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2024年 (11)
2022~2023 (153)
2020~2021 (134)
2018~2019 (120)
2016~2017 (117)
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1210筆商品,61/61頁
線上學習新視界高中篇:台達磨課師深耕高中職STEM課程
滿額折
作者:彭宗平; 張錦弘; 曾政清  出版社:聯經  出版日:2021/12/30 裝訂:平裝
網路的發達及資通訊技術的進步,大幅提升線上教學的即時性與互動性。磨課師的發展,開啟新的教育變革。制度化與系統化的規劃、執行與管理,可充分發揮線上教學的優勢,達到更高的學習功效。 「台達電子文教基金會」基於社會公益,創立台達磨課師(DeltaMOOCx)平臺,開設大學自動化及高中職STEM課程,盼能藉線上教學,提升學習成效,消弭城鄉差距,縮小學用落差,培育優秀人才。 本書記錄DeltaMOOCx深耕高中職STEM課程的背景、規劃、執行、管理及實施成效。經由教師訪談,分享製作教材與線上教學經驗;也就平臺運作與課程經營之經驗,討論線上學習對未來高中職教育的影響,並提出落實磨課師教學的建議。 DeltaMOOCx高中職平臺所製作的STEM課程影片,逾4000支,均經國教院審查通過,確保教學品質及內容詳實正確。教材製作與課程經營,都有統一的規格與運作模式,不僅供學生使用,教師亦可觀摩參考。 COVID-19疫情蔓延,臺灣在2021年5月全面實施線上教學。教育部特別安排DeltaMOOCx與因材網結合,提供高中/高工使用,協助師生「停課不停學」,獲得高度肯定。誠盼本書的出版,讓更多公私部門看見線上教學的影響力,並鼓勵更多優秀教師投入線上教學,提升教育效能。 ▍掃描書中QR Code,即可觀看4,000部課程影片。 推薦人 方新舟(誠致教育基金會董事長) 李定國(中研院院士) 林崇熙(國家教育研究院院長) 徐建國(建國中學校長) 郭伯臣(教育部資科司司長) 陳力俊(中研院院士) 陳偉泓(前建國中學校長) 彭富源(教育部國教署署長) 程海東(前東海大學校長) 黃榮村(考試院院長) 黃維賢(臺中高工校長) 蘇慧貞(成功大學校長) 推薦語 鄭董事長說:「教育與環保是我退休後投入回饋社會的主軸」。這本書記載他對數位學習的遠見,也讓我們看到他如何支持團隊來扶持被教育政策拖垮的技職體系。他的堅持及慷慨捐贈是我們後輩要學習效法的地方。彭校長及團隊的超強執行力也令我們佩服,因為他們的努力,臺灣高中生才能在今年 5、6 月新冠疫情肆虐期間做到「停課不停學」,減少學習損失。誠致教育基金會在 2012年10月推出均一教育平臺,投資一億多後,在2018年讓它獨立成為均一平臺教育基金會,現在是全國使用人數最多的平臺。我個人深深期望,均一跟DeltaMOOCx能一起打群架,讓資源有限的臺灣能成為華文數位學習
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:1
用林木,創造你的生活風格:木酢達人
滿額折
作者:陳偉誠  出版社:世茂出版社  出版日:2022/08/03 裝訂:平裝
