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2022~2023 (185)
2020~2021 (56)
2018~2019 (67)
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782筆商品,8/40頁
ChatGPT社群行銷圈粉力:FBXLINEXIGX抖音×YouTube,打造爆紅商機的行銷工作術
滿額折
作者:胡昭民  出版社:博碩文化  出版日:2023/06/05 裝訂:平裝
為讓讀者吸收最新的社群行銷實務及最新知識,本書特別針對熱門社群行銷議題進行探討。並且加入 ChatGPT 聊天機器人和行銷的應用結合,學習如何善用 ChatGPT 來幫你寫出 FB、IG、Google、短影片文案。 精彩單元 ✦ 用 ChatGPT 幫你發想廣告郵件、官方電子報、生成社群與部落格標題及貼文。 ✦ 善用提示,讓 ChatGPT 幫你撰寫產品的行銷文案、關鍵字與標題。 ✦ 提供關鍵字及指令,讓 ChatGPT 快速為你生成 FB、IG、Google、短影片文案。 ✦ 利用 ChatGPT 發想行銷企劃案、並推薦其他的行銷方式。 ✦ 社群網路服務、社群新媒體、社群商務、社群行銷、品牌社群行銷、病毒式行銷、飢餓行銷。 ✦ 原生廣告、電子郵件與電子報行銷、網紅行銷、行動社群行銷、全通路行銷。 ✦ App與社群結合、行動付支、QR Code 支付、條碼支付、NFC 行動支付。 ✦ 社群大數據、社群大數據行銷、人工智慧與社群行銷、社群資安、電子支付系統。 ✦ 社群犯罪、社群攻擊模式、社群交易安全、社群與資訊倫理、社群行銷與法律。 ✦ 臉書行銷、Instagram 行銷、LINE行銷、蝦皮拍賣社群、影音社群行銷。 全書完整且詳實介紹社群行銷相關議題、重要觀念及最新社群行銷工具,精彩篇幅包括: ● 進入社群新媒體的異想世界 ● 社群商務與品牌社群行銷攻略 ● 指尖下的行動社群行銷商機 ● 社群大數據與人工智慧的創新應用 ● 社群資安、倫理與法律議題 ● 臉書行銷的關鍵熱門心法 ● 視覺化 Instagram 行銷實戰 ● 成功店家的 LINE 超級賺錢秘笈 ● YouTube 的超級網紅工作術 ● 直播帶貨的秒殺集客搶錢密技 ● 打造集客瘋潮的抖音律動行銷 ● 課堂上學不到的社群 SEO 行銷 ● 風格獨具的播客戀戀語音行銷 ● 社群行銷最強魔法師-ChatGPT ● 不可不知的社群行銷專業術語
定價:680 元, 優惠價:9 612
庫存:2
阿育吠陀療法:調整風、火、水能的黃金比例,找回出生時的健康體質設定
滿額折
作者:維桑特.賴德  出版社:橡實文化  出版日:2023/09/06 裝訂:平裝
Amazon阿育吠陀醫學類TOP1! 簡單實踐印度五千年養生智慧 源自印度,風行歐、美、日,一門調癒身體和情緒的科學, 從出生時的能量印記為核心,進而吃對食物、做對運動、排毒淨化、調息靜心, 就能啟動自癒回春,達到身心靈平衡的完美健康狀態。 什麼是阿育吠陀療法? 「阿育吠陀」(Ayurveda)為梵文詞彙,意思是「生命與長壽的科學」。根據阿育吠陀,每個人都是一件宇宙能量的傑作,具有獨特的人格與性情。從受孕那一刻起,來自雙親體內最占優勢的風能╱火能╱水能,加上孕程期間的季節屬性、雙親關係品質、情緒狀態等因素,綜合成為一個人的體質設定。 在現代詞彙中,我們或將此稱為個人的基因編碼。然而,五千年前,阿育吠陀稱之為個人「自然體質」,它是我們一生不變、獨特的能量印記,一個人的生理運作、心智思維及情感模式的組合。 想保持身心健康或喚醒自癒力,關鍵就在於找回個人「自然體質」,也就是出生時風能╱火能╱水能的特殊比例。所謂「平衡你的風能、火能、水能」,並不意味著,你應該設法維持等量的風能、火能和水能,而是要「維持出生當時的那個黃金比例」。因為當我們維持在這個比例時,必然健康無虞;當這個平衡被打亂,就會致病。 阿育吠陀的療癒系統博大精深,綜括:手印、花香油、食療、草藥、油壓按摩、瑜伽體位、呼吸調息,以及靜心冥想等等途徑。這些方法的目的,無非是為了幫助人從「失衡體質」回歸到「自然體質」。 從慣常情緒模式,覺察個人的能量失衡! 1.恐慌、神經質、焦慮、不安等情緒風能失衡 2.挫敗、憤怒、仇恨、愛批評等情緒火能失衡 3.執著、貪婪、色慾、嫉妒等情緒水能失衡 找出「自然體質」,你是風型人、水型人、火型人、還是夾雜型? 1.風型人:肌肉及脂肪量少,往往體重過輕,平胸,走路快,總是來去匆匆。由於風能的善變特性,不喜歡懶散地坐著,偏愛不斷地活動,無所事事對他們來說是種懲罰。思考敏捷,說話快速且話多,因為性急,容易不經思考便採取行動,導致給錯答案或做錯決定。 2.火型人:體重很少暴增或驟減,肌肉發育適中,體格精壯,排汗量大,眼睛明亮,肌膚容易出油。胃口好,新陳代謝暢旺,飢餓時需要在短時間內進食,否則會變得急躁易怒。聰明機警、上進心強,但同時也具有操控、支配的性格。好勝心強,做事力求精確,對失敗有根深柢固的恐懼。 3.水型人:身體厚實,耐力佳,不愛運動。動作慢,說話慢,吃得慢,為人寬宏大量。消化和
