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2019~2020 (19)
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245筆商品,1/13頁
練習有氣質:在人生關鍵時刻,展現優雅自信的魅力法則
滿額折
作者:加藤惠美子  出版社:遠流  出版日:2020/04/29 裝訂:平裝
美麗的外貌或許不易擁有,但氣質卻可以經過培養而擁有。一本讓個性沉穩、姿態高雅的清新小書,為你揭開氣質主義的時代序幕。 即使是用餐、泡茶、整理環境等這麼稀鬆平常的事,有些人做起來就是特別有氣質,差別在哪呢? ◆好氣質,不需要假裝── 美貌,財富或權力,終有一天會消失。唯一不會消失的,是「氣質」。所謂「氣質」,亦即「氣度」與「格局」,練習從客觀角度看清事物的本質,調整自己
庫存:1
定價:220 元, 優惠價:9 198
手作無添加常備瓶裝醬:食材有效利用,聰明調味新選擇!
滿額折
作者:高垣惠美子  出版社:瑞昇文化  出版日:2018/06/05 裝訂:平裝
有鹹也有甜!各式醬料&應用料理常用食材+製法簡單+使用方便+應用多元食材有效利用,聰明調味新選擇!玻璃保存罐,美味就是「醬」!方便、簡單、又快速!1.食材切成適當大小2.混拌(必要時加熱)3.裝入玻璃罐=完成!青蔥、洋蔥、大蒜、薑、芫荽、芹菜……「只需要用到一些,剩下的常常用不完、老是放到快壞掉──」鹽巴、醬油、胡椒、味醂……「調味料用來用去就那幾樣,偶爾也想換換口味,卻又不想買市售調味料
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:79 277
練習有風格:30個提升身心質感的美好生活提案
滿額折
作者:加藤惠美子  出版社:仲間  出版日:2021/12/15 裝訂:平裝
潮流終會消褪,只有「風格」能恆久留存「美」,才是避免浪費、保持簡約的最佳方法《練習有氣質》作者雋永代表作.新裝暢銷典藏版想塑造「風格」,就要從認識、了解自己做起——找到適合的基本品味,專注於熱愛的事物,琢磨對生活之美的感受力,過得更清爽、更平衡。簡單生活中,是否仍能享有豐美的情趣?斷捨離之後,如何確保未來的人生不再囤積?以「風格」與「美感」做為追求的基準,找到自我的核心、充實內在的感動,就能為生活去蕪存菁。〈風格推薦〉許育華 生活美學作家廖文君 人生整理教練賴庭荷 衣櫥醫生「風格」,就是「適合自己」的基本品味與美學,無論是穿搭、選物、飲食、住居、生活態度和價值觀,認真地思考自己適合什麼、想要如何表現,流露從容、自在的氣質,也讓他人賞心悅目,感受到真實的你。當我們對生活中的每個細節都擁有基本風格,以美感為首要的意識,就會更加篤定自己的想望與喜好,對人事物有更精準的取捨;我們也不會被潮流、便利性或浮泛的華麗所迷惑,造成無謂的浪費,多餘之物自然會消失,在簡約中更有餘裕去體會滋養與豐盈。生活風格設計師加藤惠美子,以【衣.食.居】為起點,提出具體的思考理念和實作方針,讓你在日常中一邊汲取訊息、一邊試驗練習,陶養洗練的感性,重新認知幸福與富饒的真義。此次推出的暢銷典藏新版,以溫潤、優雅的全新封面和彩頁設計,搭配生活美學作家與達人的推薦引介,陪伴你擷取更多生活的靈感,打造專屬於自己的風格美學。【寫給你的風格練習題】◎讓「喜好」與「適合」變得一致◎比起數量與品牌,更講究品質和美感◎不吃眼睛想吃的,要吃身體需要的◎「輕時尚.微格調.小清新」的平衡美學◎想像力,是尊重和體貼的原點◎珍惜與維護,是對物品應有的禮貌◎「生活風格」並不等於「生活習慣」◎「工作的時間」也是「自己的時間」◎每五年為生活做一次全面體檢◎捨棄,是為了讓未來更豐富【風格小語手帳本】◎擁有自己的基本品味,就不會無所適從地什麼都想入手。當「個人的喜好」與「適合的風格」一致,也代表你對自己的認識是清楚、正確的;若是差異甚大,很可能意味著你並沒有接受真實的自己。◎追求簡約,是想藉著去除多餘的造型及機能,甚至是與人的對話,讓生活更為充實。它不只是清理生活中的雜質,讓真實展現出來,更能幫助自己找出最重要的東西。◎關於服裝,我們真正需要的是數量不多也無妨,但質感上乘的好單品。不要因為方便就購買廉價品,一開始就以最高的標準,選擇最適合
庫存:2
定價:360 元, 優惠價:9 324
練習有涵養:讓身心皆美好,優雅大人的201則生活提案
