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2022~2023 (510)
2020~2021 (404)
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3963筆商品,15/199頁
全領域設計全集:將想像化為設計&讓印象瞬間成形
滿額折
作者:尾沢早飛  出版社:邦聯文化  出版日:2023/01/10 裝訂:平裝
濃縮了各式各樣領域的設計範本200+。當中,一定會有你想要做的設計!"腦海中沒有設計的頭緒"、"想不出任何點子"、"無法順利徵詢客戶的意見"、"沒有時間設計"、"無法將設計具象化"、"沒自信做好某些設計"等等⋯⋯。本書對於這些設計師常見的煩惱,利用了設計時作為指標的「印象關鍵字」和「視覺圖像」,編寫成一本能盡可能快速解決煩惱的書。為了讓大家能儘量根據直覺使用,目次是以「漂亮」、「可愛」、「時髦」「有信賴感」⋯⋯諸如此類的「印象關鍵字」來分段編排,總共200件作品範例都濃縮在這一冊裡。設計就是用「照片、插圖、顏色、版面、裝飾、文字」這些元素的組合製作出來的。只要參考組合這些元素的訣竅,就能做出所有領域的設計。為了讓大家可以快速、更直覺地找出目標設計,特別重視根據外觀尋找的檢索方便性。妥善運用本書的目次,火速找出目標設計的印象吧!【做設計的重點,就用這本百科事典來查詢】>>這是一本為了解決設計師所有煩惱的書.腦海中沒有設計的頭緒.想不出任何點子.無法順利徵詢客戶的意見.沒有時間設計.無法將設計具象化.沒自信做好某些設計 等等⋯⋯本書對於這些設計師常見的煩惱,利用了設計時作為指標的「印象關鍵字」和「視覺圖像」,編寫成一本能盡可能快速解決煩惱的書。>>人人都能根據直覺使用、淺顯易懂的目次分類為了讓大家都能儘量根據直覺使用,本書的目次是以「漂亮」、「可愛」、「時髦」「有信賴感」⋯⋯諸如此類的「印象關鍵字」來分段編排。本書不分男女老幼,是以任何人都會用的說詞來彙整,從設計師到客戶,甚至是一般人,只要一看到這些詞就能瞬間產生印象。這是可以和許多人一起共享運用、前所未有的簡易設計分類方法。>>具備將所有設計濃縮成一本書的網羅性全部共12個章節裡,合計39個主題、總共200件作品範例,都濃縮在這一冊裡。如果是不夠清楚的範本,那就一點也不實用了,所以本書為了讓每一個範例都能擁有高品質,所有設計都是費盡心血製作而成。而且,本書也收錄了其他設計類書籍鮮少提到的「龐克搖滾」、「賽博龐克(Cyberpunk)」、「陰影效果」這類尖銳的設計。為了讓讀者在煩惱時可以翻開本書查閱,這一冊裡真的濃縮了各式各樣領域的設計範本。 放在辦公桌上,煩惱時可以立即查閱。本書的功能就是一本厚實的設計百科。>>本書的適讀對象‧工作上需要製作設計的設計師‧發包設計案件給
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:2
成為孩子生命中的貴人:四季藝術創辦人唐富美的教育創新
滿額折
作者:邵冰如  出版社:天下文化  出版日:2023/05/12 裝訂:平裝
走出貧困童年,成為台灣幼教創新者唐富美以自己的人生經驗鼓勵每個大人做孩子生命中的貴人四季藝術兒童教育機構創辦人唐富美堅信:「沒有解決不了的問題,只是還沒有找到方法。」年幼時的唐富美,透過閱讀省思、師長引導,建立樂觀、勇敢的性格。她一次又一次突破現實困境:爭取繼續升學、到大公司就業、創立四季藝術幼兒園……。她總以行動回應生命的召喚,因此翻轉貧困童年,走出嶄新未來。除了唐富美本身的拚勁,先生黃文彬更是她追夢路上的好盟友。他們從大學起便互相鼓勵,攜手朝夢想前進;堅持窮養孩子,放手而不放縱;更一起走過家庭風暴,看到孩子的獨特、珍惜分享的力量,並將這份學習與體驗,注入四季藝術的教育中。四季藝術採用創新多元的瑞吉歐教育,堅持讓孩子在真實世界探索、學習。唐富美帶領四季藝術團隊,以陪伴、引導和啟發的方式,鷹架孩子成長,幫助他們在未來飛得更穩、更好、更高。為了打造出高品質的教育,唐富美建構分工共備制度、設立人才發展部、開發專屬的校務APP等,進而形塑出分享的團隊文化,打造幸福職場。二十多年以來,唐富美和四季藝術走出台灣幼兒教育的創新之路,更深受國內外肯定。