生態保育工作者 左承偉年代新聞「台灣向錢衝」主持人 吳宣儀林試所所長 林振榮林務局局長 林華慶台灣地方創生基金會董事長 陳美伶新竹縣長 楊文科金曲金鐘文化人 鄭朝方強力推薦(按姓名筆畫順序排列)當我們享受著生活中科技帶來的便利性時,您是否不自覺的過度濫用化學產物呢?過度使用這些化學產品,不僅有害我們的環境,對我們的身體健康也會造成一定的影響,例如敏感肌膚與過敏患者人數愈來愈多,這些都與過度濫用石化脫不了干係!本書將告訴您在生活便利的同時,如何判斷產品的安全性。同時透過文字與您分享「林木循環修枝再利用」,喚起對台灣山林的珍惜與支持生態永續發展的理念。‧什麼是木酢液?和木醋液有什麼不一樣?──木酢液來自天然樹木裡的水分,是大樹自身的保護力,是把樹木以乾餾方式悶燒製程木炭的過程中,將窯口冒出的高溫水煙,透過冷卻設備收集得到的液體。木酢液的成分約有兩百多種物質,其中以醋酸含量最多,所以又稱「木醋液」‧木酢液可以用在哪些地方?──天然的木酢液用途廣泛,且使用上較工業製品安全,除了一般居家清潔,也可以用作身體清潔、皮膚保養、防蚊、驅趕蟑螂、改善居家溼氣,以及清潔、照護毛孩,甚至在農業上也能使用木酢液與生物碳來改良土壤‧製碳師傅不會得香港腳?──這是因為製碳師傅在燒製木炭時,林間充滿著高溫水氣,這些水分子偶然飄進了碳師傅在碳窯邊待用的水桶裡,木酢液水分子就與桶內的水混合在了一起,而碳師傅又以此水洗浴。木酢液中內含兩百多種成分,其中豐富的木質酸與醇類、酚類等就可以抑制香港腳等黴菌(白癬菌)於皮膚角膜層引起的皮膚病,尤其是木酢液含有的抑菌高手酚類(Phenol),更扮演了關鍵的角色。除了香港腳,木酢液對因真菌感染的股癬也很有效。可以使用蒸餾木酢液噴於紙巾上擦拭,或用來浸泡泡澡,就能有效預防並達到清潔的效果。‧油頭不僅造型不好看還有難聞的氣味,怎麼辦?──許多文獻研究中都提到,洗髮精內如果含有植物酸,可以減少細菌滋生,只要正確使用,就能讓頭皮清爽,改善頭皮上的頭臭味。由木酢結合洗髮配方所製成的洗髮產品中,有天然木質酸可以中和頭皮流汗後所產生的不良氣味,能夠快速、有效且溫和地去除頭皮、頭髮上一整天的油垢、異味,輕鬆解決惱人問題。‧換季過敏,皮膚紅、腫、癢好痛苦?──肌膚不舒服時不適合太頻繁搓洗,此時可以利用蒸餾木酢液來幫助肌膚清潔。只要將木酢液倒入溫開
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
古典阿德勒深層心理治療:親子教養策略 × 心理治療技巧,解決孩子的各種問題
滿額折
作者:亨利.T.史丹  出版社:和平  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
創造性的古典阿德勒治療法協助父母改善教養方式,幫助孩子學習和家人合作本書藉由作者與其導師,師從阿德勒的蘇菲亞的討論、解說與對談,深入淺出地說明了古典阿德勒深層心理治療,並介紹許多問題案例,以示範如何將阿德勒的理念帶入心理治療;列舉各種有毒的教養態度和出生順序對孩子早期回憶、生命風格、社會情懷養成的影響。期望能藉此釐清並協助改善隱藏的危險暗礁,使孩子有面對自卑的勇氣,並進一步自我超越,充滿自信、勇敢地面對困難與挑戰。