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2024年 (2029)
2022~2023 (13672)
2020~2021 (11245)
2018~2019 (11499)
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圖解人體實用經絡套書(一套兩冊):1-圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!2-圖解人體實用經絡手冊精進版
滿額折
作者:吳中朝; 陳紅  出版社:出色文化  出版日:2024/02/02 裝訂:平裝
家庭必備對症急救百科,找對穴,救人一命!艾灸、按摩、刮痧、拔罐、拍打五大功能全適用,最實用的經穴全書!《圖解人體實用經絡手冊(附贈經絡穴位圖大開海報) 1分鐘找準穴,3分鐘會用穴!》■完整收錄全身14條經絡、409 個身體大穴! 書中完整地收錄了人體十二正經、任督二脈上的所有穴位,以及所有常用的經外奇穴,內容全面。■正統知名老中醫主編,專業人士也必備的中醫專書■1秒鐘找準穴,3分鐘會用穴,讓你找穴更精準、快速內容不僅有真人圖,還有骨骼圖,用尺規和圖注標明穴位位置的方式,清楚又直觀,不好找穴的問題,除了整體的大圖,每個穴位都單獨給出了取穴示意圖,讓讀者找穴更準確。本書除詳解每個穴位不同刺激法、不同功效,每個穴位對應的病症和治病方法,只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適,相當實用的百科全書,每個家庭都該有一本。例如:・大拇指按壓商陽穴,治療腦中風昏迷 ・・大拇指尖掐少沖穴,治療熱病昏厥 ・・・大拇指按揉俞府穴,治療胸痛、咳嗽、嘔吐 ・・・・大拇指按揉曲澤穴,治療心痛、心悸、咳血 ■詳解每個穴位最適合的按摩、拍打、揉捏時段,有效預防、改善病症例如:手太陽肺經在寅時,凌晨3~5點或是上午9~10時,按摩最好。膀胱經的最佳保養時間:申時(15~17:00),可使用背部捏脊、腿部拍打■配合艾灸條溫熱於各個穴位,效果更顯著例如:用於血海穴5-20分鐘,每天一次,可治療膝蓋痛、濕疹。用於神門穴5-20分鐘,每天一次,可治療失眠、健忘。用於三陰交穴5~20分鐘,每天一次,可治療痛經、疝氣、水腫。中醫針灸大師 林昭庚中醫名教授 陳旺全 聯手推薦 《圖解人體實用經絡手冊精進版》大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位,更即時地解除症狀按對了,氣就通了!!讓你真正學會穴位精髓。•不同部位要用不同的按摩手法,才能真正地刺激穴位,達到緩解的效用。•不同症狀需要不同的穴位搭配運用,才是最有效的穴位按摩。★一穴雙取,一個穴位有精準取穴和快速取穴,二者並用取穴更方便。一般經絡書籍的取穴法,常是坊間常用的簡易取穴,但穴位會因個人身材體型而有變化;因此最精準的取穴是人體解剖學的方式。本書則是兩者兼用,讓讀者取穴更加容易。★按摩手法依穴位不同、取穴大小,而有不同手法。按摩不只是用按的,還有推拿、掐捏……等多種手法。本書會按穴位的部位、大小,教讀者用最恰當的方式去刺激穴位,達到到最好的緩解自身症狀。★除
定價:1130 元, 優惠價:9 1017
庫存:1
正面教養,我把孩子變乖了(最新修訂版)
滿額折
作者:艾倫‧凱茲丁  出版社:新手父母  出版日:2024/01/18 裝訂:平裝
美國兒童心理學大師正面教養法,導正孩子偏差行為,改善親子不良關係。不是愛的教育錯了,是用的方法錯了!只要徹底執行書裡傳授的正面教養法,不用嘮叨、不須抓狂、不必失控打罵,立即就能看到孩子驚人的正向轉變!專治孩子的偏差行為,讓孩子心甘情願改掉壞習慣並提升品格力!□脾氣火爆 尖叫打人 愛講髒話 不想做功課□頂撞師長 上課遲到 態度惡劣 超級不合群成功教養的第一原則:在對的時機,使用對的方法!掌 握 教 養 力 的 六 個 好 方 法1開口說「請」口氣不強迫,孩子更願意遵行自以為是的尊嚴造成永無止息的反抗。用「請」要求,比用「 馬上去做」脅迫,效果好10倍,而且親子關係不變壞。2看見孩子的好讚美不能少,好行為要嘉獎把握隨時、立即、經常的原則,搭配熱情口氣與肢體接觸,具體說出「孩子哪部分表現很棒」。3逆向的正面思考鼓勵好行為取代挑剔壞行為別只看到孩子做不好的部分,多鼓勵他的好行為(即使只有一點點),當孩子繼續保持,偏差就會變少。4有效消滅不當行為漠視比處罰效果好很多對於孩子的不好行為,大人最好不要給予太多的關注,時間一久,便能殲滅壞行為。5不要用「問句」要求給清楚、明白、直接的指令具體說明想要孩子做什麼。例如不要說「現在是睡覺時間」,而應該說「請進房去,躺到床上」。6拉近親子距離盡量陪孩子一起完成任務例如在準備上床睡覺的時間,帶著孩子走進房間,並陪伴他一陣子,千萬別因心急而粗魯的推孩子。3歲小霸王或是青春期逆子是否讓你精神緊繃、求救無門?改變孩子不用靠藥物、不需治療,不需打罵、不用處罰,只要針對孩子行為擬定凱茲丁計畫,原來教孩子可以這麼有效率!有效教養的6大原則‧原則1:逆向的正面思考>>鼓勵好行為取代不好行為‧原則2:強化正面行為>>不斷地嘉獎好行為‧原則3:加強練習>>讓孩子重複「表現好行為、獎勵」的模式‧原則4:具體化>>把複雜的行為分解成一個個步驟‧原則5:消滅不當行為>>漠視會比處罰效果好很多‧原則6:ABC法則結合併用>>讓孩子的行為變得可預期
暑期閱讀書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:3
水晶女神888:天地合一的神聖顯化力量Ⅰ& II套書(共二冊)
滿額折
作者:阿蓮娜‧菲雀爾德-作; 珍.瑪林-繪  出版社:生命潛能  出版日:2021/12/05 裝訂:平裝
