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放下壓力,享受人生的自在:31個讓心靈放鬆的好方法
作者:
林慶昭
出版社:
好的文化
出版日:
2010/11/01
裝訂:
平裝
心情放輕鬆,開心過生活;人生不必太計較、不用太嚴肅! 與其懊惱痛苦地過日子,倒不如開開心心地生活。只要保持愉快的心情,生活就是一件美妙的事,人生更是充滿無限的幸福與美麗。本書將幫助你重新發現自己,找回生命中的感動。記住,事情再糟都會過去,別忘了在絕望的時候再多等一下。 本書特色 獻給覺得生活疲累、人生無趣的你:不要再為小事抓狂、沮喪、爭執了! 日子好過或難過都是自己決定,學會釋放壓力,人生自由自在
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