定價:650 元, 優惠價:9 585
庫存:4
喧騰的山林:一個游擊戰士的昨日誌
滿額折
作者:海凡  出版社:(馬)有人出版  出版日:2019/06/01 裝訂:平裝
1976年,二十三歲的海凡加入馬共領導的武裝部隊,成為馬來亞人民軍士兵。1989年,合艾和平協議簽訂,歷經十三年遊擊生活後,海凡走出叢林。2017年,海凡以小說集《可口的飢餓》挖掘馬共小說書寫的藏糧。而在最新散文集《喧騰的山林:一个遊擊戰士的昨日誌》裡,海凡以質樸之筆和歷史之眼重返山林,拼湊莫失莫忘的記憶碎屑,引領我們進入這場綿延了半個世紀的社會抗爭。書分三輯,輯一〈歷史,翻到了691這一頁──馬
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:1
神鬼之家04:怪談小鎮(共二冊)
79折
作者:紀嬰  出版社:高寶國際  出版日:2023/11/29 裝訂:平裝
一夜間,熟悉的親人、朋友成為嗜血怪物。他們的目標,是「你」!#吸血鬼‧白霜行×狼人‧季風臨,來一場白夜狼人殺!★無限流×靈異鬼怪×搞笑歡樂殺機四伏,讓你頭皮發麻,笑中又帶淚!★人氣奇想作家 紀嬰,35億積分,超高討論度續作! ★搜集鬼家人,一步步接近白夜真相!(上)白夜愈發頻繁,神祕力量正悄悄侵蝕你我所在的世界……白霜行與季風臨等人再次進入白夜,來到一座無名小鎮。一夜間,小鎮被重重黑影包圍,而小鎮裡的居民,逐漸變得異常。原本親切溫柔的鄰居姐姐,邀請你玩一場嗜血捉迷藏。街上玩耍的小孩,面色蒼白,全身僵直,他們緩緩轉動腦袋,笑著唱道:「一、二、三,木頭人……」白霜行成為懼怕陽光,渴求鮮血的吸血鬼。當她聞到隊友身上鮮血的芬芳,飢餓感越發強烈──(下)小鎮居民變成可怕的怪物,他們的目標是曾經疼愛珍視著的男孩──陳聲。白霜行一行人的任務是保護陳聲逃出無名小鎮,解決一個個任務,他們卻找不著白夜之主的線索。到底是什麼造就了這場白夜?白夜之主與陳聲又有什麼關係?危難之時,白霜行腦海裡突然出現陌生的聲音。──『解放我,妳將知道白夜的真相……』這聲音是敵?是友?還是白夜設下的陰險陷阱?意想不到的家人即將登場!這場白夜的成因竟然是──我們離白夜的真相越來越近了……★全系列六集,陸續出版──2023年八月 神鬼之家(壹)惡鬼將映2023年九月 神鬼之家(貳)第一條校規2023年十月 神鬼之家(參)第三精神病院2023年十一月 神鬼之家(肆)怪談小鎮2023年十二月 神鬼之家(伍)死亡求生熱線2024年一月 神鬼之家(陸)末路【完結篇】
高寶暑期精選暢銷書展-單79雙75
定價:640 元, 優惠價:79 505
庫存:1
社會不平等:為何國家越富裕,社會問題越多?
滿額折
作者:理查‧威金森; 凱特‧皮凱特  出版社:時報文化  出版日:2019/07/17 裝訂:平裝
我們以為生活品質不佳是我們努力得還不夠,但事實是,在貧富落差懸殊的社會裡,有錢人只會變得更有錢,窮人卻原地不動。───對紛亂社會提出診斷,翻譯超過27國語言的暢銷經典───說來矛盾,身處物質與科技登峰造極的年代,我們卻察覺自己備受壓力煎熬、陷入憂鬱;時時擔心他人凝視的眼光,又對人際關係心存懷疑。我們的工時日益增加,焦慮卻絲毫不減;下班後,不由自主購物採買填補空虛的心靈、暴飲暴食撫慰總感到飢餓的身體
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
菜園裡的美味大餐:春夏
79折
作者:鈴木桃  出版社:東方出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:精裝