本書是古典阿德勒學派最翔實且豐富的深層心理治療圭臬,以親子教養策略和心理治療方法,全面性探討孩子與家庭各種問題,透過實際案例的討論,讓心理治療師、父母、孩子三方共築合作諮詢環境,友善協助解決孩子和家庭的各種問題。本書附有作者獨家設計古典阿德勒學派深層心理治療兩大調查問卷:「案主問卷」和「家庭問卷」,讓治療師學到策略,讓父母明白原生家庭的背景、親子的個性、子女出生順序、早期回憶、生命風格和社會情懷等等,都會牽動孩子的現在和未來發展。在阿德勒的眼裡沒有壞孩子,只有灰心消極的孩子,這些孩子需要鼓勵,協助他們面對問題,學習自信的勇敢。 ◆釐清孩子遭遇的難題,技巧協助孩子靠自己破解困難 ◆學習如何正向且溫和地與孩子溝通 ◆運用正確的語言消弭親子間的溝渠 ◆以鼓勵的藝術引導孩子有勇氣面對挫折與挑戰培養孩子勇敢面對失敗,用自信超越自卑、成就自我破解孩子那些「壞」表現底下真正的內心世界● 以親子教養策略和心理治療方法,全面性探討孩子與家庭各種問題。● 透過實際案例的討論,讓心理治療師、父母、孩子三方共築合作諮詢環境,友善協助解決孩子和家庭的各種問題。● 點出不同的危險教養方式,並說明會帶來什麼樣的負面影響。● 完整對話呈現輕鬆愉快的心理治療過程,淺顯易懂。● 本書附有作者獨家設計「案主問卷」和「家庭問卷」。讓治療師學到策略,讓父母明白牽動孩子的現在和未來發展。★★★ 各界推薦 ★★★大V生活|正向教養教主口羊太太|親職諮詢師、親子部落客王意中|王意中心理治療所 所長/臨床心理師姚以婷|亞和心理諮商所長、亞洲阿德勒心理協會理事長胡展誥|諮商心理師陳偉任|凱旋醫院神經精神科主任溫美玉|溫老師備課Party創始人詹宇夫妻|正向教養實踐家趙介亭(綠豆爸)|可能幸福學院創辦人魏瑋志(澤爸)|親職教育講師蘇益賢|臨床心理師羅寶鴻|親職教育講師(依首字筆畫排列)
定價:600 元, 優惠價:9 540
庫存:2
做工的場所:工地認知心理與健康促進
95折
作者:鄭晃二  出版社:五南圖書出版  出版日:2022/01/25 裝訂:平裝
做伙推薦營造產業重要環節─工地場域的突破性研究 王本壯 國立聯合大學建築學系教授具開創性且實用的著作,施政者須要傾聽工人的聲音 李明憲 國立東華大學教育與潛能開發學系教授對工地場域與勞動人口健康促進有重要貢獻林金定 馬偕醫學院長期照護研究所教授兼所長切中產業環境人文與社會關懷的核心價值邱英浩 臺北市立大學代理校長創造公衛服務進入工地有利的支持環境胡益進 國立臺灣師範大學健康促進與衛生教育學系教授探討的問題與對策也是護理領域重要課題苗迺芳 臺北醫學大學學士後護理學系副教授處於產業環節弱勢的基層勞工能夠具體受益的好書郭孟瑜 臺灣空間規劃設計產業工會理事長長期支持職場健康促進的重要研究成果 賈淑麗 行政院衛生福利部國民健康署副署長對於職場權利義務關係的側寫十分具參考價值陳宇安 權麒法律事務所所長(巴毛律師)企業社會責任發展社區議題的重要工具書陳偉堅 台塑石化股份有限公司副總經理社區營造理念在職場具體實踐的首創黃世輝 國立雲林科技大學教授兼雲林縣山線社區大學主任有溫度,對公共政策具有重要參考價值蔡培慧 行政院中部聯合服務中心執行長帶您關注工地文化、辛勤工作的職人們最真實的一面,藉由歷年工地田野調查、行動計畫,用積極的角度與實際層面,尋求工地職場環境與心理、健康的扶持及支撐力道。