TOP
0
0
秋末獻禮,精選書展75折起

縮小範圍


商品類型

原文書 (5)
簡體書 (1)
商品狀況

可訂購商品 (6)
庫存狀況

無庫存 (6)
商品定價

$200~$399 (1)
$600~$799 (2)
$800以上 (3)
出版日期

2022~2023 (1)
2020~2021 (2)
2018~2019 (1)
2016~2017 (1)
2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (6)
作者

Professor Felice Jacka (2)
(美)迪紹夫 (1)
David Disalvo (1)
Leo Galland/ Jonathan Galland (1)
V. Kirk (1)
出版社/品牌

Hay House Inc (1)
Hodder & Stoughton (1)
Independently published (1)
Perseus Distribution Services (1)
Yellow Kite UK (1)
機械工業出版社 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

6筆商品,1/1頁
元認知:改變大腦的頑固思維(簡體書)
滿額折
作者:(美)迪紹夫  出版社:機械工業出版社  出版日:2021/04/01 裝訂:平裝
“江山易改,本性難移” “三歲看大,五歲看老” 這樣的俗語暗示,我們的人格和思維模式如同被模具定了型,難以改變。 但是,這些長期以來的慣性思維方式在你的大腦中形成了一個個頑固的封閉循環,一直自動將你引向不理性行為和消極情緒,阻礙目標的達成和問題的解決,影響你的工作和生活。 你發現自己很討厭一個同事,容易和他起爭執,但不能理解這是為什么。你對他的負面情緒影響了工作溝通。通過反省和思考,你意識到,這種厭惡是因為他的長相很像多年之前欺負你的同學。因此你有意識地調整了對這個同事的看法:“他其實是個不錯的人,我對他的討厭情緒,與他本人無關。”從此他再也不會引起你的憤怒和厭惡了。你的工作也可以順利推進了。 這種對自己思維的反省和思考,其實是在使用“元認知”。這是人類獨有的能力,它幫助你從問題中抽離出來,以一種旁觀者的角度重新審視事件本身,問題往往會迎刃而解。 “不識廬山真面目,只緣身在此山中。”每個人的元認知能力也是不同的,這影響了他們的學習效率、人際關系、工作成績等重要的人生要素。通過本書中提供的心理學知識和自助技巧,你可以獲得高水平的元認知能力,從而更有效地解決生活和工作中的問題,實現人生目標,獲得更多的幸福感。 你是否學習效率不高、缺乏創造力,不知道怎么改進自己的學習和思維方式? 你是否一直工作辛苦又成績平平,不清楚自己的工作方式出了什么問題? 你是否經常和配偶為了瑣事吵架,不理解你們之間的溝通哪里出了毛病? 你是否總是被他人或小事惹惱,不明白如何才能擺脫負面情緒,從容面對一切?
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
定價:354 元, 優惠價:87 308
Brain Changer
79折
作者:Professor Felice Jacka  出版社:Yellow Kite UK  出版日:2020/07/23 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價:714 元, 優惠價:79 564
Brain Changer Thinking About Your Life
滿額折
作者:V. Kirk  出版社:Independently published  出版日:2022/02/12 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1104 元, 優惠價:1 1104
Brain Changer ─ How Harnessing Your Brain's Power to Adapt Can Change Your Life
滿額折
作者:David Disalvo  出版社:Perseus Distribution Services  出版日:2013/11/12 裝訂:平裝
Let’s be honest. You’ve tried the sticky-note inspirations, the motivational calendar, and the cute (but ineffective) ?carpe diem” mug?yet your attitude hasn’t changed. It’s time to apply cutting-edge
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:763 元, 優惠價:1 763
Brain Changer:How diet can save your mental health - cutting-edge science from an expert
滿額折
作者:Professor Felice Jacka  出版社:Hodder & Stoughton  出版日:2019/07/25 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價:824 元, 優惠價:95 783
The Allergy Solution ─ Unlock the Surprising, Hidden Truth About Why You Are Sick and How to Get Well
滿額折
作者:Leo Galland; Jonathan Galland  出版社:Hay House Inc  出版日:2017/08/22 裝訂:平裝
“The Allergy Solution is a game changer.” — David Perlmutter, M.D., #1 New York Times best-selling author of Grain Brain An epidemic of allergies is spreading around the world. One billion people suf
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1000 元, 優惠價:1 1000

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區