★結合自然知識與DIY食譜的親子食育繪本1★跟小動物到菜園裡,探索七種春夏蔬菜生長的小祕密,再動手料理,一起去野餐!特色:1.透過清新細緻的圖畫,認識春夏時節常見蔬菜的生長環境及其特徵。2.書末附有春夏七種蔬菜的小知識以及DIY食譜。番茄、小黃瓜、南瓜、青椒、玉米、毛豆和蘆筍,這些都是春夏時節常見也常吃的蔬菜,你知道它們原本是什麼樣子?生長在哪裡?怎麼生長的?可以做出什麼樣的好吃料理呢?這些蔬菜有許多小祕密,你知道嗎?紅紅的番茄,咬下一口,整個嘴巴裡都是太陽的味道喔!圓滾滾的南瓜藏在大大的葉子裡,好像在玩躲貓貓!玉米毛茸茸的鬍鬚,變成了焦黃色,就代表可以採收囉!青椒如果忘了採收……就會變成紅色的青椒啦!跟著小動物們到菜園裡去觀察、發現,看看牠們採收這些蔬菜後,會做出哪些美味的大餐?你也可以一起動手做做看喔!※附有學習單https://www.1945.com.tw/mod/download/index.php------------------------SDGs永續發展目標#消除飢餓 #良好健康與福祉 #優質教育 #負責任的消費與生產 #氣候行動 #陸域生命 #夥伴關係
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:3
The Giver 記憶傳承人 (Film tie-in)
滿額折
作者:Lois Lowry  出版社:UK HarperCollins  出版日:2014/07/31 裝訂:平裝
在同化社區裡,只有特定的一個人能享有歡樂、愛戀、飢餓、痛苦……如果可以選擇,你會選擇獨享還是共同承擔?每年的十二月,是眾人翹首盼望的社區「大慶典」,十二歲以下的孩子從這時開始進階,十二歲的孩子也從這時展開終生的工作。這份工作依孩子的興趣、擅長及表現來分發。喬納思想不出自己的特長和喜好是什麼,所以特別不安和期待即將到來的指派。他的均衡發展及異於常人的「超眼界」能力,讓他雀屏中選,成為社區中唯一的「記憶傳承人」。擔任這個職位的人享有特權,可以任意活動,可以向任何人提問,可以說謊;只除了──無法與人分享。喬納思如何在扮演新角色之後,做出新的改變呢?喬納思最喜歡每年的十二月,因為眾人翹首盼望的社區「大慶典」即將來臨,它不是聖誕節,社區裡沒有宗教意識,而是所有十二歲以下的孩子,都將在這一天一起進階,領受長一歲的賀禮。十二歲的孩子則將獲知未來被派任什麼工作;這份工作依孩子的興趣、擅長及表現來分發。喬納思的發展很均衡,他想不出自己的特長和喜好是什麼,所以也特別感到不安和期待。大慶典當天,所有的孩子都得到他們最適當的工作指派。喬納思則是最後一個上臺,他懷著戰戰兢兢的心,接下「記憶傳承人」的任務。他對這個職銜完全沒有概念,只知道他將享有別人所沒有的特權,可以任意活動,可以向任何人提問,甚至可以說謊。在記憶傳授人的帶領下,他漸漸看到他從未察覺的事情,思索到他從未涉及的議題。原來,這是一個非常平和,沒有高低起伏,沒有病痛,沒有飢餓,沒有放縱,沒有愛惡,沒有慾望,沒有陽光,沒有色彩,甚至沒有意外的社區。每個人都在既定的軌道上做自己當做的事。魚類養殖場服務員認真的提供社區人員營養、喜愛孩子的可當老師、強壯又有些懶散的可當孕母負責生孩子、養育員負責在育兒中心養育嬰兒、成家的人在適當的時期可提出認養孩子申請、老人在身體狀況不好時可以被「解放」、雙胞胎中體重較輕的一個,也遭遇「解放」的命運……每一個居民都不必顧慮下一步該怎麼走,也不必追究根由,甚至不必思考,因為只要顧好當下,一切就都有定數。萬一遇到突發狀況,還有最具智慧,承接整個社區過往經驗的「記憶傳授人」可諮詢。而喬納思之所以會被賦於這個使命,是他因他具備「超眼界」的能力──還保有看得見色彩的能力。 記憶傳授人為了替社區所有人保留冷、痛、戰爭、飢餓、思考、辨別等記憶……承受非常大的壓力和痛苦,當然,為了保留陽光、藍天白雲的記憶,也相對有些愉悅的
定價:439 元, 優惠價:79 347
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一吋蟲
滿額折
作者:李歐.李奧尼  出版社:上誼文化  出版日:2019/09/01 裝訂:精裝
小小一吋蟲隨時都可能會被鳥兒吃掉 可是,卻總是能避開危險 牠究竟是怎麼做到的呢?※美國凱迪克榮譽獎、《紐約時報》最佳圖畫書一吋蟲迷你又可愛!牠能量世界上任何東西,從知更鳥的尾巴到巨嘴鳥的喙,通通沒問題。每次遇到危險時,牠總能運用智慧化險為夷,不被鳥兒吃掉。可是有一天,飢餓的夜鶯威脅要把一吋蟲當早餐吃掉,除非這條蟲可以量牠的歌,但是歌也能量嗎?面對這個不可能的任務,一吋蟲能夠運用機智逃過一劫嗎?機智
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
猜猜看,他們吃了什麼?
