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782筆商品,3/40頁
信心的跳躍:懷疑論父親與神學教授兒子的30封真實心靈書信(全新增訂版)
滿額折
作者:葛雷格.博德; 愛德華.博德  出版社:財團法人基督教宇宙光全人關懷機  出版日:2023/04/28 裝訂:平裝
★ 葛雷格.博德博士成名作!原文作品銷售三十萬餘冊、中文狂銷萬本!★ 全新增訂版,除了多收錄作者葛雷格.博德記述父親生命最後階段的驚人改變歷程,亦增加了每封往來書信的問題思考與探討,更方便教會小組運用。愛德華‧博德強烈質疑並排斥基督教,身為一位懷疑論者,他卻意外接到兒子葛雷格的一封邀請信:「爸爸,我好盼望能和你深入談談為什麼我堅持做個基督徒,原因絕不是因為我對護教學的熱愛,而是基於我對你的摯愛,衷心期盼將自己生命中最寶貴的經驗與你分享……。」格雷格‧博德擁有耶魯大學神學碩士與普林斯頓神學院神學博士的學位,當他面對父親毫不保留地提出尖銳質疑,他如何在這場摔角般的思想拉扯中,回答這些難以解釋的問題,也是當今基督教最棘手的挑戰: ● 為什麼基督教造成那麼多的傷害? ● 神為什麼要創造地震和飢餓? ● 神為什麼要創造撒但? ● 憑什麼相信福音書的傳聞? ● 福音書裡不是充滿矛盾嗎? ● 聖經裡不是充滿了神話和神的報復嗎?博德父子的問答對於這些重大問題,提供了兼具理性與信仰的智慧見解!無論你是位十足的懷疑論者、無神論者,或者是一位虔誠的基督徒,亦或一位信奉其他宗教的非基督教徒,書中三十封信都可為你提供一種震撼心靈的生命啟示,讓你找到人生最珍貴的價值與目標。
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
漫畫中醫養生圖典【典藏版】
79折
作者:周春才  出版社:晶冠  出版日:2017/12/26 裝訂:平裝
在很多人看來,中醫就是藥草、藥罐,還有泛黃的古書;也有人認為,中醫就是高深玄妙的理論,什麼陰陽五行、經絡穴位,不知所然;還有人認為,中醫就是慢郎中,不吃個一年半載的中藥,很難見效;甚至有人認為,中醫就是苦苦的中藥或是奇怪的偏方、祕方;……其實這是大家對中醫的誤解。唇色淡白為血虛、唇色暗紅為心肺不全;皮膚枯乾多為精血內耗,皮膚粗糙刺手多為肺萎;情緒激動脈則快而有力,飢餓時脈則轉弱; 中醫並不那麼深奧
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:2
瘋狂廚房02
滿額折
作者:荻原數馬  出版社:台灣角川  出版日:2022/04/13 裝訂:平裝
品嘗新菜單吧! 傳說級廚房喜劇第二波登場! 在商業區一角開洋食店的天才廚師日野洋二,投身於超出洋食店範疇的壯烈戰鬥。明明是洋食店卻端出味噌鯖魚、大蒜餃子、炸豬排蓋飯……面對店長洋二隨性做出來的美食,常客們紛紛被牽扯進一樁樁不尋常的事件裡,連為了學拿坡里義大利麵而留學義大利的廚藝學校時代同伴(笨蛋)也來店裡露臉,混沌逐漸加速──全篇新撰!出自網路討論區的傳說料理喜劇,出乎意料的第二波! ©Kazuma Ogiwara, JohnDee 2020 KADOKAWA CORPORATION ★品嘗最棒的料理吧!傳說級廚房喜劇登場! ★比任何人熱愛料理,比任何人飢餓的男人隆重鉅獻!