慈悲又狂野的女神,面孔各異卻來自同樣的神聖本源。其教導或許兇悍,或許溫柔,都是專為你安排的神聖計畫。 水晶女神有著多種差異極大的面容,其兇悍的慈悲有時令人震撼,有時卻也溫柔得令人泫然欲泣,不變的是,其目的始終是引領你成長。 水晶女神的能力呼應著我們在生活中面對的不同課題,祂賦予我們能力,好讓我們經驗薩滿式的深刻啟蒙,進而更有意識地活在地球母親的懷抱中。 透過來自阿蓮娜生活或工作的教導與故事,每一章都揭示了珍貴的寶石所具有的轉化特質,以及與其連結的水晶天使。每章的療癒步驟能協助你利用每顆寶石的療癒潛能,並與水晶女神連結,好直接地接收祂們的智慧與庇佑。 本書探索了各式寶石的自然療癒特性,以及水晶天使的恩典、水晶女神的陰性能量,包含度母、蓋亞、拉克希米及芭絲特等。書中也探索了許多重要的靈性議題:自我價值、神聖怒火、大膽反抗、狂放的恩典等。 你有自己的,以及地球的療癒課題要進行,本書提供的指引與工具將引領你採取進一步的行動,並協助你以巨大的幸福與完滿來完成你的課題。 書中內附水晶曼陀羅全彩圖,由藝術家珍.瑪林特別為本書所創作。本書特色: 書中內附由藝術家珍.瑪林特別為本書所創作的水晶曼陀羅全彩圖,這些精緻的曼陀羅可協助讀者更容易與水晶女神&水晶天使連結。 作者阿蓮娜在書中分享了其親身經歷,面臨靈性成長道路上的各種課題時,該如何以十八位水晶女神的教導,賦予自我能力及勇氣,來跨越這些課題。包含自由、革命、桀傲不遜、欲求等多種課題。 每章有專屬的「療癒步驟」,藉由不同的祈請文呼請不同的水晶女神&水晶天使,協助讀者保持與神聖陰性能量同在,讓身心都能完美地平衡。 此套書為阿蓮娜「水晶靈性系列」之一,推薦與《水晶曼陀羅神諭卡》、《水晶天使444》、《水晶大師333》搭配閱讀、使用。 溫柔推薦 飾我右人文空間館長 王牧絃 聖哲曼空間執行長 林鈺純 星光女神卡作者 蔣豐雯
定價:1080 元, 優惠價:9 972
庫存:2
與時間有約:學會「自我領導」與「賦權於人」,精準判斷輕重緩急,不慌亂,找回自信與寧靜的力量(終極完整版)
滿額折
作者:史蒂芬.柯維; 羅傑.麥立爾; 瑞貝卡.麥立爾  出版社:方言文化  出版日:2023/06/09 裝訂:平裝
《紐約時報》《華爾街日報》《商業週刊》暢銷書系列著作全球銷售超過5000萬本 管理學大師史帝芬.柯維手把手帶你實際演練讓人生重新定向、生活品質向上提升的必讀經典! 每天忙著處理工作的你,可曾想過在生命中最重要的事是什麼?而對於這些「最重要的事」,你是否投注了足夠的關心及時間? l 天天處理一堆急事,趕忙救火,而這些急事其實無關緊要。 l 老是因為拖延而把自己逼到絕境,但我會拖延,是因為我總是身陷絕境。l 我已經分不清生活與工作的界線了,總是在挖這邊的時間補那頭的空缺,結果讓情況越變越糟。l 要做的事情太多了,而且每件都很重要,該如何取捨? 我們每天被各種方法、技巧、工具、資訊轟炸,告訴我們如何管理與支配時間。總有人告訴我們,只要再努力一點、學會使用新工具、把事情做得又快又好,或掌握某種歸檔與整理的方法,就能搞定所有事情。於是,我們便乖乖購入新的行程規劃表、參加時間管理課程、閱讀最新出版的相關書籍。我們確實學會也應用了學到的知識,並投入更多努力,最後只得到更多挫折感與罪惡感。 這不是傳統「提高效率」的時間管理法,而是徹底改變你人生方向的時間觀! 傳統的時間管理建議,你要做的是提升執行效率,進而才能支配自己的人生,獲得內心的寧靜與成就感。本書的內容顛覆時間管理的概念,將重點放在以普世準則為核心的生活態度,而不是給你更多的傳統處方箋,要求你做得更快、更努力、更聰明。因為比起把事情迅速做完,你選擇做什麼,以及為何你選擇這樣做,其實更重要。 工作壓力大、每天追著時間跑,是現代人生活的一大焦慮。史帝芬.柯維認為,傳統的時間管理方式只會顧此失彼,使人愈加陷入拖延與失衡的惡性循環。他建議從生命的主導權探索事情的輕重,傾聽良知權衡工作的緩急,讓生命發展與時鐘的步調趨於和諧,以滿足人愛、生活、學習與發揮影響力的四大基本需求,與他人共創雙贏的人生。 你可以將閱讀此書看成是一段內省的過程;你可以頻繁闔上書本,傾聽來自內心的聲音。在經歷深度自我認知的過程後,一定會有所改變——你看待世界的方式、看待人際關係的方式、看待時間的方式,甚至看待
113年度方言文化全書系
定價:550 元, 優惠價:79 434
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圖表思考整理魔法,把複雜的事變簡單:25張圖表快速清理職場×人生×理財…問題,擺脫忙亂,把更多時間留給自己
滿額折
作者:商業周刊  出版社:商業周刊  出版日:2023/03/16 裝訂:平裝
想找好工作、提很棒的企劃、多存點錢、買第一間房…… 卻糾結在想法跳躍、大腦混沌,不知如何著手? 用圖表和自己對話,理清煩亂思緒,定出明確執行計畫, 你將達成最想實現的夢想,準備好了嗎? 【誰需要這本書?】 ☑忙於簡報、企劃、專案管理的職場人 ☑想理解自我、規畫職涯的進修學習者 ☑苦惱於評估選項、盤點優劣勢的決策者 ☑要把金錢流向理清楚的小資族 ☑省荷包不走冤枉路的背包客 ☑存下新房頭期款的新婚夫妻 ……想理清楚生活大小事的人都適用 【25張經典圖表+33則實用範例=寫下你的人生新提案】 夢想很遠大、問題很複雜、時間不夠用、執行沒動力……這樣的你更需要清理腦袋! 集結實證好用的圖表整理大腦、梳理一團亂的想法,按部就班解決它。 無論是圓夢計畫、待辦清單,都可以收納得乾乾淨淨, 當你開始啟動大腦,使用圖表整理思考、文字轉述理念,它便將為人生帶來改變的魔法。 從日常生活開始掌握,開展人生更大的願景藍圖! ✔要提升工作績效,還想準時下班 康乃爾筆記法╳艾森豪矩陣:Highlight會議重點、等級分類,你也能成為時間管理大師! ✔想開咖啡店,一圓人生夢想 九宮格╳流程圖╳甘特圖:勾勒你的夢幻園地,完成一件件不可能的任務! ✔存好頭期款,預約未來的家 心智圖╳資產負債表╳理財明細表:賺錢好累、存錢好難,盤點你的身家財產,完成夢想一點也不難! ✔啟動斜槓人生,獲得更多成就感 PDCA循環法則╳一週時數管理表:聚焦在你所需要的能力,學習火力全開! ✔讓每次的旅行,成為人生最美的回憶 路線與費用規畫表╳檢核表:必吃的、想玩的、要帶的在行前做好萬全準備,不管窮遊富玩都好用! ……還有很多很多夢想都在等你一一實現! 【本書特色】 1.視覺圖表簡化你的生活 無論是透過手寫筆記、繪製表格,彙整問題來源、找出解方,將更多時間留給自己。 2.25張圖表+32則範例活用自如 讀完概念說明及表格邏輯,每個單元再附上實務範例,運用在你的人生中可能會遇到的所有疑難雜症。 3.圖表直接下載,簡單好入手 書中介紹的各式圖表只要輸入網址或掃個QRCODE就能輕鬆下載,無限任何載體,紙張、手機或電腦共享運用好自在。 4.可綜合運用的多樣化圖表 圖表概念多元,可視自己的目標自由搭配操作、混合應用,將表格化為實際行動,往更好的自己邁進。 【各界達人好評推薦】 Ada林珮玲|筆記女王 Kasin|極簡生活家 王友龍|簡
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
帝國的香水:「香奈兒五號」與「紅色莫斯科」的氣味世界
滿額折
作者:卡爾.施洛格  出版社:遠足文化  出版日:2022/12/07 裝訂:平裝
