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2022~2023 (25)
2020~2021 (22)
2018~2019 (21)
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157筆商品,1/8頁
夢想前場:李洋(巴黎五環殿堂摘金加刷紀念版)
滿額折
作者:李洋-口述; 裴凡強-採訪撰文  出版社:三民書局  出版日:2024/08/31 裝訂:平裝
場上的拚搏,是他賭上青春的印記「球沒落地,絕不放棄」李洋自述成長故事!「正因為我普通,所以才更努力去做我想做的!」 2024年8月4日巴黎,在眾人屏息期待下,李洋與王齊麟摘下運動最高殿堂羽球男雙金牌,創下史上首次羽球項目男子雙打連續奪得金牌的紀錄。2021年7月31日東京,羽球男雙金牌戰,決勝點的一記壓線球「IN」,李洋成功守住了前場。「我喜歡打球,所以我也會繼續開心地、努力地在球場上追逐我的夢想。」他始終不忘喜愛羽球的初心,但曾經,他也想過要放棄…… 李洋的羽球生涯起步較晚,從乙組晉升甲組,足足熬了八年。父親說他「你不是這塊料」,讓他徹夜痛哭,掙扎是否該放下手上的球拍。最後,他擦乾淚水,踏實地一步步走上運動最高殿堂,「逐夢路上艱辛難免,但並不孤單」。 想知道李洋是如何堅定目標,勇敢逐夢嗎?想知道燦爛笑容之下,有多少酸甜苦辣的故事嗎?想知道面對人生選擇時,他是如何取捨嗎? 讓李洋親自告訴你,他是誰。 專文推薦 陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練)王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手)李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) 「競技運動場上永遠不會有終點,每天都是新的起點,唯有不斷突破、堅持,才能享受最後甜美的果實。」──陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 「希望我們在接下來的比賽都能有不錯的成績,可以一起站上更多重要比賽的領獎臺,一起搭配,打到不能動為止。」──王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 「志在峰巔的攀登者,不會陶醉在沿途的某個腳印之中,激情過後,我告訴李洋:當更謙卑、更努力,以不負自我期許,以及國家所託、同胞所望!」──李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) ※本書版稅全數捐贈社團法人中華民國肯愛社會服務協會
優惠:新書特惠
庫存 > 10
定價:420 元, 優惠價:79 331
作者:李洋-口述; 裴凡強-採訪撰文  出版社:三民書局  出版日:2021/10/22 裝訂:平裝
場上的拚搏,是他賭上青春的印記 「球沒落地,絕不放棄」 李洋自述成長故事! 「正因為我普通,所以才更努力去做我想做的!」 2021年7月31日,東京奧運羽球男雙金牌戰, 決勝點的一記壓線球「IN」,李洋成功守住了前場。 「我喜歡打球,所以我也會繼續開心地、努力地在球場上追逐我的夢想。」 他始終不忘喜愛羽球的初心,但曾經,他也想過要放棄…… 李洋的羽球生涯起步較晚,從乙組晉升甲組,足足熬了八年。 父親說他「你不是這塊料」,讓他徹夜痛哭,掙扎是否該放下手上的球拍。 最後,他擦乾淚水,踏實地一步步走上奧運殿堂, 「逐夢路上艱辛難免,但並不孤單」。 想知道李洋是如何堅定目標,勇敢逐夢嗎? 想知道燦爛笑容之下,有多少酸甜苦辣的故事嗎? 想知道面對人生選擇時,他是如何取捨嗎? 讓李洋親自告訴你,他是誰。 專文推薦 陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) 「競技運動場上永遠不會有終點,每天都是新的起點,唯有不斷突破、堅持,才能享受最後甜美的果實。」──陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 「希望我們在接下來的比賽都能有不錯的成績,可以一起站上更多重要比賽的領獎臺,一起搭配,打到不能動為止。」──王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 「志在峰巔的攀登者,不會陶醉在沿途的某個腳印之中,激情過後,我告訴李洋:當更謙卑、更努力,以不負自我期許,以及國家所託、同胞所望!」──李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) ※本書版稅全數捐贈社團法人中華民國肯愛社會服務協會
未開放訂購
夢想前場:李洋(附限量海報)
滿額折
作者:李洋-口述; 裴凡強-採訪撰文  出版社:三民書局  出版日:2021/10/22 裝訂:平裝
場上的拚搏,是他賭上青春的印記 「球沒落地,絕不放棄」 李洋自述成長故事! 「正因為我普通,所以才更努力去做我想做的!」 2021年7月31日,東京奧運羽球男雙金牌戰, 決勝點的一記壓線球「IN」,李洋成功守住了前場。 「我喜歡打球,所以我也會繼續開心地、努力地在球場上追逐我的夢想。」 他始終不忘喜愛羽球的初心,但曾經,他也想過要放棄…… 李洋的羽球生涯起步較晚,從乙組晉升甲組,足足熬了八年。 父親說他「你不是這塊料」,讓他徹夜痛哭,掙扎是否該放下手上的球拍。 最後,他擦乾淚水,踏實地一步步走上奧運殿堂, 「逐夢路上艱辛難免,但並不孤單」。 想知道李洋是如何堅定目標,勇敢逐夢嗎? 想知道燦爛笑容之下,有多少酸甜苦辣的故事嗎? 想知道面對人生選擇時,他是如何取捨嗎? 讓李洋親自告訴你,他是誰。 專文推薦 陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) 「競技運動場上永遠不會有終點,每天都是新的起點,唯有不斷突破、堅持,才能享受最後甜美的果實。」──陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 「希望我們在接下來的比賽都能有不錯的成績,可以一起站上更多重要比賽的領獎臺,一起搭配,打到不能動為止。」──王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 「志在峰巔的攀登者,不會陶醉在沿途的某個腳印之中,激情過後,我告訴李洋:當更謙卑、更努力,以不負自我期許,以及國家所託、同胞所望!」──李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) ※本書版稅全數捐贈社團法人中華民國肯愛社會服務協會
庫存 > 10
定價:380 元, 優惠價:85 323
羽球場的亡靈
85折
作者:林斯諺  出版社:博識圖書  出版日:2021/08/15 裝訂:平裝
假託亡靈的狡猾凶手,以推理之力降服!國際肯定!作品英譯刊登全球頂尖《艾勒里‧昆恩推理雜誌》(EQMM)哲學家偵探林若平一鳴驚人的邏輯探案.全新編修版!太平洋師範學院的羽球場上發現一具女學生屍體,旁邊散落著三排羽球,以類似三角形的圖案將屍體圍在中間,彷彿某種邪教儀式的象徵。警方深入調查,卻發現羽球場當時呈現密室狀態。究竟凶手要如何在被鎖上的羽球場犯案?而宛如邪教儀式的羽球又有什麼意義?警方找上在「霧
庫存:2
定價:300 元, 優惠價:85 255
高級防風羽球
90折
品名:高級防風羽球材質:PVC塑膠包裝規格:H16.8xW7.8xD7.8cm(測量有±2mm誤差值)數量:1桶內容物:羽球x3保存期限:妥善保存6年適用年齡:九歲以上用途:羽球運動使用使用方法:拆封即可使用注意事項:●請勿放置於潮濕處或高溫日照下●請勿放置於幼兒易取處●請勿接近火源以及腐蝕性溶劑●請勿放入口中,以免誤食●九歲以下兒童請在成人監護下使用●六歲以下兒童不宜●塑膠袋拆卸後,應立即丟棄。
