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36筆商品,1/2頁
為小朋友量身設計的溫和漢方藥膳:從日常飲食增加孩子抵抗病菌的能力
滿額折

1.為小朋友量身設計的溫和漢方藥膳:從日常飲食增加孩子抵抗病菌的能力

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2020/05/25 裝訂:平裝
本書特色 ◆針對4~12歲兒童設計專屬藥膳,用天然的營養食材、溫和甘甜的中藥,改善過敏、感冒、打噴嚏、不吃飯、便祕問題。◆全是小朋友喜愛的料理、點心、飲品,保證無傳統藥膳的中藥味。內容簡介 為寶貝的健康打底,吃出免疫力,打造不易生病的好體質!養育一位健康的孩子是父母最大的心願,但現今氣候溫暖潮濕、空氣汙染嚴重,造就很多過敏兒,產生呼吸道或皮膚不適,難以根治,只能靠藥物緩解不適;
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
健康事典:為家人煮碗湯(簡體書)
滿額折

2.健康事典:為家人煮碗湯(簡體書)

作者:陳富春  出版社:江蘇美術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
想要提升免疫力,徹底杜絕病菌的侵襲,“吃對食物”是關鍵。雖然營養幾乎主宰著免疫力的好壞,但對於現代人來說,免疫力低不完全是營養“不足”引起的,有時是因為“營養不均衡”或“飲食不當”所致。尤其現代人外食情況嚴重,油脂、熱量攝取都偏高,這些才是造成免疫力低下的重要因素。所以,除了要飲食均衡、作息正常外,選擇具有優質營養素的食材,用適當的方式烹調成湯粥茶,也能讓你事半功倍地提升免疫力哦!因為,除了好的食
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健康事典:為孩子做健康飲品(簡體書)
滿額折

3.健康事典:為孩子做健康飲品(簡體書)

作者:王安琪  出版社:江蘇美術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
每個寶寶出生後所接觸到的營養,不是天然的母奶,就是爸媽用心挑選並認為最好的牛奶;隨著慢慢長大,孩子終究會被添加了高糖分、色素、人工甜味的市售飲品所誘惑,這時,愛子心切的父母要如何打敗市售飲品呢?飲品是吸收力最快的食品,在時間不夠充裕的情況下,飲品也可以快速供給孩子所需營養。從寶寶出生4個月開始,就可以開始通過稀釋果汁為孩子補充除牛奶外的營養素,《為孩子做健康飲品》就是希望通過自製方便、新鮮、衛生的
定價:150 元, 優惠價:87 131
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
小朋友的活力早餐-健康事典35

4.小朋友的活力早餐-健康事典35

作者:辜惠雪  出版社:邦聯文化  出版日:2008/07/01 裝訂:平裝
健康的第一餐,喚醒孩子的腦力與活力!在求學過程中,孩子們需要有好的記憶力、理解力、想像力、活動力和執行力,才能有良好的學習成效,但是不吃早餐或是吃的質量不佳,都會使營養攝入不足而使學習效果不彰。因為,早晨起床時體內的血糖最低,若沒有吃早餐,使得血糖供應不足時,會導致孩子身體的代謝機能降低,易引起反應遲鈍、注意力不集中、體力不佳、容易發脾氣等現象。若孩子長期不吃早餐,那麼他的反應、體能、學習和健康狀
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女中醫幫妳坐好月子:莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水!

5.女中醫幫妳坐好月子:莊雅惠為媽咪打造階段性的月子湯水!