一滴香水能講述二十世紀的故事嗎?氣味能承載歷史的痕跡嗎?相近的配方,兩個截然不同、甚至彼此對立的香氣世界,通過香水的命運,理解二十世紀東西方世界的動盪與分歧!《金融時報》、《晨星報》、《旁觀者》、《法蘭克福評論報》、《新蘇黎世報》、《南德意志報》、德國文化廣播電台……各方媒體好評推薦相同起源的香水,不為人知的發展兩款世界上最著名的香水相互關聯的歷史由此開始。沙皇御用品牌的兩位法籍調香師——歐內斯特.博和奧古斯特.米歇爾——為紀念羅曼諾夫王朝三百週年紀念,開發了香水「凱薩琳大帝心愛的花束」。俄國爆發革命後,博逃離了俄羅斯,並將這份香水配方帶到了法國,在那裡他試圖讓香水適應新的法國環境,向可可.香奈兒展示了一系列十種香水樣品。在聞過每一種香水之後,香奈兒選擇了第五號——這種香味後來被命名為「香奈兒五號」。與此同時,隨著香水工業在共產蘇聯復興,奧古斯特.米歇爾奉命為紀念革命十週年調製了「紅色莫斯科」──同樣來自「凱薩琳大帝心愛的花束」配方,然而,就在「紅色莫斯科」成為共產蘇聯的代表香氣之時,這位調香大師卻下落不明……圍繞著兩款香水的傳奇人生和政治陰謀的迷人歷史紀錄兩款擁有相近DNA的經典時尚香水「香奈兒五號」與蘇聯香水「紅色莫斯科」,在經歷天差地遠的文化塑造過程中,交織出二十世紀上半葉東西方高度政治緊張關係的精采故事。尤其提供一個從未有人注意的新角度,帶我們理解──在經過大戰、革命和內戰使得一切陷入混亂狀態的俄羅斯社會,「紅色莫斯科」如何與同時期問世的「香奈兒五號」形成強烈對比,並且進一步融合在克里姆林宮塔的政治性剪影中,宣示香水與權力世界的合而為一。嗅聞巴黎與莫斯科的權力氣味二十世紀上半葉巴黎及莫斯科的文化圈,散發出權力所帶來足以魅惑人心的香氣:可可.香奈兒與占領巴黎的德國人合作;另一邊則是知名度遠遠比不上香奈兒,但負責主導全蘇聯化妝香水工業的波林娜.熱姆丘任娜。此外,還有一條支線指向有「德國影壇絕代女神」之稱,同時身陷蘇聯間諜疑雲的奧爾嘉.契訶娃(Olga Tschechowa)。擴大的二十世紀嗅覺景觀當芳香浮動在時尚奢華與殘酷詭譎交錯的感官記憶中,「極端的年代」(1914–1991)裡,也會發展出這個時代所特有的嗅覺景觀。無論革命、戰爭或是內戰,政治鬥爭的恐怖、毒氣室與勞改營相關的氣味,也都會造成嗅覺世界的改變。如今,我們終於可以——而且是用「鼻子」——回顧爬梳,探
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
厚黑學真正有意思
滿額折
作者:林郁  出版社:布拉格文創社  出版日:2022/02/10 裝訂:平裝
李宗吾說,讀書有三個步驟:第一步,以古為敵―—質疑。第二步,以古為友―—共鳴。第三步,以古為徒―—引以為用。要哪種形式、哪種風格,端看閣下的選擇……一、懂得厚黑,才會懂得人生巴蜀奇人李宗吾遍檢諸子百家,讀破二十四史,終於發現歷史的真諦:凡欲成大事者,不外乎必須厚顏與黑心,因此踔厲研究此箇中之奧妙。一九一七年他把這一研究識昇華為《厚黑學》。這本奇書一經問世,就引起巨大的轟動,從此「厚黑」二字傳播眾口,歷經數十年而不衰。正如國學大師林語堂先生所說:「世間學說,每每誤人,惟有李宗吾鐵論《厚黑學》不會誤人。讀過中外古今書籍,而沒有讀過李宗吾《厚黑學》者,實人生憾事也!」的確,數十年來,各色人等中,默默踐行著這套理論的大有人在,其中妙處只有他們自己最清楚。正所謂:「小用小效,大用大效。」李宗吾說,王陽明從「性善說」悟入,我從「性惡說」悟入,同到無惡無善而止。我同人講厚黑,等於用手指月。人能循著手看去,就可以看見天上之月;人能循著厚黑擊研究下去,就可以窺見人性的本質。他還說,世間學說每每誤人,惟有厚黑學絕不會誤人;就是走到了山窮水盡,當乞丐的時候,也比別人多討點飯。故宗吾曰:大自總統,以至於乞兒,壹是皆以厚黑為本。俗話說:「識時務者為俊傑。」我們也可以引伸為:「知進退者始英雄。」人生在世,有些人總是被名、利所蒙蔽,不識時務、不知進退,不會評估自身,只一味鑽營而爭得頭破血流,最終還是以失敗告終,實在令人扼腕!因此,本書是為人處世的「最佳戒典」―—您千萬不要錯過!二、厚黑是一種手段,並不是目的李宗吾說:「我發明厚黑學,猶如瓦特發明蒸汽機,後人拿去紡紗織布也好、行駛輪船火車也好、開辦任何工業都好。我講的厚黑哲理,無施不可。有能得我之一體,引而伸之,就可獲成一派。」其實,李宗吾所言「厚黑」只是一種手段、一種過程,並不是目的。從這個角度來看,《厚黑學》實質是一部處世的人生哲學。因此,世人如果把「厚黑」僅僅作為目的,就會無所顧忌,為了達到這個目的,無所不用其極。其結果只能是一事無成,身敗名裂,為天下笑!那麼,有沒有辦法避免這種不利的局面呢?厚黑教主說,辦法是有,就是要懂得「怕」。劉備之成功,就是因為他懂得「怕」,因為他知道即使自己真是一位有資格和人「叫板」的大英雄,在行為、言語上也不能表露,否則曹操之流絕不會放過他,他也就無法成就蜀漢霸業。王莽之失敗,就是由於他不懂得「怕」。如果他終身不露
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:3
永恆的巴黎傳奇【首刷限量藏書票】:粉彩、流蘇、礦石、古書、五金、標本、家具、草藥、種子、人偶……承載珍奇跨越世紀的百年名店
滿額折
作者:瑪翰.孟塔橘  出版社:積木文化  出版日:2023/11/30 裝訂:平裝
★首刷限量.隨書即贈.精美藏書票2款★彷彿隱身斜角巷的神奇店鋪,屹立數百年,販售琳瑯滿目的珍奇商品,你可能一生從未見識,現在只要翻開書,就能沉浸其中。歡迎走進巴黎最傳奇的永恆名店,尋找屬於你的靈感物件。「在巴黎隱密的手工藝世界中迷失吧,這些地方幾世紀以來,都為行家們提供最頂級的商品。」──Indulge Magazine「作者以一種謙遜、小心翼翼甚至呵護的態度記錄十九間巴黎老店鋪的面貌與內涵。他為店家拍的照片美到像油畫,文字細膩靈巧,他說這些店鋪保存了巴黎的老靈魂,而他要將這份感動好好地交到我們手中。非常值得珍藏的一本書,推薦給大家。」──楊雅晴︱作家「克利希廣場(Place Clichy)上一家草藥店,飄蕩著草藥和植物芳香,薇薇安拱廊街(Galerie Vivienne),書店裡那些裝訂精美的珍稀書籍散發著無窮魔力。再往前走,跳上時光機,回到二十世紀初期的蒙帕納斯(Montparnasse),探索印刷廠和繪畫學院。位於巴黎最漂亮的福斯坦堡廣場(Place Furstemberg)上的一家古董店櫥窗駐足,還是在那家歷來以動物標本和昆蟲學為專業的商號流連忘返。然後,沿著塞納河畔漫步,隨意跨進首都巴黎最古老的美術顏料社,您將感動莫名,一如塞尚和竇加在他們那個時代一樣。」細訴巴黎十九家屹立二百至三百年的傳統手工藝老字號:家飾、畫材、家具、古書、動物及礦石標本,還有香料、乾貨……一段段永垂不朽的歷史,蘊含店主人家族的心血,世世代代堅持傳承美妙工藝的不朽精神,如縷縷古幽之香,飄進靈魂,彷彿見到印象派大師就在眼前。將近三百年來,大都會博物館就只和Passementerie Verrier訂製流蘇,如果希望找到珍稀的古老飾板和五金把居家裝點成宮殿,就要走進Boiseries Féau和A la Providence,Maison du Pastel有祖傳的手工色彩,能畫出最優美的舞者,Ultramod的奢華面料、絲帶倉庫為頂尖時尚設計師提供絕美配件。這些永恆名店是光之城的靈感泉源,是藝術家、設計師、工匠、手作愛好者得以找到夢幻物件的地方,老巴黎的靈魂由此而生。