滿額折
作者:瑞秋.列文-文; 娜塔利亞.羅哈斯.卡斯卓-圖  出版社:小漫遊文化  出版日:2024/01/08 裝訂:精裝
什麼是你跟穴居人、古埃及人、太空人一樣每天都會做的事?答案就是「吃」!土窯刺蝟、火烤綠鬣蜥、蚱蜢爆米花、辣椒熱可可……150種你知道或還不認識的食物,來趟美食歷史探險,了解人類文明發展史★融入SDGs理念、符合108課綱的知識繪本,跨領域學習的最佳讀物石器時代的穴居人會吃點心嗎?古埃及人竟然不喝水?阿茲特克人發明了熱可可,還有爆米花?忍者會用食物做暗號,吃鹹魚代表什麼意思?海盜的盛宴是打撈海鮮做大餐嗎?為什麼太空人的食物都是重口味?這是一趟口味冒險!令人大開眼界的菜單以及流傳至今的佳餚,趕快翻開本書來嘗鮮吧!【本書特色】★以食物為鏡,輕鬆理解歷史──有趣的食物事實,讓孩子們大開眼界,探索美味的歷史!★10個跨頁遊戲,找出不可能存在的食物──訓練孩子的觀察力,並且猜一猜為什麼這個食物不會出現的原因,親子互動更有趣!★色彩繽紛的美麗插畫,發揮創意看圖說故事──增強視覺上的刺激,每幅畫面都有豐富的細節、可愛的人物,適合看圖說故事。★4道不同時代的真實食譜,重現歷史上的料理──家長和老師可以和小朋友一起動手烹飪,豐富味蕾和知識!★認識多元飲食文化,打開新視野──從古埃及人到維京人,從海盜到忍者,各種有趣的角色帶領小朋友探索世界各地的美食風情!★呼應SDGs精神,培養新一代的世界公民──本書傳遞善待土地,鼓勵多元化的飲食習慣,減少對有限資源的過度依賴,符合SDGs消除飢餓、責任消費與生產、氣候行動、海洋生態、陸域生命等永續發展目標。▌探索食物的時光穿梭之旅,見證人類文明的發展《猜猜看,他們吃了什麼?》是一趟美味的歷史猜一猜遊戲,讓小朋友們一窺古今中外的飲食文化!你們可以想像古埃及人啃食泥巴烤刺蝟,或者和今天的太空人一樣嘗嘗太空船內種植的辣椒餡玉米餅!不同的人吃什麼、背後的原因都跟他們的背景、來自哪裡、身處的時代有關。這本書不僅充滿了猜一猜遊戲的挑戰和令人驚奇的歷史事實,還有美味祕方的揭示!透過趣味的互動閱讀,鼓勵小朋友們對不同的飲食文化產生濃厚興趣與好奇心,或許會激發他們嘗試新食物的勇氣!知道吃的東西是怎麼來的,還可以學到好多關於人們生活的事情,以及未來要怎麼吃更好喔!這本書就像一個魔法的食物寶盒,打開來有好多驚喜,讓我們更懂吃也更愛護我們的地球!◎無注音◎適讀年齡:3~6歲親子共讀;7歲以上自行閱讀◎學習領域分類:社會、綜合活動★隨書附【知識互動遊戲手冊】繁體中文版獨家設計
定價:499 元, 優惠價:9 449
庫存:3
我們想要的未來02:SDGs最實用課程設計-從解說、引發動機到行動,校園、機關團體、企業講習最佳教材
滿額折
作者:何昕家; 何青晏; 邱婉菁; 周芳怡; 張凱銘; 張德忻; 陳鳳涵; 游曉薇; 舒玉; 鄭岳; 蕭戎  出版社:新自然主義  出版日:2022/08/25 裝訂:平裝
在日常落實SDGs,人人都做得到! ◆「SDGs」是什麼? 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs),其中包含:消除貧窮、消除飢餓、可負擔的潔淨能源、永續城市與社區、促進性別平權、負責任的生產與消費、減緩氣候變遷等17項核心目標,並涵蓋169項細項目標、230項指標,開始有具體指引,讓世界各國對話,並指引國家與政府、民間與個人努力的方向,以邁向永續。 ◆「SDGs」是否能推動成功,「教育」是最重要也是最核心的關鍵! 在臺灣教育現場,從國小、國中、高中到高等教育,也如火如荼將永續發展、SDGs等相關概念融入教學,編撰本書的臺中科技大學何昕家老師,長年投入永續發展、SDGs教育實踐。無論是在高等教育課堂或是協助中小學老師融入教學,何老師一步一腳印的推動教育實踐。 ◆匯聚各領域老師以自身專長,設計不同SDGs教學小活動! 本書作者何昕家老師號召一群志同道合老師,透過每個目標詳細說明,並提出三個關鍵問題,最後再延伸至教學活動,是教師將SDGs融入課堂教學的敲門磚。本書同時也是臺灣第一本專注於談論SDGs教育實踐的書籍,有明確的教學指引與教學示例,希望支持第一線老師,激發更多教育實踐永續發展的量能。 ★收錄珍貴的SDG觀點、看法、案例,同時提供思考延伸問題與可實踐的教學點子! ★各領域老師以自身專長,設計不同SDGs教學小活動,每一位老師進行活動小點子規劃設計時,均僅針對每個SDGs重要面向進行規劃設計,教學小活動也是會直指每個SDGs核心精神。 ★教學小活動時間有長有短,方便老師可以挑選與本身課程相關小活動,融入課堂,讓學生在活動過程中能瞭解不同SDGs。
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:1
來小書廚房住一晚【首刷限量附贈:作者簽名+給台灣讀者的話 印簽扉頁】
79折
作者:金智慧  出版社:新經典圖文傳播  出版日:2023/07/05 裝訂:平裝
