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平裝 (259)
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小學 (1)
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三民網路書店 / 搜尋結果

289筆,1/15頁
如何進入彩虹泡泡中:100個有趣的數學實驗
滿額折
作者:阿爾貝希特.波依特許巴赫  出版社:晨星  出版日:2017/12/01 裝訂:平裝
世界上第一個「摸得到的數學實驗館」打破你對數學的刻板印象,數學一點也不無聊!從館中的100個數學實驗,感受動手做數學的全新體驗!位於德國吉森的數學博物館,是世界第一個讓遊客動手做數學的實驗館,館中有各種饒富興味的數學實驗,如袋鼠拼圖、音樂骰子、混亂鐘擺、消失的孩子、傳真鏡……等,書中透過100個章節,展示各種數學實驗的操作方式、原理,更介紹人類在數學領域中的歷史演進及許多有趣的小故事,帶領讀者們藉
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
自然直覺:培養我們對自然逐漸遺失的敏銳直覺
滿額折
作者:崔斯坦‧古力  出版社:晨星  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
疏離自然的我們喪失了在野外察覺與判斷的能力,但你可以再次掌握。本書將告訴你如何解讀野外的各式徵兆,太陽與星星,雲朵與風,土壤與岩石,植物與動物,重新找回我們對自然的第六感。我們曾經能分析自然現象,找出模式,化為直覺思考,最後只要看見任何現象,都知道背後發生的原因與結果,並且能馬上決定自己的下一步行動。如今我們已經疏離自然,你或許難以相信自己還能重新擁有這項技藝。然而,《紐約時報》暢銷作家崔斯坦・古力,不僅擁有數十年「自然領航」的專業,更透過優美的文字、科學的基礎,分析自然的運作,透過分析他自身的經驗,向我們展現自然處處有徵兆,背後更有運作的複雜模式――但我們天生就有辦法分析理解,並重新建立直覺。而當你重新獲得這樣的直覺時,你便能重新成為大自然的一份子,融入每一片風景中,日與星月的語言、鳥鳴獸叫、花開葉落、風的吹拂、岩石、土壤與河海的模樣,你將知道每一片自然風景所帶來的意義,無論是都市中的公園、近郊或曠野。本書特色1.紐約時報暢銷作家崔斯坦・古力繼《野遊觀察指南》、《水的導讀》等暢銷作後的最新中文譯作。2.自然領航專家以優美知性的文字,用科學分析戶外活動知識,讓你不僅獲取自然知識,更享受獲取知識的過程。3.自然領航專家教你如何鍛鍊直覺,辨識自然現象,採取下一步行動!讓你在戶外活動無往不利,並融入大自然中,創造屬於自己的情境與地理感。4.本書提供的方法不僅能用在野外,只要有自然事物之處都是本書的適用範圍。上天下海,近郊深山,森林草原田野,動物植物,處處都是自然徵兆!歡迎讀者在每日行經之處稍加駐足,以書中提供的秘訣練習觀察,讓自己逐漸獲得自然領航的本領。
庫存:2
定價:390 元, 優惠價:9 351
電動車全攻略:電動車原理與運作是什麼?人類真的可以擺脫燃油車嗎?無人駕駛會成真嗎?
滿額折
作者:曾逸敦  出版社:晨星  出版日:2023/09/12 裝訂:平裝
從馬達、電池、電子元件與關鍵技術,全面解析電動車發展與未來隨著氣候變遷與能源問題,環保意識抬頭,各國紛紛祭出環保政策推動,全球電動車銷量快速成長,在各國政府的激勵政策以及車廠積極推出新車款等因素帶動下,電動車已經成為未來動力車的發展趨勢,預計未來無論是兩輪機車、四輪房車、休旅車、甚至是公共巴士,都會慢慢轉變為電動車。本書將介紹電動車發展歷史與技術,從馬達、電子技術、電子元件、電路介紹與應用、控制技術等,到自動駕駛的發展與演進,以及未來展望,讓你全面了解電動車發展與原理。本書特色◎全彩解剖圖,全面了解電動車產業!電動車是近十年來最熱門的話題,電池的進步與半導體發展帶動了電動車的快速崛起,到底電動車是真的環保嗎?充電站會取代加油站嗎?過多電動車集中充電會影響附近配電嗎?電動車也有行動電源?未來會有機器人幫電動車充電?本書以全彩圖解析,帶你看電動車的構造與發展,充電技術、市場趨勢、各國政策與法規、主要品牌發展與銷量、創新事業、技術突破、未來走向……2030年後將會是電動車的時代,跟著本書全面了解電動車!
