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商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2021~2022 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
唐忻 （1）
出版社/品牌
磐泉有限公司 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
唐醫師的五色養生
滿額折
1.

唐醫師的五色養生

作者：唐忻  出版社：磐泉有限公司  出版日：2021/11/11 裝訂：平裝
“養生需要落實於生活中”；養生的基礎廚了好的睡眠及安穩的情緒，再來就是飲食了。民以食為天， 一頓良好的就餐過程，不只能為身體提供必須的能量，更能調節或穩定心情，在此基礎上，若是能在飲食中 搭配適合自身狀態功效的食材，對於健康及養生的促進就更事半功倍了。本書將“符合自身需求的飲食” 做為骨幹，內容將包含中醫部份基礎概念、食譜的製作及配伍邏輯、食藥材的鑑定、中藥的炮製， 而不單單只是介紹一些食譜。 近年社會對於健康及養生議題越來越被重視。因此，筆者本著遵古尚新，依中醫陰陽五行之生剋變化 從而歸納出一系列養生方式。本書主要介紹五色養生，藉由五色對應五季及五臟，使現代人在緊張的工作及 生活節奏中，能有清晰、便捷的規律方式，可將 “藥食同源”實踐於生活中，達到防病養生的目標。
庫存：2
定價：520 元， 優惠價：9 468
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