樂活文化 - 三民網路書店

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紅茶知識大全

作者：樂活文化編輯部 出版社：樂活文化 出版日：2011/11/18 裝訂：平裝

近幾年來，紅茶的世界已越見寬廣，市面上到處可看到加味茶、濃縮鮮茶以及原味茶等新鮮名詞。只要知道正確的沖泡方式、飲用方法以及紅茶的最新趨勢等，對紅茶的喜愛之情自然也會更加深入幾分。藉由本書，您將會知道如何選擇自己鐘愛的紅茶種類，也會更加瞭解紅茶產地、美味的沖泡方式、冷泡紅茶的製作方法以及加味茶的獨特風味等，同時讓您學會如何選擇最適合的茶具，最新的紅茶相關知識皆囊括在此。第一單元　深度品味紅茶的1

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2.

輕鬆玩露營

作者：和田義彌 出版社：樂活文化 出版日：2009/06/01 裝訂：平裝

想跟家人、朋友或戀人一起去露營，第一次難免有些不安或疑惑。本書收錄所有相關的實用知識，從選擇裝備、各式器材的使用方法、還有在營地該如何享受愉悅的露營時光，其實露營可以很簡單。走吧！露營去！在晴朗的天空下閒適感受大自然的美好！露營需要什麼樣的裝備？請放心，露營一點也不難！本書收錄從出發開始的準備工作至撤收回家，關於露營所有的基本知識，即使是第一次露營也能輕鬆辦到，感受露營帶來的無窮樂趣。 PA

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3.

長板衝浪高手進階全攻略

作者：LOHO編輯部 出版社：樂活文化 出版日：2009/06/01 裝訂：平裝

透過6位世界級冠軍高手展現極致的美技，收錄許多能提升衝浪技術的關鍵，衝浪從職業高手的觀點，以淺顯易懂的解說方式，協助深入了解冠軍好手超高水準的衝浪技巧。讓各位讀者感受到長板衝浪的箇中樂趣。Joel Tudor╱Bonga Perkins╱Josh Constable╱Kekoa Uemura╱宮內謙至╱河村正美，6位世界級冠軍獨家傳授，雖然一樣都擁有「冠軍」的殊榮，不過他們的衝浪技巧卻各自綻放不同

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4.

陽台盆栽種植DIY

作者：LOHO編輯部 出版社：樂活文化 出版日：2008/06/01 裝訂：平裝

『想把綠意帶進生活而購買的盆栽，竟然不知道在什麼時候枯萎了……』這是為了有此煩惱的你所打造的園藝入門書。只要掌握放置的場所、澆水的時機等竅門，就能讓你的陽台綠意盎然、繁花盛開！知道適合自己的植物，就可以開始嘗試種植。和植物融洽相處的訣竅可有一籮筐，預先研究植物是如何生長，就更容易種植。現在就向你的第一個組合盆栽挑戰看看，試著創造專屬自己的小庭園吧！

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5.

瑜伽大全ALL ABOUT YOGA

作者：LOHO編輯部編 出版社：樂活文化 出版日：2008/06/01 裝訂：平裝

何謂瑜伽呢？它為我們帶什麼樣的生活？從瑜伽的歷史開始了解它的本質，揭開其神秘之面紗。瑜伽是時下流行的健康運動，是因為鍛鍊瑜伽可以淨化身心，使身體狀態變佳，達到最高層次的頓悟。瑜伽對於身體各部位都能發揮功效。當鍛鍊瑜伽動作時，能促進血液循環、幫助全身的酸性物質代謝，並能將全身的毒素排出體外。關於心理層面，瑜伽的呼吸法將感知與心靈密切的關聯，修練自身的能量，當呼吸法越來越熟練，越發實踐心靈的沉靜與內在

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6.

自行車減肥

作者：絹代 出版社：樂活文化 出版日：2008/07/01 裝訂：平裝

騎乘自行車，在一般人印象中，好像是種追求高難度技巧或快速的競技活動。其實它也可以很生活，更重要的是，只要選對車種和用對方法，它還是一種效率極佳的有氧運動！可以幫助解決代謝不順，精神不振的問題，還能提高脂肪燃燒的效果！翻譯自日本枻出版社的暢銷作品的《自行車減肥》，就是要為讀者解開自行車這個不為人知的秘密！

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7.

