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經濟學這種東西，教科書寫的太難！！用趣味的舉例，看懂經濟用語，讓金融變得很簡單。從「似懂非懂」到「真的看得懂」！◎精選25個主題，快速理解重點知識◎運用趣味橫生的例子解釋經濟，印象更深刻◎史上最ㄎㄧㄤ的經濟學書(作者保證)超可愛的插圖＋超爆笑說明，經濟學超基礎理論與概念，一次就弄懂。

～預防失智最強指南，從避免「禍從口入」開始～正確幫大腦排毒，才能從根源解決潛在危機！【本書特色】◎深入探討失智症的成因，揭示腎上腺與大腦健康的關鍵聯繫！◎由專業醫師團隊撰寫，結合臨床經驗與最新研究，提供實用的生活建議！◎簡單易懂的飲食與生活習慣改變，幫助你維護大腦健康，降低失智風險！「我該如何保護我的大腦？」──面對即將到來的失智症浪潮，這是許多人心中迫切的問題。隨著年齡增長，如何保持大腦的活力，已成為現代人必須面對的挑戰⋯⋯◆自我檢測表　大腦開始累積「毒素」的徵兆◆□　腸胃狀況很差。□　時常一早起來就覺得疲倦，到了下午反而活力滿滿。□　無法熟睡，常在半夜醒過來。□　喝咖啡或是吃甜食會暫時恢復活力。□　很容易因為一些小事煩躁或是生氣。□　感冒、瘀青、割傷都痊癒得很慢。□　突然站起來會頭昏眼花，眼前一片漆黑。□　心情總是低落，想不到快樂的事情。□　沒來由地覺得不安。□　覺得皮膚的黑斑或皺紋增加。如果你中了這幾項，就趕快翻開《吃對了不癡呆：預防失智症的最強大腦解毒飲食法》吧！本書將引領你進入「腎上腺疲勞」的世界，這一看似不相關的主題，其實與失智症有著千絲萬縷的關聯！當腎上腺因長期壓力而疲勞，大腦便會開始累積有害毒素，導致功能衰退。然而透過早期發現與調整，便可有效減緩這一過程；調整方法就是【採用正確的飲食方式】，利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞，讓你處於睡眠中也能解毒，維護腎上腺健康的同時，成功守護大腦活力！無論是關心自己還是家人的健康，本書都是你不可或缺的指南。讓我們一起從今天開始改變飲食內容與進食習慣，抵抗失智症的威脅，開啟這段守護大腦健康的旅程，為未來的健康奠定基礎！

．一天3種手指體操，預防失智症！．看電視、做家事、搭車時隨時隨地都能做．附白澤式．失智預測檢測表預防失智症，刺激腦部、增加血流量是關鍵！而使用指尖的精細動作，尤其能達到鍛鍊腦部的效果，這也是為什麼許多工匠、畫家、鋼琴家活到高齡都能保持頭腦明晰。本書介紹不需要任何工具就能做的徒手手指體操，以及利用身邊常見物品的手指體操，還有藉著做家事、製作童玩等兼具實用與趣味的手指體操。不需要特地撥出時間，只要利用

★2014MF超新星第二彈，續刊火熱登場！★第八屆MF文庫J新人賞得獎作‧美少女吐槽系戰鬥喜劇──新角色負責的是下流段子！？「──紺野同學，你是我的搭檔吧。」對不同類型的裝傻二人組（瑠璃＆翠）無止盡吐槽……孝巳這樣的日常生活，被某位少女的來訪打破。富有魅力的豐滿體態與眼角淚痣令人印象深刻，少女名叫三塚柘榴。由於某些因素從關西遠道而來的她，似乎是專精於生靈的靈導師‧三塚家的人。孝巳被她畢恭畢敬態度下

※ 各種奇幻「散景」表現，全都能在本書當中找到「作法」與「實拍範例」※ 實例教學！10種玩轉散景的絕妙創意，一步一步教你如何創造與拍出奇特散景※ 「散景圖鑑」讓你搖身一變，成為人人稱羨的散景大師※ 精彩收錄「BOKEH PHOTO FAN」成員關於散景的座談與大量作品範例※ 針對各種「散景銘鏡」、「自製散景道具」、各廠牌「標準鏡頭」，提供實拍範例參考※ 不用極端超大光圈也能活用散景的秘訣滿載【散景

