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64筆商品,1/4頁
讓你睡好眠
滿額折
作者:陳濘宏  出版社:文經社  出版日:2008/09/01 裝訂:平裝
不再過睡不好的生活!睡不好很痛苦,為何無法解決?其實,睡不好有不同原因、種類和型態,也各自有不同的解決之道。本書教你很快找到有效對症方法,讓你從此可以睡得舒舒服服?不良睡眠也是一種病睡得好勝過睡得飽,偏偏有人就是連想睡個舒服的覺都不可得。經常如此的人,在身心煎熬的惡性循環下,是會令人抓狂的。失眠、嗜睡、睡不飽、睡不好、太早起床、太晚起床、打鼾、磨牙、睡眠時呼吸中止、肢體抽動…,都是睡眠常見的問題。
庫存:1
定價:200 元, 優惠價:9 180
恐怖的女性身體36個警訊-157
滿額折
作者:國培  出版社:文經社  出版日:2008/03/01 裝訂:平裝
小症狀隱藏著大危機…… 卻是挽救生命的重大關鍵! 針對女性常見的婦癌殺手:乳癌、子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌等8大惡性腫瘤,提供早期發現的明確警訊,讓讀者能清楚簡單的自我檢查,及早發現恐怖的腫瘤。 針對已經罹癌的患者,除了有西醫的治療觀點、該做的檢查,以及手術後的調養與照護。並提供中醫配合調養的藥方,可以明顯減輕身體的不適,增加身體的抵抗力並達到抗癌的效果,是
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:200 元, 優惠價:9 180
作者:陳旺全  出版社:文經社  出版日:2006/07/01 裝訂:平裝
你想擺脫過敏的糾纏嗎?明明沒感冒,卻總是每天打噴嚏、流鼻水、咳嗽、眼睛癢,苦不堪言?小心!過敏性體質已經糾纏上你!擁有過敏體質的人超過三成,過敏不僅難纏,而且還可以能遺傳給下一代;如果長期忽視,更容易導致各種慢性疾病。本書詳細介紹何謂過敏、過敏症狀、過敏原及惡化因子、如何配合中西醫得到最有效的治療、過敏者的生活處方,讓讀者「知己知彼」,提高免疫力,對抗惱人的過敏症。本書特色:家庭必備的抗過敏健康指
缺貨無法訂購
作者:陳美齡  出版社:文經社  出版日:2007/02/01 裝訂:平裝
眼睛變美,你就漂亮10倍!眼睛是大眾審美的焦點,我們常以「回眸一笑,百媚生」形容眼睛的魅力,重視眼部美容保養的人也愈來愈多。眼部肌膚美容已經躍升到現代人肌膚求診問題的第3名,僅次於抗痘和除斑之後,而眼部的整形手術,也是所有整形手術中最受歡迎的項目。作者陳美齡是眼整形專科醫師,她了解許多先天性或後天性的眼睛缺點,並有豐富的臨床經驗,在本書中特別針對時下最熱門的眼部整形、醫學美容療程都有詳細的介紹,以
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作者:林承箕  出版社:文經社  出版日:2007/05/01 裝訂:平裝
本書主題在徹底掃除體內毒素實際應用包括:西醫、中醫、功能醫學、生物能信息醫學、自然醫學、順勢醫學等,以不吃藥、不打針的方式進行掃毒,並提供運動、睡眠、經絡、音樂、色彩、花精、花香等DIY方法相輔,達到預防和治療的最佳健康效果。本書特色本書是國內第一本以「整合醫學」的概念,教導讀者如何自己DIY達到「體內大掃毒」的家庭健康書。 全書內容以「掃毒」保健為中心,整合了西醫、中醫、自然醫學……等各類保健
絕版無法訂購
作者:鄭英吉  出版社:文經社  出版日:2005/11/17 裝訂:平裝
很多人對腳底按摩治病的效果都還停留在「愈痛愈有效」的錯誤觀念中。吳神父和鄭英吉老師經過二十多年的研究後,發展出「無劇痛的新足部健康法」,疼痛程度大幅度降低,卻加倍改善各式症狀,整體強化身體體質。 本書以最簡易的方式、最簡單的手法告訴讀者如何在30分鐘的時間內,快速按摩各腳底反應區,做全身保健,是《吳神父新足部健康法》的簡明版。第一本強調30分鐘做好全身保健的足部按摩自然療法專書◎足部按摩之父吳若石
缺貨無法訂購
作者:吳若石; 鄭英吉; 馬珍珍; 鄭景仁  出版社:文經社  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
第一本強調30分鐘做好全身保健的足部按摩自然療法專書足部按摩之父吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果,是排行榜暢銷書《吳神父新足部健康法》簡明實務板。0~99歲都可行的整體改善健康方式。無劇痛--以安全手法,利用適度痛感,掌控身體狀況,改善各種不適,並改正「愈痛愈有效」的錯誤觀念。症狀改善--經常做、長期做,30分鐘全身循環按摩對糖尿病、高血壓等慢性病;月經不順、更年期症狀、各種
絕版無法訂購