庫存:2
定價:200 元, 優惠價:9 180
羽球王子01:全力扣殺
滿額折
作者:蔡詩中; 李國靖-故事; 疾風社團-繪  出版社:大邑文化  出版日:2020/07/27 裝訂:平裝
神祕蒙面人出現,核彈級對決即將登場! 身經百戰的高手岩溪VS不按牌理出牌的蒙面人, 雙方展開激烈的攻防戰! 這場捉對廝殺的「羽球對決」,誰的必殺技能給對方迎頭一擊? 莫子翔是位熱愛羽球的國中生,卻因為媽媽的阻止,無法如願加入羽球社。 某天放學途中,他看到同校的羽球社社長被羽球名校「培英國中」欺負, 愛打抱不平的他,因此捲入決定母校羽球社存亡的羽球對決中。 面對培英國中羽球社最具潛力的副社長岩溪,
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子05:突破重圍
滿額折
作者:蔡詩中-故事; 疾風社團-繪  出版社:大邑文化  出版日:2021/03/25 裝訂:平裝
退隱多年的羽壇菁英「鬼手」毛遂自薦成為松澤的羽球教練! 雙打默契十足的惠成女中羽球社VS臨時組隊參賽的小萱與麻衣, 在鬼手的帶領下,這場比賽能成為松澤的首勝嗎? 差點被廢社的松澤羽球社竟然有新教練,而且還是鼎鼎大名的球員「鬼手」! 為了讓松澤盡快提升實力,鬼手教練安排與惠成女中進行雙打比賽。 麻衣能在這場比賽中戰勝心中的恐懼,成為可靠的社長嗎? 新任教練和新成員小萱的加入,又會為松澤羽球社帶來什麼
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子02:火力全開
滿額折
作者:李國靖; 蔡詩中-故事; 疾風社團-繪  出版社:大邑文化  出版日:2020/09/28 裝訂:平裝
培英羽球社社長「蠍」親下戰帖,挑戰松澤羽球社! 戰無不勝的羽球高手蠍VS熱血羽球菜鳥阿翔, 雙方約定以五球定輸贏!誰的獨門絕招能奪得決勝點? 岩溪與蒙面人對戰落敗後,培英羽球社社長「蠍」親自挑戰松澤羽球社, 與剛加入羽球社的莫子翔進行一場羽球對決! 面對擁有高超球技的蠍,阿翔該如何應戰? 另一方面,松澤羽球社的戰將「靛」在消失半年後突然回到學校, 他向麻衣透露,這段時間是為了調查某件神祕事件而離開
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子03:殺風破網
滿額折
作者:李國靖; 蔡詩中-故事; 疾風社團-繪  出版社:大邑文化  出版日:2020/11/26 裝訂:平裝
神祕少年「角」重磅登場,與蒙面人展開激烈對決! 愛搞小動作和耍心機的角VS滿腔熱血苦練球技的蒙面人, 在劍拔弩張的比賽中,誰的必殺技能贏得勝利? 隨著新人阿翔的加入和靛的強勢回歸,松澤羽球社開始進行各項魔鬼訓練, 而這一切都是為了參加全國八星盃大賽! 另一方面,神祕少年「角」與蒙面人展開激烈對決, 若蒙面人輸了,就必須交出面具! 面對來勢洶洶的對手,蒙面人有勝算嗎? 看漫畫學知識! 趣味漫畫+熱血
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子06:蓄積戰力
滿額折
作者:蔡詩中-故事; 疾風社團-繪  出版社:大邑文化  出版日:2021/05/26 裝訂:平裝
第三場八星選拔賽重磅登場, 急於奪回徽章的耀光羽球社VS擅長狼式打法的尊譽羽球社, 究竟誰能贏得黑狼徽章,獲得八星盃的出賽資格? 鬼手教練發現松澤羽球社成員長期缺乏技術指導和基礎訓練, 於是展開一連串的魔鬼訓練,為第四場徽章爭奪戰做好準備! 另一方面,第三場八星賽如火如荼展開, 急於奪回徽章的耀光羽球社派出擅長快攻的宋豪出賽, 而尊譽羽球社則派出以狼式打法著稱的主力戰將――司來迎戰! 耀光能奪回失
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子08:臥虎藏龍
