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中脈七輪轉化瑜珈(進階篇):拙火覺醒
作者:畢迪安南達; 黃蓉  出版社:朵琳出版  出版日:2013/07/24 裝訂:平裝
瑜珈一詞大家早已不陌生,但什麼才是真正古老的靈性修持的瑜珈?古老瑜珈法門為何強調要練拙火(Kundalini)與中脈七輪?本書針對什麼是拙火?為何要拙火覺醒?覺醒後要做什麼?中脈七輪與自身有何關係?練中脈七輪與拙火有何好處……等問題會有深入淺出的概述。本書的前兩大單元藉由理論觀念的說明,讓讀者因理解而明白為何要這樣練習和如何練習。第三單元藉由四大基本瑜珈技巧,引導讀者如何實際練習與注意事項提點。第
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跟著名醫一起降膽固醇!
作者:林泰 監修  出版社:朵琳出版  出版日:2013/12/18 裝訂:平裝
跟著名醫一起降膽固醇三週見效!健康生活 三餐吃得好 膽固醇照樣降!血液乾淨!身體就年輕不生病不吃藥 不忌口 不強迫式的運動 就能輕鬆打敗高血壓 糖尿病 高血脂只要微調你的生活、運動、飲食,即可看到大大成效膽固醇高不是病,卻是引動各類心血管疾病的元兇!日本名醫不藏私的飲食法!超簡單!只要這樣吃&生活,膽固醇輕鬆就降了!避免提早老化‧聰明遠離è 疲勞◆肥胖◆心肌梗塞◆糖尿病◆腎衰竭◆中風◆心血
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能屈能伸02:腰背自療不求人(書+DVD)
作者:周錦浩  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2013/07/11 裝訂:平裝
人既是「脊椎動物」,腰背健康,每個人都不能忽視!可是,都市生活模式令人們的身體退化得更早,許多人受腰背痛困擾多年,更由於謬誤認知,日常生活及心理大受影響。本書從實用出發,深入淺出介紹了脊椎的生理結構和腰背痛的各種療法,又闡釋腰背痛的原因、相關的醫學問題、治療、預防等方面的知識和方法,讓讀者更加能夠掌握對腰背康復和護理的全面知識。很多慢性的腰背問題,是可以通過正確的訓練而加以改善的。按照書中的內容及
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心動故事02:72個關於心臟的故事
作者:黃品立  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2012/07/15 裝訂:平裝
生命,教人喜悅心跳,令人感動心臟科醫生黃品立以臨床經驗結合病人個案,寫成七十二個關於心臟的故事──心臟病能否完全康復?血壓膽固醇受控制,他日就不用通波仔?心肌梗塞,有何跡象?胸口疼痛,呼吸困難,不一定患上冠心病?吃止痛藥會引致心?病發?中風會引致腦退化症?心臟起搏器沒電,可以怎麼辦?沒停經的女性,不會患上心?病……心動故事,是有心人必須看的故事你現在怎樣糟蹋身體,以後身體就怎樣糟蹋你。*本書扣除成
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舌針解百病
作者:孫介光; 孫雪然  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2013/06/16 裝訂:平裝
中醫學博大精深,針灸便是其中一個範疇。而舌針作為一門近三十年才形成的中醫療法,其成效更令大家感到驚訝。舌針對許多內外科疾病、兒科疾病、婦科疾病等均有確切的功效,尤其對一些較難治理的「奇難雜症」(如自閉症、中風、腦癱等腦科病症)有立竿見影的成效。經過舌針治療後,病症往往得到出乎意料的改善,提供了傳統醫療外的另一絕佳選擇。而《舌針解百病》絕對是一本能化解現代人生理甚至心理疾病的醫書!舌是人體的一個部分
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養腎就是養命
作者:章友康  出版社:青森  出版日:2015/08/21 裝訂:平裝
你想擁有健康身體嗎?中醫認為,腎是人的先天之本,也就是人體健康的最大本錢。只要養好腎,就等於養命。腎既是構成人機體和維持生命活動的基本物質臟器,也是人體生理功能活動的動力所在,它與五臟六腑及骨、髓、耳等器官的關係也都十分密切。腎虛為百病之源。腎氣主宰人的生老病死——腎氣盛則壽延,腎氣衰則壽夭。腎的健康十分重要,如果腎虛了,健康就會出現問題。——亞洲抗衰老協會會長、中醫學博士及臨床生化博士 崔紹漢博
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幟哥食好活好秘笈03
作者:黃永幟  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2016/03/23 裝訂:平裝
有營養頭盤、主菜、甜品上班族的十五分鐘速成煮物選材智慧與烹調貼士抗三高、清腸理胃、豐乳美顏……調理養生食譜大公開!識飲識食又注重健康的幟哥,又有新煮意!現代都市人講求吃得健康,坊間也愈來愈多養生湯水,但一餐有三菜一湯,要養生又豈能只有一道菜健康有營?上班族工作繁忙,工作與家務都要兼顧,有沒有十五分鐘速成菜式?名廚幟哥親自出馬,分享他的選材與烹調私家貼士,更教大家上百道健康又貼合都市人需求的美味菜式