作者:李士虹  出版社:文經社  出版日:2005/08/01 裝訂:平裝
28天讓肌膚18歲,才是維持年輕的關鍵!當所有人都以為如白雪公主般的潔肌嫩膚是不可能的時候,李士虹醫師卻辦到了!不是因為她得天獨厚,而是她的專業和自信,使她掌握了28天美白嫩膚的青春秘訣。因為人體肌膚每28天就呈現一個新陳代謝週期,進行細胞汰煥。所以除非是特殊膚質或症狀,不然隨時都可以進入這個美白步驟,馬上開始美麗,這是本書最大的特色和優點。本書的內容都有學理和實證依據。利用正確的保養觀念,找到適
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作者:魏柏立  出版社:文經社  出版日:2014/06/01 裝訂:平裝
讓專科醫師給您最有效的全方位指引 ․得到大腸癌,終身都要揹著人工肛門?․為什麼有些直腸癌需要放射治療,有些不用?․可以只做標靶治療,不做化療和手術嗎?․定期追蹤要多久做一次?要做哪些檢查呢?․糞便潛血篩檢一定可以驗出大腸癌嗎?․什麼是大腸瘜肉肉?需要治療嗎? 大腸直腸癌是近6年來台灣惡性腫瘤之首,每年有14000個新診斷病例,並有4500人死於結直腸癌,面對來勢洶洶的大腸直腸癌,您毋需恐懼害怕,而
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骨刺關鍵50問
滿額折
作者:徐上德  出版社:文經社  出版日:2013/06/05 裝訂:平裝
生骨刺別緊張,低頭族快看過來以往大家都以為得到骨刺是老人家的權利,但是根據調查,骨刺族群有越來越年輕化的趨勢,這和大家習慣當低頭族有關。有骨刺困擾的患者,最想知道的不外乎是:骨刺的成因是什麼?應該如何預防?目前醫學上有哪些治療的方式?一定要開刀嗎,危險性高嗎?為什麼會引起坐骨神經痛?…..等。長期維持同一個工作姿勢或生活的心理壓力過大者,也會增加脊椎負擔,所以不管是勞動的工作者還是久坐辦公室的上班
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
孕媽咪關鍵66問
滿額折
作者:王子豪  出版社:文經社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
本書從最基本的懷孕開始,針對目前常見的一些孕媽}的問題及相關注意事項,例如你該不該補充營養品?預產期如何計算?超音波可以看出男生或是女生嗎?唐氏症要如何檢測出?我不是該採用無痛分娩?等等,讓第一次懷孕或是再次懷孕的孕媽咪對於懷孕大小事能有進一定的了解和知識。孕媽咪先生及親友要知道目前可以協助什麼?懷孕期間及生產後日常生活上必須注意哪些事項等,這是一本兼顧保健和醫療知識的專業書籍。本書內容將下列孕婦
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
作者:歐陽英  出版社:文經社  出版日:2012/07/01 裝訂:平裝
照顧自己及家人的健康 ,你家也該有一本 大家都知道要多吃蔬果,但是到底要吃多少才夠?但是為什麼不直接吃就好,要打成蔬果汁來飲用呢?打成蔬果汁後,蔬果的養分還在嗎?蔬菜、水果不是屬於寒性的嗎?喝了會不會讓體質更虛寒?應該怎麼搭配才好?政府推廣「天天五蔬果」的健康概念,是指每人每天至少要吃五種不同的蔬菜、水果,每份100公克,但很多外食族一天之中無法均衡攝取這麼多的蔬果,還有像是牙齒不好的老人家、生
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攝護腺關鍵問診
滿額折
作者:書田診所泌尿科醫師群  出版社:文經社  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
為攝護腺而煩惱嗎?好啦!現在不必再為攝護腺而心事重重了。本書由全國著名泌尿專科醫師群,針對攝護腺發炎、肥大、癌症等三大疾病的各種關鍵問題,就提早保養預防、當前症狀診斷與醫治對策、身心調適和平共存,以及較複雜的手術治療與康復問題等,都一一提出先進的、完整的最佳醫療方式,協助患者很快改善症狀,恢復健康,解除當前和未來不適與生活不便的種種苦惱。攝護腺是成年男人的天敵,絕大多數的人在某個階段、某年齡層,不
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
作者:吳若石  出版社:文經社  出版日:2007/09/01 裝訂:平裝
新法是作者二十多年來為千千萬萬的人解除病痛,不斷試驗、反覆思索,不斷與國內外專家學者切磋、「競技」,並追求更高層次的醫理研究之結晶;新法終於打破國外長久以來對「腳底反射區」理論的爭議,及國內令人生畏的「痛得要命」的迷思,以中國陰陽五行的醫理為本,所發展出來的一套完美「整體治療」和「標本兼顧」的新足健法。新法易懂、易學、易用,從醫理、觀念、手法、腳骨定位的新反應區,到器官組織與疾病相對應等,都是