滿額折
作者:加藤惠美子  出版社:遠流  出版日:2021/03/26 裝訂:平裝
★系列作銷售突破85萬冊,風靡日本的優雅大人學★氣質需要培養,涵養更需要練習 ──讓身心皆美好,打造不失分寸的理想生活── 「涵養」並非與生俱來,也並非靠別人就能提升;每個人都必須不斷提升自我涵養,才能蛻變為一個成熟的大人。 而無論年紀、身分為何,「涵養」都是讓人由內向外散發優雅的不變原則,足以讓人擁有真正的美麗。 從空間到心靈,從職場的行為舉止乃至於私人時
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:9 288
生活可以簡單,又有質感:人生時間有限,每一天都要過得自在與美好(《有氣質的簡單生活》新修版)
滿額折
作者:加藤惠美子  出版社:遠流  出版日:2023/07/28 裝訂:平裝
《練習有氣質》作者另一著作人生的時間有限,我們應該用來打造更好的自己,創造優質的生活品質。 方法很簡單:先從不浪費時間與物品下手! 接下來,練習過著「簡單又有質感」的生活,能讓人生變得更美好又自在。 我們人生的整體樣貌是由每天的生活、每一個瞬間的串連所構築起來。而我們的時間有限,應該要用自己所擁有的寶貴時間,打造出理想的自己! 首先,了解自己喜歡的風格,只在身邊擺放少量自己最愛且優質的物品,家具是如此、衣飾也是如此,然後細心對待,長長久久地使用。 接著,以耐心、細心與觀察力,在生活中培養與磨鍊感性,讓自己的存在與外在都變得更為美好。 以感性創造有質感的生活,我們因此能夠: ✓ 豐富自己的心靈,讓自己從內在開始變美,成為表情美麗的人 ✓懂得好好品嚐食物的好滋味 ✓留心生活週遭的風景,觀察小花小草與落葉枯枝,都是情趣 ✓從日常瑣事中創造出快樂 ✓懂得體貼與珍惜他人,願意付出,並獲得溫暖的友誼 不論從事什麼行業、屬於哪個年齡層,與少量且優質的物品為伍,與自己簡單且快樂的心靈為伴,盡情揮灑磨練出來的感性,並且以細心與體貼對待物品與人際關係,如此一來,每一天的生活,都會是美好的時光。 如何讓生活簡單但又有質感? 本書從7個面向提供以下訣竅: •謹慎使用最低限度的優質物品,確保長長久久使用 •使用優質物品,整個人生與外表都會更美麗 •空
庫存:3
定價:250 元, 優惠價:9 225
瞬讀筆記術:以圖像方式過濾篩選資訊、筆記關鍵重點,1秒1頁影像瞬讀、記憶、理解、輸出
滿額折
作者:山中惠美子  出版社:晨星  出版日:2023/11/12 裝訂:平裝
你是否曾經沉溺在限動、短影音的數位世界裡,很難停下來專注學習什麼,更別說有能力自學和吸收、消化大量資訊。或者你過度有自信,以為當下閱讀到的重點,腦袋瓜子可以記得起來,等到真正需要用的時候,才發現東漏西漏,警覺到自己的筆記能力其實大大不足。 別擔心,現在有了《瞬讀筆記術》!這本書將教你如何運用獨特的技巧:以圖像方式讀取書中內容、過濾篩選資訊、筆記關鍵重點,再以1秒1頁的影像瞬讀法進行記憶、理解、輸出,讓你能夠以驚人的速度讀完一本書,並且超級容易進行複習,從而使大腦留下深刻的記憶。★瞬讀筆記術的基本步驟‧STEP1:利用圖像化 × 彩色筆製作「右腦筆記」,牢記99%內容絕不會忘!‧STEP2:利用「瞬間記憶法」複習筆記,1秒看1頁,1分鐘複習完畢!事實上,讀完一本書之後,即使你認為自己已經「完全理解」,一旦要求你寫出書中的內容,還是有很多人做不到。不過,若能學會「右腦筆記」的製作方法,以及複習筆記的「瞬間記憶法」,就完全有可能辦得到!目前已經有3萬人因為改變筆記方式而改變了人生。許多案例顯示,開始製作「瞬讀式筆記」之後,不但能鍛鍊右腦,就連左腦的能力也都有不凡的表現,以下是真實案例分享:★判斷力‧我投資股票時有了更準確的判斷力,收益提高許多!(40多歲.女性)★記憶力‧以為年紀已大很難記住考試內容,現在卻能將學到的資訊牢記在腦海中。(60多歲.男性)‧我能回想起99%的書中內容。(50多歲.男性)★理解力‧我能夠清楚說出書中想傳達的概念。(30多歲.女性)★想像力‧現在讀完一本書,能將腦海裡的視覺圖像直接輸出到筆記本上,想像力也隨之變得更加多采多姿。(50多歲.男性)‧大腦中的天線增加,資訊紛紛自動進入腦中。(60多歲.男性)★專注力‧我能夠專注聆聽別人說話了。(30多歲.女性)‧之前在採訪過程中總是拼命地抄寫筆記,經常忘了要詢問受訪者的問題。現在學會了如何抓重點,也具備了輸出能力。(30多歲.女性)★反應力‧能夠在一瞬間回答別人的提問。(30多歲男性)‧我的煩惱是在病人對我說話時無法立即反應,現在逐漸懂得如何從對方的言語、態度中做出立即的回應。(40多歲.女性)★思考力‧本要準備3個小時的資料,現在15分鐘就完成了。(30多歲.男性)‧我的工作必須解讀錯綜複雜的案件資料,自從運用瞬讀式筆記術後,整理資料不過是小事一樁,也能對案件進行詳細而深入的思考。(40多歲.女性)