【專文推薦】高希均 遠見‧天下文化事業群創辦人高承恕 逢甲大學董事長【名人推薦】(依姓氏筆畫排序)王葳 逢甲大學校長李宜賢 國立臺中教育大學幼兒教育學系系主任沈春華 金鐘主播/主持人周俊吉 信義企業集團創辦人幸曼玲 臺北市立大學幼兒教育學系副教授(退休)胡湘麒 第一化成控股(開曼)股份有限公司董事長張庭維 明昌國際工業股份有限公司董事長張麗莉 龍寶建設股份有限公司董事長郭昭佑 國立政治大學教育學院院長郭瑞祥 臺大創創中心主任郭麗安 國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授陳淑芳 上琳醫院執行長黃冠華 識富天使會聯合創始人葉丙成 國立臺灣大學教授葛望平 歐萊德國際股份有限公司創辦人廖鳳瑞 國立臺灣師範大學人類發展與家庭學系副教授(退休)鄭道明 朝陽科技大學校長盧秀燕 臺中市市長薛富盛 國立中興大學校長謝明慧 國立臺灣大學進修推廣學院院長
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
內外科護理技術
隨著醫學及科技的進步,護理人員所面臨的環境亦日趨複雜。護理人員必須具備護理專業知識及技術,並展現關懷照護的行為,方能協助個案處理身體、心理、社會及靈性各層面之問題,其中護理技術是執行護理實務工作中的重要成分,護理人員唯有正確而熟練地執行護理技術,確保個案獲得安全適當的照護,才能成為稱職的護理人員。 內外科護理(medical-surgical nursing)主要是探討成人的內外科疾病及其護理。內外科護理的課程內容包含內外科護理學和內外科護理學實驗兩部分,學理部分是學習內外科疾病的知識及其護理;實驗部分則是學習內外科護理技術並熟練其技巧。護理科系學生必須能夠具備執行各項護理技術的能力,方可提供服務對象安全、有效及高品質的護理照顧。 本書的內容涵蓋臨床各專科常用之護理技術,共分為十二章,由於「急症病患之護理」是每一位護理人員應具備之護理技術,故將之置於第一章,對於急救車設備、急救藥物的主要作用及護理需知、基本救命術程序、各種維護病患呼吸道通暢的處置及護理,如急救插管、電擊去顫術等,都有詳盡之解釋及介紹,使學習者可以在短時間內建立急救的概念,並能運用於臨床的急救工作。
定價:680 元, 優惠價:1 680
庫存:1
【ANOMEO】睡眠眼罩
品牌:ANOMEO  裝訂:平裝
1.高遮光,即使最亮的光線也能阻擋2.高品質材料和超柔軟棉襯裡,提供最大的舒適度商品除瑕疵品外,恕不接受退換貨因拍攝略有色差,圖片僅供參考,顏色請以實際收到商品為準
定價:190 元, 優惠價:1 190
庫存:2
消失的你【第八屆島田莊司獎首獎作品】
滿額折
作者:牧羊少年T  出版社:尖端出版  出版日:2023/09/19 裝訂:平裝
「當我回到現場,我知道往事一定會回來找我。」謊言 X 回憶 一段遺留在青春時代的謎團第八屆 島田莊司獎 首獎作品!★「主角的犯罪計劃及變化,其結構十分複雜,將這部懸疑小說一種升華為高品質的本格推理。」──日本推理小說之神 島田莊司 絕讚推薦。★關於第八屆島田莊司獎犯罪文學的閱讀風靡全球,為振興屬於華文世界的犯罪小說創作、培育未來的創作能量、推動閱讀及評論的深度與廣度,展現犯罪小說的多元可能性,台灣犯罪作家聯會(CWT,Crime Writers of Taiwan)在日本本格派大師島田莊司先生的支持下,舉辦【第八屆‧島田莊司獎】。【故事簡介】2020年,全球疫病肆虐,我從台灣回到恍如死城的香港,需在「家」隔離十四日──這個我十七年來從未踏足的「家」,叫潮騷山莊,是個建在孤島上與世隔絕、接近被遺忘的屋苑。在「家」裡等著我的,是有「驚慄大師」之稱的暢銷作家古勳。古勳因患上絕症命不久矣,登報尋人想見失蹤十七年的兒子一面,我便現身相認。父子重逢的感人場面只是演戲,一開始我倆就各懷鬼胎,那老奸巨滑的傢伙根本不信任我,而我的目的也純粹只為錢。時隔多年再回到這個島,一切都好像沒變,然而彷彿有人想告訴我什麼,手機常收到不明來歷的訊息。企圖引導我回到那個擁有無限可能的時刻,去面對那個十六歲少年的幽靈……
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:2
供應商管理手冊
滿額折
作者:秦啟佑; 任賢旺-編著  出版社:憲業企管  出版日:2023/11/23 裝訂:平裝