★靈能少女的一句話，讓全世界60億靈體都成佛了！★第八屆MF文庫J新人賞得獎作‧美少女吐槽系戰鬥喜劇──衝擊發展的第四彈！！ 【故事簡介】「因為我們──是搭檔啊。」 瑠璃變得一點都不耍寶了！？突如其來的異變讓孝巳大受衝擊，但在詢問過翠與柘榴後，發現這似乎是靈能力者特有的疾病──靈瘧。雖然過一陣子就會自然痊癒，可是靈力減弱、舉手投足就與普通高中女生無異的瑠璃，讓孝巳手足無措。翠：「沒想到都高中生了還

日本長壽醫界權威日野原重明醫師鄭重推薦：「唯有這本書能深入淺出地表現健康長壽的最新知識。」 根據研究，愈不容易罹患失智症的人愈長壽。因此，如果每天過的是不會罹患失智症的生活，成為百歲人瑞將不是夢！本書作者白澤卓二教授將研究結果，依飲食、習慣及運動等三個項目，整理出101個輕鬆簡單的方法介紹給讀者們

《天天這樣吃不失智》全新封面版全世界每3秒就有1人失智，想有效預防就要攝取充足營養！引領「洋蔥冰塊」食療熱潮的日本營養專家村上祥子，這次針對有年長者的家庭，提出「預防失智」的正確飲食法。掌握三餐營養管理要領，就能延緩大腦退化！暖男部落客攝影師 夏金剛　銀享全球共同創辦人楊寧茵天主教失智老人基金會執行長 鄧世雄　輔仁大學營養科學系系主任 駱菲莉　聯合推薦！◎別再這樣吃！錯誤的飲食習慣正在加速失智發生

不衰老！不癡呆！關鍵就是肉和魚！【日本抗老專家】白澤卓二醫師親授！13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕強健的肉&魚食譜，讓你靠吃就能成功抗老，健康「呷百二」！ ◆日本抗老專家白澤卓二醫師和料理研究家村田裕子聯手打造最新健康飲食觀！◆13個啟動長壽基因的飲食規則+60道常保年輕健康的肉&魚食譜，讓你靠吃就能成功抗老！◆完整介紹讓你活到100歲也不癡呆的肉&魚料理，包括

失智症的救星! 每3人中就有1人有效!日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1!1天2湯匙椰子油，治療＆預防阿茲海默症一次到位！收錄55道椰子油健腦食譜，跟著吃擊退失智症！ 內容簡介自2011年發現椰子油能改善阿茲海默症後，椰子油立即在全球掀起一陣炫風。本書由長年研究阿茲海默症的醫學博士──白澤卓二醫師，完整解說椰子油治療＆預防阿茲海默症的醫學原理，一舉打破椰子油的錯誤迷思。並與料理研究家聯手設計

《婦人公論》雜誌的人氣專欄，集結成書！抗老化醫學權威白澤卓二醫師讓妳從今天開始預防女性最困擾的七種疾病長期研究抗衰老醫學的白澤卓二醫師，在本書中，以針對女性的角度出發，詳細解說如何預防與處理最令人困擾的糖尿病、癌症、骨質疏鬆症、血管老化、失智症、更年期等疾病，並傳授維持健康壽命的營養學及保持美麗直到100歲的良好生活習慣。若是能在日常生活中依循作者介紹的「實現健康長壽的七個法則」，持續三個月、三年

最受歡迎的國民手指操：實驗證明，能有效開發腦力，預防腦部退化！你一定要會的手指操：坐車、開會、上課，甚至放空時，隨時隨地想到就做！3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育‧提升智能7-22歲【在學學生】→強化學習力‧開發大腦潛能23-50歲【上班族】→增強記憶力‧有效運用腦力50歲以上【銀髮族】→預防失智痴呆‧減緩老化實證！手指操對於強化提升腦力、預防失智症有驚人的效果！透過手指動作給予腦部刺激，比身

