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繁體書 （1）
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商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2019~2020 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
江部康二-監修 （1）
出版社/品牌
台灣角川 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆，1/1頁
大口吃肉的減醣瘦身法：72道美味料理，控制血糖吃出健康好身材
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1.

大口吃肉的減醣瘦身法：72道美味料理，控制血糖吃出健康好身材

作者：江部康二-監修  出版社：台灣角川  出版日：2020/06/01 裝訂：平裝
這次絕對能成功！不挨餓的限醣飲食，一次公開７２道低糖又美味的肉料理。 不是不吃醣類、油脂就能減重，讓日本限醣飲食界權威――江部康二醫師，導正你的限醣觀念！ 限醣飲食總是無法持之以恆？低醣料理都吃不飽？ 江部康二醫師指出，光是去除碳水化合物的低熱量限醣餐，只會讓限醣之路走向失敗。 想成功實行限醣飲食，關鍵就在攝取「蛋白質」，而「肉類」不僅富含優質蛋白質，還有足夠的熱量和飽足感，是老少咸宜的超級食材。
庫存：2
定價：320 元， 優惠價：9 288
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