庫存:2
定價:380 元, 優惠價:9 342
趣味微生物:發酵與釀造、疾病與新藥研發……存在你我身邊看不見的菌類病毒大解密!
滿額折
作者:山形洋平  出版社:晨星  出版日:2022/04/12 裝訂:平裝
微生物無所不在,也存在於你我體內,在各式各樣的場合中,為人類帶來幫助,也帶來傷害……微生物存在於大氣裡、水裡、土裡,在我們的皮膚上、腸道裡,可以在超過80℃的高溫中生活,低於20℃的環境也能見其蹤跡,甚至極鹼、極酸、極乾燥、極低壓的地方,都能夠存活,正因為如此強大的生命力,與人的關係也無比緊密。◎你知道土壤裡的微生物王國,與病毒串連,會有會有1千萬光年那麼長嗎?◎你知道微生物也是靠溝通來生活,會競爭也會互助,能打造自己輕鬆棲息的生活圈嗎?◎你知道巧克力和椰果其實都是發酵食品嗎?◎你知道腸內細菌有100兆個,屁的成分竟多達400種嗎?人類從察覺微生物迄今約160年,在經驗累積下將其運用在發酵與釀造上,讓生活更加豐富。但其帶來的傳染病也造成人類世界的威脅,牠不只是地球上最早出現的生命,更不斷轉變,至今都還有新的微生物持續被發現。就讓我們一起探索有趣又新奇的微生物世界!本書特色◎存在於人體內與你我身邊的細菌、菌類、病毒大解謎!微生物包含了細菌、酵母菌、黴菌、蕈類等,有時也會將冠狀病毒這類病毒歸類於微生物中。微生物棲息在每個地點、每個角落,會在各種場合,甚至是你我未察覺的情況下發揮自己的功用,例如發酵出起司及醋、釀造酒等,但有時牠們也會胡作非為,引起食物中毒、流感等各種疾病。本書就要用豐富的插圖、輕鬆的文筆,帶你一起來了解可愛又可怕的微生物世界,以及牠們帶給人類世界的影響與改變。
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
犯罪心理學(暢銷修訂版)
滿額折
作者:福島章-監修; PHP研究所-編  出版社:晨星  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
電視新聞每天報導著各式各樣的「犯罪事件」,五花八門的犯罪形式,充斥在我們的生活之中。但是人為什麼會起心動念,犯下明知不該做的「歹事」呢?讓我們從犯罪心理學的角度,剖析犯罪的來龍去脈──►為什麼犯罪總是層出不窮、無法止息?►不同犯罪模式,不同的心理層面►犯罪是個人問題,還是環境因素?►犯罪能夠預防嗎?►犯罪心理學的研究歷史透過豐富的犯罪案例,分析其背後的心理因素搭配上Key Word告訴你的相關專業術語讓你讀懂犯罪者的心理! 本書特色◎從生活周遭常見的順手牽羊到連續殺人等重大案件,一本書匯集各種犯罪類型◎從科學角度切入,深入淺出剖析各種犯罪心理◎探討真實犯罪者的深層心理,搭配豐富的圖解,迅速掌握關鍵◎key word關鍵知識整理,從專業術語切入,讀懂犯罪心理學
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
趣味免疫學:如何養成提升免疫力的日常習慣,降低感染新冠肺炎與糖尿病、心臟病、高血壓的風險
滿額折
作者:石原新菜  出版社:晨星  出版日:2021/11/12 裝訂:平裝