衝浪長板技巧全攻略

作者：LOHO編輯部編 出版社：樂活文化 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

衝浪正流行！然而與其他類型的運動或休閒活動相較之下，門檻顯得較高，例如「所需要的器材好像很貴」、「衝浪看起來很難，好像需要強健的體格和運動神經」等，都是導致一般人在對衝浪產生興趣之後，卻始終沒有進一步行動的最大因素。本書就是針對對衝浪有興趣，卻不得其門而入的新手，從零開始巨細靡遺從裝備的各部位名稱到選擇方法等基礎常識介紹起，並以淺顯易懂、循序漸進的方式針對衝浪的姿勢與技巧進行教學。

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8.

全方位瑜伽

作者：LOHO編輯部 出版社：樂活文化 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

繼探討瑜伽真義的【瑜伽大全】之後，樂活文化再推出瑜伽系列的第二部作品─【全方位瑜伽】，本書收錄超過100種瑜伽體位，以精美的照片搭配詳實的文字說明，帶您一個步驟一個步驟領略瑜伽的樂趣！除了詳細的體位大全，本書還為您解開實際進行瑜伽時的各種疑難雜症!

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9.

公路車設定指南

作者：ENZO早川 出版社：樂活文化 出版日：2008/10/01 裝訂：平裝

日本公路車作者Enzo早川繼《公路車完全攻略》又一力作，好評推出第二彈《公路車設定指南》！開始騎乘公路車的初學者，即使擁有一台再貴的公路車，往往因為不熟悉自己的公路車的結構，以及騎乘姿勢的錯誤，導致騎乘技巧無法往高程度提昇。《公路車設定指南》為各位剖析如何將公路車調整成專屬自己的設定，再騎100公里也不成問題。

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10.

健跑養成計劃書

作者：金哲彥 出版社：樂活文化 出版日：2008/10/01 裝訂：平裝

想要健跑的想法是「想變苗條」？「想讓體力變好」？開始跑步的理由，不論是什麼都可以，只要「好想跑跑看」的念頭蠢蠢欲動，你就已經是個「跑者」了。健跑是許多愛好運動的人士熱愛的運動，跑步不是很累嗎？不是跑到最後很痛苦嗎？其實，只要掌握正確的「跑步方法」，你也能享受跑步的樂趣喔。本書將要告訴你，教你怎麼一直跑下去，讓你跑得開心又持久，愉悅地展開跑步生涯的秘訣。

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11.

乖狗狗養成書

作者：中井真澄 出版社：樂活文化 出版日：2008/10/01 裝訂：平裝

你家的愛犬變成「惡犬」了嗎？其實狗狗的訓練和禮儀由飼主決定！愛犬有這樣的問題嗎？對您的朋友或其他狗狗不斷吠叫；不習慣去寵物醫院或是和其他狗狗接觸、散步時總是想掙脫牽繩、學不會上廁所。愛犬這些讓人頭痛的行為，如果能夠找到一個同時滿足愛犬和飼主的解決方法，就能加深飼主和愛犬的感情了！書中針對12種狗狗常見的行為，為飼主解讀愛犬做出此行為的原因，瞭解愛犬的喜惡，學習獎勵牠；再對症下藥，活用訓練技巧，

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12.

了解狗狗的想法

作者：水越美奈; 蔡依倫譯 出版社：樂活文化 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

只要能解讀那些訊息、理解牠們的思考模式，與狗狗感情會越來越好，就能成為更受狗狗歡迎的主人喔！本書簡單明瞭為你解開，關於狗狗不可思議的動作，和身體構造等大小疑問。深入了解你的狗狗，讓你成為一位受歡迎的好主人喔！

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13.

世界名家椅：經典圖鑑

作者：REAL DESIGH編集部蕭雅文譯 出版社：樂活文化 出版日：2008/11/01 裝訂：平裝

本書將為您收集、介紹許多古今東西的大作，希望能為許多人解答對於設計家具的疑惑之處。只要本書在手，您就能明白更多相關經典作品的知識，不僅學會欣賞名家設計，更能清楚分辨出優質作品的特點所在。絕對不容錯過！大師級的經典設計！

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14.

