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商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2019~2020 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
榎本博明 （1）
出版社/品牌
三采文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆，1/1頁
社交焦慮：與朋友相處不心累的46個自在練習
1.

社交焦慮：與朋友相處不心累的46個自在練習

作者：榎本博明  出版社：三采文化  出版日：2020/11/09 裝訂：平裝
與朋友相處雖然愉快，卻很容易感到疲憊？ 身在群體中的寂寞，比一個人時更讓人痛苦？ 對粗神經的朋友總是覺得煩躁、生氣？ 回家時遇到不太熟的朋友時，為了避免尷尬而拚命找話題？ 友誼變化莫測，這一分鐘堅強團結，但下一秒卻變得冷淡疏離；在群體中與他人抽離的寂寞感，因為朋友相處產生的悲傷、生氣或是嫉妒等等的情緒，其實都是因為「社交焦慮」。 日本最會和年輕人對話的心理學博士榎本博明， 用最簡單的語言，陪伴你度
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