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作者:愛美麗; 貝尼  出版社:文經社  出版日:2012/03/01 裝訂:平裝
天然樂活的觀念這幾年來相當倍受重視,越來越多「討厭化學」的人逐漸開始崇尚自然原味,用最簡單的原則去做對身體、對環境最好的事,期望讓生活變得更加純淨、美好。 使用在身體皮膚上的,當然是要最乾淨無害的,也因為這種渴望健康無毒的觀念,自己親手做手工皂的風氣現在在全世界都越來越盛行。這本書裡用到了最平凡的台灣在地材料,像是橄欖油、味噌、豆腐、柑橘、香蕉、葡萄柚等入皂,甚至使用了早餐沒喝完的燕麥牛奶、沒吃
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作者:陳芳萍  出版社:文經社  出版日:2012/12/01 裝訂:精裝
關於本書 更年期的妳,要更愛自己 更年期是每個女性都要面對的最大轉換期,隨著更年期到來,會伴隨出現許多不適和症狀,像是月經異常、熱潮紅、盜汗、失眠、憂鬱症、睡眠障礙、背痛、心肌梗塞、心絞痛、骨質疏鬆等,還會出現健忘、注意力不集中、容易疲倦、腰痠背痛、情緒不穩跟皮膚乾澀、漏尿等困擾,更年期女性不只是苦惱於身體問題,心理上也備受煎熬。 更年期是所有女性的必經歷程,要建立正確的知識,才能及早開始準備
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5分鐘纏繞帶塑身
滿額折
作者:張富源  出版社:文經社  出版日:2011/12/01 裝訂:平裝
關鍵5分鐘狙殺變形身材日本人研究發現橡皮帶是最能訓練腿及骨盆的工具,利用橡皮帶的彈性做綑綁矯正訓練,已流行十多年。2007年體態調整師張富源引進台灣,在各大媒體上示範推廣,引領風潮。經過多方試驗,張老師發現,雖然同為東方人,日本人與台灣人的身材,因為生活作息與飲食習慣的不同,仍存在差異,所以需要改善的部位重點也會不同。他特地整合多年的整骨與瘦身專業,以橡皮帶為基礎,設計出?繞帶塑身法,更能有效且輕
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:380 元, 優惠價:9 342
作者:鄭英吉  出版社:文經社  出版日:2006/06/01 裝訂:平裝
◎腳底按摩權威先驅吳若石神父與理論實務大師鄭英吉博士二十多年來的驗證成果,◎全世界第一本針對0~15歲的兒童研發成功的足部按摩自然療法專書。◎此次推出的套裝版,隨書附有足部按摩示範VCD一片◎任何照顧孩子的人,都能以這種簡單的按摩方法,守護成長中孩子的健康。◎淺白、實用、人人都懂、人人能學。◎正確操作兒童足部按摩的方法與位置,以及能改善的範圍。◎所及呼吸道、腸胃道、內分泌與新陳代謝、眼科、口腔以及
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超有效!拇趾外翻自己治
滿額折
作者:笠原巖  出版社:文經社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
標:小心,別輕忽「拇趾外翻」!「拇趾外翻」是造成許多疾病的源頭許多人都有拇趾外翻的問題,只是嚴重的程度不一。除了會影響美觀之外,還會導致疼痛、走不遠、不好跑跳及運動,甚至是腰痛、憂鬱症、失眠、便祕、自律神經失調、憂鬱症、恐慌性精神病等,都可能和拇趾外翻有關。有這種苦惱的人還真不少哩!或許有人習以為常,有人不知道這是疾病,有人不知道如何改善,甚至連醫生也不知道怎麼醫治。只有這個診治過十萬人足部的醫師
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:220 元, 優惠價:9 198
妙麗葉的懷孕慾望日記
滿額折
作者:妙麗葉‧伊格慕蘭斯 作; 麗茲‧海褚格 繪  出版社:文經社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
當你問我,懷孕後有需要什麼東西嗎?我的真心話是「每天三次性高潮……」即使身材變形,也要性感迷人,肚子再大也要和老公”愛”到底! 法國女人為什麼懷孕後,還是這麼性感、優雅、迷人?姐妹淘或育兒書都沒告訴妳的真心話,喜愛美食,吃得新鮮、多樣化、均衡,盡情享受性(在安全的情況下),放假和工作一樣重要,接受身材有一些些變化,愛自己比愛男人多一點點,這是法國式美好生活的方針。哇!我懷孕了!一場未知的大冒險之旅
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
定價:300 元, 優惠價:9 270
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