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28天轉化意識行動手冊

作者：珊卓.安.泰勒 出版社：宇宙花園 出版日：2012/07/28 裝訂：平裝

心理學家說，建立一個新習慣至少要專注持續進行二十八天。因此，如果想要某個新態度或行為成為你生活中的一部份，你至少需要花上四個星期，每天把它當作最重要的事來執行。當然，如果舊模式過於根深柢固，這個過程可能更久。這個理論不只是針對想法和思想上改變，它也同樣適用於改變你的能量振動。吸引力法則與意識創造實相指出，你所吸引到的經驗很大程度是決定於你的個人共振，也就是你的能量狀態。因此，學習掌控平日的能量

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