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喬科維奇身心健康書:14天逆轉勝營養計畫
作者:
諾瓦克‧喬科維奇
出版社:
商業周刊
出版日:
2014/03/25
裝訂:
平裝
成長於塞爾維亞戰火的平凡男孩,靠家人借錢踏入網壇,卻又胖又慢、過敏纏身,動輒氣喘發作以致狼狽棄賽。這個被譏笑唱衰的B咖,怎麼成為破天荒連贏43場的球王? 他傾聽身體說話、勇敢嘗試、不輕言放棄,他說:「最糟糕的挫敗,不是失敗本身,而是決定不去嘗試。」改變飲食方式、重塑身心狀態,是他逆轉勝的起點。 在開始打網球前,喬科維奇是來自戰亂頻仍國家的男孩。6歲時,家裡的披薩店對門成立網球學校,站在圍籬外的他,
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