作者:莊雅惠  出版社:邦聯文化  出版日:2017/06/10 裝訂:平裝
月子 妳做對了嗎?!本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外,還提供坐月子期間媽咪最想知道的事,由專業中醫師為您解答,再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案,讓妳做對月子。此外,還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品,讓媽咪能產出最優質的母乳,讓寶寶健康長大。 關於坐月子的誤解1總以為坐月子一定得大補特補,餐餐麻油雞、全酒料理,事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法,必須根
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莊雅惠好好照顧小朋友腸胃-健康事典46

6.莊雅惠好好照顧小朋友腸胃-健康事典46

作者:莊雅惠  出版社:邦聯文化  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
本書的七大特色: 列出的6大症狀是每個小朋友成長期都會遇到的問題 每個症狀包含中西醫觀點,讓父母清楚瞭解中西醫看法 明確又清楚寫出每個症狀的特徵、最需注意的事項、最實用的改善方法 把艱澀的中醫專業文字用白話文呈現,內容變得淺顯易懂 搭配可愛的插圖,讓父母輕鬆閱讀 配合的食療是針對小朋友設計,無傳統藥膳濃厚的中藥味 搭配的輔助療法都是無侵入性,小朋友最喜歡的按摩、泡澡 莊醫師給孩
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親手為孩子做早餐:110種愛心早點,讓寶貝天天擁有最佳學習力!

7.親手為孩子做早餐:110種愛心早點,讓寶貝天天擁有最佳學習力!

作者:辜惠雪; 鄭千惠  出版社:邦聯文化  出版日:2013/11/01 裝訂:平裝
健康的第一餐,喚醒孩子的腦力與活力! 在求學過程中,孩子們需要有好的記憶力、理解力、想像力、活動力和執行力,才能有良好的學習成效,但是不吃早餐或是吃的質量不佳,都會使營養攝入不足而使學習效果不彰。因為,早晨起床時體內的血糖最低,若沒有吃早餐,使得血糖供應不足時,會導致孩子身體的代謝機能降低,易引起反應遲鈍、注意力不集中、體力不佳、容易發脾氣等現象。若孩子長期不吃早餐,那麼他的反應、體能、學習和健
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女中醫寫給女人的保健書這樣做,老得慢:莊雅惠為妳客製化的漢方藥膳

8.女中醫寫給女人的保健書這樣做,老得慢:莊雅惠為妳客製化的漢方藥膳

作者:莊雅惠  出版社:邦聯文化  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
針對各年齡層女人一生必會遇到的15種問題量身打造的天然、溫和、無副作用【漢方養生法】照著凍齡女醫師保健祕訣做,不生病、不易老、不發胖 成為女人的第一個象徵--月經,每個月一次,痛起來要人命,怎麼辦?→女中醫用最天然、無副作用的傳統療法,達到神奇的療效,讓妳月月順暢。 愛美女生最怕的皮膚乾燥、長痘痘、貧血,教你如何從由內而美擁有好膚質?→女中醫幫妳調整體質,消火、補氣血,讓妳擁有內在的健康,散發
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孫安迪好好照顧你的腸道-健康事典41

9.孫安迪好好照顧你的腸道-健康事典41

作者:孫安迪  出版社:邦聯文化  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
腸道不老,健康不倒!你總覺得身體不太舒服?常因各種飲食造成腸胃不適?抑或是整天昏昏沈沈的?黑斑和痘痘越長越多?這些症狀都可能是腸胃不調的徵兆!研究免疫課題30餘年的權威醫師孫安迪認為:「每人每天所吃進的食物是進入身體的第一道免疫防線,因而腸道健康自然對免疫力有關鑑性的影響。健全腸道可調節免疫力,使身體成為自體保健循環,達到抗老、防癌、治療慢性病等諸多功效。」★03章不★1可
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吃對食物瑜伽100分:用色彩鍛鍊脈輪打通經絡、匯

10.吃對食物瑜伽100分:用色彩鍛鍊脈輪打通經絡、匯

作者:林美慧; 黃慧敏  出版社:邦聯文化  出版日:2008/04/01 裝訂:平裝
脈輪色彩,才是增強能量的關鍵 ● 照著顏色動,鍛鍊脈輪、氣隨身轉 利用七大脈輪吸收不同顏色的能量,擴大氣的流動,接受宇宙靈量,讓體內小宇宙復甦,為身心靈進階做準備。 ● 照著顏色吃,預防疾病、增進能量 運用不同顏色食物的營養素和醫療效果,促進能量的運用,還能祛病延壽,讓身體與心靈完全交流,增進瑜伽能量。 ● 照著顏色穿,心曠神怡、靈量躍進 再搭配七色能量服,利用擺脫身體束縛同時掙脫心靈枷鎖,幫助精
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更年期這樣吃最健康-健康事典24
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11.更年期這樣吃最健康-健康事典24