本書係根據認知心理學與行為經濟學等相關理論的回顧,選取其中對應工地環境與工人行為的相關論述,再佐以歷年在工地田野調查與行動計畫回饋的心得編寫而成。主要有兩個核心主題,一是營建業的「工人」,工人指的是「在營造職場的工地中付出勞動力的人」,並非個人身份的標籤。每個人長期在特定的環境中工作,都會出現這個社群特有的習慣。工地的環境是一個極為特殊的職場,在其中工作的人受到這個環境極大的影響,這方面的探討是屬於認知心理範疇。本書的第二個主題是「健康」。根據勞動部110年的資料,全國營造工程業受僱的員工人數超過94萬人,他們的身心健康狀態直接關乎大約270萬的家戶人口。建築、醫療、公衛與護理專業,社會與支持團體對於職場工人健康的促進行動,是對社會與經濟的重要扶持力量。
定價:380 元, 優惠價:95 361
庫存:4
哈姆奈特【奧斯卡最佳導演趙婷改編影視作者印簽扉頁】
滿額折
作者:瑪姬.歐法洛  出版社:新經典圖文傳播  出版日:2023/08/02 裝訂:平裝
悲傷代替了我亡兒的位置,躺在他床上,陪著我到處走動。──《約翰王》當巨大的悲傷降臨生活,我們該怎麼面對?因瘟疫失去稚子的莎士比亞,奔向倫敦寫出偉大的劇作料理內心無以排遣的失落,那麼被留在老家的莎翁妻子安海瑟威呢?被哥哥守護著活下來的雙胞胎妹妹?帶著徘徊不去哀傷的她們,該向誰訴說呢?「被世人遺忘的孩子,終於有一部以自己為名的作品。」――瑪姬・歐法洛女性小說獎・英國圖書獎・美國國家書評人協會獎・達爾基文學獎 獲獎作品水石書店、英國卡蜜拉王后讀書俱樂部The Reading Room、紐約公共圖書館年度選書皇家莎士比亞劇團RSC黃金陣容盛大改編搬上舞臺影視改編確定由奧斯卡最佳導演趙婷執導!🏆 女性小說獎(The Women's Prize for Fiction)獲獎評語 🏆「非同凡響,展現出人類經驗的深刻內涵,緊扣著當代又歷久不衰。」共同推薦陳偉棻/作家焦元溥/作家、倫敦國王學院音樂學博士單德興/中研院歐美研究所特聘研究員辜懷群/京劇製作人、前臺大外文系教授彭鏡禧/國立臺灣大學外文系、戲劇系名譽教授簡莉穎/劇場、影視工作者王月/藝人、舞臺劇及電影監製▎藝術家與他的妻子一段相愛相守的時光,一場帶來劇變的瘟疫1580年代,一對住在英格蘭中部的夫妻,生了三個小孩:大女兒蘇珊娜,兒子哈姆奈特、么女茱蒂絲是一對雙胞胎。時間回溯至15年前,一名拉丁文教師面臨家道中落,為了償還家中債務,他一邊協助手套製作的生意,一邊從事家教,意外遇上令他著迷不已的女孩──艾格妮絲。附近居民都說她是森林女巫的女兒,手臂上總站著一隻紅隼,她具有豐富藥草知識,以及奇特的預言能力。家世迥異的兩人,最終奉子成婚,這段婚姻帶來的解脫與束縛,未必符合他們的期待。「真正的愛,要愛你原本的樣子,而不是你應該變成的模樣。」1596年,一個夏日夜晚,這個家的小女兒茱蒂絲不幸染疫,高燒不退。哈姆奈特四處求助,卻沒有任何人回應他的呼救──母親正在一英里外照料花園裡的蜜蜂;當年的拉丁文家教,已成為新銳劇作家,遠在倫敦,全心投入事業。兩人從未預料,他們即將失去心愛的孩子……4年後,頗負盛名的劇作家寫出史上最有影響力、最震撼人心、歷久不衰的劇作:《哈姆雷特》。▎本書靈感來自莎士比亞早夭的獨子:哈姆奈特莎士比亞的劇作為今日的各類敘事奠定了基礎,《哈姆雷特》尤是。對於一位年輕的演員而言,它不只關於崛起和青春,同時也在抗爭著你無法控