定價:220 元, 優惠價:9 198
庫存:1
妖怪旅館營業中09:謹獻給你的手作便當
滿額折
作者:友麻碧-作; Laruha-繪  出版社:台灣角川  出版日:2019/06/06 裝訂:平裝
為了尋找天神屋大老闆的下落,葵踏遍隱世各地, 在黃金童子的指引下,終於來到西北.文門之地,與大老闆順利重逢。 即使淪為被通緝的逃犯,大老闆的態度仍一如既往, 兩人度過了一段短暫的安穩時光。 然而,葵依然想弄清楚大老闆消聲匿跡的原因、 他與祖父史郎之間的關係, 以及過去從飢餓中拯救自己的妖怪有什麼意圖。 因此,大老闆向她提出了某項提議── 「用一個便當交換一個關於我的真相。」 於是,葵將一步步找尋出
定價:280 元, 優惠價:9 252
庫存:1
貓戰士五部曲部族誕生之五:分裂森林
滿額折
作者:艾琳.杭特 著; 約翰‧韋伯 繪  出版社:晨星  出版日:2017/05/12 裝訂:平裝
家在哪裡?要怎麼知道已經找到了?「跟著你的心。」禿葉季再次降臨,所有的貓兒面臨飢餓與寒冷的威脅。靈魂貓的預言仍與上次相同:為了活下去,必須效法熾烈之星,成長茁壯、開枝散葉,而且必須盡快!貓兒們對於預言的解讀是必須分散,各自為營。高影決定在森林的松樹林建立新營地;河波則是臨水而居;風奔與她的家族定居在高地。清天卻相信大夥兒團聚起來才是求生之道,然而卻沒有貓與之結盟,就連灰翅與雷霆都不能認同 現在要選
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:1
成為異世界最強魔王10個孩子的媽媽02
滿額折
作者:遠山繪麻  出版社:東立  出版日:2022/09/06 裝訂:平裝
在異世界,勇士與魔王成了三角關係?朱里與安在「迷途的飢餓森林」與魔王走失。正危急的時候,魔族最大的敵人勇士・阿爾貝爾出手相救。只是,森林中危險重重。阿爾貝爾誤將一心只想脫困的朱里說出的話當成是宿命,要把朱里與安帶往人類之國…?女兒初戀萌芽?魔王醋勁大發?出乎意外的第二個小孩?異世界的育兒人生,每天都有“鮮事"發生!
定價:130 元, 優惠價:95 124
庫存:1
「低醣X輕斷食」 瘦身效果 Double!最強瘦身減重食譜,消除精神焦躁、沉重感與身體不適,空腹時間就是打造健康身體的關鍵
滿額折
作者:清水泰行  出版社:出版菊文化  出版日:2021/05/10 裝訂:平裝
測測看,為什麼你的體重與體脂肪降不下來? □ 油脂熱量高,盡量少吃少用 □ 只吃水煮雞胸肉,避免吃有脂肪的五花肉 □ 已經吃得很少,體脂比例還是很高 □ 擔心維生素C攝取不足,會多吃水果 □ 沒有吃碗飯總覺得沒吃飽 □ 喜歡吐司、菠蘿、奶油等甜麵包 □ 下午總想來杯珍珠奶茶 □ 有固定運動,流汗後會喝運動飲料 □ 三餐都有吃,但很容易感覺飢餓 □ 不吃主食(米飯╱麵),改用蔬菜替代 □ 怕吃進太多
定價:350 元, 優惠價:9 315
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喪屍腦科學:從神經科學來解答,喪屍的腦袋怎麼了?
滿額折
作者:提莫西‧威斯坦恩; 布萊德利‧沃特克  出版社:遠流  出版日:2022/03/30 裝訂:平裝
最大膽的假設,沒再跟你開玩笑的認真考證一份置之死地而後生的喪屍診斷報告邀您踏入未知的屍控領域,撬開大腦的運作與病變之謎 「美國專業與學術傑出出版獎(The PROSE awards)生物醫學與神經科學領域」獲獎之作 甦醒於半世紀前的《活死人之夜》,自《28天毀滅倒數》起死回生。跨越《活屍禁區》與《陰屍路》,歷經《末日Z戰》成為《最後的生還者》,並搭上《屍速列車》抵達今日的串流世代,雙眼所見依舊是《活屍大軍》和《殭屍校園》…… 此時此刻,以「喪屍(ZOMBIE) 文化」做為主題的創作文本,猶如致命病毒般地蔓延、變異,早已藉由恐懼和娛樂感染全世界,令人們陷入狂熱。