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電子書
1.
神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳(電子書)
作者:
小林弘幸
出版社:
大都會文化
出版日:
2013/12/01
裝訂:
電子書
最高の健康法 極致的健康療法,卻只需要一點點生活習慣的改變...... ★只是仰望天空,為何身體就能獲得改善? ★怎樣的喝水方式才對健康真正有益? ★「Don’t Believe Anybody !」,人際交往與健康法之間有何關聯? ★什麼是造成人們犯錯的「五大因素」? 真正的健康,不在於身體是否有病,而是關於你血液、以及自律神經的協調運作,所以,真正的健康法,是包羅萬象的,他能幫你在工作中提高效率、讓你的人際關係獲得改善、調整你的情緒、指導你正確的時間管理,當然,最重要的,是幫助你找到真正輕鬆快樂的慢活人生!
閱讀器:書紐電子書
定價:300 元,
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2.
神奇的慢活療癒人生:小林弘幸的健康手帳
作者:
小林弘幸
出版社:
大都會文化
出版日:
2013/12/01
裝訂:
平裝
最高の人生,從放慢腳步開始!小林弘幸的健康手帳持續緊繃的生活,是否已經讓你的身體出了問題?其實,健康真的很簡單!只要運用副交感神經替自己踩煞車,你就能輕鬆享受健康人生。健康,源於生活,一點微小的改變,將創造魔法般的奇蹟人生!只要稍微注意調整一下生活方式......真正的健康,就在本書之中!日本順天堂大學醫學部 小林弘幸教授的「健康真諦」。★銷售突破50萬冊!《なぜ、「これ」は健康にいいのか》暢銷書
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