滿額折
作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2021/09/27 裝訂:平裝
八星選拔賽還未結束,鬼手教練卻不見蹤影! 臨陣磨槍的松澤羽球社VS擁有不敗神話的清華羽球隊, 面對王者的挑戰,松澤能夠出奇制勝嗎? 為了尋找父親的下落,阿翔跟著靛學長潛入武霆國中。 而松澤羽球社其他的成員也為了尋找鬼手教練的下落,來到武霆國中。 一群人在誤打誤撞之下,被當成是挑戰青龍徽章的選手, 實力懸殊的徽章爭奪賽一觸即發! 松澤羽球社能激發潛能,奪得青龍徽章嗎? 眾人能否藉由這次的對決,蛻變成
庫存:2
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子10:並肩作戰
滿額折
作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2022/01/26 裝訂:平裝
雙蛇徽章爭奪賽無預警登場,蒙面人重磅回歸! 魔鬼特訓後的靛和阿翔VS最強組合赤慕主將與神祕人, 誰的必殺技能奪下徽章,晉級八星盃? 從魔窟出來的阿翔收到曉灰和福紹退社的消息, 在尋找兩人的途中,意外撞見靛準備爭奪雙蛇徽章! 眼見靛要獨自面對雙打最強組合赤慕主將溫澤倫和神祕人, 阿翔決定以蒙面人的身分協助他奪下徽章! 但臨時成軍又只擅長單打的兩人,能否適應雙打賽制並發揮實力? 而經歷祕密特訓後的他們,能否如預期般獲得超凡的力量? 看漫畫學知識! 趣味漫畫+熱血故事=培養運動興趣,成為小小運動家! 教育性★★★★★ 符合108課綱核心素養:自主行動+溝通互動+社會參與,看漫畫學習運動家精神與運動知識,成為小小運動家! 知識性★★★★★ 設有「運動小百科」單元,藉由生動的插圖和淺顯易懂的文字,介紹擦傷護理、肌少症的原因與檢測法、體脂肪的種類與如何活化好脂肪、提升基礎代謝率與訓練協調性的方法、羽球雙打規則與戰術等,除了羽球知識之外,也讓小朋友有系統的學習運動相關知識。 趣味性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和勵志熱血的故事編排,加深小朋友對於運動知識的理解,激發小讀者對運動及羽球的興趣,並期許小讀者能和故事主角們一樣,秉持樂觀、積極的精神,堅持夢想!
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子11:徽章之謎
滿額折
作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2022/03/24 裝訂:平裝
八星選拔賽進入最後倒數! 松澤一行人前往一座偏僻小島,尋找朱雀徽章的下落。 他們能成功找回徽章,獲得八星盃的參賽資格嗎? 阿翔和靛最終沒能從狡猾的溫澤倫手中奪得雙蛇徽章! 就在眾人一籌莫展之際,鬼手教練打聽到消失的朱雀徽章下落! 於是,松澤等人前往偏僻小島,誓言找回徽章! 但意想不到的是,朱雀徽章藏在即將關閉的烈民國中, 而將徽章帶到島上的人,竟然是失蹤的空學長…… 看漫畫學知識! 趣味漫畫+熱血故事=培養運動興趣,成為小小運動家! 教育性★★★★★ 符合108課綱核心素養:自主行動+溝通互動+社會參與,看漫畫學習運動家精神與運動知識,成為小小運動家! 知識性★★★★★ 設有「運動小百科」單元,藉由生動的插圖和淺顯易懂的文字,介紹羽球假動作的訣竅、能促進健康的彩虹飲食法與扇形飲食法、舒緩延遲性肌肉痠痛的方法、糖尿病的症狀與預防方法、增強式訓練的方式等,除了羽球知識之外,也讓小朋友有系統的學習運動相關知識。 趣味性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和勵志熱血的故事編排,加深小朋友對於運動知識的理解,激發小讀者對運動及羽球的興趣,並期許小讀者能和故事主角們一樣,秉持樂觀、積極的精神,堅持夢想!