而正當創作者和觀眾依舊未雨綢繆地假想「一旦爆發喪屍浩劫,人類該如何應對求生時?」本應身處抗戰前線的神經科學家自始至終卻都袖手旁觀。直到這兩位白天是神經科學教授,夜晚則化身熱愛喪屍片阿宅,決定藉「喪屍」這個娛樂題材,運用所學專業和研究精神,帶領讀者踏上認識神經科學的發展歷史,解答人腦運作原理與知識,並對喪屍大腦的探索殺出一條血路。 [內容簡介]本書是奠基於神經科學領域發展至今,翻開人類大腦的醫學研究與診斷文獻,試圖解答要是喪屍真的存在,那麼這群在末世浩劫中緩慢步行(也或許跑得飛快)的活死人,牠們的腦袋瓜到底是哪邊出了什麼問題…… ☠️變成喪屍就都不用睡覺了嗎?喪屍是否會夢見活死羊?.腦袋是如何在睡眠與清醒間切換?.作夢對於人而言有什麼功用? ☠️動作遲緩與健步如飛的喪屍有什麼差別?.小腦如何控管人體的運動系統?.小腦萎縮症、帕金森氏症與運動功能失調的關聯性? ☠️為什麼喪屍總是暴怒並渴望人肉吃到飽?.情緒是什麼?你是因為害怕而發抖,還是因發抖才害怕?.認識支配呼吸、內分泌、飢餓與飽足的迷走神經 ☠️「媽,看清楚,是我啊!」喪屍為什麼會不認得自己親人?.關於感知和辨識臉孔,大腦是怎麼進行的?.患有臉盲症的人該怎麼認出自己的家人? ☠️一旦變成了喪屍,還能保有生前的記憶嗎?.「記憶」的本質究竟是什麼?.走路、騎車、游泳這些技能無須回想也不會忘記的原因?
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
夢幻似的愛:郭惠二的服事與跨越文化的海外宣教
滿額折
作者:郭惠二  出版社:基督中國主日  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
郭惠二教授是一位熱心愛主、待人謙和、真誠坦率的基督徒。他一生秉持以基督的心為心,看見弱勢者的需要,即刻行動,讓飢餓者飽足,貧窮者富足,軟弱者有力。傾心竭力,只求奉獻不求回報。在本書中,您可以看到他為了回應主的呼召,遠赴西非奈及利亞,不問結果不計代價地付出,滿懷無可救藥的浪漫,盡心竭力服事到底,以東方平信徒身分完成許多歐美宣教師突破不了的事工。您還可以見到信實的主對他的應許,也在39年後實現,成就了一段動人的佳話。他並以個人親身的經驗,為您解開許多跨越文化海外宣教的迷思。多年後返鄉回到自己的土地上,他依然以其一貫的奉獻服務精神,不僅在教學上貢獻所長,每年寒暑假還帶領學生深入山地偏鄉服事原民,教導他們應有的心態與方式,使施與受雙方皆有所得,深切表達了對鄉土同胞的愛與關懷。他在本書中的見證,體現了基督的博愛,也鼓勵了有志青年投入跨文化的宣教事工,因為傳福音與貢獻人類是所有基督徒的責任,而不是傳道人或宣教師的專利。好評推薦:「從郭惠二教授所寫的這本《夢幻似的愛》,讓我們看到一個非常重要的觀念:要投入到偏鄉或弱勢國家、區域去見證福音的信息,不僅是要有火熱的獻身使命感,也同時需要理性的準備,更重要的,就是要有謙卑的心懷,這樣才不會有『去幫助他們』產生的錯誤心態。」──盧俊義(台灣基督長老教會牧師)「郭教授的大愛善行會永傳各村、各鄉,營養的改良、生活品質的改善,人與人之間的互助、互愛、互信,更顯示上帝愛世人啊! 」──李玲玲修女(台灣明愛會 CARITAS執行長)「郭老師生前的努力都貢獻在台灣在非洲在泰北,在有他的地方留下了慈愛的足跡。他的存在證實了施比受更有力量。他服從了上帝給與他的使命,讓世間需要能迎刃而解。」──李秀容(國史館台灣環保運動史料彙編編者、前台灣環保聯盟總會副秘書長)「對郭教授而言,跨文化宣教是他終生的志業,誠所謂『一日跨文化,終生跨文化』。毋庸置疑,郭惠二教授是台灣跨文化宣教的先驅!」──彭國樑(彰化師大教育研究所退休教授)
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
這些文字會發光
滿額折
作者:雪迪  出版社:秀威資訊科技  出版日:2023/02/22 裝訂:平裝