在這裡,星光和輕風都駐足停留,剛煮好的飯菜香與書香流淌在空氣裡。一本書、一杯咖啡、一窗美景、一個好好入睡的夜晚,來這裡享受人生難得的暫停時光。── 森林裡的小療癒,昭陽里小書廚房,即刻開張 ──★ 韓國2022年療癒小說No.1,累印突破50刷 ★★ 一出版就登上BestSeller暢銷榜,讀者票選第一名 ★★ 韓國知名插畫家Banzisu,繼《不便利的便利店》、《歡迎光臨休南洞書店》又一動人畫作 ★★ 首刷限量附贈:作者簽名+給台灣讀者的話 印簽扉頁 ★★ 連俞涵、李惠貞、小憩──感動推薦 ★ 「小書廚房」(Book’s Kitchen)是什麼? 「小書廚房就是『書籍的廚房』,希望這個空間能像食物一樣,填補人心的空缺。我發現,很多人都和當年的我一樣,不知道自己已經工作過勞,也從未認真檢視過自己的內心。所以,我希望美好的故事可以廣為流傳,讓人感受到內心的飢餓,遇見能夠滿足心靈的故事。」──小書廚房店長 柳真 當你需要: □安靜的陪伴 □沒人認識的自在 □舒適的空間 □一杯熱咖啡 □人生之書現在就行動──來小書廚房住一晚! *小書廚房以好書、美食與陪伴,為人們填補疲憊的心靈,同時也撫慰了自己── 從小生長於首爾的柳真,在一次偶然機會下,於距離首爾兩小時車程外的鄉村昭陽里,開設了一間結合「小書咖啡廳」與「小書文旅」的「朝陽里小書廚房」。懷著各自痛苦與煎熬而徬徨無助的人們,選擇來到這裡度過一段時光,解決自身煩惱,迎來轉變。 以甜美笑容與善於聆聽成為國民偶像的多仁,被突然的竄紅壓得喘不過氣,她想要重新找回最愛的奶奶的溫暖而來到;從小自由順遂、在父母開放式教育下長大的律師韶熙,為了一睹最愛的爵士樂手表演而來到這裡,同時她心裡其實藏了一個大祕密;在德國相識的志勳與瑪莉,以人生最好朋友的身分絕交後再次相遇,在這裡螢火蟲和星光的俯照下終於敞開彼此的心;一生掛著人生勝利組頭銜的秀赫,在成為音樂劇導演的夢想被擊垮、母親驟然離世後,來到這裡終於享受一段暫停的美好時光…… 隨著四季更迭,這些充滿故事的人們紛紛前來小書廚房閱讀、休息,創造美好回憶再重返日常。並且,正如店名取作「小書廚房」,店長柳真及工作夥伴時禹、亨俊會主動為客人推薦書籍,就像餐廳裡的主廚推薦餐點給客人一般,來此享用美味料理──讀完一本好書而倍感療癒。人生偶有踉蹌,來小書廚房,打開隱藏已久的心,讓心靈放鬆小憩,
高寶暑期精選暢銷書展
定價:400 元, 優惠價:79 316
庫存:2
用今天拯救明天:SDGs改變世界實踐指南,永續發展100+經典行動方案
滿額折
作者:李盈; 李小敏  出版社:時報文化  出版日:2023/10/31 裝訂:平裝
終結貧窮、消除飢餓、健康與福祉、優質教育、性別平權……從聯合國SDGs17項永續發展目標,精選出的100多個真實又激勵人心的國際案例,在在證明所有人、各個組織、企業,都能為地球的未來做出努力。就連躺著,都可以! 2023年,全球高溫創新紀錄。加拿大、夏威夷森林大火,數千人罹難。高溫加速了乾旱,阿富汗、伊拉克能用的水資源剩不到三分之一,高達七成的居民欠缺糧食。若當前趨勢持續,聯合國預測,到2030年,每年中型至大型災害將有560起。到2100年,全球約三分之一土地將遭受中度以上乾旱危機。海平面可能上升30公分~60公分,導致更頻繁更嚴重的洪水和侵蝕。 這是人類必須為存亡而戰的緊迫時刻。2015年,聯合國宣布了「2030永續發展目標」(簡稱SDGs)。SDGs 有17項大目標與230項行動目標,以「不拋下任何人」為理念,致力全方位解決全球危機。 本書用淺白的文字,床邊故事般的語調,詳解SDGs的緣起、目標、以及100+個國際經典案例。這些勇於改變世界的人,有學生、老人、婦女、教授、登山客、農夫、運動員、醫護員、空姐、導演、科學家、工程師、建築師、企業家、媒體人、甚至身障者……他們未必更有錢、更有影響力,僅是因為更有心、更勇敢,邁出了救贖人類的第一步。 我們只有一個地球,同船共命、息息相關。希望這些真實動人的例證,能激發更多思考、更多行動。 由今天開始,我們能為明天做些什麼?【重磅推薦】文茜的世界周報主持人 陳文茜台灣大學土木工程系教授 李鴻源台新銀行文化藝術基金會董事長 鄭家鐘首任Louis Vuitton台灣區總經理 石靈慧台灣尤努斯基金會董事長 蔡慧玲時報文化出版董事長 趙政岷
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:5
亞森.羅蘋傳奇之羅蘋與怪人
79折
作者:莫理士.盧布朗-原著; 東方編輯部-改寫  出版社:東方出版社  出版日:2024/03/15 裝訂:平裝
