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本書的目的在於從各種角度介紹「仙術」之全貌，同時配合目前發生之實例作詳細說明。內容由最基礎之「小周天」訓練法，漸漸進入最高的「靈魂出竅」階段。作者積數年分析、整理工作所得之結論，加上親身體驗之經驗寫成本書。
目次
序
第一章 體會天地間之奧秘 神秘的仙術
第二章 化腐朽為神奇之仙術
第三章 自由自在地控制氣
第四章 用來鍛鍊身體的小周天修行
第五章 修行大周天進入超人的世界
第六章 超越時空的仙術秘訣和精華
第一章 體會天地間之奧秘 神秘的仙術
第二章 化腐朽為神奇之仙術
第三章 自由自在地控制氣
第四章 用來鍛鍊身體的小周天修行
第五章 修行大周天進入超人的世界
第六章 超越時空的仙術秘訣和精華
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