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幸福,從聽見自己的聲音開始:一本可以從心安定自己、真正認識自己的情緒筆記
作者:
上官昭儀
出版社:
養沛文化
出版日:
2009/12/01
裝訂:
平裝
在這裡,你將走回自己內心深處,聽見屬於自己的聲音。一個完全、純粹、乾淨的聲音,不再被外在世界所干擾,在那個當下,只有你自己……你看見自己的內在之星在閃耀了嗎?什麼是內在的本質,我們又是如何與之連結?你帶著你的覺知在過生活嗎?在我們的內在深處,你讓你的光出來了嗎?透過各種練習和對話,透過覺知,在聽見自己聲音的當下,你將漸漸能夠理解「為什麼」,自己的價值亦不再透過別人所給予,更進而落實生命,找回「原有
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