謎樣的怪人與離奇凶殺案在貝袖警官的要求下,羅蘋來到塞納河畔的一個小農村,這裡一座古堡的主人非常著迷煉金術,聽說成功煉出了黃金。在他過世後,古堡附近發生一連串神祕事件,包含一樁離奇的凶殺案,一切看似與遺產繼承相關,而所有線索都指向一名頭戴大寬帽、身體滑溜如鰻魚的怪人……如同英國人都孰知福爾摩斯一樣,所有的法國人都知道亞森•羅蘋。他足智多謀、沉著冷靜、倜儻不羈、樂觀詼諧、玩世不恭的形象和行為,使幾代讀者為之傾倒。亞森.羅蘋站在剝削階級的對立面,經常身處險境、絕境,卻每次都能逢凶化吉。人們固然愛他的智慧出眾、敢於冒險,不過真正得人心的,其實是他的敢於藐視權貴、懲治醜惡、匡扶正義。他以紳士的面目出現,專取不義之財,從來不殺人,也從來不使刀槍;他也像貴族中的無政府主義者,既協助警方,也捉弄警方,在參與破案的過程中,再把大額的贓款收進自己的腰包,並慷慨的重新分配給更多需要援助的平民百姓。在他每次的冒險出征中,幾乎都有一位美麗、善良的女性出現,她們對亞森•羅蘋產生愛慕之情,而他對紅粉友人也都真心相待,只因種種原因,最後都錯失機會,未能成眷屬。這樣的結果,不但沒有引起讀者的非議,反而讓人更傾倒於他的專情。亞森.羅蘋的迷人丰采經歷百年時光,仍鮮明的活躍在世人心中,他的名氣實在遠遠的蓋過了創造他的莫理士.盧布朗。SDGs永續發展目標#消除貧窮#消除飢餓#良好健康與福祉#減少不平等#和平正義與制度#夥伴關係
定價:260 元, 優惠價:79 205
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永遠的院子
滿額折
作者:小川糸  出版社:遠流  出版日:2022/03/30 裝訂:平裝
★ 2022年最揪心但也最溫暖的小說! ★ 日本療癒系作家小川糸最新力作繼《山茶花文具店》、《獅子的點心》、《蝸牛食堂》之後,小川糸再次療癒我們!無論發生什麼事,都要活下去!在光的守護下,向前邁進。《永遠的院子》,映照著希望之光與生命的力量****************************************************************************** 故事是從這座院子開始的。 媽媽為看不見的「永遠」悉心打造了庭院。在這座院子裡,有烏鶇合唱團的美妙歌聲,還有桂花、瑞香與忍冬隨著季節轉換所帶來的常年芬芳。 永遠與媽媽,相依相偎;媽媽是她的太陽。媽媽教她說話、媽媽教她認識自己的名字,媽媽與她形影不離。然而卻在這天,媽媽走出家門,再也沒有回來…… 獨自在這爿小屋,未曾踏出過家門半步、也不曾與外界接觸的十歲小女孩,要如何存活? 又飢餓、又疲累、又孤單的她,只能依靠著想像,呼喊著媽媽…… 永遠在這座院子裡生長,感受被愛;卻也在這全然失去。 ****************************************************************************** 無依無靠的「永遠」,憑藉著庭院裡花木的香氣、烏鶇晨昏的鳴叫,隔壁鄰居家偶而傳來的琴聲與咕咕鐘的整點報時,哼唱著媽媽曾經念給她聽的詩詞……用僅存的氣息,撐著活下去…… 「媽媽是愛著我的。 如同我愛著媽媽,媽媽也愛著我。 她不過是途中走到岔路上,剛開始她也是打從心底愛著我的……」 等不到母親歸來的「永遠」,獨自活著,在光的守護下向前邁進。******************************************************************************無法自己決定命運的童年,在母親扭曲的愛下成行。放下母親的不愛後,才是全然自己可以努力的人生。
定價:380 元, 優惠價:9 342
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秧歌【張愛玲百歲誕辰紀念版】
滿額折
作者:張愛玲  出版社:皇冠  出版日:2020/02/17 裝訂:平裝
活著,不過是在時代的輪齒縫裡偷生罷了。蔡康永:我看《秧歌》看到最後是會落淚的,因為發現張愛玲到最後原來還是相信愛情這件事。 張愛玲百歲誕辰紀念版飢餓的滋味他還是第一次嘗到。心頭有一種沉悶的空虛,不斷的咬嚙著他,鈍刀鈍鋸磨著他。那種痛苦是介於牙痛與傷心之間,使他眼睛裏望出去,一切都成為夢境一樣的虛幻──《秧歌》是張愛玲用寫實的筆調和敏銳的感性譜寫的農村哀歌。她由個人的溫飽出發,寫人們如何踉踉蹌蹌地追
定價:260 元, 優惠價:9 234
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用繪本談SDGs,與國際教育接軌
滿額折
作者:劉淑雯-文; 陳佳蕙-圖  出版社:臺灣麥克  出版日:2022/10/01 裝訂:平裝
專業教師團隊共同打造臺灣第一本以繪本討論SDGs的專書永續發展目標是什麼?該如何達成?17個改變世界的人物故事 X 22個跨領域教學提案,帶孩子輕鬆理解永續發展目標氣候環境劇烈變化和各項自然資源日益減損,已迫切威脅到人類的生存。2015年聯合國大會通過永續發展目標(Sustainable Development Goals,簡稱SDGs),具體描繪出17項核心目標、對策及努力的方向,藉此引導各國政府、企業及民眾,一同努力實現永續發展的可能。我們身為世界公民,必須共同實踐SDGs各項目標,開創我們和下一代子孫能在這美麗地球永續生存的關鍵作為。期待透過「教育」的力量,促進和推動這一股良善的蝴蝶效應。˙給成人:本書透過17本名人傳記繪本,說明17項SDG目標的主題和內涵。輔以豐富的跨領域教學活動和延伸思考提問,提供老師、家長和關心教育的各界人士在教學中運用。