轟動全球的ReCODE療法，已證實能改善阿茲海默症9成初期症狀！白澤醫師專為東方人體質設計的ReCODE療法進化版阿茲海默症是可以治療的，現在開始改善都還來得及家族裡有失智症患者的人，以前也許都會抱著絕望的心情，認為失智症是無法治療的。確實，失智症的治療非常困難，當醫療界對阿爾茨海默症束手無策時，2017年，全球公認的神經變性疾病研究權威專家戴爾‧布雷德森（Dale E. Bredesen）博士發

日本熱銷15萬本！不生病、不失智、不衰老的養生法因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！ 50歲開始改變飲食方式，就能健康活到125歲。能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」：‧ 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」！‧ 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化！‧ 不暴飲、暴食，避免端粒縮短。‧ 以蔥和大蒜消除「活性氧」！‧ 少吃含有食品添

本書簡介★日本暢銷名醫作家最新「抗衰老」力作！★對抗失智，拒絕阿茲海默症的「最佳新飲食習慣」！★零膽固醇、好消化、好吸收！自然醫學派的65道椰子奶健腦食譜大公開！ 世界衛生組織的最新統計數據顯示，全球每4秒就增加1名失智症患者！目前在台灣，約每100人中就有1名失智症患者！更驚人的是，失智症不再只是老年人的「專利」──你我都可能是高危險群！究竟該如何防範？…… 名醫白澤卓二是日本第一位研究「長壽基

★咖啡是現代社會的救世主（作者岡希太郎）不想得癌症或老年痴呆症的人，要每天喝咖啡。日本國立癌症研究中心調查指出，不喝咖啡者罹患肝癌的風險比每天喝咖啡的人要增加50％！書中詳細說明未來十年內，咖啡將能降低癌症、心臟病、腦中風這死亡率最高的三大疾病發病率，甚至可以預防阿茲海默症。咖啡其實可說是「百藥之王」，因為咖啡可抑制肝炎病毒的增生、有效預防動脈硬化、預防糖尿病和腦中風，以及預防多種癌症。咖啡還可以

日本人常說的口語慣用語 大家來解密，你能猜中呢? はしご →續攤，比喻像爬梯子一般，一家接著一家喝的意思。 コスパが高い →CP值很高，商品或服務讓人有物超所值的感覺。 御曹司 →富二代，原是指貴族的宅邸，在現代表示富裕家庭的小孩。 天然（ボケ）→天然呆，經常做出與眾不同的言行舉止，引人發笑的怪人。 課文看得懂，日劇、電視節目聽不懂 !? 講的日文似乎不道地 !? 學校沒有教、字典又查不到！ 本書收錄1100組生活慣用語+諺語，各種場合都好用！ 口語、諺語、流行語，道地的日語你懂嗎? 有時候，我們常會在日文的雜誌海報、動漫戲劇、網路論壇，看或聽到一些日本人常用的慣用語，例如「定番アイテム：基本款」、「鉄板ネタ：保證好笑的梗」、「構ってちゃん：討拍」等等。這些慣用語包含了俚語、俗語、流行用語或縮語，看起來並不會太長或太難，但是有些無法從字面上猜出它的真正意思，就算查字典也不一定查的到，導致我們在聽的時候總會覺得一頭霧水，不是很明白他們到底在說些什麼。越聽越不懂，有可能就會鬧出笑話來。 精選1100組生活口語，各種場合都好用 ! 也許我們無法理解整個句子或文章，但如果能了解這些慣用語的涵義和用法，也就能猜懂大致意思。這本書就是為了讓學習者對日語慣用語有更進一步的認識而發想設計完成的。共歸納出「日常」和「人」等兩大主題，其下再細分類為14個單元，包括日常生活息息相關的食衣住行、休閒、時間金錢、常用的網路用語；人本身的個性、情緒、生理，以及對外的行為和人際關係等內容。由專業的日文老師精心整理出約1100個日本人最常使用的慣用語，針對這些用語的來源及用法情境，加上簡單易懂的說明及實用例句。另外在假名上標記了羅馬拼音，讓日語初學者也能試著唸唸這些有趣的慣用語，藉以增加學習的成就感。全書搭配全彩圖片幫助記憶，讓讀者能看圖理解並靈活運用這些慣用語。 學會了俚語和慣用語，更重要的是，同時也要學會如何正確的說，你可以搭配由專業日籍老師發音的朗讀MP3來練習聽力，讓你走到哪學到哪，不受時間和空間的限制，日語聽說能力同步大躍進！