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找回身體的好感覺，每個月的整體健康療法
作者：
片山洋次郎
出版社：
麥田
出版日：
2014/01/02
裝訂：
平裝
'★搭配大量插圖，照著做好簡單，每天都能過得活力健康★針對每個月分，個別建議需要調整的身體部位與方法★「氣響會整體道場」主持人，三十年的經驗集結成冊★內附簡易好懂的骨骼示意對照圖，立即就上手說不出哪裡不對勁，但老覺得身體不舒爽，這就表示你的身體與季節轉換出現了不協調。氣候會隨四季變換，其實人的身體狀況也會隨四季轉變。骨盤開始放鬆的春天；胸口熱量釋放的夏天；腸胃蠕動變好的秋天；骨盤收縮以對抗寒冷的冬
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