˙給孩子:以本書精選的繪本與孩子共讀,引導孩子認識、理解SDGs的重要性和思考可行的具體行動,並且能在生活中實踐。聯合國17項永續發展目標(SDGs):1. 消除貧窮2. 消除飢餓3. 良好健康與福祉4. 優質教育5. 性別平等6. 潔淨水與衛生7. 可負擔的潔淨能源8. 尊嚴就業與經濟成長9. 產業創新與基礎建設10. 減少不平等11. 永續城市與社區12. 負責任的消費和生產13. 氣候行動14. 水下生命15. 陸域生命16. 和平正義與有力的對策17. 夥伴關係一、親切的主題媒介以形式簡明的繪本為媒介,輔以影片或網頁資訊,拉近孩子與SDG 17項目標的距離。二、17位名人傳記繪本為 SDG 17項目標代言以17位代表性人物的傳記每一項目標代言,並介紹延伸主題繪本,鼓勵孩子深入和廣泛的閱讀。三、跨領域的學習活動結合聯合國永續發展目標與課程綱,針對各項SDG目標設計主題活動,並對應語文、數學、自然、社會、綜合、健體、藝術等各學習領域。四、活潑多樣性的學習方案透過體驗、觀察、思辨或動手操作活動,帶領孩子將從繪本習得的知識運用於解決生活中的問題。五、精緻的策略延伸思考提問參考三層次提問法設計延伸思考題目,幫助孩子深入了解故事內涵,同時反思自身遇到的問題
閱讀全壘打
定價:280 元, 優惠價:9 252
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阿嬤的壞心眼夏令營
79折
作者:宮川比呂-作; 小泉留美子-繪  出版社:東方出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
★孩子最深刻有感的生活成長故事4★努力堅持完成挑戰,一定會獲得滿滿的成就感 暑假快到了,愛莉和弟弟雄也收到阿嬤寄來的明信片,邀請他們參加「壞心眼夏令營」,並謝絕父母參加。表哥和表妹也受邀了。雖然阿嬤脾氣有點古怪,但他們都覺得會很有趣,於是全都報名參加了。 原來,阿嬤為他們安排的「壞心眼任務」是讓他們做不想做的事情,包括除草、洗衣服、燒水泡澡、煮飯等。這些看似平常的家事,做起來卻一點也不簡單,有時還讓他們想放棄……他們會堅持到底完成每一項挑戰嗎? 希望藉由故事鼓勵孩子多接近自然、體驗鄉村生活,並體會辛苦完成一件事之後的成就感,從中習得打理生活起居的「生活力」。 SDGs永續發展目標 #消除飢餓 #良好健康與福祉 #優質教育 #陸域生命 #夥伴關係 ※附有學習單 www.1945.com.tw/mod/download/index.php
定價:230 元, 優惠價:79 182
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這本書能讓你戒菸:1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法進階版
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作者:亞倫卡爾  出版社:高寶國際  出版日:2022/08/10 裝訂:平裝
全球熱賣數千萬冊,戒菸權威亞倫.卡爾幫助5000萬人戒除成癮問題。本書為暢銷書《1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法》最新實踐版,不僅有助於解決香菸、電子煙、口嚼菸、香菸沾粉、口含菸和其他尼古丁產品上癮的問題,也能保證過程輕鬆,甚至愉快。這才不是什麼洗腦術,這是科學+心理學,是唯一合理並且有效的戒菸方法。你不需要在讀這本書的時候戒菸,想抽就抽吧,完全不用克制。你只需要專心讀就好,其他的就交給這本書。相信我,在讀完這本書後,你就再也不想抽菸了。你是不是想減少抽菸的量卻總是覺得有被剝奪感?你是不是想戒菸卻總是忍不住渴望?你是不是曾經戒菸成功卻總是懷念香菸的味道而復抽?你認為靠意志力可以戒菸成功嗎?──靠意志力戒菸,絕對不可能成功。──你只要了解小怪獸跟大怪獸如何控制你,識破怪獸聯手洗腦就可以輕鬆戒!小怪獸:尼古丁上癮導致的生理戒斷反應,感受相當輕微,類似飢餓感,不理會很快就會消失。大怪獸:小怪獸引發的身體反應會讓大怪獸以為自己身體不適所以需要尼古丁緩解。如果向大怪獸投降持續餵食身體尼古丁,上癮的劑量就會越來越深。抽菸的陷阱本質:想消除壓力與不適,但是抽菸本身就會帶來壓力與不適。輕鬆戒菸法的方式就是,讓你永遠擺脫想吸菸的念頭,徹底消滅大怪獸。首次亮相的新議題:個案紀錄的分享抽菸對代謝率的影響尼古丁成癮如何導致抑鬱和焦慮社交媒體、串流媒體等塑造「菸形象」的影響深入探討的重要課題:戒斷後食慾和體重增加菸會解決壓力或帶來壓力習慣性抽菸/尼古丁成癮電視和電影的持續影響本書使用方式:1.你可以邊抽菸邊看本書。2.仔細觀察自己抽入最後一根菸的整個過程。3.根據「輕鬆戒菸法」完成最後一根菸的儀式,你將能成功戒菸!【使用「亞倫.卡爾的輕鬆戒菸法」成功案例】--安東尼.霍普金斯爵士(Sir Anthony Hopkins)艾希頓.庫奇(Ashton Kutcher)布魯斯.歐菲爾德(Bruce Oldfield)大衛.布萊恩(David Blaine)大衛.卡麥隆(David Cameron)戴夫.史都華(Dave Stewart)詹盧卡.維亞利(Gianluca Vialli)傑瑞德.巴特勒(Gerard Butler)傑森.瑪耶茲(Jason Mraz)喬絲.史東(Joss Stone)紅粉佳人(Pink)金.佐恰克(Kim Zolciak)馬克.諾弗勒(Mark Kn