庫存:4
定價:350 元, 優惠價:9 315
3小時讀通生物
滿額折
作者:左卷健男; 左卷惠美子  出版社:世茂出版社  出版日:2014/02/05 裝訂:平裝
本書是生物輔助教材,由日本國高中審定理科教科書編輯委員所寫,將基礎生物學內容一網打盡,從細胞、個體、生態及演化切入,讓你能迅速認識DNA及RNA分子生物學的最新研究。清晰的彩色圖解,幽默的漫畫說明,讓你在短時間內,將基礎生物學融會貫通!
庫存:4
定價:280 元, 優惠價:9 252
所羅門的偽證Ⅱ:決心(經典回歸版)
滿額折
作者:宮部美幸  出版社:獨步文化  出版日:2023/01/31 裝訂:平裝
15年構思寫作x 9年雜誌連載 x 90萬字的長篇巨著宮部美幸出道25周年紀念代表作!|開闢青春校園推理新境地|虛擬法庭x校園自決x青少年成長 ——不要懷疑我們追求真相的決心!不滿大人草率處理「柏木卓也死亡事件」,模範生涼子登高一呼籌組校園法庭,在師長、同學一片不看好的反對聲浪下,他們能否扛下壓力,完成這項不可能的審判任務?檢察官藤野涼子・律師神原和彥——勇敢自信,正義同行。「無罪的不見得純白潔淨,有罪的不一定邪惡血腥,校內法庭的審理過程,推動著角色與讀者深入思索惡念的本質、惡行的成因,以及有意或無意犯惡之後引發的連鎖後果。」——臥斧(摘自Readmoo閱讀最前線)・這本推理小說了不起! NO.2・週刊文春推理小說BEST10 NO.2・本屋大獎NO.7・《一個人》別冊最有趣的書大獎國內推理小說NO.1・日韓爭相搶拍,三度影視化的動人之作!【故事簡介】「我們已受夠被輕易扔下,等待傷口自然被掩埋,直到看不見。」——柏木卓也真的是自殺嗎?他為何而死?柏木卓也之死在媒體大肆渲染下,騷動難以止息,不良少年大出俊次被貼上殺人凶手的標籤、邊緣人三宅樹理遭懷疑是告發信的捏造者、原本高人氣的班導師森內惠美子則被糾舉成無能教師,他們都因此被孤立、非議,黯然離開了校園,雖然警方早早將卓也之死以自殺結案,但受到柏木事件衍生災難波及而受傷的人愈來愈多,校方始終無法、也無心給出完整的交代。——因為大人說我們不必知道!受夠敷衍的班長藤野涼子決定挺身而出,舉辦一場校內審判,學生們要靠自己的力量找出真相。這個構想立刻惹惱了師長,遭到嚴厲的斥責與反對,校方、家長、媒體、警方各有不同的立場與尊嚴要維護,但大人們的責難、同儕的冷漠都澆不熄她的決心,此時,一名神祕外校生神原和彥的登場順勢扭轉了局面,和彥扛下了律師的角色,涼子則擔起檢察官的任務。法官、陪審團也一一各就各位了!然而,眼前更巨大的考驗才要展開。大人們相繼發出警告,絕對不能碰觸「那件事」!——虛擬法庭的分際該如何拿捏?他們能否遵守與大人的約定?——十四歲的夏天,一場左右人生的審判,即將開庭!【作者的話】「雖然故事發生在國中校園,但這本推理小說的核心主題是,如何與他人溝通以及在團體中如何自處。這九年來,我就是在描寫這個無論成人或是孩子都會碰到的日常問題。」──宮部美幸【各方迴響】小鳥茵、王聰威、冬陽、宅女小紅、余小芳、陳國
庫存:1
定價:660 元, 優惠價:9 594
作者:黑田惠美子  出版社:商周文化  出版日:2009/06/04 裝訂:平裝
你每天都在走路,但是你走路的姿勢正確嗎?這個問題看起來有點奇怪,實際上,身體的很多小問題或是不適感,其實都是因為走路姿勢錯誤所造成。本書作者根據臨床經驗,將一般人的錯誤走路姿勢分為八種:1.挺胸、反弓腰型(背部容易痠痛或僵硬)2. 駝背型(讓人印象不佳、腰與背容易疲勞、內臟運作容易變差)3. 性感女神型(容易股關節、膝蓋痛,容易腰痛,臀部也會變大)4. 膝蓋內彎型(容易股關節、膝蓋痛)
絕版無法訂購
超快眠法夜晚不必再數羊
滿額折
作者:三輪惠美子  出版社:非馬  出版日:2007/03/01 裝訂:平裝