本書是專門針對供應商管理工作而撰寫的實務工具書。資料統計證明,採購體系每節約1%就相當於行銷系統增加純利潤5%,在今天的殘酷競爭環境下,市場行銷部門要增加5%純利潤會越來越難,而我們向採購體系要節約成本,相對來講則容易很多。採購競爭優勢已經成為企業競爭力的一部份。採購流程是否規範,採購效益與效率的高低,直接決定企業的盈利能力和市場競爭力,決定企業的生存和發展。把規範化管理落實到部門,進面落實到部門的每一個崗位和每一件工作事項上,是企業工作高效執行的前提,也是建立精細化管理體系的有力舉措。針對採購部工作,本書都給出了詳細的管理工具,且將工作流程與工作方案相結合,是採購部進行規範化管理必備的工作手冊。本書作者長期在深圳、東莞的國營企業、臺商企業從事工廠採購管理工作,多年工作成果加以整理,本書《供應商管理手冊》是增訂二版,從供應商管理概述、供應商的選擇、供應價格、產品供應的品質控制、產品的交期控制、供應商的績效考核以及供應商關係管理等方面,本書著眼於為採購部專門針對供應商的應對方針,提供一套翔實而先進的工具指南,內容涉及採購的各層面,是採購部不可不讀的好書。本書語言淺顯,脈絡簡單清晰,注重實務應用,強調企業採購流程的標準管理,重點突出採購過程中針對供應商的精細化管理,能幫助採購部把握採購的各個環節,最終能以最合理的價格,在最短的時間內,高品質地完成採購任務,企業可在降低企業成本、加速資金周轉和提高企業經營品質等方面發揮著積極作用。本書實用性非常強,可供製造業、服務業、零售業、商業、政府部門、教育機構的管理者、採購經理、採購員,以及新入職的大專畢業生,有志於從事採購管理層面的學習參考。
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:3
實用到院前緊急救護
滿額折
作者:胡勝川 編著  出版社:金名圖書  出版日:2016/01/19 裝訂:平裝
至於CPR技術的改變,更是歷年來之最,它要求的是一個高品質的CPR。所謂高品質的CPR是指:壓的夠深、夠快、不中斷、完全起來。專家們把CPR救活病人的成效不良,歸罪於大夥做CPR品質不佳之故。有關CPR詳細的做法,我們有深刻的描述,請讀者仔細的閱讀
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:1
貓空.深坑.石碇.平溪
滿額折
作者:戶外生活圖書公司旅遊資訊部編著  出版社:戶外生活  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
本書詳盡蒐羅了沿線120個超人氣的熱門景點,30家渡假旅店、特色民宿及120家吃喝買憩名店,包括貓纜與捷運木柵線周邊知名景點、視野遼闊的貓空茶坊,以及106縣道上的懷舊老街、地方特產、山城民宿等,豐富多元的玩樂吃喝情報,特別企劃主題性的精彩黃金路線(如:貓空纜車登高品茗、訪老街‧追火車、106縣道行旅及深坑豆腐美味佳餚等)、四季遊曆及主題遊程提案等單元,並以大篇幅、精美的圖文介紹,帶您先行飽覽該旅
定價:148 元, 優惠價:9 133
庫存:1
讓人一搜尋就找到你:破解搜尋引擎的流量密碼,首席SEO優化師讓你的曝光飆升30%!
滿額折
作者:Jemmy Ko  出版社:商周文化  出版日:2024/01/06 裝訂:平裝
如何讓消費者一產生疑問,就找到我的文章?如何讓消費者一搜尋商品,就看到我的品牌?◢███████████████████████◤上萬粉絲敲碗,SEO實戰大神Jemmy Ko獨門心法公開!● 他,把2,490 個關鍵字排到Google 首頁,吸引數百萬營收● 他,達成超過 2,600% 流量成長● 他,讓客戶的全站流量增加超過 26 倍● 他,48小時內把「法務顧問」關鍵字衝到第1名● 他,把高難度關鍵字「關稅」、「水餃推薦」、「元宇宙」排上前 3 名◥███████████████████████◣你是否……‧砸大錢買廣告,但只能維持一下子‧自認文章寫得不差,但觸及卻低得可憐‧努力促銷產品,卻完全留不住顧客讓人一搜尋就找到你的關鍵,就是寫出他最需要的內容!SEO實戰大神Jemmy Ko,為什麼可以把高難度關鍵字排上前三名?為什麼可以讓客戶全站流量增加將近30倍,讓點擊源源不絕?本書將告訴你如何……✓打造高品質內容✓建立優質反向連結✓檢視SEO技術設定✓解讀顧客的真正意圖✓……用每個人都在學、但很少人用對的SEO技巧,優化網站排名、飆高品牌能見度,輕鬆把流量變銷量!任何一個想讓品牌增加曝光、讓網站衝高流量的人必讀!
