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《本草綱目》飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康
作者:
石晶明
出版社:
大都會文化
出版日:
2015/08/01
裝訂:
平裝
美味健康的古老膳食智慧《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著,更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》,嚴選最適合現代的食材藥方,將原文進行白話文釋義,加上每種食材的性味歸經、主治功效、搭配宜忌,與營養成分之分析,讓讀者能學習對人、對症、對食的養生方,運用老祖先的智慧為現代美味餐點加分,將保健常識寓於日常飲食中,不僅達到個人身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的,也讓最重
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《本草綱目》飲食調養全書:教你用老祖先智慧養全家人健康(電子書)
作者:
石晶明
出版社:
大都會文化
出版日:
2015/08/01
裝訂:
電子書
現代餐桌上的膳食智慧,讓你安心搭配祛病養生! 隨書附贈:常用中藥速查手冊 美味健康的古老膳食智慧 《本草綱目》不僅是一部中藥學經典巨著,更是一本適合普羅大眾的飲食養生事典。本書所有的本草附方均取自《本草綱目》,經嚴選、審查,將原文進行白話文釋義,希望讀者能學習對人、對症、對食的養生方,保健常識寓於日常飲食之中,達到身體均衡、體內環保、元氣美麗的目的。
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