本書特色☆作者雪迪精選51位中國先鋒派的詩人,57首代表作品,從詩作的技巧和抒情性進行分析與批評,深入探討當時的社會文化和詩人心境,呈現客觀且全面性的描述。☆書末收錄6篇〈這些文字會發光‧雪迪訪談錄〉,由楊小濱、雪女、張後等人採訪,記錄了雪迪在寫詩過程中,心靈和肉體的成長,風格的形成和發展,它們真實、鮮明、不造作,是一條精神持續向上的旅行路線。序【自序】 析文終於寫完了,我好像把我的生命澈底總結了一遍。 我的血都從體內流出來,凝聚在作品裡。當我寫完〈飢餓〉析文的最後一個字,我能聽見生命離開我,在遠處消逝的聲音。我把自己掏乾了! 在寫作此書時,整整幾個月,我陷入神經質的狀態。我的整個生命和每一篇作品共同震盪,我的激情和理智全都達到了極限。好幾次我感到我要崩潰,我的肉體承受不了我的情感,錯覺、迷亂、癲狂、幻象經常出現,甚至在夜深和黎明醒來時。我感覺到死亡接近我,只是由於我對詩歌的虔誠,它才從我身邊走開。而數次歇斯底里的發作,至今仍使我對被我傷害了的那些朋友和我的女友懷有深深的歉意! 關於此書選析的宗旨,我想說明一下。 第一,我是本著真誠、生命感強、技巧較高為原則來挑選做析的詩作的。我希望我選的詩代表或接近每位作者的最高水平,呈現出每位作者獨特的風貌(這是就目前所創作出的作品而言)。這是我反覆權衡我所能搜集到的每位作者的詩作的原因。我希望最後定下的詩沒有背離我的願望。從而,使這本書中的選詩,儘管它只有五十七首,卻可以代表中國當代的先鋒派詩歌,表現出它們目前達到的最高的水平。 第二,本書析文有三種寫作方式,每種寫作方式都和做析的詩的風格密切相關。對於技巧較高的詩歌作品,我以純技術性分析的方式來寫,努力吃準作者的意圖;同時獻出我的意見,力圖在詩歌語言上有所創新和貢獻。對於那些抒情性較強的詩篇,其感染人的地方在於作者情感的強烈和詩句的力度;對於這些篇章,也許技術上可談的並不多,因此我是以我的情感和作者的情感交融的方式來寫,力圖為讀者創造出一個更加完整和遼闊的詩歌世界,使讀者看到一首優秀的詩是怎樣和一個理想的讀者一起共同完成的。在這樣的析文裡,我的最大願望就是我所寫出的要獨到、深刻;包容析詩的情感和範圍,但要提出更加廣闊和震撼的東西。這種類型的析文共有八篇。再有就是介於二者之間的詩歌作品,我是用技巧分析和情感交融糅合在一起的方式來做析,不放過可做技術性分析的句子和
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:2
非洲快樂趣
滿額折
作者:法里德.卡拉特巴里 作; 莎拉瑞.可斯拉法尼 繪  出版社:飛寶國際文化  出版日:2011/08/09 裝訂:精裝
「走、走、走走走,我們小手拉小手,走、走、走走走,一起去『非洲』~」 團隊合作+問題解決 驚險大冒險 激發孩子的無窮想像 一年一度的兒童廣播比賽開場囉!原本在播音室裡的小朋友竟然在一架飛機裡,而且正飛在非洲大草原的上空!可怕的是飛機引擎突然熄火了,望著下方大草原上凶狠的獵豹與飢餓的獅子,空中小姐莉莉急得哭出來了,駕駛長波吉指責莉莉應該負起責任安撫大家,冷靜的乘客多多反過來安慰莉莉,並且相信救
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
赤腳狂奔
滿額折
作者:唐寅九  出版社:釀出版  出版日:2022/02/10 裝訂:平裝