定價:460 元, 優惠價:9 414
庫存:7
悲傷的大腦:一位心理神經免疫學者的傷慟考,從腦科學探究失去摯愛的悲痛與修復
滿額折
作者:瑪麗-法蘭西絲.歐康納  出版社:臉譜文化  出版日:2023/03/02 裝訂:平裝
失去所愛之人,我們的大腦如何適應與修復? 「這本書適合任何經歷失去或想了解喪親之痛的人。」──喬治.博南諾(George Bonanno),《終結創傷》(The End of Trauma)作者 ★Amazon書評4.5顆星,各大媒體絕讚推薦! 江佩津|《修復事典》作者汪勁安|臺北醫學大學醫學系助理教授汪漢澄|新光醫院神經科主治醫師/國立臺灣大學醫學系副教授周志建|資深心理師/故事療癒作家陳偉任|凱旋醫院神經精神科主任焦傳金|國立自然科學博物館館長蘇絢慧|諮商心理師/作家 ──誠摯推薦 失去摯愛當然會痛苦,但為什麼會「痛苦到這種程度」? 曾經關係親密的重要他人永遠地離開我們,那種撕心裂肺之痛,彷彿把一部分的自我也帶走了。失業、失戀、失愛、失親;「失去」是人生中最重要的課題之一,也是許多人人生產生重大轉變的起點。你是否曾受失去摯愛的悲痛折磨,每天睜眼只想大聲嘶吼: 這一切、到底、何時才會結束? 這本書或許可以給你一點指引。透過神經科學的角度來了解悲傷,科學家們得以更精細地觀察腦迴路、神經傳導物質、行為、情緒在人類傷慟時產生的變化。了解這一切的你也將更有能力做出對的選擇,陪伴大腦走過這必經的哀悼之路,帶著心裡所有深愛的人走過人生旅程;最重要的是,重新拾回生活的主導權。 在解釋關於悲傷的神經生物學時,作者常用一種大家應該都很熟悉的經驗來比喻。不過在這之前得先假設有人偷了你的餐桌,才能讓這個比喻聽起來合理。 「請各位想像,你有天半夜因為口渴而醒來,爬下床想到廚房倒杯水來喝。你走下樓,在黑暗中穿過餐廳朝廚房前進,以前你的屁股每一次都會撞到這裡的餐桌角,不過在那一刻你感覺到……嗯?什麼感覺?什麼感覺都沒有。你突然發現,屁股原來都會撞到的那個位置竟然沒有任何物體,而這件事引起了你的注意──也就是沒感覺到『本來應該在那裡』的某個物體,消失的感覺就是引起你注意的關鍵。這聽起來很怪──我們通常會覺得某個東西的存在會吸引關注──沒有東西怎麼會特別引起我們的注意呢?」 答案就在我們神奇的大腦裡。人類大部分的時間都同時活在兩個世界裡,一個是現實世界、一個是大腦中的虛擬地圖。當最重要的那個人離開世界,留下的悲傷對大腦來說是令人心碎的待解難題,不僅令「
定價:399 元, 優惠價:9 359
庫存:3
我的環遊世界大發現【暢銷紀念版】(超值附贈─100×70cm 超大幅世界地圖海報)
滿額折
作者:艾力斯・弗瑞斯-著; 凱特・李克-繪  出版社:水滴  出版日:2023/09/26 裝訂:硬頁書
★108課綱跨領域學習最佳讀物,全方位補給學習能量★暢銷世界34國,台灣系列銷量破120,000冊★激發潛在動力,培養獨立思考,提升學習高度與深度★好書大家讀入選.文化部中小學生優良課外讀物推介 不只是地圖!開啟孩子立體世界觀的第一本書每次翻頁都讓你有發現新大陸的驚奇彈指翻頁馬上擁有全世界──★隨書附贈超值「100×70cm 超大幅世界地圖海報」★──環球地圖是怎麼畫出來的?地形、氣候跟景觀有什麼關聯?哪裡可以看到偉大的世界遺址?為什麼我們的冬天是澳洲的夏天?