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裝訂方式
平裝
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作者
宇多川久美子-著;安保徹-監修;王康裕-校閱
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出版社/品牌
原水文化
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關鍵字:薬剤師の私が実践する 薬に頼らず...
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不依賴藥物的27個健康提案!:不用藥的藥師,教您告別藥物、常保健康的生活習慣!
作者:
宇多川久美子-著
;
安保徹-監修
;
王康裕-校閱
出版社:
原水文化
出版日:
2015/01/22
裝訂:
平裝
'聰明用藥+健康生活,才能遠離疾病!根據統計,國人的十大死因中,慢性病約占六成以上,而「生活習慣不規律」也常是造成慢性病的主要原因。用藥雖能適度控制並治療疾病,但過度依賴反而傷身,良好的生活習慣、增強免疫及自癒力,才能常保健康!「運動第一,飲食第二,確實戒菸,最後才吃藥!」沒有任何一種特效藥可以「藥到病除」,健康要從改變生活習慣做起!好好地「感受」與「感食」,養成良好的生活習慣,遠離藥物更健康!
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