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羽球王子07:龍爭虎鬥
滿額折
作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2021/07/26 裝訂:平裝
歷經一連串的魔鬼訓練, 松澤羽球社終於迎來第一場八星選拔賽! 對羽球充滿熱情的松澤羽球社VS強者就是一切的南忠羽球社, 松澤能擊敗強勁的對手,成功奪下第一枚徽章嗎? 在鬼手教練的帶領下,松澤羽球社前往南忠國中爭奪渡鴉徽章! 面對擅長扣殺,球風快、狠、準的南忠國中, 密集特訓的松澤羽球社能突破自我,發揮超群實力迎戰對手嗎? 而在南忠的猛烈攻勢下, 阿翔能否殺出重圍,為松澤奪得第一枚徽章? 看漫畫學知
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定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子09:養精蓄銳
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作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2021/11/25 裝訂:平裝
與武霆國中對戰後,松澤羽球社展開更嚴格的訓練, 一切都是為了能脫胎換骨,得到超越王者的力量! 大家能撐過鬼手教練的魔鬼特訓,成功打入八星盃嗎? 與武霆國中對決後,松澤羽球社意識到與王者之間的實力懸殊! 為了在短時間內強化戰鬥力,鬼手教練安排了一系列有違常規的特訓, 還傳授超強的獨門必殺技,誓言讓大家打入八星盃! 但是,在訓練過程中,靛遇到了難以突破的瓶頸, 而阿翔為了獲得能和戌抗衡的力量, 自願進入鬼手教練特製的嚴酷訓練場――魔窟! 看漫畫學知識! 趣味漫畫+熱血故事=培養運動興趣,成為小小運動家! 教育性★★★★★ 符合108課綱核心素養:自主行動+溝通互動+社會參與,看漫畫學習運動家精神與運動知識,成為小小運動家! 知識性★★★★★ 設有「運動小百科」單元,藉由生動的插圖和淺顯易懂的文字,介紹平抽球和平擋球的技巧,預防背部拉傷與護理、促進腦內「快樂賀爾蒙」分泌和減少體脂肪的方法等,除了羽球知識之外,也讓小朋友有系統的學習運動相關知識。 趣味性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和勵志熱血的故事編排,加深小朋友對於運動知識的理解,激發小讀者對運動及羽球的興趣,並期許小讀者能和故事主角們一樣,秉持樂觀、積極的精神,堅持夢想!
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子04:蓄勢待發
滿額折
作者:李國靖; 蔡詩中  出版社:大邑文化  出版日:2021/01/27 裝訂:平裝
第二場八星選拔賽如火如荼展開, 想一雪前恥的三育羽球社VS羽球神等級的布迪曼羽球社, 究竟誰能贏得白虎徽章,獲得八星盃的出賽資格? 第二場八星選拔賽即將登場,松澤羽球社前往觀摩比賽。 沒想到,選拔賽還未開始,阿翔就要和角再次對決! 面對強勢回歸的角,阿翔的真實身分會被發現嗎? 另外,角為了彌補之前犯的錯,要求代表三育出賽,與布迪曼一決勝負! 面對常勝軍布迪曼,角能反敗為勝,得到八星盃的參賽資格嗎?
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
羽球王子12:八星終戰
滿額折
作者:疾風社團  出版社:大邑文化  出版日:2022/11/24 裝訂:平裝
朱雀徽章爭奪賽進入倒數計時! 面對烈民變化莫測的球路,松澤能展現絕佳的默契和策略, 成功壓制對手,取得八星賽的最後一張入場券嗎? 烈民發動一波波強烈的攻勢,松澤羽球社只能背水一戰! 但天才球員靛卻在比賽中態度消極,放任對手連續得分! 而實力成謎的亞成、亞泉兄妹來勢洶洶, 阿翔與麻衣遭到快節奏回球壓制,無法發揮應有的球技! 面對強勁的敵手,松澤能否順利奪下徽章,晉級八星盃呢? 看漫畫學知識! 趣味漫畫+熱血故事=培養運動興趣,成為小小運動家! 教育性★★★★★ 符合108課綱核心素養:自主行動+溝通互動+社會參與,看漫畫學習運動家精神與運動知識,成為小小運動家! 知識性★★★★★ 設有「運動小百科」單元,藉由生動的插圖和淺顯易懂的文字,介紹羽球雙打站位與戰略,腳趾骨折、足底筋膜炎、脫臼等運動損傷與緊急處理,增強核心肌群及靈活度訓練的方式,以及世界的羽壇傳奇名將等,除了羽球知識之外,也讓小朋友有系統的學習運動相關知識。 趣味性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和勵志熱血的故事編排,加深小朋友對於運動知識的理解,激發小讀者對運動及羽球的興趣,並期許小讀者能和故事主角們一樣,秉持樂觀、積極的精神,堅持夢想!
