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$200~$399 (14)
出版日期

2017年以前 (14)
裝訂方式

平裝 (14)
作者

莊淑芹 (2)
吳娟娟、李春杰、劉得華 (1)
嚴豐、顧根網、羅晶 (1)
張惠 (1)
李淵之 著 (1)
李蓓、張坤坤、李廣清 (1)
沈玲 (1)
洪心瑜 (1)
胡建夫 (1)
蔡湘晴 (1)
陳嘉齡 (1)
陳為聖、劉儀 (1)
高嵐 (1)
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知青頻道 (14)

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14筆商品,1/1頁
當媽媽的第一課
滿額折
作者:張惠  出版社:知青頻道  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
教妳怎樣寶貝妳的新生兒 初為人母當妳的孩子呱呱落地時,妳不用像其他人一樣手忙腳亂,有了本書,妳再也不是菜鳥媽媽。新生兒的降臨,不僅為愛情留下見證,更為家庭增添生力軍。然而新手父母馬上就面臨到「嬰兒炸彈」的威力;日夜作息顛倒、啼哭、病痛、意外傷害……本書提供您最佳的育兒妙法,從孩子呱呱落地那一刻開始直到各個階段的成長、習性、飲食營養、疾病預防、遊戲啟發……本書給您全方位的育兒必備知識。
庫存:1
定價:220 元, 優惠價:9 198
你不得不吃的73種好食物
滿額折
作者:李淵之 著  出版社:知青頻道  出版日:2012/12/19 裝訂:平裝
受用一生的營養顧問 健康達人的必備之書好食物勝過好醫生,讓廚房真正成為健康開始的地方。吃什麼?如何吃?73種健康美味決定了你的生命品質和生命長度。食中有醫,醫中有食。想要吃出健康,吃出幸福,吃出美麗,關鍵是在「對」的階段,吃「對」的食物。本書旨在幫助讀者如何選好食物、用好食物,並根據不同年齡,不同需求,提供最合適的飲食調理指南。本書將教會你——★ 瞭解每一種好食物的「一技之長」,以便更好地吃,吃得
庫存:2
定價:220 元, 優惠價:9 198
作者:莊淑芹  出版社:知青頻道  出版日:2006/09/01 裝訂:平裝
本書作者引領妳認識女性生理之奧秘,為妳解析月經的種種問題,幫助妳以健康積極的態度,面對每月造訪的「好朋友」;更指引妳排除生理病痛及紓解心理不安的有效方法。
絕版無法訂購
醫生不教的抗癌方法:用營養抗癌
滿額折
作者:陳嘉齡  出版社:知青頻道  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
醫界證明營養療法讓癌細胞遠離的機會提高12到21倍過去40年癌症的發病率和死亡率都大幅升高但你可能不知道竟然有40%以上的癌症患者死於營養不良本書教癌症患者怎樣吃、怎樣補充營養來對抗癌症,癌並不可怕,但抗癌藥有勇氣。一半靠藥物,一半靠自己,營養是戰勝癌症的首選良藥。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:250 元, 優惠價:9 225
作者:胡建夫  出版社:知青頻道  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
要活100歲,從30歲開始保養您的身體! 30歲大修身體。 30歲是人體大多數器官衰老的起點。 30歲前你找病,30歲後病找你。 30歲,人類衰老的分水嶺。 30歲,您需要去體檢,有病治病,無病先防。 30歲你該: ◎滋潤臟器,主動飲水。 ◎延遲衰老,運動雙腳。 ◎飲食保健,多吃核酸。 ◎生命不「透支」,精神常放鬆。 30歲您更應該學會認識身體、大修身體、保養身體。 本書教您大修全身: ☆怎樣大修
絕版無法訂購
老中醫不傳的食療秘方
滿額折
作者:吳娟娟; 李春杰; 劉得華  出版社:知青頻道  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
一本教您怎樣延年益壽的補益養生書 中國人最重食補,但並不知食補的真正內涵。 本書編輯採最簡易的方式,讓讀者能了解食補的基本常識,以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性,進而活用於各方之具體補益強身之功效,是一本不可多得的中醫養生寶典。 想要健康、長壽,除了必須注意生活調理、適當營養外,中醫補益深具宏效,也深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法,讓您輕鬆達到「有病
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
老中醫不傳的藥膳食譜
滿額折
作者:嚴豐; 顧根網; 羅晶  出版社:知青頻道  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