★最強、最快、最簡單的「入睡能力」增強法。 ★喚醒潛意識裡最理想的熟睡記憶! ★掌握最佳的「睡眠品質」,愉悅、舒暢地迎接嶄新的一天! 【內容簡介】「輾轉難眠」、「白天嗜睡」、「頭暈腦頓」……所有困擾全部搞定! 4壓力過大而無法入睡4焦慮不安而夜不成眠4出差在外而睡不安穩4手腳冰冷而難以成眠4習慣熬夜而夜夜難以入睡 4鼾聲如雷、夜晚盜汗4放鬆心情睡個好覺的臥室環境,需具備哪些條件4枕頭及寢具的選擇方
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
古澤惠美子的四季拼布物語
滿額折
作者:古澤惠美子  出版社:楓書坊文化  出版日:2007/06/01 裝訂:平裝
我從沒想過,在那天偶然瞥見的一塊骨董拼布,竟會讓我和拼布結下如此深厚的不解之緣。那是一塊1800年代的美國拼布,作者不詳。當我站在拼貼成一整面紅色果實的拼布前,震撼到動彈不了。那塊拼布彷彿緩緩地述說著一個古老的故事,我靜靜傾聽,從小就萬分憧憬的美國風情,便慢慢浮現於我的腦海。穿過一百多年的時空,至今仍深深感動人心的拼布,讓我不禁想?或許我也可以留下一些什麼。或許我也可以留下,我曾經活在這個世界上的
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:320 元, 優惠價:9 288
王的至寶07(完)
90折
作者:仲野惠美子  出版社:長鴻出版社  出版日:2016/12/08 裝訂:平裝
就算當不成王妃,香蘭也想要努力幫上志季的忙。對於那樣的香蘭,志季終於…♥然而,就在這個時候,鄰國.錄卻派使者傳達要毀棄同盟之約!在局勢動盪不安的氛圍中,香蘭身邊出現了某位人物…告訴她衝擊的事實!?王宮羅曼史,感動最終回!!
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:100 元, 優惠價:9 90
作者:谷地惠美子  出版社:東立  出版日:1999/09/14 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:谷地惠美子  出版社:東立  出版日:1999/09/14 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:谷地惠美子  出版社:尖端出版  出版日:2004/08/24 裝訂:平裝
絕版無法訂購
今天我一個人也可以(簡體書)
滿額折
作者:森下惠美子  出版社:重慶出版社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
日本亞馬遜網五星評價剩女的故事,絕對超人氣作品,女性讀者極度共鳴最新刊!《一個人也可以》第2季那之後已經三年,我也漸漸不再焦急了。但是,有時我也會迷茫…… 年近35,單身,沒男友,卻仍然有著自得其樂的每一天。 把自己看似孤單,乏味的一個人每天的生活畫成漫畫小品,參加大獎賽,並在網上連載,甚至還出了書,這令已經年過30的70代的粉領作者沒有想到,而這些不經意的事,卻引起了無數單身女性的共鳴和觸動。這
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:155 元, 優惠價:87 135
王的至寶03
90折
作者:仲野惠美子  出版社:長鴻出版社  出版日:2011/11/24 裝訂:平裝
香蘭在一次偶然的機會裡和志季相遇,從此兩個人成為感情要好的朋友。而志季的真實身分竟然是高高在上的皇帝 !!兩人跨越身分的藩籬成為朋友,面對溫柔體貼的志季,香蘭其實每天都對他愛戀不已就在此時,吏元在村裡的祭典上向香蘭求婚了 !?另一方面,志季的同性戀疑雲甚囂塵上 !?收錄精彩短篇,千萬別錯過喔!
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:100 元, 優惠價:9 90
超越癌症邁向地平線
滿額折
作者:惠美子喜兒  出版社:台灣復文興業  出版日:2002/06/01 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:95 238
作者:東惠美子  出版社:輕舟  出版日:1997/07/01 裝訂:平裝
絕版無法訂購
作者:杉惠美子  出版社:尖端出版  裝訂:平裝
絕版無法訂購
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