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你明明心好累,為何還裝作無所謂?:破解你的「假情緒」,看懂並接納自己內在真實需要
作者:
金容太
出版社:
采實文化
出版日:
2020/08/27
裝訂:
平裝
那些情緒失控的時刻其實是曾經受了傷,卻沒有復原的你★韓國最大網路書店YES24心理類長銷經典,讀者五星好評推薦你是不是也有過這樣的經驗: 明明精疲力盡,卻在面對他人時,總是一副「我沒事」、「我可以」的樣子? 工作壓力大,容易陷入不安、低落的情緒,總安慰自己睡一覺就沒事了? 明明在外是個好好先生,卻在回家後常被小事激怒,莫名就對家人大發雷霆? 日常累積的煩躁,常靠著打電動、追劇、大吃大喝來轉
優惠:采實文化全書系
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