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2005/09/01 裝訂:平裝
本書針對「改善更年期的情緒障礙」、「保持更年期的健康活力」與「留住更年期的年輕美麗」三大主題,把男女更年期所會產生的身心症狀加以系統化解析,提供中西醫的看法與生活保健的資訊,並以營養學的理論基礎,將對更年期症狀有益的天然食材搭配中藥材,設計成提前預防的健康飲食與溫和藥膳。同時還考慮到食用時的方便與實用性,以單人份一皿就可吃飽的主食設計菜單,再搭配點心與飲品,讓您在日常生活的使用上非常方便。
定價:270 元, 優惠價:9 243
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
莊雅惠好好調養你的五臟
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12.莊雅惠好好調養你的五臟

作者:莊雅惠  出版社:邦聯文化  出版日:2017/05/03 裝訂:平裝
★東方醫學博士莊雅惠最新力作,本書作者在邦聯所推出的保健書都有極佳的銷量。 ★專為讀者量身打造的最易做到、最詳盡的日常養生法,只要按壓穴位、精油薰香、喝茶&湯品,輕鬆打造不生病、防癌、抗衰老完美體質。 ★將艱澀難懂的中醫保健文字,以插畫、白話文字呈現,讓讀者可輕易的了解五臟保養的概念。 ★每臟腑的重點以插畫加上重點文字輔助說明,讓讀者輕鬆了解保養的內容。 你絕對想不到!!中醫的「肝」竟然跟
定價:330 元, 優惠價:9 297
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
3~6歲全日飲食規劃書:幼稚園年紀孩子的成長&生病
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13.3~6歲全日飲食規劃書:幼稚園年紀孩子的成長&生病

作者:林美惠  出版社:邦聯文化  出版日:2009/08/25 裝訂:平裝
完美體質=黃金未來孩子開心=媽媽安心★依照幼稚園小班、中班、大班的不同時期營養所需,設計98道美味料理。★以台灣幼稚園每日三餐二點來分類,規劃早、午、晚餐及點心的搭配。★解答父母親在幼兒期飲食及生活習慣常發生的20個困擾。★指出10種幼童常患疾病,並教導照護方法,及40道恢復元氣料理。★收錄解決孩子偏食的料理方法,一掃媽媽作菜煩惱。從幼稚
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
4~12個月健康寶寶副食品
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14.4~12個月健康寶寶副食品

作者:黃筱蓁; 凌瑋琪  出版社:邦聯文化  出版日:2013/09/05 裝訂:平裝
滿4個月起,寶寶可以開始吃副食品了!但是,讓爸比媽咪傷腦筋的是──什麼時候該開始?要先給寶寶吃什麼?一次要吃多少?寶寶不吃怎麼辦……The natural & nutritious foods for baby.所有父母最關心的,莫過於寶寶的成長發育狀況是否良好,即使蒐集了各種育兒專書,還是有不知從何做起的擔心。尤其是第一次當爸爸媽媽的新手父母,更是時常為寶寶的營養問題而傷神不已! 小寶
定價:260 元, 優惠價:9 234
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
女中醫幫妳坐好月子-健康事典50
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15.女中醫幫妳坐好月子-健康事典50

作者:莊雅惠著  出版社:邦聯文化  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
月子 妳做對了嗎?!本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外,還提供坐月子期間媽咪最想知道的事,由專業中醫師為您解答,再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案,讓妳做對月子。此外,還特別替哺餵母奶媽咪設計有發奶功效的湯品及甜品,讓媽咪能產出最優質的母乳,讓寶寶健康長大。 關於坐月子的誤解1總以為坐月子一定得大補特補,餐餐麻油雞、全酒料理,事實上並不是每個媽咪都適合這樣的補法,必須根據每個人的
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
2-10歲孩子的資優七堂課
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16.2-10歲孩子的資優七堂課

