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商品定價
$400~$599 （1）
出版日期
2017年以前 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
SVATMARAMA （1）
出版社/品牌
喜悅之路 （1）

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共1筆商品，1/1頁
哈達瑜伽經詳解－瑜伽經典系列之三
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哈達瑜伽經詳解－瑜伽經典系列之三

作者：SVATMARAMA  出版社：喜悅之路  出版日：2008/03/01 裝訂：平裝
哈達瑜伽經是世界最完整的瑜伽修煉秘笈，它露了瑜伽完整的鍛鍊次第，從持戒、精進、有益飲食法到瑜伽體位法、各種淨化法、生命能控制法、身印、鎖印、諦聽秘音和最後的融合與三摩地，它是所有瑜伽愛好者達到至高勝王瑜伽的寶藏地圖。 瑜伽在台灣已風行了數十年之久，尤其這幾年，瑜伽更是成為熱門的運動，在瑜伽課堂上常會聽到老師說，他所學的是哈達瑜伽，哈達瑜伽是以體位法為主來鍛鍊身體，使身體變得更苗條、更健康……。是
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