傾囊相授不藏私,醫師告訴你快速提升免疫力的最佳方法!養成提升免疫力的生活習慣,不僅能降低流感和新冠肺炎等傳染病的風險,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等疾病。透過本書了解生活中「本來就應該這麼做」的事,簡單細微的改變,就能提升你的「健康等級」!◎免疫的關鍵「腸道環境」◎提升免疫力效果最強大的零食◎「吃愈多,攝取的營養也愈多」是錯的!◎用薑汁紅茶來守護健康◎提升免疫力的最佳食材、下酒菜◎久坐不動真要命!本書特色1、趣味圖解閱讀系列新作!最新加入健康系列!「提升免疫力」,簡單來說就是「提升健康等級」。只要透過日常習慣的培養,例如:三餐不要吃到十分飽,維持八分飽即可、即使再累也一定泡澡、每天睡滿七小時、常保笑容和感恩的心、保持正面思考,以及提醒自己多攝取蔬菜和魚肉……,不僅能降低流感和新冠肺炎等感染疾病的風險,就長遠看來,也有助於預防糖尿病、高血壓、癌症等生活習慣病。2、快速提升免疫力的最佳方法!專家告訴你在家就能立刻實踐的提升免疫力方法,透過豐富的插圖,從飲食、姿勢、運動、作息、打掃、社交等,多面向告訴你輕鬆就可做到的訣竅。3、依症狀分類,有助於提升免疫力的食材表:有感冒、慢性疲勞、眼睛充血、皮膚粗糙、口腔發炎、寒性體質、肩膀僵硬、腰痛、花粉症、胃痛、食慾不振、失眠、焦慮、掉髮等症狀時,應該吃什麼食材加以改善?本書提供給你最好的食療應對!
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
免疫與疾病的科學:慢性發炎預防訣竅與新型治療方法
滿額折
作者:宮坂昌之; 定岡恵  出版社:晨星  出版日:2021/10/12 裝訂:平裝
當新冠疫情席捲全世界,如何增強免疫力,同時杜絕體內的「沉默殺手」侵害你我的身體?一本讀懂慢性發炎預防訣竅與相關疾病的新型治療法西元2019年末,新冠肺炎病毒悄悄地散布至全世界,直至2020年初,疫情倏地引爆,以人們未能想像的速度在各個國家蔓延開來,成為當今人們心中最大的恐懼。其中,人們最為關注的議題是,罹患新冠肺炎會對身體造成不可逆的傷害以外,是否又會奪取我們的生命?答案是,會的。全世界新冠肺炎疫情致死率約為2.5%,台灣則高達4.5%左右!此外,相關研究指出,本身罹有糖尿病、心血管疾病、癌症等慢性病,或有肥胖問題的確診者更是重症高風險群,死神就在他們身後伺機而動。本書將從發炎的成因開始,帶領讀者一步步剖析患病的成因與風險,同時詳盡地解說免疫力之於人體的作用,以及各種導因於慢性發炎的疾病與最新治療方法。■ 是什麼原因導致人體發炎呢?■ 慢性發炎會造成哪些健康隱憂?■ 有哪些治療法呢?■ 平時該如何保健身體呢?免疫,是身體遭受疾病侵害時啟動的反應機制,其中就包含了「發炎反應」。例如我們在生病感冒時會發燒,發燒就是身體為了增強抵抗外敵產生的自然反應。然而,暫時性的發炎反應若長期存在身體裡,就會演變成可怕的「慢性發炎」……免疫學最新研究發現,「慢性發炎」的持續性惡化,將會成為癌症、糖尿病、阿茲海默症等疾病的源頭;更甚者,這些導因於慢性發炎的疾病,如同未爆彈一般,讓患者時時活在重症高風險恐懼當中。因此,發炎反應的預防與治療,是增進免疫力、使病毒與細菌不易入侵的關鍵,也是讓現代人邁向健康長壽的必要條件!本書特色1.專攻免疫學的醫學博士,為你揭開免疫系統與慢性發炎的面紗。「增強免疫力」等廣告台詞不絕於耳,但人們不免想問:「什麼是免疫力呢?」作者以淺顯易懂的文字,脈絡清晰的行文風格,帶領讀者解開免疫、慢性發炎與各種疾病之間的多角關係2.本書網羅各種常見疾病的成因與新型治療法。你一定很好奇,免疫力降低導致人體慢性發炎可能會引發哪些疾病?答案是──癌症、肥胖、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞、肝炎、肝硬化、氣喘、類風濕性關節炎、阿茲海默症等各種令人想拒於千里之外的可怕疾病。一起深入了解疾病成因與慢性發炎的關係,同時了解最新型治療法吧!3.插圖輔助,理解人體機制好輕鬆!本書搭配大量圖表,將抽象理論轉為實際圖表,幫助讀者更快速讀懂人體內作動的機制,提升你的閱讀體驗!