高寶暑期精選暢銷書展-單79雙75
定價:399 元, 優惠價:79 315
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雨林的背影
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作者:海凡  出版社:(馬)有人出版  出版日:2023/05/01 裝訂:平裝
▍內容簡介:海凡第一部長篇小說。林康、魏月萍專序推薦。小說故事設定在1989年簽署和平協議前夕,部隊解散之後,馬共人的抉擇,以及對過往的回憶──肅反、與泰兵交火,兩代三代的革命家庭,甚至是新加坡馬共同志的歸屬問題。青春與熱血,理想與堅持,奉獻與犧牲,動盪、飢餓、死亡、傷殘,甚至忠誠冤屈光明陰暗高尚卑劣,都在這裡發生。雨林中有太多的不能、不想、不願、不捨、不應輕放──「聳立在村子四周的巍巍青山,在我們眼裡,已經成為雨林的背影,籠罩著淡藍的煙靄,青蒼而潮潤。那些大樹,矮青,野果,可以吃的嫩葉、種子;那些能治病,滋補的草藥;那些叫得出名稱和叫不出名稱的野生動物;各種日復一日,繁瑣而具體的勞作:哨務、運糧、排雷、裝雷、種植、幫廚、削籐皮、編竹簍、巡吊裝山豬……所有的大山的嚴峻與寬厚,粗暴與溫存……都一一從生活中退場了。那些我們曾經匆匆踏足的蛛網般的叢林小徑,終將被紛紛的落葉掩藏。但是我們不會忘記,在大山那一面,灑滿了我們的熱汗和腳印,以及,永遠的鄉愁。」
定價:450 元, 優惠價:9 405
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90%的病,控糖就會好:挑對食物、吃對順序、控制份量,就能逆轉體質的血糖平衡法
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作者:潔西.伊喬斯佩  出版社:高寶國際  出版日:2023/10/25 裝訂:平裝
吃什麼很重要,但如何吃更重要!改變人生的10種科學進食秘訣,幫助你改善慢性疲勞,終止食物渴望,找回健康的身體你知道幾乎所有身體中正在發生的事情,都和血糖有關嗎?睡眠、食慾、情緒、精力、皮膚、體重――只要基於科學的簡單方法控制血糖,就能改善健康,延緩衰老。血糖會立即影響我們的身體與心理感受。當我們腦霧時,代表體內的血糖驟升;當我們疲倦時,代表體內的血糖大幅下降。然而,大多數人都不知道自己的血糖像坐雲霄飛車一樣,正在劇烈上下起伏。血糖劇烈起伏會讓我們生病。維持血糖曲線平穩,就能減少體內釋放的胰島素,降低肥胖、心臟病、糖尿病和脂肪肝的發生率。如果你也有以下問題,請立即打開這本書:• 你是否想要減重,但就是做不到?• 你飢餓時會煩躁或生氣嗎?• 你每隔一小段時間就想要吃東西嗎?• 你是否需要喝咖啡才能一整天都精力充沛?• 你曾經有過腦霧嗎?• 你是否情緒起伏不定?本書提供10個可立即執行的科學進食秘訣╳一看就懂的血糖曲線圖解,別等到身體出現異常警訊,現在就開始做好控糖保健!【專業推薦】吳映蓉|台大營養學博士李思賢|家醫科主治醫師、「思思醫師,陪你健康的好朋友」粉專版主李婉萍|書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所營養師林嘉俊|輔大醫院家庭醫學科主治醫師莊武龍|內分泌新陳代謝科醫師蕭捷健|減重醫師(依姓氏筆畫排序)【各界好評】「血糖波動不只發生在血糖患者身上,健康的人也深受其害。」――李思賢醫師「血糖的波動影響我們各式的疾病與症狀,也跟現在超級加工品過多有關,調整吃菜肉飯的順序、選用天然四季食材才是養生之道。」――李婉萍營養師「戒除糖癮談何容易,但只要掌握訣竅,就能一步一步地邁向健康。」――林嘉俊醫師「懂得如何吃醣,飲食自在又健康!」――蕭捷健醫師「這是一場食物革命。」──《每日郵件》(DAILY MAIL)「潔西.伊喬斯佩天生便善於傳播資訊。她寫了最棒的血糖管理指南,讓讀者得到健康和長壽。」──澳大利亞生物學家大衛.辛克萊(David Sinclair),遺傳學教授和哈佛醫學院(Harvard Medical School)衰老生物學研究保羅.格倫(Paul f. Glenn)中心的聯合主任,以及《紐約時報》暢銷書《可不可以不變老?》(Lifespan)的作者「參照本書,就可以更健康、減少食慾、了解自己的身體、平衡體內的荷爾蒙、延長壽命和學習科學新知。你會不禁面露微笑。這是我的
高寶暑期精選暢銷書展-單79雙75
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