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商品類型
繁體書 （1）
電子書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （2）
庫存狀況
有庫存 （1）
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （2）
出版日期
2016~2017 （2）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
游乾桂 （2）
出版社/品牌
時報文化 （2）

三民網路書店 / 搜尋結果

共2筆商品，1/1頁
親愛的，你今天快樂嗎？拋開焦慮、疲倦、憂鬱，當自己的心理醫師
滿額折
1.

親愛的，你今天快樂嗎？拋開焦慮、疲倦、憂鬱，當自己的心理醫師

作者：游乾桂  出版社：時報文化  出版日：2017/04/18 裝訂：平裝
寫給「忙無止境」的現代人：親愛的，讓我們試著停下腳步、放慢速度，回頭看看，快樂一直在你身邊。 【游氏醫心藥帖】 ✿ 忙 的真實價值，是為了「偷閒」。✿ 時間 原本就是一種決定，決定做對的事，就不會做錯了。✿ 寬恕與快樂 息息相關，它是開啟快樂之門的鎖匙。✿ 一般人習慣活在未來，如果永遠忙著未來的事，人生只成了一種應付。✿ 真正的平靜 是知道自己的「要與不要」，並且享受自己的生活。 工作，絕不是生活
庫存：1
定價：320 元， 優惠價：9 288
親愛的，你今天快樂嗎？拋開焦慮、疲倦、憂鬱，當自己的心理醫師(電子書)
70折
  • 電子書
2.

親愛的，你今天快樂嗎？拋開焦慮、疲倦、憂鬱，當自己的心理醫師(電子書)

作者：游乾桂  出版社：時報文化  出版日：2017/04/19 裝訂：電子書
寫給「忙無止境」的現代人： 親愛的，讓我們試著停下腳步、放慢速度， 回頭看看，快樂一直在你身邊。 【游氏醫心藥帖】 ✿ 忙 的真實價值，是為了「偷閒」。 ✿ 時間 原本就是一種決定，決定做對的事，就不會做錯了。 ✿ 寬恕與快樂 息息相關，它是開啟快樂之門的鎖匙。 ✿ 一般人習慣活在未來，如果永遠忙著未來的事，人生只成了一種應付。 ✿ 真正的平靜 是知道自己的「要與不要」，並且享受自己的生活。 工作，絕不是生活的唯一；賺錢，也不是生存的目的。 「健康」和「快樂」才是人生的優先順位。 醫心作家 游乾桂，教你擺脫社會框架，回歸自我，重新體認生活。 5個小方法讓你得到快樂好簡單： 1. 要「健康」 放慢生活腳步，休養生息才有續命的體力。 減少工作量、多餘的慾望、不必要的投資，身體就能健康。 2. 要「轉念」 單純的人擁有比較多的快樂，他們懂得在生活中找尋快樂的因子， 快樂與不快樂本是同一件事，懂得轉念，即使苦也能樂了。 3. 要「創造時間」 工作忙碌不是藉口，忙碌的唯一宗旨就是：偷樂子， 明天能做的工作不一定非得今天做，累了就該偷閒喝杯咖啡，時間自己創造。 4. 要「美好生活」 美好生活是找到生命的意義， 只要知道自己的「要」與「不要」，就能享受生活的美好。 5. 要「有一點點錢」 如果人生中只有努力工作賺錢，那頂多只稱作「有錢」； 有健康、快樂的生活加上口袋裡有一點點錢，才叫做「富有」。 付出一些小錢就能幫助他人，那才是錢的重要使命。 游乾桂老師以精闢的文字當作藥引，導入你我的內心；他運用獨特的心理學眼光，從那些我們習以為常的日常狀態提出疑問，讓人自我思辨，在文字與內心的一問一答之間，幫助你找回生活該有的節奏；你會明白，偶爾地放慢步調、尋找生活曼妙一點都不難。
閱讀器：書紐電子書
定價：320 元， 優惠價：7 224
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