作者:莊淑妃  出版社:邦聯文化  出版日:2009/04/01 裝訂:平裝
孩子是天才,但你是他的伯樂嗎?沒有笨孩子,只有不會教的父母!把握發展黃金期,培育快樂資優兒。孩子有很多特殊的狀況,如起床時像火山爆發一樣、偏食、愛打人咬人、上課時無法專心、總是一個人躲在角落……,為什麼會這樣?這是因為天才的孩子很多,卻缺少伯樂父母,幫助孩子釋放潛能,所以真正快樂的孩子卻很少。本書作者累積輔導孩子的豐富經驗和心路歷程,讓你瞭解孩子行為背後的真正意義。特別的是,作者本身還具有營養學背
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
健康蔬菜湯
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17.健康蔬菜湯

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2017/02/18 裝訂:平裝
本書特色‧ 健康、排毒、瘦身均為現今最流行的話題,搭配電鍋烹調,就能清爽無油煙,讓不善作菜或沒有完善廚房的人也能下廚製作。‧ 每道食譜均為精心設計的單人份一碗湯品,不僅料理簡便、食材變化豐富,同時也考慮到所需攝取的營養素,並附有熱量計算。書籍簡介無油.低脂.不發胖美麗.防癌.強免疫簡單.省時.超方便………………………………………………………………………纖瘦蔬菜湯>>破解身
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
上班族對症湯療:用電鍋燉補70道湯粥茶養生藥膳,常見8大毛病全有
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18.上班族對症湯療:用電鍋燉補70道湯粥茶養生藥膳,常見8大毛病全有

作者:陳富春  出版社:邦聯文化  出版日:2018/03/07 裝訂:平裝
給日夜忙碌的你 寵愛身心的保健良方上班族要兼顧工作和家庭,隨著年紀增長,慢慢地出現原以為無傷大雅的小病痛,但漸漸地卻影響了日常生活,造成身心上的不適。過度使用手機平板造成眼睛乾澀、疲勞,依賴人工淚液、眼藥水滋潤眼睛。長時間久坐用電腦引起肩頸、手腕、腰背僵硬、痠痛、水腫,用遍痠痛貼布、按摩工具,仍無法緩解。壓力使睡眠品質差即便有睡也無法深眠,醒來仍氣色差、疲倦,每天上班得用咖啡提神。飲食、作息
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
0歲開始的育兒解答-健康事典49
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19.0歲開始的育兒解答-健康事典49

作者:日本放送出版協會  出版社:邦聯文化  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
●依月齡簡述寶寶的身體及心靈發育狀態。●嬰幼兒照顧養育最常見的問題與解決方法。●照顧0~3歲嬰幼兒的393個煩惱解答。 本書收錄照顧0~3歲嬰幼兒的393個Q&A,讓父母養育寶寶不煩惱。 如果有過敏問題時,要怎麼照顧寶寶呢?寶寶吃很多,不知道會不會過胖?寶寶手腳時常冰冷,該如何改善?兩天才排便1次,可以幫他灌腸嗎?皮膚濕疹該怎麼護理? 應該餵母乳還是配方奶呢?寶寶的喝奶量一直都很少,
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
0~6歲幼兒飲食指南
滿額折

20.0~6歲幼兒飲食指南

作者:郭玉芳  出版社:邦聯文化  出版日:2013/10/22 裝訂:平裝
輕鬆掌握孩子的成長腳步,打造0~6歲的健壯寶貝!0~6歲是嬰兒轉變為幼兒的關鍵時期,是學習、進步能力最快,可塑性最大的階段,也是為未來打下基礎的重要時刻,一旦幼兒期的體質失調,日後想要恢復正常飲食習慣與新陳代謝就會變得極為困難。因此本書透過「分齡成長」的概念,以最淺顯易懂的營養觀念和食材料理,來設計每一個階段嬰幼兒所需的飲食。此外,更用文字詳細傳遞各類育兒知識,讓初為父母的你有最正確的解答與建議。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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