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淨美人健康護照私密保養聖經
作者:朵琳出版社  出版社:朵琳出版  出版日:2007/12/01 裝訂:平裝
第一本專為女性設計的私密保養聖經,女人們~妳用心的保養了全身的肌膚,卻往往忽略了身體中最脆弱又最重要的秘密花園地帶~「私密處」,不論是大女人或小女生,多少都對自己的「妹妹」有種既熟悉又陌生的感覺,每月MC報到時的不舒服、搔癢、分泌物、有異味、夏季悶熱…等等,每一個小小的理由都讓人坐立難安,羞於啟齒。本書以健康活潑的角度切入,大膽探討並深入介紹、分析女性的私密處,從最基本的認識自己身體到從「食、衣、
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崔博士教你虛得受補
作者:崔紹漢  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2015/11/27 裝訂:平裝
本書是崔博士又一集中西大成之作,全書內容曾透過香港電台的大氣電波,於《清晨爽利》節目和部分香港出版的中醫學藥雜誌發表,全書宗旨旨在解除「虛不受補」的疑惑。《黃帝內經》指出「虛,則補之。」是故虛就得受補,但是補得恰不恰當,合不合時宜,就要看個人對中醫藥的認識,故此凡補身補出禍來的,都是因為亂補所致,如陽虛卻去滋陰,氣虛卻去補血,所補的不是所需,又或助長邪力,當然「虛不受補」!所以想要補得適宜,請跟崔
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懂性:我的、你的、他的另一半
作者:連峻博士  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2009/06/27 裝訂:平裝
本書集中討論性疾患Sexual Disorder 中的性功能障礙Sexual Dysfunctions 和性倒錯Paraphilia 的內容。這裡討論的性包括,性幻想、性衝動、性慾望、性興奮、性行為、性功能等項目。另外暢談社教化對性的規範,性教育對學生和成年人的重要性,以故事個案形式了解特殊性癖好的因由,附以輕鬆的性心理測驗作輔助。書中有關性的資料及對性教育的觀點,可供老師、社工、家長、治療師等作
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踢走都市病
作者:崔紹漢博士  出版社:青森  出版日:2016/04/29 裝訂:平裝
喜怒哀樂,人之常情。「常」情引致人體臟腑氣血功能紊亂,陰陽失調形成都巿病,中醫稱為「七情內傷」。崔紹漢揉合中西醫學,教你平和心肝脾肺腎。喝對湯水,按對穴位,兩招防治百病。本書是作者「養生秘笈」系列中《養生秘笈──四季防病篇》一書的延續篇,主題圍繞部分人體臟腑病變如何影響人體身心的健康。希望通過深入淺出的文字解說,配合相關的現代醫學概念,令讀者能夠消化、吸收中醫養生和治病智慧。本書內容觸及中醫學的臟
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髗骶骨治療完全學習手冊(基礎篇)
作者:蕭俊熹  出版社:青森  出版日:2017/10/06 裝訂:精裝
這是筆者編寫的髗骶骨治療(Craniosacral Therapy CST)完全學習手冊的第一本——基礎篇,是筆者心中計劃一套三本學習手冊中的第一本,專為配合筆者教授的髗骶骨治療課程來設計、並非是供自學的著作,恐怕要令想自學的人失望了。這些年來,不少人都曾問過我:究竟可否自學髗骶骨治療?經過筆者多年來的臨床經驗,我想答案仍然是否定的。畢竟髗骶骨治療本身不是很容易入手的治療法,何況內容還包含很多主觀
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盡透腎中情:老中青輕鬆醫腎實錄
作者:香港腎臟基金會  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2014/06/18 裝訂:平裝
腎病很多時是沒徵兆的。都市人常出外用膳,以高鹽高糖的快餐填肚,引致糖尿病、高血壓等,是腎病上升的原因之一,必須適當控制血糖及血壓。現時本港患末期腎衰竭病者人數較十年前上升近九成。腎功能衰竭可影響身體所有器官的運作,當發展至末期腎衰竭,若沒有透析治療或腎臟移植,則可致命。本書由專科醫生、護士、病友聯合製作,統整多年來的臨床和實戰經驗,讓不同學歷、不同階層、不同崗位的透析/換腎患者自強、自主。醫護以專
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現代病
作者:朱增祥  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2013/06/14 裝訂:平裝
「出入港督府的中醫」朱增祥,繼《棒敲擊療法》後,再推出《現代病》一書與讀者分享其近十年的行醫生涯中所遇到的奇怪病例個案……「這本書裡有很多病是怪病,怪到什麼程度?怪到我行醫五十年都沒有見過!我短時間內以獨創療法將其治癒。」朱增祥醫師以其獨創的拉筋拍打復位手法,輕易治癒很多被西醫斷定為不可根治又或是令很多西醫束手無策的病症。朱醫師總結其臨床經驗,結合其家傳的中醫學常識,得出結論,這些看似難以治癒的病