定價:850 元, 優惠價:9 765
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螞蟻先生:生物學家威爾森
滿額折
作者:管家琪-著; 吳嘉鴻-繪  出版社:大好文化  出版日:2023/05/11 裝訂:平裝
獻給孩子的經典人物故事書~《螞蟻先生:生物學家威爾森》童書大師管家琪、插畫家吳嘉鴻兩大名家聯手文圖創作★小學生的閱讀寫作首選.增強文學與人文素養、美學與思考力★◆風靡校園小朋友愛閱首選、親師推薦必讀,人物系列累積銷售突破20萬本!◆看大人物的成長故事,啟發孩子認識自己以及對未來的想像!◆陶冶學生的品格與勵志典範,培養人文素養、生命教育最佳讀本!最新一彈.想不到這麼好看!◆聯合推薦◆林瑋(國語日報副刊組組長、中華民國兒童文學學會常務理事)許慧貞(花蓮明義國小教師)[本書六大特色]一、管家琪最新出版專為孩子寫的人物故事:《螞蟻先生:生物學家威爾森》,以少年讀本的形式呈現。最特別的是站在兒童視角,真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?二、讓小孩子享受閱讀人物小說的樂趣。三、在傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得孩子來學習,奠定未來職涯選擇的重要觀念。閱讀經典人物故事系列《跟費曼一起玩科學》、《珍古德的黑猩猩情緣》、《哈利.波特之母:J.K.羅琳》、《籃球之神:空中飛人喬丹》、《麥當勞的創業傳奇》、《迪士尼的動畫情緣》、《史匹柏的電影情緣》、《蘋果傳奇:怪才賈伯斯》、《螞蟻先生:生物學家威爾森》,是孩子最好的勵志典範。四、在管家琪以「媽媽關懷」描繪的人生圖畫中,小孩子感受到被包容的溫馨。五、在「無心插柳」下,閱讀的同時,可以學到人物故事的寫作技巧。六、融入12年國教課程綱要―108課綱六大核心素養:1)閱讀寫作力培養2)自主學習、自我精進3 )跨領域學習4)系統思考、解決問題5)溝通表達 6)創新◆大人物是怎麼長大的?《螞蟻先生―生物學家威爾森》◆都說書籍是精神食糧,在孩子們的成長過程中,人物故事所提供的「榜樣的力量」,是不可缺少的營養。我們並不是要孩子們立志成為「某某第二」,但不可諱言,在各行各業傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得我們學習。管家琪的人物故事,總是能站在兒童視角,比較真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?愛德華.威爾森是美國當代生物學理論家的翹楚,以及全球公認的現代螞蟻學泰斗。他生長在保守的美國南方,童年時期就特別喜歡接近和探索大自然,很早就下定決心,長大以後要成為一個博物學家、昆蟲學家。他的童年都有哪些趣事?他說,之所以
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蘋果傳奇:怪才賈伯斯
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作者:管家琪  出版社:大好文化  出版日:2023/05/04 裝訂:平裝
獻給孩子的經典人物故事書~《蘋果傳奇:怪才賈伯斯》童書大師管家琪、插畫家吳嘉鴻兩大名家聯手文圖創作★小學生的閱讀寫作首選.增強文學與人文素養、美學與思考力★◆風靡校園小朋友愛閱首選、親師推薦必讀,人物系列累積銷售突破20萬本!◆看大人物的成長故事,啟發孩子認識自己以及對未來的想像!◆陶冶學生的品格與勵志典範,培養人文素養、生命教育最佳讀本!最新一彈·想不到這麼好看!◆聯合推薦◆林瑋(國語日報副刊組組長、中華民國兒童文學學會常務理事)許慧貞(花蓮明義國小教師)[本書六大特色]一、管家琪最新出版專為孩子寫的人物故事:《蘋果傳奇:怪才賈伯斯》,以少年讀本的形式呈現。最特別的是站在兒童視角,真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?二、讓小孩子享受閱讀人物小說的樂趣。三、在傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得孩子來學習,奠定未來職涯選擇的重要觀念。閱讀經典人物故事系列《跟費曼一起玩科學》、《珍古德的黑猩猩情緣》、《哈利.波特之母:J.K.羅琳》、《籃球之神:空中飛人喬丹》、《麥當勞的創業傳奇》、《迪士尼的動畫情緣》、《史匹柏的電影情緣》、《蘋果傳奇:怪才賈伯斯》、《螞蟻先生:生物學家威爾森》,是孩子最好的勵志典範。四、在管家琪以「媽媽關懷」描繪的人生圖畫中,小孩子感受到被包容的溫馨。五、在「無心插柳」下,閱讀的同時,可以學到人物故事的寫作技巧。六、融入12年國教課程綱要―108課綱六大核心素養:1)閱讀寫作力培養2)自主學習、自我精進3 )跨領域學習4)系統思考、解決問題5)溝通表達 6)創新◆大人物是怎麼長大的?《蘋果傳奇:怪才賈伯斯》◆都說書籍是精神食糧,在孩子們的成長過程中,人物故事所提供的「榜樣的力量」,是不可缺少的營養。我們並不是要孩子們立志成為「某某第二」,但不可諱言,在各行各業傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得我們學習。管家琪的人物故事,總是能站在兒童視角,比較真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?史蒂夫.賈伯斯打從一出生就被一個普通工人階層的家庭所收養,童年和青少年時期都在美國的加州度過。他的學歷不高,但這並沒有阻礙他敢想和敢做。總是不按牌理出牌的賈伯斯,改變了我們大部份人的生活。 賈伯斯個性鮮明,很多特質從他童年、青少年,乃
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史匹柏的電影情緣
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作者:管家琪-著; 吳嘉鴻-繪圖  出版社:大好文化  出版日:2023/04/13 裝訂:平裝