本書特色★「他們是赤腳的一代,也是狂奔的一代!」──藝術家唐寅九半自傳小說創作,直視現代中國在社會急劇變化下的曲折人生序〈後記〉本書曾於二○○八年以《折騰》為名由北京作家出版社出版,且位居新浪、搜狐暢銷書之月度排行榜之榜首;出版社曾專門為此書召開研討會,亦有不少評論家都曾撰文評論與推薦。中國作家協會副主席何建明先生撰文稱:「我隆重推薦此書,是因為作者把折騰寫得真實而又奇異,寫得驚心動魄而又出神入化。它像一面鏡子,每個人從中都可以看到自己的影子。」是呵,「它像一面鏡子,每個人從中都可以看到自己的影子。」熟悉大陸的人在看完這本書之後,大抵都會如此感慨。這的確是一本貼近現實的書,是一個時代的縮影。但「離現實越近,離審美便越遠」,十幾年之後,我的寫作趣味已經改變;因此再版這本書的意義對我而言首先便是紀念性的。十幾年間中國已經發生了深刻的變化,此次再版或許可以讓人看到時代變化之脈絡,並思考這些變化的意義與價值。秀威願意再版一本十三年前的舊作,讓我看到了它對中文寫作的見地與熱忱。我對宋政坤先生說:「如在臺灣出版中文繁體字版,我希望沿用它最早的名字──赤腳狂奔。」宋先生滿口答應了,且表示他也喜歡赤腳狂奔這個名字。折騰誠然更具時代性,長期以來,中國的確處於一個不斷折騰的時代。折騰成了許多人的生命狀態,改變了自己也改變著他人。但我在關注時代與社會之時更關注人。赤腳狂奔是一個高速發展與急劇變化的時代人的畫像,作為改革開放的第一代人,他們是赤腳的一代,也是狂奔的一代,我們的生活就是在赤腳狂奔中成了今天這個樣子的。因此,我懷著敬意再現了他們的激情與夢想。他們不甘平庸、勇於嘗試,不懈地追尋生命的價值與意義,是一個偉大時代了不起的夢想家與開創者。這次再版對原來的《折騰》做了較大幅度的刪減,以使其更為簡潔與精當。再一次感謝中研院研究員楊小濱先生,秀威資訊總經理宋政坤先生、編輯伊庭小姐和人玉小姐,也感謝臺灣的讀者朋友有興趣去瞭解一群或許與自己很不相同的人,並對一段陌生的歷史及一個極為豐富、遼闊、既複雜又有趣的社會抱有興趣。書籍簡介美國911發生的那一刻,三十七歲的王家瑜正在上海盼望著第五家公司提前上市。隨著外國企業接連撤資、信託公司接連擠兌,名下公司的股票持續暴跌,王家瑜也因非法吸儲罪鎯鐺入獄。從充滿了飢餓、械鬥、原始情慾的農村童年,到縣城中看著醫生祖父被批鬥遊街、與嗜讀英國浪漫文學的父親較勁知識
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:2
戴口罩的世界Masked World
滿額折
作者:亞德里安‧商久贊  出版社:秀威資訊科技  出版日:2022/02/23 裝訂:平裝
本書特色★羅馬尼亞詩人亞德里安.商久贊首本中譯詩集。★本詩集譯者亦是著名詩人李魁賢,獲頒2016年奈姆.弗拉舍里文學獎,賦予桂冠詩人榮銜,並聘為詩歌節榮譽委員;2017年國家文藝獎得主。序前言 Foreword 2020年我寫此書時,隱居在家,與世隔絕。我的口罩,與鞋子、大衣和外套一起,放在門邊,迄今依然。如今,我還以為要戴口罩,其實久已不需要!在美國許多地方,限制已解除,但是人民離家出門時,走路還是遮遮掩掩。 記得幾年前,看到機場的人,或是在歐洲舊城或美國新都市,一群一群的遊客,戴著口罩,感到多麼驚訝。 起初,由於經歷太舊或太新,我還以為他們對花粉、植物或灰塵過敏。口罩似乎更像是對周圍世界的一道保護膜。然則,我們大家都戴,當做規定制服的一部分。我不得不藉面形和聲音來認人,似乎都來自另一個領域:恐懼的領域。 不知不覺當中,口罩變成我們日常服裝的一部分,自動自發穿戴上,一如男士的領帶、女士的高跟鞋。 我在撰寫本文時,一輛汽車,只有司機,駛過我家旁邊。雖然他單獨一人,還是戴口罩。炎熱夏天,陽光普照,他緊閉車窗。 在我家屋外,雨水排放管下方,實際發生的事,更加恐怖:一隻大烏鴉把握時機,從一對反舌鳥的鳥巢,劫走一隻羽毛未豐、正張喙等待餵食的小鳥。烏鴉在飛行中吞下小鳥,不免受到母鳥攻擊。這隻反舌鳥以往常從我掌中啄吃麵包屑。 在我們周圍遠近,總會發生看不見的災難。微生物、昆蟲、鳥類、人類和未實現的夢想,總是會被一些飢餓的烏鴉劫持和摧毀。 詩人僅能使詩句像隱藏的鳥巢,只有那些尋覓文字的人才能找到,唯種子能發芽。書籍簡介由於疫情的影響,人們紛紛戴上口罩,詩人描寫看見的景象:「不知不覺當中,口罩變成我們日常服裝的一部分,自動自發穿戴上,一如男士的領帶、女士的高跟鞋。」口罩隔絕了病毒,但也隔絕了人與人的接觸,恐懼的氛圍在社會蔓延。商久贊說:「在我們周圍遠近,總會發生看不見的災難。……詩人僅能使詩句像隱藏的鳥巢,只有那些尋覓文字的人才能找到,唯種子能發芽。」
