TOP
8
0
進階搜尋

熱搜：

創意矽膠畫墊

、

風之谷 豪華版

、

柳橙不是唯一的水果

、

夢遊記

、

難哄

、

哥吉拉書展

、

段位：贏家是怎樣煉成的

、

史坎德3

、

2025線上國際書展

、

特價字典展

、

公務員每月一書

熱搜： 創意矽膠畫墊、 風之谷 豪華版、 柳橙不是唯一的水果、 夢遊記、 難哄、 哥吉拉書展、 段位：贏家是怎樣煉成的、 史坎德3、 2025線上國際書展、 特價字典展、 公務員每月一書

165反詐騙

紅利積點抵現金，消費購書更貼心
篩選商品

縮小範圍

商品類型
繁體書 （3）
商品狀況
可訂購 （1）
無法訂購 （2）
庫存狀況
有庫存 （1）
無庫存 （2）
商品定價
$200~$399 （3）
出版日期
2021~2022 （1）
2017年以前 （2）
裝訂方式
平裝 （3）
作者
小林弘幸 （3）
出版社/品牌
大都會文化 （2）
天下雜誌 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共3筆，1/1頁
慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變（特裝版）
滿額折
1.

慢一點，小林弘幸的究極健康法：每天15分鐘的神奇改變（特裝版）

作者：小林弘幸  出版社：大都會文化  出版日：2022/03/01 裝訂：平裝
【封面文案】ゆっくり生きれば、遠くまでいける副交感神経で「最高の人生」を手に入れる「最高の人生」從放慢腳步開始暢銷50萬冊《なぜ、「これ」は健康にいいのか》 作者 小林弘幸教授的「健康真諦」找回健康，從放慢腳步生活開始你是不是常常感到很疲倦？你有多久沒有好好休息了？練習放慢腳步，只要改變生活上的「這一點」，你就會變得健康！【內容簡介】沒有疾病=健康？小林醫師認為真正的健康不只如此，「真正的健康」是「優質的血液可以充分被運送到身體每個細胞」這般的境界。生活慢一點，有助於自律神經穩定平衡，血液流動順暢，達到最接近健康的狀態。強化副交感神經的作用整頓腸內環境（為了製造出好的血液）→「腸道」決定血液的品質→優質的血液被輸送到身體每個細胞→真正的健康每天15分鐘，遠離高壓只要稍微注意調整一下生活方式，跟著小林醫師調節自律神經，27個循序漸進的練習法，告別壓力感，獲得真正的休息，找到幸福過完長久人生的秘訣。
庫存：2
定價：350 元， 優惠價：9 315
自律神經健康人50招：慢活，就能遠離疾病
2.

自律神經健康人50招：慢活，就能遠離疾病

作者：小林弘幸  出版社：天下雜誌  出版日：2012/05/10 裝訂：平裝
「我才不要生病！」大家都抱持著這樣的想法過人生。然而，實際上卻存在著容易生病和不容易生病的人。這樣的差異到底是由什麼造成的？從結論來說，本書所著眼的是「自律神經系統」。隨著這個領域的研究進行，過去種種謎樣不可解的症狀，原因似乎都出自於自律神經的失調。「自律神經」對大多數人而言，應該都是一個聽過、卻不太知道究竟是什麼的詞彙。事實上，它支撐著我們生命活動的基礎，擔任著非常重要的機能。例如，你是否曾經覺
絕版無法訂購
無法訂購
神奇的慢活療癒人生：小林弘幸的健康手帳
3.

神奇的慢活療癒人生：小林弘幸的健康手帳

作者：小林弘幸  出版社：大都會文化  出版日：2013/12/01 裝訂：平裝
最高の人生，從放慢腳步開始！小林弘幸的健康手帳持續緊繃的生活，是否已經讓你的身體出了問題？其實，健康真的很簡單！只要運用副交感神經替自己踩煞車，你就能輕鬆享受健康人生。健康，源於生活，一點微小的改變，將創造魔法般的奇蹟人生！只要稍微注意調整一下生活方式......真正的健康，就在本書之中！日本順天堂大學醫學部 小林弘幸教授的「健康真諦」。★銷售突破50萬冊！《なぜ、「これ」は健康にいいのか》暢銷書
絕版無法訂購
無法訂購
  • 共

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品