獻給孩子的經典人物故事書~《史匹柏的電影情緣》童書大師管家琪、插畫家吳嘉鴻兩大名家聯手文圖創作~小學生的閱讀寫作首選.增強文學與人文素養、美學與思考力~◆風靡校園小朋友愛閱首選、親師推薦必讀,經典人物系列累積銷售突破20萬本!◆看大人物的成長故事,啟發孩子認識自己以及對未來的想像!◆陶冶學生的品格與勵志典範,培養人文素養、生命教育最佳讀本!最新一彈·想不到這麼好看!◆聯合推薦◆林瑋(國語日報副刊組組長、中華民國兒童文學學會常務理事)許慧貞(花蓮明義國小教師)[本書六大特色]一、管家琪最新出版專為孩子寫的人物故事:《史匹柏的電影情緣》,以少年讀本的形式呈現。最特別的是站在兒童視角,真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?二、讓小孩子享受閱讀人物小說的樂趣。三、在傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得孩子來學習,奠定未來職涯選擇的重要觀念。閱讀經典人物故事系列《跟費曼一起玩科學》、《珍古德的黑猩猩情緣》、《哈利.波特之母:J.K.羅琳》、《籃球之神:空中飛人喬丹》、《麥當勞的創業傳奇》、《迪士尼的動畫情緣》、《史匹柏的電影情緣》,是孩子最好的勵志典範。四、在管家琪以「媽媽關懷」描繪的人生圖畫中,小孩子感受到被包容的溫馨。五、在「無心插柳」下,閱讀的同時,可以學到人物故事的寫作技巧。六、融入12年國教課程綱要―108課綱六大核心素養:1)閱讀寫作力培養2)自主學習、自我精進3 )跨領域學習4)系統思考、解決問題5)溝通表達 6)創新大人物是怎麼長大的?史匹柏的電影情緣都說書籍是精神食糧,在孩子們的成長過程中,人物故事所提供的「榜樣的力量」,是不可缺少的營養。我們並不是要孩子們立志成為「某某第二」,但不可諱言,在各行各業傑出人士的身上,確實有很多特質和精神,很值得我們學習。管家琪的人物故事,總是能站在兒童視角,比較真實且生動的呈現人物的年少時期,讓孩子們看看,這些大人物是怎麼長大的,究竟是什麼形塑了他們的未來?史蒂芬.史匹柏被環球電影製片廠網羅時,年僅二十一,後來,他二十八歲完成個人首部電影長片《橫衝直撞大逃亡》,二十九歲拍出《大白鯊》,三十五歲推出《法櫃奇兵》,三十六歲《E.T. 外星人》,三十九歲《紫色姐妹花》,四十七歲《侏羅紀公園》……史匹柏曾經表示:「我總是在我的電影中,不斷追溯我的童年時期。」事實上,
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世界最強思考武器-心智圖:全球超過百萬人使用,想法周延、任務簡化,工作與家庭都繽紛起來。
79折
作者:東尼‧博贊  出版社:大是文化  出版日:2023/05/02 裝訂:平裝
這是最好用的思考工具: 撰寫報告、完成專案管理、寫最強履歷自薦信、工作快速升遷、 辦一場結婚週年派對、完成馬拉松訓練、改善人際關係、 新事業計畫、難解的人生抉擇、探索未知學識,乃至於 幫寶貝選名字、學生提高學習成果、避免老年失智…… 從創意發想到邏輯思考,從工作、家庭、教育與如何更幸福的思考, 只要幾枝(或一盒)彩色筆、一張紙, 用世界最強思考武器──心智圖,通通都可以找到答案。 目前,全球有數以百萬計的人正在使用這個思考工具: 最大私營石油公司BP、國際巴克萊、迪吉多(DEC)、惠普科技、IBM與 奧林匹克委員會,更將心智圖的思考納入員工的教育訓練。 何謂心智圖?心智圖是一種結合文字、圖像與顏色的筆記方法, 透過各種關鍵字的連結,幫助大腦有邏輯又充滿想像力的專注於某一項主題。 它跟傳統的線性筆記,哪裡不一樣? 傳統筆記多以文字為主、色澤單調、重視條列的順序,容易限制思考, 心智圖多半五顏六色,重視彼此的關聯,讓你容易想像,也容易記憶。 米開朗基羅、居禮夫人、愛因斯坦,都是這樣想問題、做筆記。 本書作者是英國腦力開發專家東尼‧博贊(Tony Buzan), 他是心智圖的唯一發明者,也是發行數百萬本的暢銷書《心智圖聖經》系列作者。 他在書中提供15張以上圖解、99個應用案例,讓你把心智圖套用在任何地方。 ◎如何繪製心智圖? 只要準備一張紙、一盒彩色筆、一個你想解決的問題, 然後按照書中教你的簡單步驟,馬上就能開始。 ◎心智圖的強大應用: .能幫助你在工作上: 擬定年度報告、蒐集新客戶的背景資料、決定待辦事項的重要程度; 把厚厚一堆資料,細分為容易消化的片段資訊; 甚至可以利用心智圖,決定要跳槽還是繼續留在原公司。 .家庭問題也可應用: 籌備一場精彩的結婚週年派對、改善與朋友的關係、 攝取什麼營養最健康,甚至用來找保母、買禮物、安排家族旅行。 對了,如果你要幫孩子複習功課,心智圖將是你最佳的工具。 (書中都有範例供你參考) .但請小心,有些偽心智圖,不是心智圖: 有些心智圖表面上看起來很像,但完全不是這麼一回事, 它們比較像是蜘蛛圖、金字塔圖、魚骨圖或是概念圖, 怎麼察覺?用九個問題幫助你辨識。 此外,書中還收錄國際演講學會前總裁、世界記憶冠軍、西洋棋大師、 奧運團隊教練的心智圖範本, 所有你能想到的課題,這本心智圖完整指南,通通能幫你解。
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彼得原理
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作者:于珊  出版社:天蠍座文創  出版日:2023/03/08 裝訂:平裝
管理大師彼得‧杜拉克曾經多次強調企業的精兵簡政有多麼重要,在他的著作《管理聖經》中,杜拉克說道:「除非內部一致要求補充人才,否則,就直接去掉這個職位。」――他認為,組織結構要想避免臃腫,最有效的方法就是減少人員的數量。如果依據「彼得原理」,減少人員的最佳方法,就是「把合適的人放在合適的崗位上,讓每一個人都發揮出他的最大價值。」微軟的比爾‧蓋茲曾說過:「如果把我們頂尖的二十個人才挖走,那麼,我告訴你,微軟就會變成一家無足輕重的公司。」比爾‧蓋茲相信,一家公司發展的「核心競爭力」在於它所擁有的頂尖人才。把頂尖人才放在合適的位置上,他們一個人創造的價值能抵得過一百個庸才;但若是把頂尖人才放錯了位置,尤其是因為不合理的晉升制度把他們晉升到無法勝任的管理崗位上,那麼,按管理學家彼得的說法,每一個頂尖人才都不得不雇用一百個庸才來完成,本來由他一人就可以完成的工作――這是相當得不償失的作法。「彼得原理」的具體內容是:在一個等級制度中,每一個員工趨向於上升到他所不能勝任的地位。彼得指出,每一個員工由於在員工的職位上工作成績表現的好,也就是勝任,就將被提升到更高的一個職位;其後,如果繼續勝任則將進一步被提升,直至到達他所不能勝任的職位。