定價:410 元, 優惠價:9 369
庫存:2
超模社會科學測全真模擬題本
滿額折
作者:王湘琳; 林詩舷; 張育蒼; 陳若文; 郭麗雯; 莊郁麟; 林曉芬; 張心穎; 游智凱; 劉怡秀; 藍政  出版社:龍騰文化  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
本書特色對準學測趨勢命題:8回全真試題,擬真練手感超高品質跨科試題:大量跨科題練習,快速提升實力學測衝刺唯一選擇:題題詳解,非選擇題附有評分原則熟悉卷卡合一模式:仿照大考答題卷,讓你駕輕就熟
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
設計模式之美
滿額折
作者:王爭  出版社:碁峰資訊  出版日:2023/12/06 裝訂:平裝
Google前工程師教你寫出高品質的程式物件導向程式設計範式、設計原則、程式規範、重構技巧、設計模式「無論是平時工作還是業餘時間研究原始碼,研發工程師都會接觸各種設計模式,設計模式涉及的知識較多,學習者想要系統掌握設計模式,並非易事,本書可以幫助學習者實現這一目標。本書的講解更加貼近實戰,可以説明學習者將設計模式應用到專案中。本書是研發工程師的學習教程。」—袁傑 百度工程師「本書內容通俗易懂,不但包括設計模式知識,而且提供設計模式應用範例。本書是作者多年研發心得總結,值得讀者閱讀。」—佳霖 阿里巴巴工程師「本書講解了寫出高質量程式所需的知識,包括物件導向程式設計範式、設計原則、程式規範、重構技巧、設計模式,是一本説明讀者提高程式品質的很好的參考書!」—李志剛 騰訊工程師「程式品質決定專案的開發和維護成本,因此,在寫程式時,研發工程師要隨時注意程式品質。本書從設計模式知識到實戰應用,詳細闡述了如何寫出高品質程式的技術。強烈推薦大家閱讀本書。」—張陽 位元組跳動工程師「本書理論和實踐相結合,既利用通俗易懂的語言講解了理論知識,又提供了生動有趣的應用範例,無論你是準備求職的新手,還是正在從事專案開發的工程師,本書都可以給你有益的指導。」—鄭漢卿 嗶哩嗶哩工程師「本書是關於設計模式難得的好書。總之,學設計模式,看本書就對了。」—馬超 拼多多工程師
定價:580 元, 優惠價:9 522
庫存:5
尼采詩精選(簡體書)
滿額折
作者:(德)弗里德里希‧尼采  出版社:長江文藝出版社  出版日:2022/04/01 裝訂:精裝
本書共收錄尼采詩歌105首,是譯者根據梅特版《尼采早期著作》(Mette)和科利/蒙提那裡考訂研究版《尼采著作全集》(KSA)選編和翻譯的,彙集尼采生平詩歌中的優秀詩作,按編年順序編排。此次選編依據詩歌的高品質與詩集的完備性原則,一定程度上可以反映尼采詩歌的整體風貌。
定價:216 元, 優惠價:87 188
庫存:1
amazon絕對思考
滿額折
作者:星 健一  出版社:星出版  出版日:2023/01/05 裝訂:平裝
亞馬遜日本前經營會議成員星健一,以日本子公司高層、前亞馬遜人第一手經驗,揭開亞馬遜成功的理由與重要戰略!✓企業經營管理 ✓簡單、高效的「飛輪」模式✓世界級電商的發展策略 ✓一流人才育成✓講求創新、重視細節的工作方式「亞馬遜遲早會倒閉」,因此「將每一天當成第一天。」Every day is still Day One.――傑夫・貝佐斯 Jeff Bezos▍ 進入亞馬遜日本工作後,我深刻體悟到,我必須不斷進化自己的工作方式,關鍵在於亞馬遜的「一般標準」,與我過去任職的日本企業與國外子公司的經驗中學習到的「標準」不同。我在本書將亞馬遜的「一般標準」,稱為亞馬遜的「絕對思考」。▍你有多了解亞馬遜公司?透過本書,看見你不知道的亞馬遜發展戰略、經營哲學、工作文化與做事方法。・透過數字徹底分析亞馬遜:亞馬遜的目標是「網羅地球上最豐富、多樣化的商品」,亞馬遜市集的第三方賣家是業績持續成長的重要貢獻力量。除了積極拓展第三方賣家人數,還有雲端運算服務AWS、Amazon Prime會員訂閱制度、Alexa等亞馬遜裝置共11項發展戰略重點。・貝佐斯認為的「一般標準」是什麼?從企業DNA和日常工作貫徹「顧客中心主義」。・貝佐斯在餐巾紙上畫的飛輪圖:各國的共通點就是「簡單」,重複實行極度簡單的商業模式,積極致力於提高顧客滿意度的三大支柱。・亞馬遜的「強項」是什麼?Amazon Prime、亞馬遜市集、全球開店的亞馬遜夢想、亞馬遜貸款計畫、高品質物流體系等。・亞馬遜人的常識與人才育成:14條「領導方針」是亞馬遜的核心規範與行事圭臬。目標設定必須「SMART」,秉持三個公平,執行嚴謹的人事評估。・永遠保持第一天心態:強力又巧妙的企業治理與企業文化;金字塔型升級呈報系統;業績分析重視1基點(0.01%)的差異;企劃書是「未來新聞稿」;禁用PowerPoint;商業文件以1頁或6頁形式寫成;設定100個以上的目標;人才多元化,打造獨特的企業文化。・亞馬遜的祕密主義與成長課題:徹底執行的情報管理與經營隱憂;營業額超過1兆日圓,成長率逐年鈍化的日本市場課題。
讀書共和國全書系-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存:2
我的一天從4點30分開始:當你酣睡時,有人已醒來實現夢想!