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:2
野性的呼喚(另收錄巴塔、熱愛生命)
滿額折
作者:傑克.倫敦  出版社:好讀  出版日:2022/11/12 裝訂:平裝
風靡全球,史上最好看的動物小說!生命的強韌、動人,再再感人落淚,讓人心緒澎湃讚賞。流浪奔躍的古老渴望,極力掙脫習慣的鎖鏈;沉睡的記憶不曾遺忘,再次喚起野性的展現。森林的深處響起了一種呼喚……神秘地吸引著巴克,它在巴克心裡鼓動起強烈而莫名的慾望……《野性的呼喚》並非讚揚野性,唾棄文明,作者想要描寫的是生命的那種強韌、動人。從小被馴養的巴克,被丟到荒野中能夠生存嗎?巴克的生命,巴克的奮鬥經歷,再再感人落淚,讓人心緒澎湃讚賞。【最受讀者歡迎的動物小說家──傑克.倫敦】本書收錄傑克.倫敦用文字描述生命熱情的三則著名中短篇傑作:●巴塔(Bâtard,1902)在這篇短篇小說中,巴塔是仇恨的化身,是魔鬼狗。這樣的魔鬼不僅僅是天生的,也是被環境塑造而成的,故事從巴塔與主人強烈的互相仇恨下展開。●野性的呼喚(The Call of the Wild,1903)故事敘述一隻原本被人類飼養在家中,享受平凡優渥環境的狗「巴克」,被拐賣到寒冷嚴酷的北方荒野裡,歷經危難後回到自然的故事。本書不僅十分暢銷,也多次被改編為電影。傑克.倫敦原本是想寫巴塔的續篇,沒想到寫到後來,故事裡的主人公「巴克」有了自己的個性,情節也早就遠遠超出作者預期,成為了史上最好看的動物小說。●熱愛生命(Love of Life,1907)至少這一點無庸置疑――他們嘗遍生命的顛簸;歷經艱辛才有所獲益,儘管已耗盡所有本錢。故事描寫一個淘金者在受傷、遭夥伴拋棄,與飢餓、寒冷、恐怖和死亡奮鬥的故事。生動地展示了人性的偉大和堅強,逼真地描寫出了震撼人心的生命力量!
定價:250 元, 優惠價:9 225
庫存:2
逆旅:一個關於謝雪紅的單人旅行
滿額折
作者:詹傑  出版社:時報文化  出版日:2021/07/02 裝訂:平裝
第一次,我看到滿滿的示威人群占據上海街道。成千上百藍色制服的學生,宛如海浪湧進城裡每條大路,怒吼著、狂叫著,夾雜骯髒飢餓的工人,不分你我齊步向前,把我淹沒,帶著我,一起衝向最前線。【二○一一年 台灣文學獎劇本金典獎】從死亡的一端,來回搬演的一度叛逆激進的劇中人短暫的菁華和漫長的臨終,詹傑似是透過《逆旅》為我們展開了一種台灣的歷史情懷。——周慧玲(國立中央大學英文系所教授)————傾力推薦————馮
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:1
情緒減重:情緒包袱卸下了,身體就瘦了!七週五步驟,終結情緒型飲食慣性
滿額折
作者:卡洛琳.寇克.羅斯  出版社:橡實文化  出版日:2023/02/08 裝訂:平裝
你是生理餓,還是「心理」覺得餓? 終結與食物的拔河、復胖的迴圈 減重,原來是療癒內在的開始 壓力,不安,沮喪,怒吃! 食物為我們帶來安慰與滿足,暫時麻痺心裡的痛與空洞感。 無意識地想往嘴裡塞食物,常常不是因為身體飢餓,而是卡住的情緒需要一個出口。 半世紀來,各種減重法迭代出現,從營養學的熱量控制、低碳飲食、生酮飲食、甚至間歇性斷食。然而,一旦停止就復胖的問題始終無解,因為肥胖的心理根源在於情緒。 本書作者卡洛琳醫師,經過多年的臨床經驗,提出了驗證有效的「錨定方案」(Anchor Weight Management System),依循這本實用的操作手冊,你可以終結情緒性飲食和體重增加的迴圈。 以最簡單的方式,逐步練習,找到自己的與食物之間的情緒慣性: 當我吃____的時候,我感到_____。 它使我想起______________。 