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2022~2023 (12)
2020~2021 (14)
2018~2019 (4)
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平裝 (48)
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作者

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64筆商品,1/4頁
從苦境中轉回:101種帶有力量,能讓生活美好的思考
滿額折
作者:謙卑詩人  出版社:遠流  出版日:2021/07/28 裝訂:平裝
★加拿大《環球郵報》暢銷書!★美國亞馬遜Top 100暢銷書!★美國亞馬遜心理勵志類排行榜暢銷書!★加拿大亞馬遜心理勵志類排行榜暢銷書! 人生的鳥事不會變得更簡單但我們會變得更強壯 懂得放手,才能得到更多。在乎的越少,就會越快樂。 本書作者原是一名國小老師,後來踏出舒適圈成為饒舌歌手、口說藝術家。他以自身的經歷,提供讀者獨樹一格的人生見解,幫助讀者做真正的自己,發揮最
庫存:2
定價:320 元, 優惠價:9 288
瑜伽安全練習全書:捨棄積非成是的瑜伽迷思,找出適合自己的體位練習!
滿額折
作者:茱蒂絲.漢森.拉薩特博士  出版社:橡樹林文化  出版日:2024/10/17 裝訂:平裝
★避免在瑜伽練習中受傷的必備指南★瑜伽導師、物理治療師、身體工作專家茱蒂絲.漢森.拉薩特將帶你好好認識瑜伽姿勢、糾正瑜伽誤解!「收尾骨來保護背部」「增加你的呼吸」「把腹部肌肉拉向背骨」在瑜伽課程中,遵循這些常見的動作提示,通常被認為有益於自己的瑜伽練習,並且可以在進入和保持姿勢時保護身體。然而,這些看似有用的矯正,實際上可能會讓身體受傷。本書中,作者汲取近五十年的瑜伽導師與物理治療師經驗,針對瑜伽練習中最常見的錯誤,提供糾正這些錯誤的明確指示。本書將著重於對我們的練習最有害的11個「迷思」,透過逐步的指示和指導性照片,全面討論迷思是什麼、為什麼會傷害我們,以及我們該如何避免。本書為讀者呈現出一套練習架構,鼓勵我們每個人都能為自己形塑一套體位法,並將每個人獨特的解剖架構、健康方向、運動範圍、以及對自我的慈悲心納入指引的考量中。本書的每個章節會有3大部分:①「你為什麼必須了解這一點」:以作者自身的教學經驗,帶出練習需要注意的地方,以及重要又實用的特點。②「你的結構」:詳細的圖片與說明,認識與該章動作相關的解剖結構。③「你的解剖結構如何運作」:光是了解人體的基本結構並不足夠,我們必須知道人體各個部位移動時如何確實地協同運作。 |專業推薦|(依照姓氏筆劃排序)C-IAYT 瑜珈療癒師|王旭亞 Jelly Wang物理治療師、體適能教練|林子崴(崴爺)C-IAYT 瑜珈療癒師|蔡士傑 Janus Tsai乾針名醫 ‧《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家|謝明儒 Dr. Victor |好評推薦|《瑜伽安全練習全書》是一種智慧和新鮮的空氣,在這個快速擴展的領域中,傳統、慈悲的探究和真正的溝通有時會悄悄溜走。茱蒂絲‧漢森‧拉薩特提醒我們,我們可能會過於拘泥於簡單的指示,這種指示在某種情況下可能很有效,但在其他情況下卻可能造成傷害和不平衡。她仔細地教導我們解剖學、生理學、機械學,以及最奇妙的是瑜伽練習本身的美與喜悅。──理察・福禮縵 ,《瑜伽與鏡照》作者對於所有準備認真看待身體和瑜伽練習中的安全、長壽和自由的人,請不要再尋找其他本書。茱蒂絲‧漢森‧拉薩特從她一生的練習和教學中,提供了健全的解剖學智慧。在這本書中,有大量重要、實用的資訊值得細細品味,我會在未來的歲月中珍惜這本書。── 艾美‧伊波立蒂,《瑜伽教學的藝術與事業》作者我為什麼要推薦這本書?很簡單。在我練習瑜
優惠:13號悅讀日
庫存:4
定價:550 元, 優惠價:79 434
The Painful Truth about Hunger in America:Why We Must Unlearn Everything We Think We Know--and Start Again
滿額折
作者:Mariana Chilton  出版社:MIT Press Ltd  出版日:2024/10/01 裝訂:精裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價:1760 元, 優惠價:79 1390
Unshaming Way, The:A Compassionate Guide to Dismantling Shame--Heal from trauma, unlearn self-blame, and reclaim your story
滿額折
作者:David Bedrick  出版社:North Atlantic Books;U.S.  出版日:2024/11/26 裝訂:平裝
預購中
定價:989 元, 優惠價:95 939
Your Time to Rise:Unlearn Limiting Beliefs, Unlock Your Power, and Unleash Your Truest Self
滿額折
作者:Arivee Vargas  出版社:Greenleaf Book Group Llc  出版日:2025/01/14 裝訂:精裝
預購中
定價:1402 元, 優惠價:95 1331
財富自由主義:金錢的多元宇宙
滿額折
作者:高重建  出版社:飛地出版  出版日:2024/02/26 裝訂:平裝
財富自由,其實是免於被剝奪資產的自由。甚麼是財富自由?如何才能達成財富自由?LikeCoin、DHK dao 發起人高重建以這本「死心塌地」之作,誠摯告訴你:在當前政經環境之下,財務自由必須被重新定義——「終極的財務自由,是免於被剝奪資產的自由。」學習「挖礦」、「區塊鏈」、「密碼貨幣」,才能在財富宇宙中自由穿梭。「財務自由是許多人的目標。不過當前政經環境『黑天鵝』頻繁出現,異見人士、政府高官面臨經濟制裁,市井小民則躲不過美元量化寬鬆。財務自由需要被重新定義。從創建密碼貨幣錢包開始,學習『unlearn』。如果傳訊息給身處世界各地的朋友不過是彈指之間的事,資產傳遞也當如此。」即使賺的錢足夠多,你也未必能夠獲得真正的「財富自由」;離開託管的舒適圈,自行保管密碼貨幣;唯有掌握在自己手上,才算真正擁有!如果你也是在「財富自由」大門外徘徊的人⋯⋯․文組也不怕!從創建密碼貨幣錢包開始,學習「unlearn」;․深入淺出的文字(還帶點黑色幽默),帶你開啟「挖礦」、「區塊鏈」、「密碼貨幣」的冒險旅程;․在財富宇宙中學習選擇,實踐個人自由,尋找到真正意義的「多元」;․「投資是為了有資源去實現生命中的追求,它本身不是追求的一部分,更不是生命本身。」․起步走向真正的「財富自由」,現在正是時候。關於財富自由,我想說的是⋯⋯1、最基本的財富自由,是被動收入足以支撐生活。2、進一步的財富自由,是因應需求選擇各種貨幣。3、終極的財富自由,是免於被剝奪資產的自由。4、財富自由的層次越高,密碼貨幣的角色越重要。5、金錢上稍有餘裕就必須投資,無需也無法避免。6、以最少時間和心力投資,騰出時間生產和生活。7、嚴守紀律,避免槓桿,定額定投比特幣四年。8、財富自由不是終極目標,而是實踐理想的條件。
庫存:3
定價:550 元, 優惠價:9 495
Unlearn, Rewild
79折
作者:Miles C. Olson  出版社:New Society Pub  出版日:2012/10/09 裝訂:平裝