庫存:2
定價:420 元, 優惠價:9 378
食品的科學:烹飪、營養、美學與科學,滿足你對食物的好奇心!
滿額折
作者:齋藤勝裕  出版社:晨星  出版日:2022/06/13 裝訂:平裝
我們每天吃下的東西是由什麼組成的呢?為什麼會覺得美味呢?仔細一瞧你會發現,食材跟料理完全都是科學!以食物為主題,以科學為指南,在食物世界中漫步〜食物給予我們「營養」與「健康」,美味的食物讓我們喜悅,豐富我們的日常。食物包含了蔬果、魚肉、海鮮,甚至有各種加工食品,其中含有碳水化合物、蛋白質、脂肪,提供我們營養與能量;還有維生素、激素、乙醇、咖啡因等可以激發我們的靈感。近日,更受到重視的,是在適當的餐具上烹製並食用菜餚的美感,這就是「食品科學」的源起。我們每天吃哪種食材?為什麼好吃?攝取這些食物有什麼作用?本書將透過各式主題為您做全面又簡單的解釋。平常不經意體會到的一切與食物有關的現象,都能用科學來說明。伴隨食材而來的料理方式、文化傳統、美學觀念、對食物的好奇心……這是一本簡單解說各種食物相關科學知識的入門書。本書特色1、食品科學最有趣的地方,就是在家便能觀察並操作,而且與生活息息相關。比如加熱肉時,如果溫度達到60°C,隨著溫度升高,它會變得更軟。但是,當溫度超過60°C時,它會迅速變硬;而當溫度超過75°C時,它會再次變軟。這是由於構成肉的三種蛋白質在「熱變性」方面的差異。這些現象都可以透過科學解釋,了解這些食材的特點,將能增加烹飪時對食材的掌握度與樂趣。2、認識食物中各式各樣的物質,包含營養價值、毒性、與疾病的關係……不論是三餐中會接觸到的米、麵、麵包、奶、蛋、豆、魚、肉類及海鮮,還告訴你甜點與茶、咖啡、酒、調味料的相關知識。
庫存:2
定價:420 元, 優惠價:9 378
飛機如何飛上天?:從機場發現50個航空常識
滿額折
作者:秋本俊二  出版社:晨星  出版日:2009/11/01 裝訂:平裝
徹底解答旅程中最感興趣的客機問題!在飛機抵達機場前,你的好奇心觸角已經興致盎然地到處張望探索。聽到了機內的廣播,腦海當中不禁浮起了「為什麼不能打手機」的疑問,但是,位處高空的當時卻沒有人能為你解答這個問題,結果,對於種種疑問你還是百思不得其解。越是喜歡翱翔天際的旅行,各式各樣的問題卻是累積得越來越多。因此,本書收集了大家在搭乘飛機時最感興趣的50個問題,並利用科學的觀點、精采的客機圖像加以一一解釋
庫存:1
定價:250 元, 優惠價:9 225
噴射客機的製造與技術【修訂版】
滿額折
作者:青木謙知  出版社:晨星  出版日:2021/04/12 裝訂:平裝
我們在旅行或商務時,時常都會搭乘飛機,但是你知道飛機是由什麼樣的公司生產的嗎?要製造一架如此龐大的飛機需要用到非常多尖端技術與零件,這些複雜的零件來自世界各地的許多不同公司,每種系統設備及機體元件都有各專業製造商,最後再運往波音及空中巴士工廠進行組裝。 飛機組裝工廠號稱「沒有柱子的世界中,最大的建築物」,在噴射客機的製造現場,您可以看到像一座足球場面積那麼大的工廠大門!每一架飛機的製作除了要考量使
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
潛艦的技術【修訂版】
滿額折
作者:山內敏秀  出版社:晨星  出版日:2023/12/12 裝訂:平裝