彼得原理有時也被稱為「向上爬原理」或是「金字塔原理」。它是指每個組織都是由各種不同的職位、等級或階層的排列所組成,每個人都隸屬於其中的某個等級。該原理是美國學者勞倫斯彼得在對組織中人員晉升的相關現象研究後,得出一個結論:在各種組織中,雇員總是趨向於晉升到其相對十分不稱職的地位。每一個員工最終都將達到「彼得高地」,到達每一個不能勝任的崗位,這是很多企業在當下管理當中的真實現象。我們來思考一個問題:不能勝任的人在一個崗位,對企業的影響是什麼?我想各位應該非常清楚,大部分企業採用的是通過不斷的學習、實踐、輔導,以及試錯之後,使崗位人員逐步的勝任,但是,這需要企業付出相當昂貴的成本來支撐。所以,我想說的是:在職業發展的道路上,我們每個人都期望不停的升職,與其在一個無法勝任的崗位勉強支撐、無所適從,不如找一個遊刃有餘的崗位,好好發揮自己的專長。這種現象在企業與社會生活中無處不在:一名稱職的教授被提升為大學校長後,卻無法勝任;一個優秀的運動員被提升為主管體育的官員,卻無所作為。對一個組織而言,一旦相當部分人員被推到其不稱職的級別,就會造成組織的人浮於事,效率低下,
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北海道攻略完全制霸2023-2024
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作者:墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2022/10/29 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的北海道玩樂資訊就看這一本2022~2023年全新改版!北海道吃‧喝‧玩‧樂進化中!☆☆絕美雪國北海道,讓人想一訪再訪☆☆〈冬季〉夢幻雪景、各式雪祭活動豐富迷人〈春季〉大地百花盛開、丘陵田野一望無際〈夏季〉薰衣草香氣引人一訪再訪〈秋季〉無邊際楓紅美景、溫泉煙氳療癒身心螃蟹、味噌拉麵、海鮮、烤肉、甜點,再來一碗熱呼呼拉麵、澎湃海鮮、一份甜蜜心頭的美味甜點&冰淇淋。北海道,無論四季,永遠迷人又充滿旅遊樂趣!不過,作為遊客喜愛的旅遊地,北海道當然不會甘於現狀!推陳出新的甜點、創新口味的拉麵、豪邁大氣或CP值超高的海鮮料理讓人眼花撩亂以外,還有積丹、余市、利尻等新興觀光地努力發信,更別說持續變化的市區風貌。在傳統印象上不斷進化,北海道的美食、購物、玩樂資訊,通通都在這裡! ★探索區域不同亮點北海道除了賞景還能怎麼玩?前進以冰雪打造的湖上村「然別湖」鑿冰杯、享受冰上溫泉,教你在阿寒湖、摩周湖、知床五湖試試雪上健行、冰上垂釣、雪中烤肉、欣賞冬季限定冰花景色,當然還有夏日各地的熱力祭典資訊,以及圓山動物園、旭川動物園及六花亭等必訪景點名店的亮點介紹,讓你不再錯過! ★擴張北海道旅遊地圖跟上小編腳步,一起從小樽往外延伸,到小樽市郊的祝津地區遊玩、見證小樽昔日漁業的繁榮,再前往積丹、余市,喝一杯古法釀造的威士忌、欣賞透澈積丹藍及壯闊斷崖,還可以搭船前往利尻島、禮文島,來一趟北國跳島小旅行,大啖美味海產也登上步道看盡美景,擴張你的北海道旅遊地圖! ★演化中的札幌拉麵說到札幌拉麵,最先想到的就是味噌拉麵了,札幌市區除了有開業幾十年的老店以外,更多出不少充滿創意的店家!加入雞肝醬的濃郁湯底、放入帆立貝醬的鹽味白湯、一日限定200食的道產原味、蝦味滿滿的鮮美滋味,又或者是王道味噌的清爽美味,不斷進化的札幌拉麵讓人大呼滿足! ★人氣伴手禮誕生中LeTAO、六花亭、札幌農學校、morimoto……這些北海道品牌除了經典商品,也推出超多豐富新品,藍靛果、起士、巧克力等創新滋味以外,還有甜點大師辻口博啓推出的美味蛋糕,以及豐富的店鋪限定、北海道限定商品,快跟著小編徹查一番!
墨刻全書系-單79雙75
定價:460 元, 優惠價:79 363
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現學現用的麥肯錫思考技術:從簡報、人際溝通到文書寫作的實用架構,問題再複雜也能釐清脈絡。
79折
作者:周國元  出版社:大是文化  出版日:2023/09/27 裝訂:平裝
◎麥肯錫的標題,只能寫一行。每行都要代表你的判斷或看法。◎大師級簡報如何煉成?字體、音效、動畫?嚴禁任何會分散聽者注意力的浮誇技巧。◎經典教材《金字塔原理》很少被提及,最常用的是點線大綱。◎相較於平均值,麥肯錫菁英更重視極端資料背後的意義。麥肯錫管理顧問公司創立迄今近百年,更是頂尖菁英的代名詞, 他們最強大的核心能力,就是價值千萬的——結構化溝通,透過一連串的溝通與定義問題,光用幾頁的簡報,就能幫助全球企業梳理思路並擬定戰略目標。作者周國元是IT專家,擁有北京大學法學學士、愛荷華大學管理資訊系統碩士、芝加哥大學企業管理碩士(MBA)等學位。曾任職於北美技術諮詢公司,為世界500強公司做技術專案。自認技術高手、自信破表的他,卻在進了麥肯錫後,被嘲笑為不在乎聽者反應,總是自說自話的專家。於是他修正自己的溝通能力,一年後就成為,隨時都能做簡報的「行走PPT」。過往的麥肯錫工作術全部是日文或英文書翻譯而成,不容易直接套用,本書特別整理出麥肯錫菁英在用的:思考工具,提供想法上的指引,面對問題不再茫無頭緒;分析架構,陳述問題時脈絡分明,可行的解決方案馬上浮現;邏輯表達,簡報、人際溝通、文書寫作,問題再複雜也能釐清脈絡。◎麥肯錫溝通,先從聽者下手──誰是臺下最難防的冷箭,先預防在擬定溝通戰略時,麥肯錫會先思考:臺下聽眾誰是執行者、誰是當責者(有最終決定權),還要特別小心從頭到尾都不表態的潛在反對者,你得找出來。◎為什麼他們的文字最具說服力?‧麥肯錫的標題,只能寫一行。每行都要代表你的判斷或看法。‧文字只用12和14字級,避免忽大忽小;色系只用藍色(麥肯錫甚至有200種不同深淺的藍);成段的文字要靠左對齊而不是居中,用主動句不要用被動句。引述外界的圖表一定重製,本書提供麥肯錫最常用的殺手級圖表:五大定量圖、瀑布圖、蝴蝶圖、區間分布圖……可行方案馬上浮現。◎就算是非正式溝通,也有模型遇到電梯簡報,怎麼用60秒表達你自己?出口要成三,麥肯錫的所有諮詢師開場白都一樣:「我的看法有三點……。」學會5W2H敘事模型,再複雜的問題,也能精準表達。麥肯錫在用的思考技術,從簡報、人際溝通到文書寫作,問題再複雜也能釐清脈絡。
大是文化全書系-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
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孤立圖鑑:搞砸人緣自習模擬題本