我通常在感覺到___或當我處在使我感覺到___情境的時候,迫切需要這種食物。 【你是情緒型進食者嗎?】 □ 我經常體驗到對食物的強烈渴望。 □ 每當我焦慮、沮喪、或感情受傷時,我往往吃某些食物。 □ 食物總是令我欣慰。 □ 生氣或不高興時,我往往想吃東西。 □ 每當擔心時,我就想吃東西。 □ 無聊或寂寞時,我屢屢想吃東西。 □ 獨自一人時,我往往想吃東西。 【情緒減重五步驟】 Step1.停止表面行為 表面層級的進食行為,包括暴飲暴食、狂吃豪飲、節食;使用減肥藥、利尿劑、或瀉藥。表面層級的行為往往在你比較年輕的時候就開始了,但隨著年齡的增長,益發變得具有破壞性。 Step2.走出情緒傷痛 你需要了解到驅動你行為的隱藏力道,以及該怎麼做,才能使你的行為與驅動它的情緒脫鈎。這些情緒驅動因素來自過去的經驗和信念,來自從未治癒的老舊內在創傷。 Step3.擁抱身體的智慧 身體是你開始療癒來自過去的傷痛、創傷、虐待的地方。身體不斷地提供你明智的反饋,你需要學習和練習,了解更多如何辨認關於食物的身體提示。 Step4.創建新的核心信念 你的舊有信念可能奠基於有人告訴你:你很軟弱,你很愚蠢,或是如果你很胖,沒有人會愛你,但是你的成熟自我可以反駁那個信念,讓你看見它始終或永遠不真實。 Step5.找到靈魂的滿足 在原始的意義上,食物是關於愛。你對食物的依戀,是一種感受愛的方式。當你的人生中出現問題或當想要慶祝某事的時候,你會渴望與食物連結。當你找到其他
定價:450 元, 優惠價:9 405
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大圍牆記:末世三部曲01
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作者:張草  出版社:皇冠  出版日:2023/01/09 裝訂:平裝
真正的隔閡也許不是這堵高牆, 而是深不可測的人心…… 張草構思20年的夢幻神作,科幻文學新經典終於誕生。 「滅亡三部曲」磅礡續集!「末世三部曲」首部曲震撼登場! 這一面,存在祥和的暗影, 另一面,湧動未知的光明。 世界原本依偎在「母親」的懷抱裡, 但在這裡,一切都必須從頭開始…… 這是一個暗黑無光的世界,茫茫黑暗中,一棵巨樹巍然而立,人們稱它為「天頂樹」。它的枝葉繁茂,樹海生長至世界盡頭,宛如一堵巨大的圍牆。而在崖壁的頂端,一道神秘的「天縫」,卻隱隱透出不屬於這個世界的光…… 鐵臂從來不知道天縫的另一端是什麼,但他知道若族人死後埋葬在天頂樹下,靈魂就能從天縫中飛出,前往未知的光明之地;他知道每當風大的時節,發光的夜光蟲會密密麻麻地爬滿天縫四周的岩壁,像是會移動的星星;他知道天縫下面的122種蟲,哪一種可以採回來供飢餓的族人分食…… 直到那一天,前去覓食的鐵臂踏入了從未進入過的陌生之地,拖回了一隻垂死的夜光蟲,飢餓已久的人們相信這是祖先的恩賜,他們歡欣鼓舞地分食了神秘的巨蟲。直到那一夜,一隻全身長滿黑毛、布滿利齒的怪物卻從天墜落,鐵臂隱隱感覺,這個世界正逐漸分崩瓦解,而他與他的族人們,早已走向不可逆轉的危險……
定價:480 元, 優惠價:9 432
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以太陽為指南針:鳥類學家的阿拉斯加荒野紀行
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作者:卡洛琳‧范‧希莫特  出版社:紅樹林出版  出版日:2021/12/18 裝訂:平裝