揭開潛艦的神祕面紗,解開在水底下航行的祕密!保護海上安全、建立海底防線的潛艦,是守衛海域的重要角色!但提起潛艦,你會不會有以下的困惑?▶戰術角度◀◎潛艦為什麼重要?如何影響戰局?◎在深海中,要如何操縱潛艦?◎要如何透過雷達等資訊,準確攻擊敵人?▶科學角度◀◎要如何抵抗大海的浮力,下潛到海中?◎深潛海中的潛艦,又要如何浮出水面?◎潛艦的動力使用又是如何從柴油、電池轉變到核能?此次完整介紹潛艦的歷史、構造、運行原理、作戰武器、救援等,以及鮮少為外人所知的潛艦艦員的水底生活。透過詳細的圖說及照片,讓你一窺潛艦的內部構造及潛艦人員的工作內容,輕鬆讀懂潛艦的奧祕! 本書特色◎詳細豐富的圖文解析,初對潛艦感興趣的讀者們也能輕鬆入門!◎珍貴的現場照片,一窺潛艦的內部構造及潛艦人員的工作內容!◎全方面剖析潛艦技術,不論構造、航行還是作戰,都有相當完整的解說,資深愛好者必收藏的書籍!
庫存:2
定價:420 元, 優惠價:9 378
低醣飲食
滿額折
作者:牧田善二  出版社:晨星  出版日:2021/02/06 裝訂:平裝
醣的基本知識、與健康的關係和如何實踐限醣飲食醫學博士為您解答有關醣類的所有疑問!「限醣」成為一種飲食方法而且廣受歡迎。究竟它談論的是什麼?為什麼可以減肥?為什麼會復胖?我們應該關心飲食中的熱量或碳水化合物嗎?碳水化合物和疾病之間的關係是什麼?兒童罹患「嗜糖症」怎麼辦?……日本名醫牧田善二將以易於理解的方式為您解說。您可以輕鬆了解如何在最短的時間減肥!50個有趣Q&A、插圖解說,了解限醣的好
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
解剖學:適合一般人閱讀的解剖學,最切身的知識,徹底解開人類身體之謎!
滿額折
作者:坂井建雄  出版社:晨星  出版日:2023/04/12 裝訂:平裝
完全沒學過專業知識也沒關係〜用最簡單的方法解開人類身體之謎!骨骼、肌肉、肺臟、心臟、腸道、腦部……了解最切身相關又有趣的解剖學知識!◎女生和男生的呼吸方式不一樣?◎心臟不是左右對稱的◎腸道在體內有各種不同的變化樣貌◎把脾臟切除掉也沒關係?◎指甲上偶爾會出現的白點是某種徵兆嗎?◎血管的長度究竟有多長?◎為什麼睡著了以後糞便不會漏出來?◎為什麼會在悲傷或開心的時候流眼淚?◎人類能忍受多大音量的聲音?◎鼻孔會通到什麼地方?◎鼻塞的時候為什麼會吃不出味道?◎胎兒是透過什麼機制來決定男女性別的?人體的構造極為複雜,且每一個部分都有專有名詞,有些人可能會覺得學起來有些麻煩,但作者運用巧妙的方式,傳達人體的不可思議及有趣之處,在肌力訓練蔚為風潮的現在,有許多熱愛運動的人對肌肉或骨骼名稱如數家珍。本書就要帶你來看人體解剖學特別有趣的部分,還會搭配很多可愛插圖唷!本書特色沒學過專業知識也沒關係〜了解最切身相關人體的不可思議與有趣之處!我們日常生活中最常使用到又最重要的,當然就是我們的身體!雖然是最切身相關的身體,卻有很多我們並不了解且意想不到的不可思議現象。而在學習醫學與醫療的過程裡,最開始要學的就是透過「解剖學」來了解人體的構造。人體的構造極為複雜,許多人不免覺得解剖學艱深枯燥,但作者致力以一般讀者為對象,挑選解剖學特別有趣的部分,以一頁一主題方式,短篇幅帶大家快速認識有趣的人體,並搭配大量可愛插圖,讓許多非醫療相關工作讀者也能愛上解剖學!