還有北美洲、南美洲、歐洲、非洲、亞洲、大洋洲、南極洲……藏在這七大洲裡面的奧秘,透過一目了然的透視圖解,馬上就把龐雜的知識變得簡單明瞭、生動易懂。現在就跟著我們的小翻頁,整理背包一同出遊,展開你的大發現之旅!▍醫學、文化、科普、教育,各領域學者專家聯合推薦(依姓名筆畫排序)古庭維|《鐵道情報》雜誌總編輯江伯倫|台大醫院副院長、台大醫學院臨床醫學研究所教授邢小萍|前台北市永安國小校長李清志|實踐大學建築系副教授何飛鵬|城邦媒體集團首席執行長李偉文|牙醫師.作家.環保志工林正焜|科普作家.著作獲時報開卷好書及吳大猷科普著作獎林福來|台灣師範大學數學系名譽教授徐任宏(維尼老師)|數學科普作家、吳大猷科普獎得主陳安儀|親職教育作家陳偉泓|前建國中學校長陳藹玲|富邦文教基金會執行董事蔡博文|台大地理系教授、中研院人文社會科學研究中心合聘研究員蘇明進(老ㄙㄨ老師)|《希望教室》作者.國小教師▍系列特色1. 英國國家級長銷兒童知識小百科:引導孩子擁有世界觀,培養好奇心與獨立思考的能力。2. 台灣知名專家執筆審訂:為孩子的學習把關,讓家長放心。3. 高質感海外印刷:封面圓角不傷手,翻頁堅固不易損毀。4. 專為兒童設計:藉由立體閱讀和特殊多層次翻頁設計,把知識、圖解、故事等融入小翻頁中,帶領孩子展開腦力激盪的科學知識大發現之旅,了解偉大發明的原理和創意。5. 大人小孩都風靡:大量互動小翻頁,每次翻頁都能有全新的知識新體驗,提供進階知識的累積,深度廣度兼備。6. 暢銷歐美日34國:比平板電腦好玩,比教科書精采!滿足孩子永遠問不完的「為什麼」!家長願意收藏,孩童願意分享的知識小百科。※適讀年齡:4-6(學齡前)親子共讀、7-12(國小低.中年級)自讀學習領域:社會課程、自然科學議 題:閱讀素養、多元文化、國際教育關 鍵
定價:780 元, 優惠價:9 702
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芬蘭教改之道:如何打造全球教育典範
滿額折
作者:帕思‧薩爾博格  出版社:商周文化  出版日:2022/03/31 裝訂:平裝
芬蘭教改歷程第一手資料分析報導,已譯為近三十種語言「本書問世即為經典,而且還會不斷進化。」——霍華德•嘉納 2013格魯邁爾獎 The Grawemeyer Award2016樂高獎 LEGO Prize 學習興趣低落、閱讀能力低下、教育預算縮減,各國教育制度都無法甩開的魔咒,也同樣降臨在全球典範芬蘭。新冠肺炎肆虐,更使得學校難以兼顧學生的健康安全與學習進度。芬蘭教育的下一步該怎麼走,它還有值得借鏡之處嗎?小野 知名作家吳武典 國家教育研究院十二年國民基本教育課程發展會委員兼特殊教育組召集人凃翠珊 親子作家陳之華 教育作家陳佩英 國立臺灣師範大學教育學系教授陳玟樺 國立臺北教育大學數學暨資訊教育學系助理教授陳偉泓 臺北市立建國中學前校長彭菊先 親子作家黃春木 臺北市立建國中學歷史科教師楊世瑞 臺北市立北一女中前校長劉欽旭 全國教師工會總聯合會創會理事長蔡清華 教育部政務次長永續推薦臺灣教得多、考得多,原因在於我們相信有一套正確、完整的標準必須符應,結果,多數孩子囫圇吞棗、難以消化;芬蘭教得少、考得少,因為他們相信必須釋放出空間,才能讓教師和學生進行合宜的教學活動,結果,多數孩子有機會依照自己的興趣及性向進行探索、統整與反思,學得較多,而且更為深入。