瑜伽入門書

作者：LOHO編輯部編 出版社：樂活文化 出版日：2009/08/01 裝訂：平裝

瑜伽這個字似乎蘊藏著許多意涵，對此感到相當好奇，但又覺得難以深入瞭解，不過這也是瑜伽有趣的地方和魅力所在。本書以為瑜伽初學者編寫一本完整的入門書為念。以淺顯易懂、更簡單的方式，帶領大家進入瑜伽的世界。

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15.

自行車設定

作者：絹代 出版社：樂活文化 出版日：2009/05/01 裝訂：平裝

要怎麼找到一輛完全符合體型需求的車款呢？只要掌握一點小訣竅，愛車就會變得更好騎。打開本書，讓愛車變得更有吸引力。一定會越來越能體驗騎乘的無限樂趣！初學者和進階玩家都能理解、學會的設定術和自行車玩法大公開！ Part 1 讓愛車與身體更加契合自行車設定就從調整坐墊高度開始！開始自行車運動的第一步就是讓愛車契合身體！理解車架尺寸的必備基礎知識、選擇合適的車架，並將各部位調至最適狀態，愛車就會變成身體

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16.

當代日本名家創意設計：師法日本名家的設計哲學！

作者：LOHO編輯部編 出版社：樂活文化 出版日：2009/05/01 裝訂：平裝

從日常生活中不可或缺的家具、雜貨，到每天看到的電視廣告、CD和雜誌封面，或許你不曾注意過，它究竟是出自哪一位設計師的創作理念。只要翻開這本書，就能一窺創作者的內心世界，從生活中感受設計師透過他們作品表達的自我主張。本書特色：為什麼日本設計師的想像力這麼豐富？讀了本書，就能了解日本設計的過人之處！收錄32位知名創意人，以及8位帶動室內設計領導者訪談。在書中將一一揭露品牌設計的新思維，日本創意大師無限

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17.

公路車完全攻略

作者：早川原 出版社：樂活文化 出版日：2007/12/01 裝訂：平裝

攫取公路車歡樂！一生中不能錯過的陸地上最高速自行車-公路車！選擇公路車、騎騁路線與維修的完全攻略讓公路車為生命注入色彩與光輝。自行車確實是容易入門的運動，但如果沒有相當的覺悟，最後會令自己陷入窘境而作罷。公路車是項艱辛的運動，夏天氣溫酷熱，易造成身體負擔。因此必須確實做好暖身、降溫及補充水分，才不會使累積的壓力爆發，導致膝蓋痛、腰痠、內臟不適、疲憊、感冒等等症狀。即便休

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18.

芳香療法完全手冊

作者：樂活文化編 出版社：樂活文化 出版日：2007/12/01 裝訂：平裝

芳香療法和香藥草可以療癒身心，讓人恢復元氣。本書將告訴您如何開始讓生活過得更有活力。開啟通往香氛世界的大門，讓您簡單成為芳療達人！

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19.

輕鬆變身纖腿系美人

作者：樂活文化編輯部編 出版社：樂活文化 出版日：2009/04/01 裝訂：平裝

擁有像女星或模特兒一樣纖長、線條漂亮的雙腿，是眾多女性的夢想。尤其雙腿容易引人注目，本書的目標是讓每個人都能擁有翹臀，以及纖細筆直的雙腿。讓我們以「能夠穿上迷你裙大方展露的美腿」為目標努力吧！一本從內到外都照顧到的美腿寶典，從日常生活習慣、走路方式、伸展運動、保養、飲食等，讓妳以最輕鬆簡單的方法，在家親自護理雙腿。讓妳變身纖腿美女，擁有勻稱、修長、緊實的美腿不再是夢想。

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20.

公路車技術強化書：挑戰！騎乘技巧全面進化

作者：LOHO編輯部 出版社：樂活文化 出版日：2016/03/18 裝訂：平裝

1.《公路車技術強化書》是2014年熱賣迄今的《奔馳吧！公路車快速上手》進階版本。2. 集結職業公路車選手和專業教練群的專長領域，提供入門騎士更進階的騎乘技巧學習法。共7個章節，面面俱到的7個教學主題，使騎士建立良好的循環訓練模式，挑戰比賽。3. 內容包括：使用卡鞋流暢起步和停止的基礎技巧、衝刺技巧、集團奔馳的技術、過彎的技術、功率訓練入門、挑戰登山賽的高效率訓練、透過FITTING讓騎乘變得更舒

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