庫存:2
定價:350 元, 優惠價:9 315
最強瘦身教科書:30天就會瘦!1天1頁跟著做,養成易瘦體質不復胖!
滿額折
作者:坂詰真二  出版社:晨星  出版日:2024/03/12 裝訂:平裝
心理X營養X運動名教練依照優先順序,一一列出真的能讓你瘦下來的方法,徹底解說不藏私!Point1:只要1天1頁跟著做,瘦下來的效果好到讓人不敢相信!Point2:1天只需做1項,讓持續下去的動力維持在高點Point3:30天後就能養成易瘦體質,不必擔心會復胖!【為期30天的瘦身計畫】只要確實完成1天1項的課題,就能逐漸感受到身體的變化。30天在我們的一生中僅占了1/1000,但只要在這1/1000的時間付出努力,從此以後就不必再為體型或體重煩惱。本書特色◎具備有關瘦身的正確知識,執行為期30天的瘦身計畫,一天一頁跟著做就會瘦!如果在毫無準備的情況下,只因看到一句廣告標語就投入必須忍受空腹之苦、有如斷食般嚴格的飲食計畫,或者展開讓人咬緊牙關的高強度運動,那麼即將降臨在你身上的,除了身心俱疲,還有隨之而來的挫折感,有時甚至連身心健康都因此遭殃。因此,本書要傳授給各位的,不是讓人瘦得看起來一臉憔悴,而是確實能降低體脂肪、仍可保持肌肉結實,而且終身維持的方法。不論是節食還是運動,本書並不建議各位馬上行動,希望各位首先要具備「有關瘦身的正確知識」!掌握自己目前的身體狀況,做好壓力調適,杜絕任何暴飲暴食的可能性。在做好身心準備後,再開始執行30天的瘦身計畫。
庫存:4
定價:350 元, 優惠價:9 315
飛機的構造與飛行原理(全彩修訂版)
滿額折
作者:中村寬治  出版社:晨星  出版日:2024/02/06 裝訂:平裝
許多人都欣賞噴射客機在藍天中優雅飛行的樣子,然而,重達好幾百噸的飛機是如何在天空中飛行的呢? ◎民航機為什麼不能在空中翻轉?◎噴射引擎是什麼樣的結構?◎超音速客機的障礙是什麼?◎緊急事故發生時的應變措施為何?◎降落需要多長的距離?◎如何在嚴寒又低壓的高空中保持機身完整?從飛機最基本的飛行原理、引擎與機身的結構、力學與飛行角度的影響、升力與阻力之間的關係,到通訊設備以及操縱舵面的結構等,以容易理解的實例、淺顯易懂的圖解方式,透過實際的公式計算,徹底解開隱藏在飛機中的飛行祕密。本書特色1、了解關於飛機你想知道的一切!重達百噸的飛機如何飛行、噴射發動機如何運作、飛機在高空極寒低壓下如何保持穩定等,本書使用大量插圖,以容易理解的實例,從基礎開始解釋飛機的運作原理。不只是飛機的飛行力學、客機的種類、飛機的各個構造與功能、飛行系統與引擎、飛行狀況的應對,到安全機制的解密,解答關於飛機你想知道的各種問題。2、作者是著名航空解說家,以實際參與過航線任務的角度,解說飛機構造、性能及飛航等,希望能以容易理解的方式將關於飛機的一切傳達給讀者。
庫存:4
定價:370 元, 優惠價:9 333
誰說運氣不科學!:利用科學剖析運氣,打破你對運氣的迷思,才能運用思維與信念,把握眼前的好運!