一本教您怎樣在家做藥膳的養生書 本書列舉近百種藥膳功效、作法、宜忌,輕鬆易學、簡單易懂。 藥膳的製作須講究烹調,本書教您現學現用,不管您是炖、燜、煨、蒸、煮、燒,一點都難不倒您。 健康養生從藥膳開始,既健康又預防。 隨著經濟的發展,人們追求健康長壽的願望也愈加強烈,而本書正好符合了這個大眾願望。本書列舉了近百種藥膳功效、作法和宜忌,每種皆有詳盡解說,使您在餐桌上就能輕易達到健康養生的要
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
老中醫的養顏秘方
滿額折
作者:李蓓; 張坤坤; 李廣清  出版社:知青頻道  出版日:2008/08/01 裝訂:平裝
一本教妳美麗一身的養顏寶典 美容養顏是全天下女性最渴望的話題,目的在於青春永駐、延緩老化,但妳似乎沒有從根本下手了解全方位的美容養顏知識,而只是用金錢、用化妝品來保持短暫的美麗。 本書引用中醫的觀點,一步一步讓愛美的妳了解美容養顏的真義,用最簡易的中醫方法教會妳護膚、護髮,以及怎樣吃美容食物、美容中藥?同時告訴妳如何利用按摩、氣功來美容。 美容養身的目的,在於青春永駐、延緩衰老,要達到
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
作者:莊淑芹  出版社:知青頻道  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
準備好早餐小孩就是不吃怎麼辦?不曉得怎樣做孩子愛吃的早餐怎麼辦?本書一次幫全天下的媽媽解決早上起床的兩大煩惱,再也不用去請問專家!本書利用精彩的故事誘導,再加上分類介紹最營養的早餐做法,讓您的小朋友快快樂樂的吃早餐,健健康康的上學去。醫學證明:早餐有助於頭腦的清醒!要讓您的小孩學習力比別人強,千萬不要忽略早餐的重要性,請讓您的小孩在陽光下用早餐。本書中介紹的各種早餐按照兒童營養專家的建議,充分
絕版無法訂購
小秘方治百病
滿額折
作者:高嵐  出版社:知青頻道  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
健康可以自己來 小秘方也可以治百病 小心!小小病痛是身體健康出狀況的警訊。現代人生活緊張忙碌,導致壓力升高,文明病叢生。本書提供您擷取生活中營養的秘訣,藉由食物調整,讓您常保健康,輕鬆擁有暢快的健康人生。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
想健康就要素
滿額折
作者:洪心瑜  出版社:知青頻道  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
素食是二十一世紀人類新的飲食觀念 我們並不是鼓吹完全素食,而是要把素食當成健康上重要的課題。適當的素食、正確的素食觀念對你的健康有莫大的幫助。 高血壓、動脈血管硬化、糖尿病患者除了藥物的控制,素食是你最佳的選擇,也是你的另一種良藥。本書教教你如何烹調蔬菜的營養最不易流失,怎樣多吃蔬果健康多多。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
作者:陳為聖; 劉儀  出版社:知青頻道  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
視力的預防與保健,從認識眼睛開始。幫助你改善視力、拿掉眼鏡的一本書。獨家收錄:大腦體操(Brain Gym)-國際教育肌動學基金會之註冊商標。視力體操(Vision Gam)-姬兒‧丹尼生、保羅‧丹尼生之註冊商標。一般人對眼睛常識的涉獵不夠,往往發現視力有了問題就馬上去配戴眼鏡以改善視力,咸然不知眼鏡一戴就是一輩子。當視力出現問題時應找出原因加以改善,而不是去配眼鏡來解決問題。其實看見東西的是大腦
缺貨無法訂購
天然的最好
滿額折
作者:沈玲  出版社:知青頻道  出版日:2008/06/01 裝訂:平裝
大自然的健康祕方 常見的花果蔬菜也能治百病 本書採用故事個案方式,讓讀者在輕鬆閱讀中,了解花果蔬菜的特性外,配合療效,自己在家就能簡單容易的DIY,是一本適合每一個人閱讀參考的保健寶典。 本書以很簡單易懂的自然方法,讓你輕鬆無負擔的找回自已的健康與活力。
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
生活中的營養學
滿額折
作者:蔡湘晴  出版社:知青頻道  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
醫師建議:讓食物成為您的藥物,而不要讓藥物成為你的食物。 您知道蛋白質的重要嗎?它佔人體體重的16~19%。 脂肪是人體能量的來源,如何控制不過量? 什麼是碳水化合物? 什麼是血糖? 人體的清道夫──膳食纖維的功用嗎? 卵磷質的保健功用有哪些? 礦物質的作用及來源? 水是營養素的載體嗎? 先懂得營養的定義,再來學習怎樣吃最營養,相信您也可以成為營養專家。 美國著名營養學專家、心理醫生卡爾‧普非佛曾
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:9 270

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