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作者:大坦誠-作.繪  出版社:尖端出版  出版日:2023/07/11 裝訂:平裝
首刷附贈邊緣人最愛麻吉小卡――人際搞砸王精選十二道人際關係難題,邊寫邊自我懷疑,到底將人際關係搞砸得多徹底。「人家再也不想傷心了!」全臺人種圖鑑大師 大坦誠 AKA..《去你的,正常世界》作者.IG、FB 十萬追蹤KOL.全台灣BMI值最高的國小老師.和你一起EMO的好夥伴寫下24篇 搞砸人際關係的短篇人生在腸躁症發作期間(沒人在乎)努力趕稿的最新力作和你一起被邊緣。***我讀國小的時候,曾經跟別班被排擠的朋友說:「我們應該要組成一個被公幹協會,集合全校每班被公幹的人,我們就不會沒有朋友了。」猜猜發生什麼事?你們以為英雄就此集結了嗎?並沒有。那個「朋友」跟我說:「不要,你好遜。我不要跟你當朋友。」順帶一提,我的「朋友」被排擠的原因就是因為他很遜。所謂被公幹的人就是這種存在--一定需要被幫助,但不是每個人都能幫助他。那天晚上我做了一個惡夢。我夢到我們國小所有被公幹的小朋友都各自被埋在一個坑裡面,我們一直大喊救命,但明明知道彼此正在求救,卻無論如何都看不見對方,只能叫得越來越大聲,然後……夢就醒了。從那之後,我開始相信,公幹是一種詛咒。不但讓人無法被異類接納,遇到同類時也無法互相拯救--直到他們把詛咒傳給下一個無辜的人為止。是的,隨時隨地都有人被公幹。更精確的說法是,一天之中的24個小時,都會有不同的人在不同的地方因為不同的原因遭到不同形式的公幹,這就是這本書的由來--由24個被公幹的人組成的小故事。「雖然見不到你,但是我懂你,我希望有一天我們都能從坑裡面爬出來。」但這是一本不見得看得見「答案」的書。如同被公幹者的傷痕不會真正地好起來,故事之中幾乎沒有人復仇成功。這其中沒有任何特效藥或是雞湯良方,只有我拚命捕捉那些被公幹者的身影。我想寫下那些沒有機會成為主角的人的故事,希望貼近那些灰色的心緒,透過那些迥異的身影、背景與掙扎,讓大家在其中看見自己。直到就算身處於伸手不見五指的黑暗,看不見呼救的彼此,也能不再感到孤單--因為自己也許並沒有想像中來得脆弱與不堪。而且--「你不是一個人。」
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調息之光:瑜伽呼吸修練聖經
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作者:艾揚格  出版社:橡實文化  出版日:2024/01/10 裝訂:平裝
呼吸控制是控制心念最重要的環節 控制呼吸、控制心念,是體位法最重要的基礎 瑜伽呼吸修練聖經 實用、全面又精準的調息法操作指南 調息法看似簡單易學,卻是一門高深的藝術。 氣息好比洶湧的河流,被大壩和運河馴服後,可以供應巨大的能量。 調息法,是呼吸控制的科學和藝術,為緊接在體位法之後的步驟,對於所有瑜伽流派而言都很重要。所有瑜伽文獻和修練者的實踐,都證明了:呼吸控制是控制心念的重要一環。 調息法是連接人類身體和靈魂的橋樑,是瑜伽之輪的中樞,調息練習意味著控制心念和人的全部意識。它探究身體和心靈的密切聯繫,是身心的科學。瑜伽修練者透過特定的練習,能完全控制自身的能量。修練的目的,不僅是身體和生命力的平衡,而是從單純身體層面的訓練,跨越到內心的拓展,培養出穩定的心念、強大的意志力和全面的判斷力,並擁有專注和泰然自若的狀態,也能更敏銳地感知內在神性的召喚。 瑜伽調息法和平時無意識、習慣性的呼吸不同。它是有意識地延長吸氣、屏息和呼氣。吸氣時,以呼吸的方式接受原初能量,並於屏息時品嚐這能量。呼氣時,所有思想和情緒隨著呼吸被清空:當肺部是空的,個體的能量(即小我)將歸順於原初能量。深入修練瑜伽調息法,不僅對身體、生理和神經的能量有影響,也對心理和大腦活動有影響。 然而,瑜伽調息法看似簡單,卻是一門高深的藝術。在瑜伽修行的一開始,應該先在體位中穩定、靜止,再把節奏性的呼吸技法引入。除非已經掌握體位法,否則不要嘗試調息法。 艾揚格大師按照古老的印度哲學教導人們,生命不僅是「來自塵土,歸於塵土」的過程,更是「從氣到氣」的過程,而人們從中獲得了力量。本書結合現代解剖學及古典瑜伽文獻,詳盡說明瑜伽調息法的理論、藝術及功效,解釋14種瑜伽調息法的練習方式,搭配近200張圖片示範進行調息法時的姿勢正誤,並設計由簡入繁的循序漸進學習課程,也特別指出練習過程中可能遇到的困難,以及應規避的風險,期望盡可能地以書面語言,指導有志於學習瑜伽調息藝術的人們。 同時,書中提供全面的瑜伽哲學背景知識,詳盡說明禪那及攤屍式,指引修練者一步步超越感官和自我的束縛,蛻變成帶著純淨的喜悅、和諧,與至上靈性連接的生命。
定價:620 元, 優惠價:9 558
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用圖像解決問題的視覺思考大全:8大思考法X13種場景X37款模板,提企劃、做簡報、寫筆記、找靈感、帶團隊,都能用一張圖達到目的,效率翻倍【隨書送視覺思考大全隨行本】
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作者:三澤直加  出版社:采實文化  出版日:2022/11/24 裝訂:平裝
原來,視覺思考也能套公式!抽象或說不清楚的想法,只要畫成一張圖就能理解與傳達,讓工作難題迎刃而解!★ 全彩圖解說明8類思考法,幫你的問題對症下藥★ 37款思考模板,讓你抓重點、與人溝通、傳達想法,有效搞定任何事★ 無論會議、企劃、銷售、調查分析、人才培訓、創意發想、筆記整理、生涯規劃等都適用★ 隨書附贈23款工作常用的思考模板如果你有以下煩惱,必讀本書:.想解決問題,但卻找不到問題出在哪.不知道如何呈現重點,讓對方一目了然.想加強團隊、彼此的溝通◎ 什麼是視覺思考?視覺思考,就是利用圖像的方式來思考,當你說不清楚、事情沒有進展或腦袋不靈光時,只要用畫的,把亂亂的想法圖像化,就能讓思緒變得更清楚,是現代職場人解決問題、企劃提案、溝通說服的必備技能!◎ 視覺思考可以運用在13種場景雖然許多人知道「一張圖勝過千言萬語」,但不知道怎麼開始著手,也不知道可以用在哪些情境,其實,視覺思考能夠在13種場景派上用場,包括:建立團隊、人才培訓、提升效率、發想企劃、宣傳行銷、蒐集資訊、規劃職涯……◎ 視覺思考,還能跨界解決問題日本圖像思考大師三澤直加,致力於推廣「以人為本」的設計,培育出無數設計師,她始終相信視覺化能夠解決不同領域的難題,創造出最棒的使用者經驗,為眾人帶來便利:數位裝置、IT家電、復健服務、振興計畫、物流……◎ 8大類思考法╳37款模板,加速解決問題三澤直加為了讓更多人學會如何用圖像解決問題,她從基礎到進階,歸納出8大思考法,提供37款視覺思考模板,拆解視覺化的步驟,就算你不擅長畫畫,都能成為視覺思考達人──.5款「塗鴉法」,視覺思考的第一步:豆豆人、天氣圖案、心情模式、小圖示…….4款「鳥瞰法」,掌握全貌和關聯:大樹圖、人體解剖圖、活動桌遊…….5款「摘要法」,彙整資訊、抓出重點:演講摘要、圖解記錄盤、重點骰子…….4款「對話法」,避免誤解、有效溝通:腦內話題、關鍵字採集、夢想飛機…….4款「內省法」,自我覺察,解決根本問題:色彩日記、360度探索、人生篇章…….4款「探究法」,找出問題核心:三色解讀、魚骨圖、功用甜甜圈…….6款「創意法」,有效傳達想法:畫圖接龍、眼球劇場、構想畫廊…….5款「構想法」,建構與實現目標:願景橋、目的船、計畫球……最後,本書還有提供13種場景和「視覺思考大全隨行本」,讓你根據自己的狀況,快速找出最適合的視覺思考模板,無論提企劃、做簡報、