——黃春木,教育部師鐸獎、教育部教學卓越獎金質獎得主,臺北市立建國中學歷史科教師 以下並非空洞的口號,而是芬蘭教改的實際成就 • 最低程度的測驗• 重視玩樂激發的求知好奇心• 學生主動參與學習• 不讓家庭背景、城鄉差距影響學習成就• 增進學生、家長、教師與學校之間的互信• 研究導向型師資培育• 以教師的責任心、專業性與合作網路,取代競爭式的績效責任制• 與經濟、就業、社會政策相輔相成的教育政策,一同追求社會共好芬蘭的教改歷程絕非一帆風順。它的特殊之處,就在於關鍵的變革,都是由危機引發,芬蘭因而打造出具有創意、彈性的教育體系,更藉此成功通過新冠肺炎的壓力測試。薩爾博格於任職國家教育委員會期間,親炙教改第一現場,使以往表現平庸的芬蘭教育體系,在短短的時間內一躍成為全
定價:620 元, 優惠價:9 558
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那些學霸教會我的事:20位建中、北一女學霸的Z世代青春哲學,陪你在制度裡、校園外無懼前行
滿額折
作者:王蘭芬  出版社:天下雜誌  出版日:2023/09/06 裝訂:平裝
學霸≠書呆子、女校≠愛勾心鬥角首次公開的機智學霸生活,超乎想像的有趣、熱血!讓建北學霸成為你的陪跑員,化解焦慮,勇氣向前!想玩社團又怕課業退步怎麼辦?如何應對各考科的素養命題?聰明小孩到底在想什麼?高中生為什麼好像每天都在生氣!面對大考制度的迷惘、青春期的自我認同,走過第一屆108課綱的他們,現在很好!正在升學路上的國高中生,以及焦慮的爸媽們,你們好嗎?│原來,學霸生活跟我們想的不一樣! #在怪獸與牠們的產地中,互相欣賞,彼此激勵在象徵菁英的制服下,18歲的他們跟所有學生一樣,喜歡電動、醉心社團、衝刺期要花8小時讀書!其實,會念書、很自律,就像是天生飛毛腿一樣,是種天賦。聰明人≠沒挫折,沒有人可以拿著滿分成績單,向老天討幸福!看這群學霸如何保持樂觀,善用天賦,執行學習計劃;發揮網路世代的優勢,將興趣與個人特質變成升學助力;就算課業壓力山大,依然可以又瘋又鬧享受校園生活;如何用成熟又負責的態度,走出高中校園後依然無懼前行。│爸爸媽媽好像總是不懂我?#別煩!因為他們也是第一次成為家長!正在經歷內外衝突,還在找「我是誰、我在哪、我適合什麼」的高中生,好像總是在發脾氣!其實,孩子們並不是想跟誰作對,他們只是處於自我認同階段,不管是功課、專題、社團,他們也有專屬高中生的壓力與煩惱。父母心疼小孩之前,不要忘記訓練自己的強心臟,換個角度陪伴「高敏感」的考生找到人生目標,鼓勵孩子去追蝴蝶,不要被老虎追。│升學路上,陪你一起披荊斬棘!#打開學霸家的大門,用真實故事助你少走冤枉路自嘲是無用媽媽的作者王蘭芬,不當記者後改用臉書記錄生活中的所見所聞,信手拈來都是故事。她一邊慶祝龍鳳胎考進第一志願,一邊帶著好奇與同理走進建中、北一女。有時她像朋友,有時也像朋友的媽媽,寫下這群又聰明又奇怪的高中生,如何適應第一屆108課綱?如何接受升學制度的不完美?如何盡情享受一生只有一次的18歲!同時她也進一步與家長、老師暢聊,分享學霸家的教養心法,以及老師教學現場的第一手觀察,助升學路上的孩子與爸媽一臂之力!念書真的一點都不輕鬆,人生的選擇是如此困難!關於升學路上的挫折迷惘、焦慮不安,用20位建中、北一女的Z世代青春哲學,伴你找到心中那條閃閃發亮的路,一起成為幸福的大人!真心推薦 作家、夢想學校創辦人 王文華.建國中學前校長 陳偉泓.北一女中校長 陳智源.親子作家 彭菊仙(依姓氏筆畫排序)
