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自信沒人能給,更別自己摧毀!:建立自信的七個好習慣(暢銷五萬本紀念版)
作者:
巴登‧高史密斯
出版社:
大是文化
出版日:
2020/01/02
裝訂:
平裝
暢銷五萬本紀念版 「別傻了」、「你不是這塊料」、「積極點」、「表現還不夠好」…… 老闆、老師、老爸、同事、同學、另一半…… 這些生活中跟你很親近的人 常是最打擊你自信的人。偏偏他們的理由都是「為你好」。 自信,沒人能給,更別自己摧毀。 必須來自你生活中的幾個好習慣。 作者巴登.高史密斯(Barton Goldsmith)是美國深受肯定的心理治療師, 常在美國各大電視媒體如CNN、Good Mo
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