Picture a world where humans exist, like all other living things, in balance. Where there is no separation between "human" and "wild." Unlearn, Rewild boldly envisions such a world, probing deeply int
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:760 元, 優惠價:79 600
作者:Madina V. Tlostanova; Walter D. Mignolo  出版社:Ohio State Univ Pr  出版日:2012/06/28 裝訂:精裝
Learning to Unlearn: Decolonial Reflections from Eurasia and the Americas is a complex, multisided rethinking of the epistemic matrix of Western modernity and coloniality from the position of border e
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Unlearn Vanilla Marriage
滿額折
作者:Richard Woods  出版社:PBKIUNVC  出版日:2011/04/18 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:862 元, 優惠價:1 862
Unleash, Unlearn, and Enliven
滿額折
作者:Cristy A. de la Cruz  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2021/12/03 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:608 元, 優惠價:1 608
作者:Hanno Burmester  出版社:Lightning Source Inc  出版日:2021/06/01 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:420 元, 優惠價:1 420
作者:Antonio Pérez Esclarín  出版社:OUR KNOWLEDGE PUB  出版日:2023/07/12 裝訂:平裝
若需訂購本書,請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
Unlearn ― 101 Simple Truths for a Better Life
滿額折
作者:Humble The Poet (COR)  出版社:Harperone  出版日:2019/04/09 裝訂:精裝
The internationally bestselling self-empowerment book from influencer, rapper, and spoken word artist Humble the Poet, now available in a new edition with a new foreword by the author. Unlearn offers
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:760 元, 優惠價:79 600
Unlearn the Bullsh!t: A Self-Realization Guide
滿額折
作者:Lora Rosemon  出版社:LORA ROSEMON  出版日:2024/01/22 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:494 元, 優惠價:1 494
作者:Hongyu Wang (EDT); Nadine Olson (EDT)  出版社:Peter Lang Pub Inc  出版日:2009/03/01 裝訂:平裝
Multicultural education in teacher training that focuses merely on describing "other" cultures leaves untouched the privileged site of the self within racial, gendered, and class hierarchies, note Wan
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:2934 元, 優惠價:1 2934
Unlearn ― Let Go of Past Success to Achieve Extraordinary Results
滿額折
作者:Barry O'reilly  出版社:McGraw-Hill  出版日:2018/11/23 裝訂:精裝
The transformative system that shows leaders how to rethink their strategies, retool their capabilities, and revitalize their businesses for stronger, longer-lasting success. There’s a learning c
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:1440 元, 優惠價:1 1440
作者:Madina V. Tlostanova  出版社:OHIO ST UNIV PR  出版日:2022/08/29 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:2097 元, 優惠價:1 2097
Unlearn:101 Simple Truths for a Better Life
滿額折
作者:Humble the Poet  出版社:HarperCollins Publishers  出版日:2019/10/17 裝訂:精裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約45-60天)
定價:824 元, 優惠價:79 651
The Foundation of a Great Mindset: Unlearn & Relearn
滿額折
作者:Onyema Uche Chigozie  出版社:Independently published  出版日:2023/04/21 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:484 元, 優惠價:1 484
Unlearn to Learn: Affiliate marketing business model secrets
滿額折
作者:Haglar Johnson C.  出版社:Independently published  出版日:2021/08/08 裝訂:平裝
無庫存,下單後進貨(到貨天數約30-45天)
定價:528 元, 優惠價:1 528
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