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商品類型

繁體書 (1)
商品狀況

無法訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (1)
出版日期

2016~2017 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

渡邊尚彥 (1)
出版社/品牌

天下雜誌 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

1筆商品,1/1頁
作者:渡邊尚彥  出版社:天下雜誌  出版日:2017/02/22 裝訂:平裝
★專治高血壓的日本名醫教你,遠離藥物、不用忍耐、沒有挫折感,輕鬆、簡單又有效的降血壓祕訣。本書是為了正為高血壓而煩惱,卻苦苦找不到合適的改善方法的讀者而寫,提供了容易且可以持之以恆的「高血壓改善方案」。內容共分五章。第一章提供13種讓飲食變健康的好習慣,像是:更換醬油罐以降低鹽分攝取、把料理切大塊等,從飲食方面著手降低高血壓。第二章介紹外食的9種降血壓方法。在外用餐或小酌時,若能多加留意,對降血壓
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