆億萬級Podcast節目主持人、商界與出版界傳奇人物提摩西.費里斯生涯力作◆《紐約時報》《華爾街日報》暢銷書、亞馬遜書店分類榜TOP1西洋棋高手都怎麼思考?頂尖運動員有哪些抗壓法寶?創投大師覺得最值得的一項投資?暢銷作家都怎麼找靈感?提摩西.費里斯是跨界高手,在許多領域都寫下傳奇紀錄。他被譽為「音頻界歐普拉」,他的Podcast節目《提摩西費里斯秀》是史上第一個下載破億的商業訪談Podcast,至今總下載次數已突破九億大關。他也被《Fast Company》雜誌封為「最創新的商業人物」,二十一歲就創業成功,更是臉書、Uber等超過五十家新創企業的早期投資人。他精通五國語言、是金氏世界紀錄保持人,他寫的暢銷書被翻譯成超過三十五種語言。這本書,就是他最新、最大型的自我挑戰計劃──向全球各界頂尖強者提問,找出讓自己衝破瓶頸、把生活調控到更理想狀態的方法。我們的思考跟行為都會落入慣性模式,他人的經驗能刺激我們跳脫框架,更聰明地突破卡關。想得到真正有幫助的具體答案,就需要精心設計提問。不是說的容易的心靈雞湯,也不是幸運餅乾裡的陳腔濫調。為了盡可能讓每位超級大忙人願意分享,提摩西反覆推敲精煉,最後完成獨一無二的問題清單,連問題的順序都藏有玄機。從最常送人的書,到過去五年最受用的新習慣,甚至是聽過最糟糕的建議,各領域的一級玩家們,不管是創業家、運動員、作家、電影人、教育家、科學家,都踴躍回覆、坦誠分享他們最忘不掉的失敗、最值得的投資、忙碌爆炸時如何放鬆。關鍵時刻拉你一把,改變立即可見的解惑之書這是一本無時效性、沒有閱讀規則,在你攻略人生各種關卡時可以隨時翻閱的參考書。你可能會找到新靈感,見解也可能被打破;你可能發現慣性盲點,也可能對自己的直覺更有信心;你或許會想嘗試書中提到的新習慣,也可能有勇氣跨出改變的第一步。突破舒適圈永遠不容易,有一群開創者當嚮導,我們可以到達比想像中更遠的地方。「人生升級大師課」精采預告:《全面啟動》影星約瑟夫‧高登-李維:我會把困擾我、想理出頭緒的事寫下來,完整描寫自己的處境,把自己當成讀者交代所有細節,即使沒有答案,情緒也會平穩下來。以太坊創辦人布特林:我想建議大家,盡量成為跨領域人才,跨領域知識的互動,往往對決策很有幫助。《脆弱的力量》作者布朗:狀態不佳時,我會自問:我有睡飽嗎?有運動嗎?吃的健康嗎?我現在很焦躁是因為沒有事先定義跟遵守人際界限嗎?
庫存:2
定價:480 元, 優惠價:9 432
自填式月計劃+筆記 B6
85折
品名:自填式月計劃+筆記 B6材質:紙、鐵商品規格:H18.7xW13xD0.5cm(測量有±2mm誤差值)數量:1本產地:台灣保存期限:妥善保存無期限適用年齡:九歲以上特色:*嚴選80磅優質紙張*無時效性,不受時間限制*內頁共32張,月計劃可記錄12個月*附兩種格式筆記頁:方格、橫線用途:行程規劃或生活事項紀錄用使用方法:拆封即可使用注意事項:●請勿放置於潮濕處或高溫日照下●請勿放置於幼兒易取處●請勿接近火源以及腐蝕性溶劑●內有細小配件,請勿放入口中,以免誤食●九歲以下兒童請在成人監護下使用●六歲以下兒童不宜●須由成人拆開包裝,避免幼兒纏繞產生窒息●使用剪刀等相關工具時,應有家長陪同以免小朋友受傷●塑膠袋拆卸後,應立即丟棄。商品除瑕疵品外,恕不接受退換貨因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準
庫存:1
定價:40 元, 優惠價:85 34
健康管理計劃 B6
85折
品名:健康管理計劃 B6材質:紙、鐵商品規格:H18.7xW13xD0.4cm(測量有±2mm誤差值)數量:1本產地:台灣保存期限:妥善保存無期限適用年齡:九歲以上特色:*嚴選80磅優質紙張*記錄62天的健康管理*無時效性,不受時間限制用途:行程規劃或生活事項紀錄用使用方法:拆封即可使用注意事項:●請勿放置於潮濕處或高溫日照下●請勿放置於幼兒易取處●請勿接近火源以及腐蝕性溶劑●內有細小配件,請勿放入口中,以免誤食●九歲以下兒童請在成人監護下使用●六歲以下兒童不宜●須由成人拆開包裝,避免幼兒纏繞產生窒息●使用剪刀等相關工具時,應有家長陪同以免小朋友受傷●塑膠袋拆卸後,應立即丟棄。商品除瑕疵品外,恕不接受退換貨因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準
庫存:2
定價:40 元, 優惠價:85 34
記帳本 B6
85折