庫存:3
定價:280 元, 優惠價:9 252
台仟頭耐用羽球
90折
庫存:1
定價:70 元, 優惠價:9 63
最強疲勞恢復法:國家級體能訓練師教你對抗慢性疲勞,打造不累體質
滿額折
作者:中野.詹姆士.修一  出版社:時報文化  出版日:2022/07/26 裝訂:平裝
為什麼睡再久還是覺得累?瘦不下來是因為「壓力肥」?別讓疲勞變過勞!讓所有疲累的原因都消失。 「因為防疫期間在家工作一直都坐著,經常會感到身體疲憊。」 「事隔多日要到公司去上班的那天,在爬車站的階梯時,途中竟然喘不過氣來。」 「隨著年齡增加,越來越容易覺得累。」 你是否也有如同上述的症狀? 疲勞多半和體力衰退有關,如果沒有利用合適的方式紓壓與運動,疲累就會累積在體內。尤其疫情期間在家工作,不但減少通勤時間,再加上久坐少動,消耗的卡路里減少了,很容易造成「新冠肥胖」 。 本書以最新的醫學知識以及科學的證據為基礎,教你從習慣、運動、飲食、睡眠、心理等方面,全方位紓壓放鬆治累,減輕自律神經的負擔。 書中介紹五十種消除身心疲勞實用又有效的方法,包括能調整自律神經的「自律訓練法」、怎麼做才能維持年輕的「身體年齡」、如何培養長期運動習慣的「Plus One訓練」、如何吃出好心情與好體力的飲食方式、能擊退倦怠的最高睡眠法,以及如何利用伸展操與運動舒緩緊繃的肌肉……等。內容有諸多Know-How、重點提示,並搭配豐富的表格、圖解,各種運動步驟也有詳細的插圖解析,簡單易懂。 作者中野.詹姆士.修一為日本首席體能訓練師,曾指導過2012倫敦奧運羽球女雙亞軍等,也幫助一般民眾加強體能應對生活習慣病。本書所介紹的各種知識與運動都可以在日常生活中輕鬆實踐,有效幫助大家打造不疲憊的身體。本書特色 科學實證有效,讓身心擺脫「虛累累」的50種方法 久坐會讓肌力和耐力衰退,現在
庫存:3
定價:370 元, 優惠價:9 333
圖解版.下半身肌力鍛鍊法:日本首席體適能教練,為你輕鬆打造逆齡抗老×燃脂塑身×擺脫痠痛的健康體質
滿額折
作者:中野‧詹姆士‧修一  出版社:漫遊者文化  出版日:2020/07/08 裝訂:平裝
★在日銷售突破35萬冊! ★日本首席體適能訓練師,曾任桌球選手福原愛與羽球選手藤井瑞希指導教練。 久坐不動的上班族, 享用的美食彷彿都直接化為身上的脂肪,下肢也超容易水腫! 明明才剛年過30,卻深感體力和身形都在日漸崩壞中! 日本首席體適能教練, 為所有久坐不動、肌肉開始流失,並經常感到身體痠痛的你, 量身打造一套最有效率、超易上手的下半身增肌運動。 「只要5分鐘、簡單2步驟」 從此不必大老遠出門
庫存:2
定價:299 元, 優惠價:9 269
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