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商品類型

簡體書 (5)
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無庫存 (5)
商品定價

$200~$399 (3)
$400~$599 (2)
出版日期

2020~2021 (5)
裝訂方式

平裝 (5)
作者

延斯‧邦斯博 (4)
(丹)延斯‧邦斯博 (1)
出版社/品牌

人民體育出版社 (5)

三民網路書店 / 搜尋結果

5筆商品,1/1頁
足球體能測試(簡體書)
滿額折
作者:(丹)延斯‧邦斯博  出版社:人民體育出版社  出版日:2021/03/01 裝訂:平裝
為什麼測試;任何年齡和不同水平的球員都可以通過測試評估獲益。測試是改善訓練質量和提高球員競技能力的有效工具。測試為進行更多的訓練創建了理念並提供了動力。 Yo-Yo測試:《足球體能測試》中呈現了Yo-Yo測試中所有需要了解的信息,這是足球領域中非常有效的測試手段。 你所需要的各種測試:書中涵蓋了足球體能中所有重要素質的測試方法。 操作簡便:《足球體能測試》介紹
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定價:306 元, 優惠價:87 266
足球運動訓練學:提高運動成績和健康的最佳飲食(簡體書)
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作者:延斯‧邦斯博  出版社:人民體育出版社  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
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定價:276 元, 優惠價:87 240
足球運動與訓練生理學(簡體書)
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作者:延斯‧邦斯博  出版社:人民體育出版社  出版日:2021/07/01 裝訂:平裝
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定價:408 元, 優惠價:87 355
足球有氧與無氧訓練(簡體書)
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作者:延斯‧邦斯博  出版社:人民體育出版社  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
《足球有氧與無氧訓練》深入淺出地說明了運動員如何訓練,以及如何準備比賽。無論你是什麼水準的運動員,一周訓練1次或10次,《足球有氧與無氧訓練》都將為你提供幫助。 《足球有氧與無氧訓練》中專門有一章講解了青少年運動員的身體發育和如何針對他們組織訓練。 通過《足球有氧與無氧訓練》,讀者可以瞭解足球體能訓練的原則,以及如果組織訓練課。 《足球有氧與無氧訓練》提供的各種方法幾乎都是結合球進行的。在每個練習原則之後,都提供了一些可以直接使用的訓練方法。 《足球有氧與無氧訓練》為歐足聯A級和B級教練培訓班課程內容。 《足球有氧與無氧訓練》作者延斯·邦斯博博士是該領域的專家。 《足球有氧與無氧訓練》中為讀者提供了訓練與訓練計畫等方面的優質參考資源。無論是教練員培訓還是作為訓練參考書,它都是值得收藏。
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定價:432 元, 優惠價:87 376
足球個人體能訓練(簡體書)
滿額折
作者:延斯‧邦斯博  出版社:人民體育出版社  出版日:2021/02/01 裝訂:平裝
足球比賽對不同球員的身體與技術需求差異非常大。這不僅取決於球員的身體與技術能力,而且也取決於他們在比賽中的戰術角色,以及球員在球隊中被安排在哪一個位置。因此,在訓練時應該區別對待,在小組或團隊訓練組織的同時強調個人訓練。 《足球個人體能訓練》提供了一些詳細信息: 不同專項位置球員的運動表現 如何分析比賽對一名球員的技術與身體的要求? 如何進行針對個人的訓練,從而達到非常好的效果 為每個專項位置的球員提供了大量的練習方法 如何在團隊整體訓練組織的過程中針對個人進行訓練 如何設計有效的訓練計畫 《足球個人體能訓練》將幫助你和球員達到一個更高的水準。
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定價:288 元, 優惠價:87 251

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