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$200~$399 （1）
出版日期
2017年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
宇多川久美子-著；安保徹-監修；王康裕-校閱 （1）
出版社/品牌
原水文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆，1/1頁
不依賴藥物的27個健康提案！：不用藥的藥師，教您告別藥物、常保健康的生活習慣！
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不依賴藥物的27個健康提案！：不用藥的藥師，教您告別藥物、常保健康的生活習慣！

作者：宇多川久美子-著; 安保徹-監修; 王康裕-校閱  出版社：原水文化  出版日：2015/01/22 裝訂：平裝
'聰明用藥＋健康生活，才能遠離疾病！根據統計，國人的十大死因中，慢性病約占六成以上，而「生活習慣不規律」也常是造成慢性病的主要原因。用藥雖能適度控制並治療疾病，但過度依賴反而傷身，良好的生活習慣、增強免疫及自癒力，才能常保健康！「運動第一，飲食第二，確實戒菸，最後才吃藥！」沒有任何一種特效藥可以「藥到病除」，健康要從改變生活習慣做起！好好地「感受」與「感食」，養成良好的生活習慣，遠離藥物更健康！
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