定價:480 元, 優惠價:9 432
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圈套【艾迪.弗林系列5】
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作者:史蒂夫.卡瓦納  出版社:馬可孛羅文化  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
兩通近乎同時間的求救電話,卻來自個性完全迥異的兩姊妹。誰才是殺害自己父親、隱藏真相的真凶?英國驚悚小說天王李.查德、美國頂級暢銷作家麥可.康納利多位國際大師一致推薦英國犯罪作家學會金匕首獎得主 史蒂夫.卡瓦納最新力作!【艾迪.弗林系列】得獎經歷《不能贏的辯護》 英國犯罪作家協會鐵匕首獎入圍北愛爾蘭藝術委員會的ACES文學獎獲選亞馬遜2015年最優秀處女作《騙局》 極地干邑白蘭地國際小說獎《騙子律師》 英國犯罪作家協會金匕首獎《第十三位陪審員》獲柴克斯頓年度老牌詭奇犯罪小說獎 《紐約時報》夏季必讀書單首選 《出版者週刊》2019夏日必讀選書 英國主流媒體《電訊報》評選2018最佳28部犯罪驚悚小說之一 《明星論壇報》選為「夏季最佳作品之一」 台灣犯罪作家協會「年度最佳翻譯小說」乃賴(編劇、類型小說迷)、文善(推理作家)、冬陽(推理評論人)、余小芳(台灣推理作家協會常務理事)、 李柏青(推理作家)、李洛克(故事革命創辦人)、杜鵑窩人(資深推理迷)、喬齊安(台灣犯罪作家聯會)、游善鈞(作家、編劇)、黃羅(推理讀書人)、寵物先生(推理作家)──重度成癮推薦(依姓氏筆畫排序)來自同一晚、同一地點的兩通報警電話!其中一個女人正在說謊──今晚很完美。現場看起來凌亂、狂熱,親愛爹地的屍體被留在它倒下的地方。瘋狂的殺戮。前紐約市長法蘭克.阿維利諾被發現陳屍家中,死亡當下身體有五十多道刺傷,被切割成片狀,還有深可見骨的齒印。而報案的是自母親死亡後就互不對盤、身上全是被害者血跡的兩姊妹。嫌疑人1:雅莉珊卓.阿維利諾。阿維利諾家的姊姊,自信陽光、明媚大方,過著宛如女明星般的生活。但命案當天,雅莉珊卓疑似在法蘭克.阿維利諾身上留下了深可致死的齒印。嫌疑人2:蘇菲亞.阿維利諾。阿維利諾家的妹妹,和姊姊全然不同的女人,膽小怕事、有自殘傾向。在法蘭克.阿維利諾身體可致死的刀傷深處找到似乎屬於她的頭髮。一項項證據擺在眼前,卻讓人更加看不清真相。聰明絕頂的律師如今遇上企圖陷害自己姊妹、隱藏成無辜受害者的女人。在審判結束之前,是艾迪逼近真相並揪出真凶,抑或是偽裝成無辜的嫌疑人能順利脫網? 《不能贏的辯護》、《騙局》、《騙子律師》、《第十三位陪審員》史上最囂張的騙子律師 艾迪.弗林回來了!一場自始至終看不清真相的法
定價:450 元, 優惠價:9 405
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因子投資:聰明錢操盤者的交易決策理論
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作者:安德魯.貝爾金; 賴瑞.斯韋德羅  出版社:大寫  出版日:2023/05/22 裝訂:平裝
從資產定價到市場動能,洞悉各種投資因子的最實用指南 因子投資實證研究總閱兵,深入了解各類因子的定義、適用條件以及操作紀律 「長期產出報酬」是投資的永恆追求,無論大型機構投資者、享有高績效的基金經理人,甚至是聞名全球經濟體的投資家華倫.巴菲特,他們的策略與部位也總是備受投資學術圈與一般投資客的關注。 這類精明的投資者為何有信心在長天期操作中超越股市總體績效,並且遠勝於隨直覺進出市場的「自由選股」策略。他們在跟隨什麼市場訊號,又依恃何種金融理論?他們會在何時投資什麼、又如何建立投資組合?同時,這些宣稱長期遵循而能獲得可觀報酬的模式能夠被驗證嗎? 本書就試圖揭曉這些答案,以簡明直觀的方式,介紹當代最有價值的實證投資方法:因子投資(factor based investment)。 因子投資是定義並系統性地遵守一系列規則,建立分散投資組合的方法。 不同於那些充滿戲劇性或迷人的投資經歷書籍,也不是一場描述「某位投資大師如何選股致勝」的故事;本書整理過去五十年間上百篇學術論文,試圖以更客觀、嚴格的標準挑選出具備投資價值的各類因子,其淺顯易懂的敘述方式讓非專業人士也能快速入門,難怪被許多投資圈內人評為此領域的最佳基礎讀物。 本書引用和提煉了多篇關於金融學的學術論文,並介紹了五個得以決定某項投資因子良窳、並且才是值得投資者遵循的五個標準,除了要能為投資組合的回報提供解釋力和帶來溢價之外,本書兩位作者認為,一個好的投資因子應該是持久的、普遍的、穩健的、可投資的和直觀的。 到最後,你會瞭解到,在整個「因子動物園」中,只有特定的物種才值得聰明的投資者一遊,就像只有少數幾個因子的投資方式才是華倫.巴菲特成為傳奇的投資方式。 因子投資這種理性有系統的投資原則,是近二十年才被深入研究。這些原則也考驗著投資人的分析邏輯與觀察能力,在定義某個因子之後,隨之而來的問題包括:該因子以往是否曾經有過獲利?未來在扣除成本之後能否有獲利?為什麼該因子有能力帶來獲利?典型的因子之一是做多「便宜」的股票,賣空「貴」的股票。透過比較股價和企業的基本面,例如帳面價值、利潤或營收,得以衡量一支股票是貴還是便宜。另一個例子是做多有優秀「動能」的股票,賣空動能不佳的股票。這裡的動能指的是股價近期的表現。諸如此類的因子還有很多,而這些因子本身都是研究課題。 但即使人們認定這類投資因子是真實存在的,一名務實的投資人能夠在扣除
定價:550 元, 優惠價:9 495
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