滿額折
作者:金有真  出版社:方智  出版日:2022/06/01 裝訂:平裝
【內容簡介】你真的是「夜型人」嗎?不,你很可能只是不知道早起的技巧……☆出演劉在錫《YouQuiz》的律師,告訴你早起失敗的理由以及如何用早起get成功人生。☆YouTube累積1500萬觀看次數!☆賣出全球版權,引發韓國早起熱潮的暢銷書!早晨不會背叛你!當人生陷入疲憊、無精打采與負面思考的泥沼時,改善人生最簡單的方法,就是「早起」。許多成功人士都有早起的習慣,像是亞馬遜創辦人傑夫‧貝佐斯、美國前第一夫人蜜雪兒‧歐巴馬、脫口秀天后歐普拉‧溫芙蕾、Twitter創辦人傑克‧多西、暢銷作家提摩西‧費里斯。當然,你不一定要模仿他們,不過,如果你想改變鬱悶的日常,或需要人生的轉折點,最簡單快速的開始方式,就是改變「早晨時間」。擁有美國兩州律師執照的金有真律師,用她的早晨使用法,改變了韓國上千萬個早晨。學會這個方法,你也能用鬧鐘響起的五秒、上班前的兩小時,創造人生轉捩點!★晨起帶來的六種驚人變化:◎光是早起就能累積成就感。◎不被時間追趕,由自己主導的一天。◎在別人睡覺時,挑戰平常想做的事。◎清晨不會被任何事打擾,能更專注。◎以自己為優先,提升自尊與自信。◎透過高品質的休息充滿200%能量。讀者盛讚:「讓人期待早上的魔法之書。」「藉著早起活出了第二人生。」「太有趣了,正在重讀第三次。每次讀的時候,都會讓我產生意志!」「在我覺得每天都過得很沒有意義時,這本書成為了突破口。」「越看越覺得是一本令人驚奇的書。如果想要刺激自己、想要活得更有活力,這是很值得一讀的書。」「現在我覺得起床後的時光如此珍貴,並期待著幾個月後的未知未來。」「真心覺得早起的那一天一切都如我所願,能按自己的意思度過。」「我有一陣子受慢性疲勞症所苦,前兩個禮拜試著實踐清晨五點起床。感到自己變得跟過去不一樣,有了做事的欲望,比睡到中午還要有精神。」
定價:290 元, 優惠價:9 261
庫存:2
最高數字思考術:解決問題最簡單的方法!用小學生的「四則運算法」成為高績效職場強者,19堂提升自我產值與賺錢敏銳度的數感課
滿額折
作者:中尾隆一郎  出版社:大牌出版  出版日:2023/01/11 裝訂:平裝
連續11年爆滿!專業經理人排隊搶修的數字思考課;來自日本NO.1超人氣企業經營講座:從理解數字、揪出問題點,再用數字做出低風險、高勝率的決策,Step by Step養成頂尖職人的數字腦!★ 日本資訊業龍頭瑞可利集團,首次公開從經營者到第一線員工,都必須用數字思考、提案、決策與行動的祕密★ 19堂高績效強者心照不宣的數字思考課,立即提升你的「自我產值」與「賺錢敏銳度」★ 文科生與跨界職人皆適用,只要你會小學程度的「加減乘除」,就能運用本書的方法解決難題、創造價值本書將以最易理解的圖文解說形式,告訴你:為什麼「數字」是解決問題最簡單的方法?● 學會使用數字去對話,就能提升與老闆及客戶溝通的說服力。● 能夠解讀數字的意義,就能成為具備「賺錢敏銳度」的稀有人才。● 懂得隨時檢視手邊工作的「投報率」,速度與自我產值就能大幅提升。本書將提供一套最實用、投資報酬率最高的方法論,輔以豐富的商業經營案例,引導讀者運用「數字」做出高品質決策,進一步提升個人工作績效。最棒的是,我們不會教你背公式,或者操作複雜的Excel試算表,而是教你活用日常生活中會用到的「加減乘除」,擴大既有選項,再從中找到解決問題的最佳方案!瞬間斬斷資訊、計畫與思考的混亂狀態,讓工作和決策恢復清晰的數字力!● 「抱歉耽誤一下,可以請你在3天內完成這份資料嗎?」● 「在不增加人力的前提下,你能不能提高5%的營收呢?」● 「咖啡折價50圓vs贈送50圓的配料,哪一種優惠方案的效果比較好?」● 「這筆支出,究竟是成本?還是投資?」你相信嗎?這些看似複雜的問題,其實都可以透過數學中的「因式分解」與「費米推定」估算出來,只要養成用數字思考的習慣,日後遇到類似的難題,只要花不到10分鐘的時間,就能讓你掌握具體方向。「用數字思考」是跨產業的專業經理人、從業人員與經營者,加值自己職場技能的最強武器!本書作者曾在日本以「數字做決策」聞名的上市公司──瑞可利集團,任職長達二十九年,他所開設的「數字解讀與思考法」講座年年爆滿,總計培訓過超過1,000名中高階主管。他強調:「這本書的目的是指導大家簡單地活用數字,學習提升工作水準的技能知識。說得更精準的話,這是一本只要妥善運用義務教育中學到的算術,即可將『用數字思考』當成工作利器使用的書──你也可以光靠四則運算法,成為具有『說服力』、『傳達力』、『賺錢敏銳度』,以及有效提升『工作速度』與
