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商品定價

$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
出版日期

2024年 (1)
2022~2023 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

慢走體適能工作室、許智閔、劉孟婷、杜芃萱、黃瑞欣 (1)
李洋─口述;裴凡強─採訪撰文 (1)
出版社/品牌

三民書局 (1)
橙實文化 (1)

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夢想前場:李洋(巴黎五環殿堂摘金加刷紀念版)
滿額折
作者:李洋-口述; 裴凡強-採訪撰文  出版社:三民書局  出版日:2024/08/31 裝訂:平裝
場上的拚搏,是他賭上青春的印記「球沒落地,絕不放棄」李洋自述成長故事!「正因為我普通,所以才更努力去做我想做的!」 2024年8月4日巴黎,在眾人屏息期待下,李洋與王齊麟摘下運動最高殿堂羽球男雙金牌,創下史上首次羽球項目男子雙打連續奪得金牌的紀錄。2021年7月31日東京,羽球男雙金牌戰,決勝點的一記壓線球「IN」,李洋成功守住了前場。「我喜歡打球,所以我也會繼續開心地、努力地在球場上追逐我的夢想。」他始終不忘喜愛羽球的初心,但曾經,他也想過要放棄…… 李洋的羽球生涯起步較晚,從乙組晉升甲組,足足熬了八年。父親說他「你不是這塊料」,讓他徹夜痛哭,掙扎是否該放下手上的球拍。最後,他擦乾淚水,踏實地一步步走上運動最高殿堂,「逐夢路上艱辛難免,但並不孤單」。 想知道李洋是如何堅定目標,勇敢逐夢嗎?想知道燦爛笑容之下,有多少酸甜苦辣的故事嗎?想知道面對人生選擇時,他是如何取捨嗎? 讓李洋親自告訴你,他是誰。 專文推薦 陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練)王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手)李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) 「競技運動場上永遠不會有終點,每天都是新的起點,唯有不斷突破、堅持,才能享受最後甜美的果實。」──陳宏麟(中華隊羽球雙打教練、土地銀行羽球隊教練) 「希望我們在接下來的比賽都能有不錯的成績,可以一起站上更多重要比賽的領獎臺,一起搭配,打到不能動為止。」──王齊麟(中華隊羽球男子雙打選手) 「志在峰巔的攀登者,不會陶醉在沿途的某個腳印之中,激情過後,我告訴李洋:當更謙卑、更努力,以不負自我期許,以及國家所託、同胞所望!」──李峻淯(李洋父親、中央銀行羽球社主力球員) ※本書版稅全數捐贈社團法人中華民國肯愛社會服務協會
優惠:新書特惠
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定價:420 元, 優惠價:79 331
圖解肌筋膜伸展運動:44組全身筋膜按摩、伸展放鬆全書全書
滿額折
作者:慢走體適能工作室; 許智閔; 劉孟婷; 杜芃萱; 黃瑞欣  出版社:橙實文化  出版日:2023/11/14 裝訂:平裝
軟木筋膜放鬆術 暢銷新裝版風靡全歐洲,全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術你是否感到越按摩越得不到放鬆?反而痠痛更加嚴重?你知道全身8條筋膜線有何差別?如何按摩才能舒緩痠痛?用錯輔具、按錯位置,都會讓你的筋膜沾黏更嚴重!內容簡介直搗深層激痛點,有效舒緩痠痛風靡全歐洲,全世界職業運動員都在做的筋膜放鬆術你是否有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀?研究證實透過筋膜放鬆,對於上述症狀有顯著的改善。讓你不用手術、吃藥,即可恢復健康!最天然的筋膜放鬆法使用軟木球、滾棒、滾筒等軟木輔具放鬆頭部、手臂、背肌、臀部、大腿、小腿、腳底,舒緩你的痠痛不適!本書特色透過本書步驟,使痠痛達到緩解>修復>自癒,漸進式地讓你的全身恢復健康!常見的痠痛疾病,一天只要10分鐘,都可以透過筋膜軟木球得到舒緩。本書適合不懂按摩、全身痠痛或曾經有運動傷害的你!若有骨刺、關節痠痛、自主神經失調等症狀,透過筋膜放鬆可以達到95%改善效果。是預防運動傷害的全新熱身法,也是職業運動員必做的筋膜放鬆術,更能有效預防運動傷害及提升運動表現! 軟木筋膜放鬆特色利用輔具全身筋膜按摩和伸展,改善你的痠痛不適全世界都風行的筋膜按摩術,世界公認最佳自癒療法親膚性佳的軟木輔具,深層按摩直搗激痛點,達到最佳放鬆狀態眾多見證人(孕婦、癌症患者、手術邊緣患者…等)真心推薦圖解步驟輕鬆易懂,不用花大錢去找罪受,在家就能自我放鬆專業人士一致推薦 (依姓氏筆劃排序)李鑑芸 致理科大體育組組長林依祈 前飛盤國手╱現任新民國中飛盤隊教練張夢珍 國立臺灣藝術大學助理教授鄭雲龍 脊椎保健達人戴靖潔 前羽球國手╱講師╱國際羽球賽事球評
庫存:4
定價:350 元, 優惠價:9 315

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