滿額折
作者:芭芭拉.布萊奇利  出版社:晨星  出版日:2024/02/06 裝訂:平裝
為什麼有些人總是好運連連?有人說「運氣也是實力的一種」,但運氣究竟是靠努力得來,還是只能聽天由命?捉摸不定的運氣能夠改變人的一生一點厄運,就可能讓你一瞬間跌落谷地。一點好運,也可能讓你掌握成功的關鍵。想必你的生活中,少不了護身符、幸運儀式、改運祕訣,甚至是不能觸犯的習俗禁忌以免招致厄運等,但「運氣」到底是什麼呢?運氣能夠改變嗎?就讓我們從 心理學 與 神經科學 的角度,重新認識運氣這檔事!▶ 運氣的起源?運氣也有不同類型!▶ 好運還是壞運?其實都是人類事後決定!▶ 幸運和不幸的人,大腦有所不同?▶ 人類可以掌握運氣嗎?學會「專注」與「預期」透過科學解析運氣,帶你運用思維把握偶然的機會、創造驚人的好運!本書特色1.運氣不僅僅只是迷信:本書將帶你仔細探究運氣到底是什麼,並從科學的角度打破你對運氣的迷思,並鍛鍊自己的大腦學會掌握機會及好運!2.好運其實沒那麼好?厄運其實沒那麼壞?例如:「從危險中逃過一劫」可以說是好運;「只差一個號碼就可以中樂透」可以說是帶點厄運。運氣與你想像的大不相同,從心理學的角度重新檢視運氣,你會發現運氣沒那麼簡單!3.覺得幸運的人 vs. 覺得不幸的人:相信自己幸運或是不幸,不僅與你的性格息息相關,也跟你的大腦運作有關!從大腦運作方式開始,帶你剖析幸運與不幸之人的大腦差異,一探到底有何不同!4.囊括各種幸運與不幸的故事:多次中樂透的教授、七次死裡逃生的人、誤打誤撞有了新發現的研究學者、帶有詛咒的木乃伊,以及流傳上千年的不同文化、不同宗教中能帶來幸運的神祇等,本書中眾多故事與實例,帶給你對運氣的新觀點!
庫存:3
定價:390 元, 優惠價:9 351
體脂肪
滿額折
作者:土田隆  出版社:晨星  出版日:2021/07/12 裝訂:平裝
從體脂肪形成原因到消除方法,減脂最強飲食法醫生全部告訴你!聽到「體脂肪」您會想到什麼呢?脂肪除了是身體營養的儲藏庫,還幫我們維持體溫、當保護墊防止外力傷害。我們從飲食攝取營養素後,多餘的部分就會成為體脂肪儲存起來,當儲存得愈來愈多,就會變成「肥胖」!全面認識「體脂肪」,從飲食、運動打擊頑強脂肪:◎囤積脂肪的方式男女有別!◎降低體脂肪的最強飲食方法◎瘦身的頑強敵人是皮下脂肪◎與肥胖相關的各種恐怖疾病
庫存:1
定價:350 元, 優惠價:9 315
飲酒不傷肝的學問
滿額折
作者:栗原毅  出版社:晨星  出版日:2022/07/01 裝訂:平裝
飲酒傷肝是常識,但若沒有相關慢性病,適度飲酒反而能紓壓,讓酒內有益身體的成分協助你愈喝愈健康!自疫情爆發以來,許多人已經習慣買酒與下酒菜回家自己小酌,或與朋友視訊喝酒,但會不會常常喝過頭、喝太晚而宿醉,或者因為「喝酒傷肝」的常識讓你喝得不夠盡興,深怕自己喝太多傷身呢?其實,只要沒有慢性病,人體本來就有代謝酒精的能力,然而,要如何減低肝臟在代謝酒精時的負擔,以及要如何降低飲酒時一同攝取的熱量,就有許多需要注意的地方。肝臟專家栗原毅教你「適度飲酒」的科學,讓你知道挑選好的酒的種類、喝酒時間、適合的頻率、健康或優秀的下酒菜,讓你知道喝酒背後的知識,避免宿醉與發胖,長年飲酒不傷身,愈喝愈健康!◎氣泡酒原來是有害身體的酒◎喝酒盡量不要超過晚上九點才喝◎其實炸物也是良好的下酒菜◎要怎麼飲食才能維持肝臟健康?◎肝病會怎麼進展? 本書特色1、輕鬆圖解喝酒背後的肝臟與醫學知識!肝臟專家栗原毅透過簡明的表格與圖解,讓你一眼掌握健康喝酒的相關知識。2、長久飲酒的秘訣從這裡開始!除了醫學知識,栗原毅也分享許多生活中實踐的步驟,讓你知道挑選酒類、喝酒時間、頻率,下酒菜挑選等各種秘訣,只要在日常中遵循這些原則,就不需要擔心肝病,讓你喝得快樂長久!