讀書共和國全書系-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
庫存:2
逆襲人生21個底層邏輯:快速做出改變的高效率成長指南
滿額折
作者:呂白  出版社:幸福文化  出版日:2023/06/07 裝訂:平裝
★☆21天實現逆風翻盤☆★掌握快速做出改變的21個秘訣 打開人生新格局,拉開與同齡人的差距 不管多小的努力不停地做、使勁做、堅持做☆成效會很大! 你是嘴上說著要早起,卻不會利用黃金時間的人嗎?你是害怕在公開場合說話的人嗎?你是每天都很努力,卻始終一事無成的人嗎?你是不知道如何向上級彙報的職場小白嗎?你渴望有高品質人脈,卻不敢跟優秀的人說話嗎?……這本書讓你學會時間管理、提高效率、賺錢思維、精進表達、向上管理等自我提升的技能,實現從職場小白到職場精英的蛻變!作者成功逆襲人生的告白:「這21天裏,我會非常坦率地告訴你一些簡單的甚至是常識的道理,這些道理讓我這樣起點的人,真正感受到了“逆襲”力量,然後你只需按我給出的方法去做,不停地做、使勁做、堅持做,就有可能改變你的人生。……我希望這本書能幫你,立刻、馬上、很快地看到效果,堅持1周,1個月,哪怕只改變一點點。這些改變就是種子。」本書是寫給想要上進卻困頓迷茫的年輕人。作者以21天為一個週期,分享自己作為一名1995出生的普通小鎮青年,飛速成長到實力派職場精英的逆襲法則。教你如何跳出舒適區,拒絕假努力、拒絕空想,去做去執行。希望那些像他一樣,沒有名校背景卻想通過努力改變命運的普通人也能強勢逆襲。混一天和努力一天,或許當時看不出什麼差別,但21天後呢?也許已經悄然拉開了人生的差距。以正確的方法持續的行動 = 逆風翻盤。不管多小的努力,以21個底層邏輯乘以365天,成效會很大!★【精選】逆襲人生的實踐法則:▃不喜歡讀書,就和100個人聊天▃設置一個每天要做的最低量,跑贏人生的馬拉松▃5分鐘行動法,殺死推延症▃碎片化學習,提升學習效率▃用鏡子練習,做個會說話的人▃選對行業,獲得核心競爭力 ▃ 拒絕用手機放鬆,提升專注力,克服人性弱點▃吸引力法則執行清單,你想要的都會來想得多、逃避、怕開始…如果你渴望改變卻遲遲沒有行動,請翻開這本書。
讀書共和國全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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無行動,不幸福:45個正向心理學練習,掌握幸福感關鍵
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作者:趙昱鯤  出版社:好人出版  出版日:2022/12/21 裝訂:平裝
師從正向心理學之父塞利格曼,知名正向心理學家趙昱鯤,提出屬於華人幸福之道的行動練習。我們知道「幸福」,卻不知道如何獲得幸福。幸福,其實是一個動詞,不要把幸福當成目標追求,而是活出蓬勃人生狀態,自然會有的感受……原生家庭、自我價值感、親密關係、親子關係、人際關係……從認識自我、建立關係、行動方法到自我實現,45篇主題對應45個行動練習+7份心理學測驗+18個貼近時下人生困惑狀態的精選Q&A,喚起正向情緒充盈的感受,創造美滿生活!★走出原生家庭的傷痛來自兒時的傷害確實很難逃避,但自我成長卻是一輩子的事情,理解父母的不完美,客觀看待原生家庭帶來的傷害,也是一次自我成長的機會。★愛與被愛,都是可以養成的能力親密關係發展,是雙方從權力爭奪走向權力共享的過程;愛,不只是愛人,也要能接受被愛,要進入別人的心裡,也要能夠敞開心扉,讓別人進來……★這樣消費,加強你的幸福感花錢買體驗比消費奢侈品,更能帶來長久的滿足;花錢買時間,也能提升幸福指數。如果有一筆錢非花不可,先付錢,再享受成果,更有助於提升幸福感。★打造雙贏的職場人際關係建立良好的職場人際關係,只要專注於高品質連結。不用刻意額外建立個人情誼,只要提高每一次短暫簡單的互動品質,如:一通電話、一封郵件、一次會議討論。★改變認知,啟動幸福的契機負面情緒不見得是困境,而是成長的契機;無法做決定,並不是缺乏理性,而是因為缺少情感做最後決斷;許多時候我們不是沒能力,只是缺少能力感;「你真聰明」「你很努力」「你做得很好」一句不同的誇獎,就會對孩子的表現產生不同的影響;樂觀不只是心態,而是可以經由學習而來。「如果你是異性,你會不會喜歡自己?」「如果你是老闆,你會雇用自己嗎?」>>簡單真實的自我探問,21世紀的心理升級,擺脫情緒內耗、心理內捲的困境◤帶著對自己的理解與愛,輕裝上陣◢你本來就值得被關愛和理解,不用所謂的獨特或成就來讓自我感覺良好,現在就擺脫容易受傷的感覺,盡情體驗生命,練習 更.幸.福!