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顧小培保健珍藏
作者:顧小培  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2012/07/18 裝訂:平裝
我們都以為,疾病離我們很遠。夏去秋來,趁嚴冬還?步至,我們要有?備。小培保健,結集全天然食品療法──丁香醇去暗瘡,治真菌;洋?素紓緩經痛,哮喘;迷日香酸除痱滋,玉桂醛滅喉嚨痛;橙皮素治大腸癌,小白菊素救胃癌;濕疹,臭狐,去皺,瘦身,偏頭痛,痛風,敏感症……從兒科到耳鼻喉,心肝肺腎以至癌症,更年問題等,從小病到大病,老中?從此不藥而癒,健康,就是那麼唾手可得!本書內容會涉及以下症狀(節錄),方便讀者
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嚴選偏方
作者:嚴浩  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2012/05/21 裝訂:平裝
《嚴選偏方》,講「布緯療法」、「油拔法」和「行山法」,還有一些讓大家精神放鬆的文章。「布緯療法」不只是服用亞麻籽油加茅屋芝士,布緯博士還強調,要看好書、看好電影、和正能量的朋友在一起、每天曬太陽等等。《嚴選偏方》等於是一本「布緯療法」手冊,這本書集中講自己治好自己的方法, 附有案例,讀者來信分享成功的經驗。「油拔法」是自療之一個方法,從失眠到各種各樣的症狀,治療的範圍很廣。「行山法」是和大家分享行
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幟哥食好活好秘笈
滿額折
作者:黃永幟  出版社:紅投資有限公司(青森文化)  出版日:2013/06/14 裝訂:平裝
美好人生,由管理自己開始!蕃茄壯陽、西瓜護心、白蘿蔔排毒紅棗補血護肝、蘋果潔齒除口氣山渣減肥護心血管、遲菜心美顏防腸癌蒜頭抗氧化、提高免疫,適合三高人山藥瘦身降血糖,防糖尿、前列腺增生煲粥加入腐竹,煲出來的粥更綿煎牛扒不要用油來起鑊,才保留牛扒的原有味道淡水魚的肉質比海魚薄,蒸淡水魚的時間要比蒸海魚短,這樣魚肉才不老活下去不只是活下去,活下去要好好的才成。一篇篇幟哥吃好喝好文章,讓你精彩活著,天荒
定價:310 元, 優惠價:9 279
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芳香女王教你聰明用精油!健‧美‧瘦輕鬆按出來
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作者:王爰懿  出版社:朵琳出版  出版日:2013/01/23 裝訂:平裝
你一定聽說芳香療法吧!!你可能也聽說~拿到芳香療法師執照是一門偉大的學問!你更可能聽說~善用芳香療法可以解決大部份的身體不適,精油在瘦身減肥、美白護膚,甚至消除肌肉痠痛這三方面其實最具改善療效 !恭喜!對於成為使用芳香精油的熟手妳已經通過第一關的考驗了!!但要拿到芳療師執照,不但花錢又花時間,更辛苦的是要去背誦一堆拉丁文學名,這可不是人人都願意去嘗試的苦差事呢!Joanne Wang是20年以上使
定價:280 元, 優惠價:9 252
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健康源素:提升抗癌力的40款美食
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作者:惠心言  出版社:天窗出版  出版日:2015/04/01 裝訂:平裝
素食如何修補細胞,提升自身抗癌力? 【新鮮蔬果】有助清除自由基,打擊致癌物,使之變成水溶性排出體外。 【全穀雜糧】高纖維幫助穩定血糖,修復受損DNA。 【果仁】加速白血球生長,使免疫系統更牢固。 【大豆】阻止人體吸收過多蛋白質,預防正常細胞轉變為惡性細胞。 【菇菌】提高巨噬細胞的吞噬能力,抑制腫瘤發展。 原來,只要每天吃6至9種不同顏色的蔬果,配搭全穀類、果仁及大豆等,同時避開肉類及加工食品,
定價:380 元, 優惠價:9 342
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癌症謬誤100解:把握治療黃金期
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作者:陳亮祖  出版社:青森  出版日:2017/10/01 裝訂:平裝
癌症是絕症?癌細胞愛吃糖?酸性體質會致癌?癌症患者應該吃素?……一直以來,各種似是而非的資訊在網路和其他媒介不斷流傳,到底是真是假?臨床腫瘤科醫生為您揭開真相。8位患者與您分享他們的抗癌故事。沿途有您,抗癌路上永不孤單。鹼性食物可治癌?治療癌症期間可以做運動?癌症患者可否吃雞肉?癌症患者應該避免進食營養豐富的食物,以免為癌細胞進補,助長其生長?讀完這書,希望大家可以更了解「癌症」,包括癌症的預防、
定價:320 元, 優惠價:9 288
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