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平裝
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作者
渡邊孝
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天下文化
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系列:健康生活105
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想要健康,先降膽固醇!
作者:
渡邊孝
出版社:
天下文化
出版日:
2008/04/30
裝訂:
平裝
《想要健康,先降膽固醇!》 提起膽固醇,一般人的印象都不太好;但它卻是人體不可欠缺的物質之一,只是攝取過量也會對身體造成不良影響。當膽固醇過高時,一開始是高脂血症,然後肥胖、高血壓、糖尿病等生活習慣病將接踵而至,最後造成動脈硬化、心肌梗塞及腦中風。為什麼高膽固醇會如此可怕呢?膽固醇為何會堆積在血液中?怎樣才能排除?哪些人應該比別人更小心?想要降低膽固醇,又該怎麼辦呢?要吃什麼、怎麼吃才好呢?做哪
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