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定價:500 元, 優惠價:79 395
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史丹佛翻轉人生的超級勝算課:從商業、生活到財富,完美決策背後最重要的決策品質
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作者:卡爾‧史佩茲勒; 漢娜‧溫特; 珍妮佛‧梅耶  出版社:大牌出版  出版日:2023/05/31 裝訂:平裝
「如果我一天能做三個好決策,那樣就夠了,而且我要盡可能提高決策品質。」──亞馬遜創辦人貝佐斯面對不確定性,善用聰明決策開創你的人生勝局!16堂超級勝算課,教你凡事機率可解、風險可測、價值可估讓明智的決策成為一生的習慣,一切都在你的掌握中!★ 史丹佛大學策略決策與風險管理(SDRM)認證學程指定項目★《財富》全球500強大力推崇的管理培訓重點如果你做的每一個決定都是最好的,你的人生和事業將會產生多大的改變?我們的人生、事業成就,以及個人生活都是由一連串的決策累積而成,有些選擇微不足道,有些賭注大到足以影響一生的軌跡,甚至改變世界的運轉規則。因此,如何做出一個高品質的「好決策」至關重要。本書以三位作者數十年來在決策理論、行為決策科學、活躍全球的豐富實務經驗為深厚基礎,提供了一套強大可靠的方法和思考工具,逐步引導讀者打造高勝算決策,從企業營運、家庭買房、職場選擇、投資策略,甚至個人生涯規劃,全方位適用!本書將帶領你在每一次選擇中獲得更多價值與機會,而不是只能屈就於「還過得去」的中庸之路。決策愈好,過得愈好!人生就是你所有抉擇的總和。在商業與人生中,沒什麼事比做出正確決定的能力更有價值!來自決策培訓首席團隊,最菁英的訓練,最扎實的決策模組與架構想成為人生贏家的人,必讀!人類天生有許多偏見和不良的思考習慣,面對不確定性,要做出一個「好決策」有違天性。這樣的思考缺陷,使我們因此錯失了大量的價值,導致許多人在做重要決定時常常只滿足於「還過得去」就好。不過,只要具備決策紀律和技巧,那些原本我們應該得到的巨大價值都將全數實現。從商業、生活到財富,本書所介紹的決策品質(DQ)將引導您做出最好的選擇,並從每一個決定中獲得更多真正想要的東西。提供一套淺顯易懂的完整架構與原則,讓你和夥伴可以遵循這套系統,超越「還過得去」的普通決策,實現真正「高品質」的卓越決策成果。●每個人都同意的決策,就是最好的決策嗎?通用汽車執行長有其應對之道。●5%死亡率的手術,做還是不做?面對不確定性,如何看待風險?●從買一幅畫,變成買一棟房子,決策的力量有多大?●面對職涯十字路口,應該留在熟悉的職場舒適圈,還是換個環境從頭開始闖一回?●你解決的是「對的問題」,還是「熟悉的問題」?要做出好決策,勢必違反人性。●糟糕的決策卻出現了完美結果,切勿欣喜,因為那是你最應該感到恐懼的事。
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定價:420 元, 優惠價:79 331
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你認識這些樹嗎?:160種生活裡隨處可見的樹木果實全圖鑑
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作者:多田多惠子  出版社:幸福文化  出版日:2022/08/10 裝訂:平裝
【最詳盡的樹木果實全彩圖鑑】只要一本書就能觀察、認識160種在大自然中常見的樹木果實附有原寸照片以方便比對說到「樹木、果實」你會想到什麼呢?是路邊、公園的行道樹?是山林裡的松果、橡木、無患子?抑或是美味好吃的開心果、腰果、銀杏?你知道頻婆的黑色種子可以吃嗎?植物雖然不會說話,卻和我們的關係密切,是人們與大自然的連結,只要身在山林花卉之中就能療癒內心,讓我們暫時逃離種種疲憊和壓力。只要帶著一本書,就能好好觀賞、認識這些日日隨處可見的樹木和果實。看看他們的姿態、樣貌、氣味。它們的葉片、種籽、花朵形態遠遠比我們認知的更為美麗、豐富。樹木為了繁衍下一代求生,會透過結下果實,吸引動物吃下或儲存而運送、遷移。或是長出鱗翅、羽毛、絨毛,讓果實可以飛翔、順河流帶走,也可能是被鳥類吞下而移動;而種籽利用風、水,或是借助動物的幫忙,往全新的場所旅行。本書精選並介紹這些每天在你生活周遭的160種各地樹木、果實,讓我們認識他們的構造、機能、花型和特性。