品名:記帳本 B6材質:紙、鐵商品規格:H18.7xW13xD0.4cm(測量有±2mm誤差值)數量:1本產地:台灣保存期限:妥善保存無期限適用年齡:九歲以上特色:*嚴選80磅優質紙張*記錄31週的收支明細*無時效性,不受時間限制用途:記錄金錢收支使用方法:拆封即可使用注意事項:●請勿放置於潮濕處或高溫日照下●請勿放置於幼兒易取處●請勿接近火源以及腐蝕性溶劑●內有細小配件,請勿放入口中,以免誤食●九歲以下兒童請在成人監護下使用●六歲以下兒童不宜●須由成人拆開包裝,避免幼兒纏繞產生窒息●使用剪刀等相關工具時,應有家長陪同以免小朋友受傷●塑膠袋拆卸後,應立即丟棄。商品除瑕疵品外,恕不接受退換貨因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準
庫存:1
定價:40 元, 優惠價:85 34
自填式週計畫手札
滿額折
作者:世一文化編輯群  出版社:世一  出版日:2024/08/26 裝訂:平裝
無時效空白手帳本,時間自己填,創造專屬於你的手帳風格。※年度計畫以每日為單位記錄,記載生活重大事項。※月計畫以跨頁呈現,記錄每月重點事項。※週計畫以跨頁呈現,可以按照時間記事規畫亦可當日記書寫每週心情點滴。※通訊錄讓您隨時掌握主要聯絡人訊息。※方眼格筆記頁讓你隨手雜記美好的日常生活。※180度可攤平,方便書寫。 本書特色1.空白手札,便利實用2.週計畫以跨頁呈現,方眼格印刷方便記事抒寫。3.可180度完成攤平,方便書寫。
優惠:新書特惠
庫存:4
定價:200 元, 優惠價:79 158
軟處理soft in soul無時效手帳
滿額折
作者:游知牧  出版社:臺灣東販  出版日:2021/10/27 裝訂:軟精裝
願你在生活的忙碌與跌宕裡, 把日子活成柔軟而不失自己的模樣。 【軟處理 soft in soul無時效手帳】 新生代華文創作者游知牧的專屬手帳 「生活很hard,內心要soft」 在變動極大的這個世代,用柔軟的姿態面對艱難與失去, 把一切的齟齬都化為內心堅強的溫柔。 ☆手帳介紹☆ 考慮到大部分使用者攜帶的方便性,尺寸以128X186mm為主, 且有別於市面上一般手帳的製作工序, 此次原創手帳以細緻的質感與別具特色的軟精裝方式製作。 封面選用的紙張為了貼合「軟處理soft in soul」的主題, 使用帶有規則十字狀紋理搭配輕量塗佈層的萊妮映畫, 其名源於古老的麻布料,印刷後不僅色澤勻稱,且帶有溫潤的氣質。 內頁則考慮到手寫字與色塊的呈現效果則選擇了高級道林紙, 並為了書寫上的順暢,將紙張磅數提高到100磅, 讓使用者可以盡情地在手帳內揮灑創意的色彩。 ★設計理念★ 封面設計以「生活很hard,內心要soft」為發想, 想到了因應不同環境隨處變化,產生不同波動的「水」。 我們常常為了適應生活環境,自我轉化成各種形態生存, 所以在設計上使用不規則色塊來表現人類內心的波動, 上下起伏的線條則是人與人之間所發生的紛爭, 但不管外在環境如何變化,我們內心都可以柔軟的安然度過。 ☆手帳規格☆ CONTENT 書 名 頁Welcome Page╱1P 知牧日記Yozmu Diary╱4P 年 計 劃Yearly Plan╱2P 月 計 劃Monthly Plan╱24P 日 計 劃Daily Plan╱168P 手寫小語Handwritten╱24P 版 權 頁Copyright page╱1P ―――――――――――――――― TOTAL╱224P ★手帳特色★ ☆隨心所欲的自由填寫月份與日期的無時效手帳 ★無時效的自填式大方格,紀錄當月重要事項 ☆十二個月份,每個月份都有不同的色塊與手寫字點綴 ★一日一頁的方格頁,隨心所欲地填寫想記錄的日期 ☆不同的相片與手寫字拼貼,讓你翻頁就能得到好心情 ☆手帳套組☆ ☆手帳本體 ★手寫字系列透明貼紙 ☆軟處理心情明信片套組 ★首刷限定:膠捲透卡 ※新生代華文創作者游知牧全新推出的手寫字手帳 ※以手寫字為主軸,收錄五十件以上的手寫字與攝影的原創作品
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:480 元, 優惠價:9 432
裝訂:精裝
Aida&綺綺 無時效日誌手冊希望我們就像這本手帳一樣,永遠沒有使用效期。過去一年,還算無恙美好,新的一年,也請多多指教!Aida&綺綺首發日誌手帳,留住最好的記憶,收藏一整年的喜怒哀樂。 隨手帳附贈2018~2019年曆小卡片!‧仿布紋觸感的精裝封面保護手帳、側邊束帶避免內容物掉出。‧自填式日期,使用時效不受限制。‧每個月都有不同的主題插畫。‧線裝的內頁讓整本手帳能180度攤平,書寫更方
無庫存,下單後進貨(採購期約7~15個工作天)
定價:280 元, 優惠價:1 280
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