班夫山岳展得獎作品(Banff Mountain Book Competition: Adventure Travel)我和派特交往後的第一個夏天,就跑到北極圈的某條偏遠河流露營兩個月,從此心心念念想要再來一次壯闊的冒險。但之後我投身學術研究,派特則開了一間建築公司,彼此的行事曆上再也看不見潮汐和季節,只剩下截稿期限和施工進度表。我的研究主題是阿拉斯加鳥類的畸形鳥喙,完成博士論文答辯後,指導教授提議慶祝,但我只覺得難堪。對原野的愛促使我投身學術,花費數千個小時盯著顯微鏡,觀察飼養的山雀,卻也讓我遠離自然,忘了最初為什麼想成為生物學家。即將展開的學術生涯愈來愈像刑期,而不是大好機會。我的世界出現兩個版本:原野,還是家庭?大自然,還是科學研究?我把自己困在難以化解的分歧裡。我堅信在地圖上的兩點間可以找到答案,一端是遇見派特的太平洋西北沿海小鎮,一端是從未見過的北極冰封大地。我們決心以划船、步行和滑雪,完成這趟超過六千公里的旅程。沿途聆聽候鳥鳴唱和踩上地衣的聲響,嗅聞暴雨過後凍土的氣味,追蹤美洲馴鹿的足跡,或是與白鯨同游。出發前,有人問我們為何踏上這趟旅程,是什麼事情促使我們想「人間蒸發」片刻。我試著解釋我們並不是想逃避現實,不是想逃離破碎的婚姻、藥物成癮或學術上的挫敗。我們無意破紀錄或締造第一。我們只是想要找到回家的路。「想像有人在原野中跋涉了比雪兒.史翠德(Cheryl Strayed)還長四倍的距離,沒有指南,且得穿越足以吸乾馴鹿的蚊蟲大軍。在這本充滿勇氣的優雅作品中,鳥類學家卡洛琳.范.希莫特拋下困在實驗室籠中的山雀,踏上壯闊的北極遷徙之旅,再次親炙當初促使她投身科學的大自然。對我們這些較不擅長製作划槳船、避開雪崩、擊退飢餓熊隻的人來說,這本深入且親密的著作提供了一窺壯美原野的大好機會。」--艾蜜莉.埃米莉(Emily Voigt),著有The Dragon Behind the Glass「鳥類學家兼博物學家卡洛琳.范.希莫特撰寫了一本從太平洋沿岸到北極海的旅遊紀事,這是一場成功的原野旅行,充滿對科學的好奇。在優美的寫作中揭示崇高的熱情,以及人類與大自然間的溫柔觸碰。」--約翰.馬茲羅夫(John Marzluff),野生動物學教授,著有Welcome to Subirdia「大多數冒險是從地圖開始,循著一條看似可行的路線前進,最後可能發現實際路況比想像中困難許
定價:480 元, 優惠價:9 432
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生死場
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作者:蕭紅  出版社:新雨  出版日:2015/05/20 裝訂:平裝
人和動物一樣,忙著生,忙著死……刻骨的酸楚、悲愴,像一首輓歌,時而低抑、時而激昂地吟唱在永無止境的難產、衰老、病痛和自殺、意外、瘟疫、謀殺、飢餓等不同形式的死亡之上。只有她能將「生」和「死」的荒原赤裸裸地呈現在讀者面前。 -西方首席漢語文學翻譯家˙評論家近代中國文學詩性悲劇經典之作 完整收錄成名作《生死場》與全本《商市街》四十一篇散文,特別附錄《棄兒》◎生死場以東北農
定價:280 元, 優惠價:9 252
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奇幻王國手提故事書【原創繪本故事】
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出版社:幼福文化  出版日:2020/10/01 裝訂:精裝
閃亮手提故事書7個原創童話,隨身帶著走!這個美麗的手提故事集,裡面有7個獨特的故事,每個故事都有令人難忘的角色, 當你拿起手提包在旅途中閱讀時,會遇到芭蕾舞巨星、飢餓的巨龍和一群美人魚探險家等,一起徜徉在故事情節中,讓想像力無限飛翔!本書特點★原創故事,篇篇精彩,豐富孩子的心靈,提升閱讀力。★一邊閱讀,一邊引導孩子理解思考,開拓寬廣的眼界。★故事敘述文字淺顯易懂,幫助孩子學會使用更多詞彙。
定價:199 元, 優惠價:79 157
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