搭配高品質的照片介紹各種果實知識,以及作者特有的感性化文字,喜愛植物科學的讀者千萬不要錯過!▶▶▶這些,你可能不知道的植物小常識◆植物的小心機:紅色的果實為什麼難吃? 朱砂根或南天竹的果實看起來嬌嫩欲滴,結果吃起來又苦又澀,大部份都難以下嚥。為什麼這麼難吃呢?因為果實如果美味可口,那麼鳥兒便會留在當場一直吃,那麼種籽會原地被排出,這樣就沒有運送效果了。為了把種籽送得更遠、傳播得更廣,所以植物故意結出難吃的果實,這樣做反倒可以控制鳥類一次啄食的量。棕耳鵯會啄食南天竹的果實,但吃幾顆就飛走了。這是因為南天竹的果實可做為藥材,裡面含有有毒的成份。毒也是植物的策略之一。◆南京椴是佛祖悟道的菩提樹的替身 南京椴原產於中國,被視為佛木,在日本寺院中廣為種植。然而事實上它是南方樹種,與佛祖在樹下開悟的桑科菩提樹完全不同。這裡的南京椴雖只是外表看起來與菩提樹相似的「替身」,但其果核常被用來製作佛珠。◆無患子是天然清潔劑無患子的果皮含有可以起泡的皂苷成份。剝下來的果皮和少量的水一起放入瓶子裡搖一搖,一下子就會產生許多泡泡。◆種子是時光旅行者種子利用風、水或是動物的助力往全新的場所旅行。不管環境是穩定或是惡劣,乾燥的種子都能以休眠的狀態輕鬆熬過酷暑、極寒或是乾燥的環境。․利用風力飛行的種子:如梧桐、蒲公英等․由動物運送的種子:如櫸樹、歐洲七葉樹、羅漢松等◆枸杞是
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定價:400 元, 優惠價:79 316
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HEALTH RULES:一套最科學、也最易遵循的健康原則
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作者:津川友介  出版社:一起來出版  出版日:2023/07/26 裝訂:平裝
一套最科學、也最易遵循的健康原則日本最強醫學團隊寫給「忘了照顧自己」的耗竭世代涵蓋睡眠、減重、壓力,到營養補充品等11個重要分區★ 基於全球最新的高品質研究,哈佛醫學博士主筆、各專科權威審定★ 破除90%健康謠言與迷思!自主掌握人生的每一個微小選擇在日常的行走坐臥當中,我們每一個微小的決定,實際上都影響了我們罹患疾病的風險。而耗竭世代,就是為了符合現代生活常規,而在無意間忽略健康的一群人。該從心所欲,還是克制自己?平衡快樂與健康的「新常識」本書集結目前最可靠的實證科學,歸納出一套現代人最需要的健康原則。書中提到的11個生活的重要分區,包括睡眠、減重、壓力、營養補充品、傳染病、應酬等,不只破除大多數流傳已久的健康迷思,也提供能馬上應用的簡單法則,讓你預約往後的快樂人生。注意!以下都是沒有科學根據的健康謠言:✖ 為了健康,每天都要走10,000步✖ 要省時間,營養補充品是最好的選擇✖ 癌症是壓力造成的✖ 減醣飲食有助於減重,還更健康✖ 電子菸比傳統紙菸更無害✖ 每天要睡足6小時,睡眠品質更重要未來的身體狀況 = 體質 × 命運,再加上「選擇」時間就是金錢,而習慣就是健康。你知道嗎?睡眠不足7小時,罹患心肌梗塞的風險高出20%;每天少吃一碗白飯,糖尿病風險減少24%;有跑步習慣的人預期壽命增加3年……哈佛醫學博士帶你檢視生活,以最新科學為基底,一本書擺脫健康焦慮。用HEALTH RULES建立健康習慣,翻新你的身體本書涵蓋以下重要、不可忽略的生活層面:►RULE 1──睡眠 睡覺如何影響人生?各年齡層怎麼睡才最好?►RULE 2──飲食兩張圖表看懂:實證有害健康的3類食物,以及有益健康的5類食物►RULE 3──運動投資你的身體!要維持健康,最少要做哪些運動?►RULE 4──減重減醣會短命?不復胖,而且更健康的減重方法►RULE 5──酒與菸應酬傷身,但有多傷?你不完全知道的菸酒祕密►RULE 6──泡澡科學實證!日本獨特的泡澡文化對你我大有好處►RULE 7──壓力壓力山大,身體會怎樣?壓力管理可以大幅降低罹病機率►RULE 8──過敏及花粉症過敏常犯有解?預防與改善的最新療法►RULE 9──營養補充品盤點營養補充品的有害成分;只有四類人需要吃►RULE 10──新冠病毒、感冒、流感抗生素對感冒毫無效果。自我診斷加正確觀念才是王道►RULE 11──疫苗當個聰明的接
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