TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

楊双子

、

張忠謀自傳

、

文學家葉嘉瑩

、

膽大黨

、

英雄聯盟奧術

、

2025國家公園月曆

、

2025三民手札

、

黃越綏最新創作

、

蔡康永

、

張曼娟全新創作

、

解鎖程兆熊前半生

熱搜： 楊双子、 張忠謀自傳、 文學家葉嘉瑩、 膽大黨、 英雄聯盟奧術、 2025國家公園月曆、 2025三民手札、 黃越綏最新創作、 蔡康永、 張曼娟全新創作、 解鎖程兆熊前半生

165反詐騙

三民出版．新書搶先報｜最速、最優惠的新鮮貨報給你知！

縮小範圍

商品類型
繁體書 （1）
商品狀況
無法訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2018~2019 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
松尾タカシ-著；前田慶明-監修 （1）
出版社/品牌
瑞昇文化 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
屁股練好，健康自在走到老：不跌倒、不受傷、不失智！拒絕臥床、預防腰痛與膝痛
1.

屁股練好，健康自在走到老：不跌倒、不受傷、不失智！拒絕臥床、預防腰痛與膝痛

作者：松尾タカシ-著; 前田慶明-監修  出版社：瑞昇文化  出版日：2018/07/20 裝訂：平裝
每5 人就有1 人「需要照護」的時代來臨了，臥床不起的生活，平均長達10 年！別擔心！只要勤加鍛鍊「屁股」，無論多大歲數，都能自由前往想去的地方！　目前四肢健全，健健康康的人，應該難以想像「自己或許有一天會臥床不起」吧？　然而，人類的腰部和腿部隨年齡增長而衰弱是無可避免的生理變化。這會造成走路、跑步的機會逐漸減少，更進一步陷入下半身退化衰弱的惡性循環中。這樣的結果可能導致「臥床不起」和「失智」的機
絕版無法訂購
無法訂購
  • 共

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品