定價:400 元, 優惠價:9 360
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專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握AI世代的卓越關鍵(全新修訂譯本)
70折
作者:丹尼爾.高曼  出版社:時報文化  出版日:2023/06/09 裝訂:平裝
暢銷全球10週年╳全新修訂譯本.經典重現《商業周刊》推薦《紐約時報》暢銷書《金融時報》、《Booklist》好評推薦 「專注力」是這個時代最稀缺的心靈資產,也是天賦、財富、階級都無法獨占的強大力量!分心時代你最需要的一本書,工作者自我提升的最佳鍛鍊。▌避開數位分心陷阱,讓專注力引領你邁向卓越!1996年,丹尼爾.高曼以重量級鉅作《EQ》揭示超越IQ的心智力量,掀起狂潮;如今,在這個全球失焦的分心年代,高曼再次以突破性觀點檢視今日最稀缺的資源、帶來高績效與成就的祕密——專注力。心理學家高曼在本書中統整各種變化形式的專注力,探論此種攸關你我一生榮枯的心靈資產。專注力的運作有如肌肉——不用會退化,愈鍛鍊則愈茁壯。勤於鍛鍊專注力,是在所有競爭中脫穎而出的不二法門。高曼以其在心理學領域深耕數十年之基礎,去簡化繁,精確指出專注力的三種形式:.內在(inner)的專注:察覺自身的想法和感受,正確釐清事物的優先順序。此一內部控制機制,是決定我們一生榮枯之關鍵。.對他人(other)的專注:透過同理心去了解他人的內在想法與感受,並予以協助。.對外(outer)的專注:此種專注一如領導者的視野,有助於理解大環境或生態體系,對決策、管理和創新而言非常重要。本書以高度競爭性的運動、教育、藝術、企業界等領域的豐富個案研究為佐證,說明這三種專注力缺一不可,是超凡與凡俗間難以跨越的界限。幸而,專注力是可以鍛鍊的,高曼稱為「聰明的練習」,書中列舉多種能提升專注力、強化心智的解決方案,例如正念冥想、組塊記憶、正面情緒等,皆有助於改善分心,帶來完美的表現。每個人都必須經歷這種鍛鍊專注力的歷程,才能真正得到提升。專注力,是無關天賦、無關權勢、無法繼承,真正具流動性且操之在己的心智力量。唯有全方位掌握由內而外的專注力,才能真正邁向卓越,預見未來。極力推薦白崇亮│奧美整合行銷傳播集團前董事長徐瑞廷│波士頓顧問公司董事總經理暨全球合夥人許正典│臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師黃瑽寧│馬偕兒童醫院兒童感染科主治醫師王天才│永春高中前校長李慶宗│成功高中前校長林麗華│景美女中前校長洪金英│陽明高中前校長陳偉泓│建國中學前校長陳智源│和平高中前校長張碧娟│北一女中前校長楊世瑞│中山女中前校長趙雅鈴│成淵高中前校長聚精會神.好評推薦(依姓名筆畫順序排序)「對於感受性強、煩悶度高、喜歡探索內心的青少年,實為
特殊書展B1
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