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睡眠新常識:忍不住要告訴你的最新睡眠改善法,史丹佛教授教你科學新機制!
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作者:西野精治  出版社:晨星  出版日:2022/07/12 裝訂:平裝
從今天晚上開始發動睡眠革命,明天開始將會天天都是最美的早晨!睡眠會影響我們的工作表現及生活品質,一旦睡眠不足,人體免疫力就會下降,容易罹患疾病!想要提升免疫力,就應該重新檢視自己的生活習慣與認知,跟著我們一起理解睡眠相關知識,在夜晚取得充分又優質的睡眠吧!▲你應該知道的睡眠新常識:‧睡眠是預防傳染病的第一步‧睡眠不足容易變胖‧睡太多也會增加健康風險‧睡眠不足的疲勞駕駛比酒駕更危險!▲原來這麼厲害!睡眠的功用:‧讓腦部確實得到休息,維護身體‧調節自律神經及荷爾蒙平衡‧整理記憶並使其牢記!‧提升免疫力,預防失智症!▲提高睡眠質量的祕訣:‧掌握睡眠的黃金90分鐘!‧利用芳香療法營造有益睡眠的空間‧少量酒精可以幫助我們順暢入眠‧暖色系燈光是連接睡眠的橋梁‧透氣性佳的寢具是通往熟睡的捷徑認識立刻就能「睡著」與「清醒」的開關,教你如何克服各種與睡眠相關的煩惱!本書特色1、透過睡眠保護身體不受新冠病毒的侵害!非常優質的睡眠,目前已經證明能夠提升免疫機能,也就是可以增強先天免疫系統,發揮消滅細菌或病毒的作用。睡眠不足不只會造成白天嗜睡及判斷力下降,還會降低免疫力,引發糖尿病、高血壓、心肌梗塞、癌症等疾病。透過本書改變你的睡眠方式,除了能獲得香甜又暢快的優質睡眠,人生也會有所轉變!2、利用最先進的睡眠法來改善睡眠!累、病、醜、胖都與睡眠息息相關,睡太少、睡太多都可能對身體造成傷害,甚至,睡眠不足還會帶來你不知道的龐大經濟損失!在日本,就已估算出「沒有做好睡眠管理,將會造成每年15兆日元的經濟損失」,因此,全世界的高階主管或頂尖運動員,除了聚焦於運動及飲食,也都十分注意自身的睡眠狀態。史丹佛大學教授將帶你從科學角度更深刻認識睡眠,利用「黃金90分鐘」的睡眠祕訣,擺脫睡眠障礙與睡眠負債,從今晚開始你的睡眠革命吧!
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汽車的構造與機械原理【暢銷修訂版】:汽車玩家該懂,新手更應該知道的機械原理
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作者:青山元男  出版社:晨星  出版日:2020/08/01 裝訂:平裝
汽車知識的最佳入門書 ! 零基礎也能輕鬆上手 ! ◆為什麼車輪轉動,汽車就會行進?◆二輪驅動和四輪驅動有什麼不同呢? ◆為什麼左右車輪會以不同的轉速過彎?◆確保車輪能安全著地的懸吊系統有哪些?◆為什麼車輪一旦停止轉動,煞車就會失效?◆為什麼休旅車在過彎時容易出現車身搖晃的現像?本書以汽車引擎的機械原理為主軸,並從WHY與HOW開始圖文解說汽車各大部位的基本機械原理,引擎啟動、油門加速、方向盤掌控、
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